一年级体育下册教案

一年级体育下册教案一年级体育下册教案1学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走

游戏：老鹰和小鸡

学习目标：乐于参与各类活动，在活动中提高学生学习的爱好，展现简单的动作。

学习步骤：

一、运动参与

教师活动：

一、组织学生进行队列练习。

二、小游戏——看看谁反映快。

3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。

上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。

4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。

学生活动：

一、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

二、注意看和听，反映速度快。

3、学生边看边仿照。

4、踊跃参与活动，勇于展现自己体验正确与错误动作的感觉。

组织：

oooooooooo

oooooooooo

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

p

二、展现自我

教师活动：

一、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。

二、提示启发学生如何才能不被老鹰抓到。

3、给学生发标志性饰物，引发学习爱好。

学生活动：

一、以小队为单位，选派一名同窗扮演老鹰。

二、开动脑筋，踊跃试探，勇于创新。

组织：

oooooooxxxxxxx

ooooooo

xxxxxxx

三、交流评判，“我显我个性”

教师活动：

一、组织学生进行交流走的方式。

二、师生评判，教师鼓舞。

学生活动：

一、学生个人演出走的姿势。

二、体会成功的喜悦。

组织：沿篮球场线走

四、评判放松

教师活动：

一、组织学生进行放松练习。

二、及时对本课的学习内容进行评判，夸奖优秀，鼓舞后进。

3、宣布下课。

学生活动：

一、进行放松练习。

二、学生彼此评判。

3、师生再会。

组织：四列横队

一年级体育下册教案2学习目标：踊跃在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的欢乐。

学习内容：民间趣味活动：踢毽子

学习步骤：

一、欢乐游戏，活跃情绪

教师活动：

一、组织学生集队、队列二、提出要求，组织学生分组游戏。

学生活动：

一、看教师手势，听教师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

二、听口令练习原地踏步，动作做到位。3、分成男女生两组进行游戏“快快躲闪”。

4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍，自想动作)

二、自主练习，体验踢毽

教师活动：

一、提出要求，组织学生自主练习。二、用多种形式的竞赛来帮忙学生熟练踢毽动作。

学生活动：

一、按教师要求自我练习，在上一节课的基础上进一步体验踢毽动作。

二、踊跃加按时、定数的踢毽竞赛。3、和自己的小伙伴比一比谁踢得好，踢得多。

组织：分散练习

三、稳固身心，恢复情绪

教师活动：

一、组织学生进行放松练习——幸福鼓掌歌。

二、总结评判整节课。3、宣布下课。

学生活动：

一、踊跃进行放松练习。二、相互交流、评判。3、师生再会。

组织：四列体操队形

一年级体育下册教案3第一周：

学习目标：知道体育课堂常规要求，并明白如何排好体育课队伍。学习内容：引导课——课堂常规学习步骤：

一、歌舞交流性引导：一、宣布上课，师生问好。二、歌舞“找朋友”。

歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫xxx，再会!”①集体学唱“找朋友”的歌。

②教师示范、讲解“找朋友”的方式。

③同座位同伴演出“找朋友”，彼此介绍名字。

④请几个同窗出来边唱边邀请同窗跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同窗在座位上鼓掌、唱歌。

二、常规性引导：

一、讲解什么是体育课课堂常规?

二、说一说体育课课堂常规有哪些要紧内容?3、议一议如何排好体育课队伍?

三、趣味性引导：

一、室内游戏：快快排队。

二、评判、小结。

课的设计思路：通过歌舞交流，熟悉同窗，并通过常规性、趣味性引导，明白体育课课堂常规的要紧内容，和如何排体育课队伍，为尔后上好体育课打下基础。小学一年级体育教案第二周：

学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参加各类游戏活动。学习内容：趣味性游戏——快快排队(室外)学习步骤：

一、室内部份：

一、宣布上课，师生问好。

二、温习上节课排的队伍。

3、每组选出一名表现超卓的小朋友做带头人，手举小红旗，在教师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。

二、室外部份：

一、趣味性游戏：快快排队

第一次游戏：解散后做各类小动物游戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按教师要求排成不同方位的四路纵队。

第二次游戏：解散后做各类仿照游戏，如：开飞机、学滑冰、赛车等，集合时按教师要求排成几人组队伍。第三次游戏：要求排成四人组，别离扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏二、放松舞步：上学歌3、小结本课优缺点课的设计思路：通过各类趣味小游戏，能帮忙学生在最短时刻内排成符合要求的队伍，同时也能提高学生学习的爱好，使其乐于参与体育活动。

