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文档简介
《篮球双手胸前传接球》教案一、指导思想贯彻“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为主的宗旨,从教材的选择,到教法与学法的处理上,都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点,以学生发展为中心,营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课,并且学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双手胸前传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协调配合能力。二、教材选择分析篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“双手胸前传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手胸前传接球”技术动作,提高学生的整体综合素质。三、教学结构1、认知目标:通过教学,培养学生对篮球传接球的兴趣。2、技能目标:通过学生练习,努力使95%以上的学生全力投入篮球传接球的项目活动中。3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球运动的鉴赏能力,培养集体荣誉感、体验成功感。四、本课重点、难点(传球)重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。(接球)重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。难点:迎球缓冲的有机结合。五、学情分析初中学生正处于向青春期过度阶段,已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想,有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以激发学生参与体育运动的热情,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。六、教学结构1、准备部分:为了让学生尽快的进入学习状态,本节课运用了各种跑动练习、热身操练习,激发学生学习兴趣,使机体尽快进入学习状态,达到热身目的。2、基本部分:为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“传接球”的动作表象,通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习,传球比赛,逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中,巩固、提高“传接球”的基本动作,培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。3、结束部分:进行放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。七、教法与学法的选择(1)教法:直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。(2)学法:观察、思考、自主、合作、探究。《篮球双手胸前传接球》教案教材内容篮球双手胸前传接球篮球双手胸前击地传球教学目标1、认知目标:通过教学,培养学生对篮球传接球的兴趣。2、技能目标:通过学生练习,努力使80%以上的学生掌握篮球传接球的基本技术。3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球运动的鉴赏能力,培养集体荣誉感、体验成功感。4、、运动参与:通过学生练习,努力使75%以上的学生全力投入篮球传接球的项目活动中5、身体锻炼:通过学生练习,培养学生全身的协调能力,增进学生的身体素质。教学重点传球重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。接球重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。教学难点传球难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。接球难点:迎球缓冲的有机结合。课的部分课的内容组织教法和学练法练习时间教师活动学生活动开始部分一、集合整队,师生问好。二、宣布本课教学内容、目标及要求。三、检查、整理服装。四、安排见习生随堂听课。组织:全班同学成四列横队集中练习。要求:面对学生,声音洪亮,精神饱满。组织:按四列横队集合整队,要求做到“快、静、齐”。2’准备部分热身跑各种跑姿及图形跑,蛇形跑,后踢、前踢跑热身操(4x8)肩部运动扩胸运动弓步压腿运动侧压腿运动手腕踝关节运动7)手指关节运动教法:1、教师讲解,讲明各种跑的内容,引导学生练习。2、教师参与学生活动中。3、过程中用语言引导。教法:1、教师讲解示范。2、激情口令提示。3、轻松幽默引导。学生明确各种跑。共同参与,主动练习。能领悟教师的语言提示。组织:1、学生认真模仿老师动作。2、舒展筋骨,以良好的状态进去基本部分。5’基本部分三、篮球传、接球的方法:1、双手胸前传球:篮球传球(以双手胸前传球为例)动作方法:传球时双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手向下略向外翻。球传出后到达接球队友的胸腹之间。动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。2、双手胸前接球:篮球接球(以双手胸前接球为例)动作方法:接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。动作要点:伸臂迎球,在手接触球时收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。3、双手胸前击地传球:双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球差不多,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。击球点是在自己和接球人之间三分之二的距离动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。抢断球游戏:三人一组,两人运用以上所学的两种传球方式,进行传接球,一人在中间进行抢断球,球被抢断,抢球人就换传球失误的同学。要求:传球者传球动作规范,传球落点准确。抢球者要积极,破坏对方传球,判断传球路线,将球抢断。教法:教师用语言引导、启发展示传接球的技术动作,讲解持球、传球的动作要领,并示范传接球的动作。1)徒手练习2)一对一练习3)教师发现、点评学生展示练习。4)教师巡回指导学生出现的错误教法:教师用语言引导、启发展示传接球的技术动作,讲解持球、传球的动作要领,并示范传接球的动作。1)徒手练习2)一对一练习3)教师发现、点评学生展示练习。4)教师巡回指导学生出现的错误老师以身示范游戏中采用提示、指导。1、学生根据教师讲解进行练习。