心理健康调查报告

第页心理健康调查报告高校生心理健康调查报告

一、调查缘由

心理健康是指具有正常的智力、主动心情、适度的感情、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚毅的意志、成熟的心理行为等。心理健康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康可以促进高校生全面发展健康的心里品质，是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件；有利于高校生培育健康的心里特性；心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性；是高校生取得事业胜利的坚实基础。因此我们要特殊关注高校生的心里健康，所以我们做了高校生心理健康调查。

二、调查内容

（一）调查方式

此次调查我们是通过问卷形式调查矿业学院学生的心理健康状况。我们是经过同学帮忙分别找到矿业学院不同班级的上课时间，并在他们课间休息的这段时间中对一部分学生进行调查。本次调查共发放问卷100份，回收问卷100份，有效问卷92份。

（二）调查结果分析

1、高校生适应心理

有1/3左右的高校生存在适应不良的问题，这主要表现在入学的新生身上。有43%的同学对高校生活不适应，尤其对高校学习方式不适应，感到心理压力很大。从惊慌的高考中走过，很多同学不能适应高校开放宽松的学习方式和生活方式，或过于精神惊慌死扣书本，不能从中学应试教化中解脱出来，或感觉生活空虚，整日无所事事，荒废了学习，虚度了年华。同时，他们进入高校意味着一种独立，四周人会用一种看待成人的眼光来看待他们，这时他们生活的独立性，社会的责任感都提出了更高的要求。有些学生自理实力较差，突然离开父母亲人，一切都由自己独立操作：还有32%的高校生将高校生活想象成志向的天堂，他入学后才发觉诸多不足。有些学生缺乏社会阅历，分析问题实力有限，对一些困难的社会现象的相识有失偏颇，在相识和心情反应上走向极端。

2、业余生活

大部分同学感觉高校生活自由开放，同学也比较重视学习，学习自觉性较高。除了学习之外，他们有各种各样的业余生活方式。有将35%的同学选择在空余时间到市区做兼职，这样既可以提高自己的实践阅历，有能减轻经济负担；有46%同学则是全心投入各种社团活动，他们认为社团活动很有意义，并且还很平安，不会像外出兼职一样可能被骗，这也是一种自我实力的熬炼与提升的方式；而有19%的同学就是空虚、孤独，成天睡觉、上网打嬉戏，觉得以上两种活动都没有意思，这种想法可能与地域文化或者性格有关。

3、人际交往

人际交往问题是在本次调查中反应较为突出的问题。高校生中，有相当一部分同学来自农村地区。在以前的日常生活中着急范围较窄，与人交往的机会也较少，初到高校，面对如此开放自由的环境，面对如此多的同学。面对如此多的公共场合，一下子不知所措，乱了阵脚，于是羞于表达形成内向性格。而在城市中长大的同学，来自独生子女家庭，难以体会农村地区同学的状况。比如在社团联谊中主动打招呼的有35%，这种性格比较开朗，简单与人相处，对任何人都感觉很自然；不好意思的有56%，就是想说话而不知道说什么；担忧会被别人笑话的，内心慌乱的有9%。有些学生还存在有一种儿童心理，只与自己喜爱的人交往，或持续着家庭中存在方式，只要求别人顺应自己的标准，这样在交往中，一旦不符合自己的志向，便产生交往障碍，甚至呈现出对人的看法大起大落，呈现排斥他人的人越来越产生一种骄横的心态，而被排斥的学生则表现为自卑、怯懦、偏执、嫉妒、猜疑等心态。于是形成了隔阂，这就各家阻碍高校生的人际沟通。

4、心里素养

从主动的方面可知，大部分同学遇到心理困扰会他人倾诉，从反面可以看出高校生心理健康意识淡漠。高校生选择倾诉的对象依次是知心挚友（65%）、家人（26%）、男/女挚友（14%）、老师（9%）、学长、学姐（6%）、心理询问员（5%），而有38%的高校生选择不找任何人。受传统心理观念的影响，部分高校生讳疾忌医，极力掩饰和不愿向他人透露自己的心理苦恼，心理问题长期得不到有效排解，久而久之，负面心情的淤积将可能导致危机心理的出现，严峻的还会影响到学生们正常的学习和生活，甚至出现极端事务。为什么选择向挚友倾诉而向父母倾诉的人少呢？高校生认为，挚友和自己的共同语言较多，父母和自己有些代沟，自己的一些事他们根本不了解，也不认同。而且高校生已经成年了，能够独立生活、独立解决一些困难与问题。假如遇到一点点问题就向父母倾诉，父母不了解状况，往往干焦急，也难以解决问题。