第三周：立定跳远

内容：一、立定跳远

二、游戏:“开火车”、“肌肉跳舞”

目的与任务：

一、.巩固提高立定跳远的动作技术二、进展学生的跳跃能力

3、培育学生观看.仿照及自主学习的能力课的内容：教师活动：

学生活动运动负荷。一.文委整队,报告人数。二.师生问好,宣布本课内容。三.游戏:开火车。

四.“请你跟我如此做”。

宣布本课内容。

做出动作,提示学生。

组织学生进行游戏，与学生一路游戏。边说边做。

五.立定跳远：1.自己练习。

2.讲解动作要领。

3.个别指导。

按自己的认知练习。散点站立。

认真观看，听讲。认真练习。

4.挑战自己。

5看谁用的次数少。

6石头、剪子布。

六.游戏：肌肉跳舞。

七.小结下课。与学生一起游戏。

在教师的引导下游戏。

散点站立。课后小结。

第周围：教学1队列队形：齐步走，立定内二、游戏;二人三足

教学目标

1通过本次课的学习使学生把握齐步走的方式和要领。2培育学生躯体的正确姿势，进展空间体位感觉。3.培育学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

3游戏;二人三足教学。

目标技术技术目标：

1通过本次课的学习使学生进一步把握原地转法的方式和要领。2培育学生躯体的正确姿势，进展空间体位感觉。3.培育学生的纪律性，组织性和集体主义精神。教学进程：

一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容。

二、预备活动：小游戏;“剪子，石头，布”。1学生认真听讲看示范。

2学生精神饱满。教师率领学生一路做游戏。

三、大体部份：

1队列队形：左右四列横队。

2原地转法：

3雏鹰起飞第三节。

要求：生认真听动作方式和要领。学生练习时精神饱满整齐一致。①教师讲解动作和要领。②教师做完整正确示范。③教师个别指导。④分组练习。

四、游戏：二人三足。

1学生认真听游戏方式和规那么。2学生练习竞赛。

五、终止部份：1放松。2小结：

①交流学习心得。②引导学生进行小结。3师生辞别。

第八周：教学内容：

1队列队形：原地转法

2雏鹰起飞第4节

3游戏;二人三足教学目标技术技术：

1通过本次课的学习使学生进一步把握原地转法的方式和要领。2培育学生躯体的正确姿势，进展空间体位感觉。3.培育学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学进程：

一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容二、预备活动：

小游戏;“剪子，石头，布”。1学生认真听讲看示范。

2学生精神饱满。教师率领学生一路做游戏。

三、大体部份：

1队列队形：四列横队。2原地转法：

3雏鹰起飞第四节。

要求：生认真听动作方式和要领。学生练习时精神饱满整齐一致。①教师讲解动作和要领。②教师做完整正确示范。③教师个别指导。④分组练习。四、游戏：

二人三足。

1学生认真听游戏方式和规那么。

2学生练习竞赛。左右小组进行。五、终止部份：1放松。2小结：

交流学习心得。引导学生进行小结。

3师生辞别。

第九周：1队列队形：原地踏步，立定。

2雏鹰起飞第五节

3游戏;二人三足教学。目标技术技术：

1通过本次课的学习使学生进一步把握原地踏步，立定的方式和要领。2培育学生躯体的正确姿势，进展空间体位感觉。3培育学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学进程：

一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容。

二、预备活动：小游戏;“剪子，石头，布”。1学生认真听讲看示范。

2学生精神饱满。教师率领学生一路做游戏。

三、大体部份：

1队列队形：四列横队。原地踏步，立定。

2雏鹰起飞第五节。

要求：生认真听动作方式和要领。学生练习时精神饱满整齐一致。

①教师讲解动作和要领。②教师做完整正确示范。③教师个别指导。④分组练习。

四、游戏：二人三足。

教学内容：

1学生认真听游戏方式和规那么。2学生练习竞赛。

五、终止部份：1放松。

2小结：交流学习心得。

3师生辞别。

第十周：

学习目标：通过观看能随同集体完成各类必要的队列动作学习内容：队列游戏——跟我做学习步骤：一、室内部份：

一、宣布上课，师生问好。

二、布置本课学习内容。

3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。

4、自我仿照图中动作，同座位同窗彼此纠正、学习。

五、请学生说一说做出正确动作时的感受。

二、室外部份：

一、在教师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。

二、每组同窗按顺序出列观看、纠正本组同窗的动作。

3、讲解“跟我做”的游戏方式：游戏开始，指挥者边做动作(如立正、稍息等)边说：“请你跟我如此做”，游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你如此做”。

