有梦不觉天涯远 总结反思再出发主题班会

有梦不觉天涯远总结反思再出发

录目CONTENTS月考成绩分析一月考总结反思二备战期中考试三月考成绩分析一月考试卷你复盘了吗＊端正态度考试真的只是考一张卷子吗？非也，这卷子表面上错的题，需要你订正答案来找到正解，而错题背后反应的知识缺漏，却必须通过及时的反思+后续的计划调整来弥补。也就是说，只要做到这一点，这场考试就没有白费。当然，考后复盘不是轻松的事，你能做到直面自己的错误吗？反复去看、去想，当时怎么就把这道题做错了，还要驱散脑子里不断冒出来的逃避念头。大部分优生，越考试越兴奋，越出错越兴奋，这种兴奋，才让优生不断试错、改错，才有可能考得越来越好。月考总结反思二＊复盘卷子1、每个科目的分数标明清楚，得分+平均分+最高分，以及前几次考试的分数，以此来看出两点，包括这次考试在集体中的水平，以及自己成绩的起伏变化。2、重点落在分析错题，主要也是分析两个方面：（1）标明详细的失分点，这道题错在哪个知识点了，是单词看不懂？还是公式用错了？要详细且具体。（2）是错因分类，基本就是三种：会做但是做错了，比如计算错误、审题马虎、时间仓促等原因；模棱两可的题，想了很久还是没思路，或者有思路解不出来；完全不会做的题。前面两种错因是重点要攻克的对象，是下次提分的关键，而第三类完全不会做，如果只是因为题型陌生、缺乏技巧，但是难度不高，就应该积极尝试，如果难度太超标就暂缓。（3）再根据知识点或者题型分类，看看自己各个板块的具体得分如何。因为高三的复习进度和大考内容是分离的，你这段时间很努力复习的内容，只是综合考试的冰山一角，要看到复习效果，就要去看你这个板块的得分和具体情况。同时，集合成板块也更有利于针对性地找出解决办法，比如你立体几何、圆锥曲线都容易出错，图形思维就是接下来要锻炼的重点。（4）还需要给每科做出总结，落于文字，提醒自己！＊复盘考试额外提醒一点被99%的同学忽视的复盘内容，你还需要复盘考试过程！1、考试前的准备：考前是在熬夜临时抱佛脚？还是躺平摆烂？休息得怎么样？情绪如何？身体有不舒服吗？2、考试中的情况：情绪亢奋吗？遇到难题有没有太紧张以至于打乱了做题节奏？有没有及时检查校对、及时填写答题卡？这一步其实是非常重要的，更细致的你还可以回想，考试中你做到某道题的状态，比如，有的同学经常在做函数题时发呆，一画图就要发呆好一会儿，对图像反应过慢，可以通过复盘后专门下狠心练就能改过来。3、考试后的反应：过分骄傲了吗？过分焦虑了吗？有没有影响之后的学习状态？为什么要搞这么麻烦？其实都是在为高考做准备，你要把每一次大考当成高考的训练，强化自己应对突发情况的能力，比如考前吃坏了肚子怎么办，考试的时候打雷很吵怎么办？你不可能等高考那天再去想，否则等待你的很可能就是“高考失利”！如何在身体不适的情况下快速冷静，如何在题目太难的情况下尽可能得分？这些都不是老师一两句话能让你学会的，是要通过考试，自己一次次练出来的。＊查漏补缺1、分析试卷，品味标椎答案，找出薄弱环节考试后，不要只关注分数，更要认真分析试卷。看看哪些题目做错了，是因为什么原因做错的。是知识点不理解？还是解题方法不对？通过分析试卷，我们可以清楚地了解自己的薄弱环节在哪里，从而有针对性地进行强化。重点要思考六个问题。①出题人想考察我什么?②这个知识点及其周边知识点我掌握了吗?③出题者想要什么样的答案?④这个答案是怎么推导出的，能形成做题流程吗?⑤出题人挖了什么坑等我跳?⑥如果我是出题人，对于这个知识点，我应该怎么出题?2、制定个性化的学习计划根据自己的薄弱环节，制定一个个性化的学习计划。比如，如果你的数学函数部分比较薄弱，那么可以安排自主时间来学习函数知识，做一些相关的练习题。同时，要合理安排时间，不要让补弱占据所有的课余时间，也要给自己留出足够的休息和调整的时间。3、利用滚动复习，掌握牢基础知识要在复习新知识的同时，复习整理之前所学的基础知识。采用滚动式学习，这既利于强化记忆，也有利于整个高考的知识复习。同学们要结合教材、笔记和自己掌握的程度有针对性地复习，多做基础题，少做难题、偏题。＊考砸了是在拯救1、考差不会天崩地裂高三，只有最后一次高考是筛选性质的考试，平时的大考小考都是检验。考试的目的就是把不足全暴露出来，让你明白哪里薄弱，要往哪个题型哪个章节使劲，你的学习规划是否存在问题、你的努力程度是否达标……考差了不会天崩地裂，只需要认真复盘，明白自己哪里不足，及时调整，快速补足，发现并解决自己的问题就好了。