练习方法:1)徒手进行练习2)一对一互相传接球练习队形如图:(示范讲解队型)(练习队型)注意:距离要适中(练习队型)注意:距离要适中要求:学生参与积极2、充分发挥自己的聪明才智加强合作,发挥集体主义精神3、在游戏中领悟传球动作的要领结束部分一、放松练习:.放松四肢二、小结师生再见四、回收器材1、组织:全班进行练习2、教法:跟着老师的口令做放松动作1、总结课堂情况。2、及时表扬同学。3、要求学生课外进行练习。练习队列1、小组间同学自评、互评。2、认真聆听和思考。场地与器材篮球场一个、20个篮球《篮球双手胸前传接球》教案教材学习篮球基本姿势、起动、双手胸前传接球课的任务1.介绍篮球基本姿势,使学生了解篮球基本姿势;2.学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,使学生初步掌握篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,发展学生的身体协调性;3.培养学生吃苦耐劳的精神课的部分课的内容时间组织教法与要求开始准备部分1、体育委员整队集合,报告人数;2、教师宣布课的内容、练习方法与练习要求,检查服装,安排见习生3、慢跑热身4、简易球操。1.指尖拨球。2.绕肩大8字。3.体转运动。4.双手持球腰绕环。5.腹背放地上球然后从后面拿起来。10分钟组织:△要求:=1\*GB2⑴快、静、齐组织:一路纵队绕篮球场跑。要求:队伍整齐,精神饱满。组织:△教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练习。要求:动作到位。学习基本姿势(准备姿势)1、.动作方法:两脚平行或斜侧开立同肩宽,脚跟微微提起,两腿微屈,上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂微屈置于体侧或腹前,眼平视。10分钟组织:二列体操队形。教法:1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。3.学生练习。A.模仿练习。B.基本姿势练习。C.持球基本姿势练习。4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练习。基本部分二、学习起动1.动作要领:(1)上体向移动方向前倾,移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。(2)起动后的前3—4步要短促,蹬地要有力。三、双手胸前传接球。1.传球动作要领:手腕由内向外翻转。拇指下压,食、中二指拨球。2.接球动作要领:双手迎出接球,手指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本姿势。10分钟10分钟组织:二列体操队形。教法:1.教师示范,讲解起动的用途,动作方法,动作要领。2.学生练习。(1)体会身体前倾及蹬地动作。(2)起动跑的前两三步练习。(3)完整的起动练习。3.纠正错误动作。要求:反应要快,蹬地迅速有力。组织:两列横队。教法:1.找出一传接球较好同学与教师对传,边传边讲解技术动作要领。2.学生练习。(1)持球手法练习。学生每人右侧前方放一球,练习时,根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势,教师检查持球手法是否正确。(2)接球徒手模仿练习。练习时,根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。(3)双手接胸前高度的球。(4)双手胸前徒手模仿练习。(5)双手胸前传接球练习。结束部分整队集合。二、小结讲评。三、放松——静力拉伸。四、回收器材。5分钟组织:要求:放松充分,认真听讲评场地器材篮球场一个、篮球25个课后小结《篮球双手胸前传接球》教案课次2教材内容基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标1.教育学生端正学习态度,加强组织纪律性。2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。3.培养学生组织纪律性,促进身体协调发展。课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。组织:****************************************************△要求:快、静、齐。3`准备部分起跑练习。二、简易球操。1.指尖拨球。2.绕肩大8字。3.体转运动。4.双手持球腰绕环。5.腹背放地上球然后从后面拿起来。组织:一路纵队绕篮球场跑。要求:队伍整齐,精神饱满。组织:**************************△教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练习。要求:动作到位。8`基本部分学习基本姿势(准备姿势)1.用途:基本姿势是攻守技术动作的基础,也是各种技术动作的基本环节,保持正确的基本姿势,能使身体各部位处于适宜的工作状态,便于各技术动作的开始。2.动作方法:两脚平行或斜侧开立同肩宽,脚跟微微提起,两腿微屈,上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂微屈置于体侧或腹前,眼平视。3.易犯错误及纠正方法。(1)重心高。纠正方法:强调屈膝约135度,加强腿部力量,养成在球场上降重心的习惯。组织:二列体操队形。教法:1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。3.学生练习。A.模仿练习。B.基本姿势练习。C.持球基本姿势练习。4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练习。30`基本部分(2)上体过于前倾,全脚着地。纠正方法:注意强调提踵,含胸但不过于弯腰,头保持在膝和地面垂线内。二、学习起动1.动作要领:(1)上体向移动方向前倾,移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。(2)起动后的前3—4步要短促,蹬地要有力。2.及犯错误及纠正方法:(1)起动时两腿直立,影响蹬地和迈步。纠正方法:练习时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势,强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。(2)起动时没有移重心。纠正方法:可做原地上体前倾后跨步练习。三、双手胸前传接球。1.传球动作要领:手腕由内向外翻转。拇指下压,食、中二指拨球。2.接球动作要领:双手迎出接球,手指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本姿势。3.易犯错误及纠正方法:(1)传球时手腕翻转不够。纠正方法:要求学生传球时拇指下压。(2)传球时食指、中指拔球不够。纠正方法:一人扶住球,一人做传球动作,练拔球。(3)传球时两肘外张。纠正方法:可让学生靠墙站立做传球模仿练习,限制其肘外张。组织:二列体操队形。教法:1.教师示范,讲解起动的用途,动作方法,动作要领。2.学生练习。(1)体会身体前倾及蹬地动作。(2)起动跑的前两三步练习。(3)完整的起动练习。3.纠正
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