4、在教师率领下做“跟我做”游戏。五、同窗间彼此结伴做“跟我做”游戏。

六、比一比看谁的姿势最正确，并给予奖励。

7、放松舞步：

八、小结，并宣布下节课直接到操场上排队。

课的设计思路：通过图示培育学生的观看力和自我仿照能力，同时在游戏中也能充分表现互帮互学、团结合作的精神

第十一周：

学习目标：学习广播操，培育正确的躯体姿势，并能在学练中彼此交流,和同伴成立和谐的人际关系。

学习内容：小学生广播操——初升的太阳(预备和第一节动作)学习步骤：

一、激发爱好时期：

一、小干部整队，师生问好。二、宣布本课学习内容。3、温习队列游戏：跟我做

二、形体训练时期：

学习广播操——初升的太阳

一、示范、讲解预备和第一、二节操的动作方式，并让学生记住操名。

二、随着教师反复练习分解动作，并让学生说出每节操中要紧动作部位，如：下肢(踏步转体)等。

3、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。4、以自荐的形式展现学练功效，教师给予评判。五、集体随着教师的口令练习。六、试着随音乐节拍练习。三、自娱自乐时期：

愉快活动“耶!耶!耶!”

一、自结伙伴：提示学生依照活动内容定人数，最好不超过六人为宜。二、自选游戏：提示学生做有利、平安、卫生并有创意的游戏。

3、自选场地：提示学生依照活动内容选择适宜的场地，如碰到场地冲突能主动谦让他组。

4、自我评判：要求每位同窗先对自己在活动中的表现给予公正的评判(大星或小星)，然后能在本活动组高声宣布自评结果，即可到教师处领取奖品(即时贴星或印章星)。

四、舒缓身心时期：一、放松舞步。

二、小结本课优缺点。课的设计思路：通过广播操学习把握操的动作部位，使学生形成良好的躯体姿势，并能在学练中彼此交流，形成和谐的学习气氛，使之提高人际交往和合作的能力。

第十二周：

学习目标：学习广播操，培育正确的躯体姿势，并能在学练中彼此交流，和同伴成立和谐的人际关系。学习内容：小学生广播操——初升的太阳(第二、三节动作)学习步骤：

一、激发爱好时期：

一、小干部整队，师生问好。二、宣布本课学习内容。3、小游戏：吹“气球”

二、形体训练时期：

学习广播操——初升的太阳

一、温习上节课学习的内容。

二、示范、讲解第二、三节操的动作方式，并让学生记住操名。

3、随着教师反复练习分解动作，并让学生说出操中要紧动作部位，如：上肢、扩胸等。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

五、以自荐的形式展现学练功效，教师给予评判。

六、集体随着教师的口令练习。7、试着随音乐节拍练习。

三、自娱自乐时期：愉快活动“耶!耶!耶!”

一、自结伙伴：提示学生依照活动内容定人数，最好不超过六人为宜。二、自选游戏：提示学生做有利、平安、卫生并有创意的游戏。

3、自选场地：提示学生依照活动内容选择适宜的场地，如碰到场地冲突能主动谦让他组。

4、自我评判：要求每位同窗先对自己在活动中的表现给予公正的评判(大星或小星)，然后能在本活动组高声宣布自评结果，即可到教师处领取奖品(即时贴星或印章星)。

四、舒缓身心时期：一、放松舞步。

二、小结本课优缺点。

课的设计思路：在愉快活动“耶!耶!耶!”中充分给学生自娱自乐的空间，做自己最喜爱做的情形，并通过自我评判培育学生自我操纵、自我约束的能力。

第十三周：

学习目标：学习广播操，培育正确的躯体姿势，并能在学练中彼此交流，和同伴成立和谐的人际关系。学习内容：小学生广播操——初升的太阳(第四、五节动作)学习步骤：

一、激发爱好时期：

一、小干部整队，师生问好。二、宣布本课学习内容。3、小游戏：拍“皮球”

二、形体训练时期：

学习广播操——初升的太阳一、温习已学过的广播操内容。

二、示范、讲解第四、五节操的动作方式，并让学生记住操名。

3、随着教师反复练习分解动作，并让学生说出操中要紧动作，如：体侧、俯背、半蹲、全蹲等。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。五、以自荐的形式展现学练功效，教师给予评判。