现在错的多了，应该庆幸，能在高考之前发现了这么多自己不会的，再全部搞定，我的高考一定没问题。2、别给成绩附加太多额外价值学习就像工厂里的流水线作业，先学知识点、然后做练习、再刷套卷子检验一下、最后再巩固错题确保掌握……没考好，只是其中一个环节出了问题，找到这个环节去解决了就好。不要动不动就觉得自己智商不够，处处不如人家。请告诉自己，他只是在流程上执行得比你好而已，想一想自己哪个环节出问题，想办法去优化一下就好。反思很有必要，但反思不是训斥自己，贬低自己，把自己拉下去，反思是找出问题，找出学习流程中的疏漏，再把它弄好，如果只是一个劲的陷入失败情绪，对自己丧失信心，到头来只会压垮自己。3、快速回归最重要考砸只是一件小事，不是什么天崩开局，不要让焦虑影响接下来的学习，但你也不能心态太好，一点教训都不吸取，我们必须要找出自己存在的问题才能进步。不要轻视任何一次考试，端正态度全力以赴，这样你才能在高考决赛时发挥出自己的最佳状态！4、不要自我怀疑高中生面对考试失败最典型的一个表现就是会陷入自我怀疑。自我怀疑会让高中生进入一个恶性循环，今天你开始怀疑自己的能力了，然后你忧伤一整天，这一天的时间你就浪费了，导致明天又学不进去，学不进去继续忧伤，又浪费了一天，一旦进入恶性循环，你就很难出来。可以试着让在学习中用理工科的思维去思考，理智冷静，一就是一，二就是二，不要过多的让情绪去主宰学习这个过程。学习这个事本来过程就不那么轻松，喜不喜欢学习都没有那么重要，你只需要知道，自己必须过高考这一关，把它当作任务来做就行。不要因为情绪而影响了后面的学习，厚积薄发，日积月累，不卑不亢，才能走得更平稳。备战期中考试三1、地毯式扫荡：先把该复习的基础知识全面过一遍。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。2、融会贯通：找到知识之间的联系。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。3、知识的运用：做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。4、捡“渣子”：即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。5、翻饼烙饼：复习犹如“烙饼”，记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。6、基础：在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。7、合理安排时间：早做准备，后期就不会觉得紧张。阶段性的时间分配，要注重各科要平衡用力。8、实力+心理：“高考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。9、考试发挥：复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。10、“强科更强，弱科不弱”：复习的策略，就是扬强扶弱。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。11、班里的学习氛围很重要：班级就像家庭，好朋友惺惺相惜，压力之下都很快乐地学习。12、记住该记住的：“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆”。13、过度复习法：“过度复习法”记忆有一个“报酬递减规律”，即随着记忆次数的增加，复习所记住的材料的效率在下降。14、“题不二错”：复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。15、要掌握考试技能：“基础题，全做对；一般题，一分不浪费；尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。16、“别把高考想象得可怕”：高三要有好感觉，不痛苦，很充实。只要从现在开始都来得及，努力一定是有回报的。17、“对试题抱一种研究的态度”：淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。18、“多出妙手不如减少失误”：特别是对那些成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误