六、集体随着教师的口令练习。7、试着随音乐节拍练习。

三、进展灵敏时期：

趣味游戏：老鹰捉小鸡

一、提示游戏方式和要求。

二、分四人组开始游戏。

3、游戏时要适当把握和调整运动量，适时换老鸡和老鹰。

四、舒缓身心时期：一、放松舞步：

二、小结本课优缺点。

课的设计思路：通过广播操学习，能够进展多种体能，使学生形成良好的躯体姿势和集体观念。

第十周围：

学习目标：学习广播操，培育正确的躯体姿势，并能在学练中彼此交流，和同伴成立和谐的人际关系。学习内容：小学生广播操——初升的太阳(第六、七节动作)学习步骤：

一、激发爱好时期：

一、小干部整队，师生问好。二、宣布本课学习内容。

3、小游戏：排“皮球”

二、形体训练时期：

学习广播操——初升的太阳

一、温习已学过的广播操内容。

二、示范、讲解第六、七节操的动作方式，并让学生记住操名。

3、随着教师反复练习分解动作，并让学生说出操中要紧动作，如：踏步转体等;了解操中要紧舞步：跑跳步、开合跳等。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

五、再比比哪一学练小组最先完成整套操的连贯动作。

六、以自荐的形式展现学练功效，教师给予评判。

7、集体随着教师的口令成套动作练习。

八、在教师率领下，随音乐节拍成套动作练习。

九、布置家庭作业：将新学习的广播操做给爸爸妈妈看，请家长给予评判。

三、舒缓身心时期：

一、放松舞步：

二、小结本课优缺点。

课的设计思路：由分解到连贯，由仿照到独立完成，再配上音乐进行完整动作练习，提高了学生练习的踊跃性，培育了他们的韵律节拍感和形体姿态。

第十五周：

学习目标：能在日常生活中运用正确的姿势行走。

学习内容：走的游戏——各类姿势的走

学习步骤：

一、愉悦身心时期：

一、小干部整队，师生问好。

二、布置本课学习内容。

3、小游戏：马不停蹄。

4、温习广播操。

二、走姿训练时期：

一、仿照各类不同动作的走。

师生以对话的形式边说边有节拍地仿照动作走，如：

①师：拍起手来?生：啪!啪!啪!

②师：吹起喇叭?生：哒!哒!哒!

③师：敲起鼓来?生：咚!咚!咚!

④师：打起枪来?生：叭!叭!叭!等……

二、体验各类不同方位的走。

在教师率领下随音乐节拍做各类不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。

3、讨论在日常生活中走的正确姿势。

①启发学生斗胆地试探“人们在日常生活中有哪几种经常使用的行走姿势?”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。②让学生回答：在什么情景顶用后退走?什么场合用侧步走?如何才能表现出“行如风”的姿势?

③从“人们的行走姿势是不是一致?”等问题入手，教师做示范动作，让学生知道不正确的走姿会给人流下不行的印象，会给自己的躯体健康带来许多不利的阻碍。

④在教师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。

⑤分组由小组长率领练习。

三、放松整理时期：

一、放松舞步：

二、小结本课优缺点。

课的设计思路：通过各类形式的行走练习，能够纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和适应，从而在练习中提高学生的体能。

第十六周：

学习目标：能仿照简单人物形象动作，能说出仿照时的情绪表现。

学习内容：律动组合——学做解放军

学习步骤：

一、愉悦身心时期：

一、小干部整队，师生问好。

二、宣布本课学习内容。

3、小游戏：你追我赶。

4、温习广播操。

二、合作创编时期：

律动组合：学做解放军

一、温习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”(课前请音乐教师配合教唱)。

二、分散队形，依照词义自我仿照、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。

3、集中队形，请学生说一说仿照解放军各类形象动作时的情绪表现。

4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作，教师巡视指导给予动作上的帮忙。

五、播放音乐，要求各组学生配合歌曲的节拍，进行完整动作练习。

三、评判学练时期：

一、小组自评：小组依照创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。

二、组间互评：分组演出。一组演出，其他组观摩、评比，等每组演出后，各组再选出一个“最正确演出组”给予“星”级奖励。

3、教师评：教师对各组的创编、演出给予“大拇指”级奖励。

瞧我这组有多棒

组别评判结果评判形式一二三四五六七八

小组自评

组间互评

教师评

四、稳固情绪时期：

一、放松舞步：

二、小结本课评比情形。

课的设计思路：通过自我仿照单个动作、合作创编组合动作，能够让学生慢慢养成用舞蹈动作表现情节的适应，培育学生的观看力和动作的仿照能力。

第十七周：

学习目标：通过观看试探，能够快速准确地分辨几个要紧运动方向，并能做出相应的完整动作。学习内容：童谣游戏——辨方向学习步骤：一、活跃情绪时期：一、小干部整队，师生问好。二、宣布本课学习内容。3、小游戏：放鞭炮

二、培育能力时期：

童谣游戏——辨方向

游戏1：师生以对答形式分辨方向，并要求学生做出相应的动作。

①师：你的左(右)边在哪里?生：我的左(右)边在那个地址。动作：右(左)手叉腰，左(右)手食指指向左(右)边摇摆两次，头也随着摇摆两次。

②师：你的前(后)边在哪里?生：我的前(后)边在那个地址。动作：先两手叉腰，并脚向前(后)跳一次，然后两手向前(后)伸，随髋左右摆动两次。

③师：你的上(下)边在哪里?生;我的上(下)边在那个地址。

上的动作：先两手叉腰、立踵，然后向上纵跳两次。

下的动作：先下蹲抱小腿，然后蹲跳两次。

游戏2：边说边做的形式。

边说：上下跳跳，前后左右;上下跳跳，后前右左;上下跳跳，右左后前;上下跳跳，左右前后。

边做：(上)两手叉腰纵跳;(下)屈膝全蹲;(跳跳)重复上下动作。

(前、后、左、右)两手叉腰并脚向前(后、左、右)跳一次。

二、进展能力时期：

游戏：“夜间”整队(即闭着眼整队)

一、讲解游戏方式：要求学生闭上眼睛，听口令，如：“向左转”、“向前走一步”、“向右转一圈”等动作，练习几个动作后，睁开眼睛检查队伍的整齐程度。以动作正确、队伍整齐的队为胜。

二、集体在教师口令下进行练习。

3、分组在小组长率领下进行练习。

4、游戏竞赛开始，赛后为获胜队发奖。

三、恢复身心时期：

一、放松舞步。

二、小结本课优缺点：

课的设计思路：通过各类游戏，能够使学生在踊跃参与体育锻炼和队列练习的进程中，正确、迅速地分辨各类运动方向，从而提高学生的反映能力和方向判定能力。

第十八周：

教学目标一、认知：能了解持轻物向高处或远处抛掷的方式;能了解小碎步的动作方式。二、技术：能做出多种姿势的自然抛掷动作;能做出四种以上不同形象的小碎步3、负荷：抛掷练习5-6组，韵律多次。4、情感：对练习有浓厚的爱好，能自选练习方式进行练习。

教学内容：一、抛掷：多种姿势的抛掷二、韵律：小碎步

一、课堂常规：体委整队，汇报情形;师生问好，宣布课的内容

二、队列练习：稍息、立正、抱臂看齐、向前看。

三、广播操

四、抛掷：多种姿势的抛掷

一、组织学生进行手腕、肩部的活动。

二、玩一玩：自抛、互抛

3、踊跃思维，想象多种抛掷姿势。

例如：①从躯体侧面投②单双手抛接③从体前向前抛投

4、自学自练，彼此观看、学习，交流不同抛掷动作的体会。

五、韵律活动：小碎步

一、讲解、示范小碎步的动作和方式。二、列举几种不同形象的小碎步①小鸟飞②蜜蜂飞③鱼游④开汽车⑤开飞机3、启发学生想象，自行组合小组，创编不同形象的小碎步4、在音乐伴奏下自编自演六、放松、小结。

课后小结：

第十九周：

◆学习目标：乐于和同伴一路参与游戏，并能在游戏中进行创新活动。

◆学习内容：抛掷游戏——开“飞机”。

◆学习步骤：

一、激发爱好时期：

一、小干部整队，师生问好。

二、布置本课学习内容。

3、小歌舞：开飞机多神气。

4、教师请小组长发给每一个小朋友一张纸，然后指导小朋友叠小飞机。

五、趣味小游戏：开“飞机”(掷纸飞机)。

二、探讨能力时期：

一、教师提出问题：“飞机怎么样才能飞得远呢”?

二、学生自由组合探讨小组比试看谁飞得远，并找出飞得远的缘故。

3、组织学