这种心理问题也与学校的心里自学工作有莫大的关系。学校心理询问是增进学生心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教化的重要组成部分。随着时间的推移，越来越多的高校设置了心理询问机构。但是，由于学生对心理询问人员信任度低、询问人员专业水平不高、学校经费不足等缘由，前来高校心理询问室询问的学生并不多。

5、对将来的规划

许多老师都说过高校肯定要给自己的将来做一个规划，在高校里要有一个明确的奋斗目标，但是真正做规划的并不多。有明确奋斗目标的高校生仅有33%；有初步安排的占59%，有8%同学根本不清晰自己在干什么，来高校就是为了弥补中学时代没有的消遣。而在当代严峻的就业压力下，那些将要毕业的高校生对今后的工作性质大多没有定论，基本上都是以后出去了再视状况而定。先择业后就业对刚毕业的高校生是一个很好的就业方式。也有少数的高校生是茫然或者有明确目标的。

三、心理问题及对策

（一）高校生存在的心理问题

1、人际交往方面

一些学生自卑、孤僻、羞涩等无法和别人较好的沟通或者不同性格气质的同学处理问题的方式的差异也会引起人际交往的不融洽。有的高校生却经常忽视同等、互助这样的基本交往原则，常以自我为中心，自私自利，从不考虑对方的感受。

2、就业压力方面

现在许多刚毕业的高校生都找不到工作，面试的时候到处碰壁，这不仅打击了他们的自信念，同时也奢侈了许多新兴人才。这对在校高校生是一种很重的压力。

3、业余生活方面许多高校生业余生活不丰富，成天无所事事，不知道该做什么。然后就只有堕落，泡网吧，集体寝室打麻将，成天睡觉或者看垃圾小说。

4、不适应高校环境方面

有一部分高校生最起先不适应高校的生活、学习方式，感觉和以前的方式差别太大，出现心里落差。

5、规划方面

有大部分高校生对自己的将来没有做一个明确的规划。现在也是走一步算一步，到时候车到山前必有路的心里。觉得规划这东西没什么作用。

（二）心理问题对策

1、高校生人际交往问题

在人际交往中应尽可能地做到：

确定对方、真诚热忱。在沟通时，语言表达要清晰、精确、生动。要学会有效倾听，做到耐性、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。此外，在心理上能常常地把自己想象成交往对方，了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式，体会一下他人的心理感受，就会理解别人的感情和行为，从而改善自己待人的看法。

2、高校生就业压力问题一方面政府要为高校生创业供应政策、财政支持，为高校生进行免费技能培训，另一方面，高校生在校期间不仅要学好专业学问，而且要注意实践实力的培育，还必需学会怎样推销自己。同时高校生自己要转变学习方式和就业观念，降低自身期望值，实现多形式就业。“先就业、后择业、再创业，下基层、到西部去、到中小企业就业。

3、高校生业余生活不丰富的问题

他们应当树立正确健康的人生观，有一个主动的价值观。树立一个志向，无论大小，向着这个目标奋斗。就不会把大多数时间奢侈在使人堕落的事情上。

4、不适应的问题

适应环境是一个渐变的过程渐渐的就适应了，习惯了就好了。多参与一些社团活动，或者泡泡图书馆也可以。

5、对于没有规划的这个问题

高校生应当提早依据自己的专业、爱好、擅长的方面做一个规划，不肯定要求很明确，有一个也许就行了。这样就不会在高校里迷失，有明确的奋斗目标。

当代高校生心理健康调查问卷

此调查问卷不需注明姓名，结果不会对您有任何影响，希望您能抽出珍贵的时间完成这份问卷。

1.进入高校后，发觉与自己志向的高校生活有差距,你会选择怎么做？（）A.仍要努力提高自己B.别人怎样我怎样C.混个文凭算完2.对于公共课程的看法（）

A.无所谓，只要考试通过就行C.多学一点也好B.既然是课程要求就按时上课，好好学习3.平常没有课程支配的时间（）

A睡觉，发呆B做自己想做的事C坚持学习

4.社团活动可提升实力，但有时也会占用过多学习时间，对此你的看法（）A实力比成果更重要B学习为主，活动少参与C依自己当时心情来确定是学习还是参与活动5.高校周末生活支配（）

A与同学外出，放松自己B参与社团活动，熬炼自己（）C宅在宿舍打发时间D多学习会6.对高校日常生活学习消费有压力吗（）

A.有，消费偏高B.没感觉出任何压力C.生活消费压力明显高于学习压力7.在自己不停得劳碌时（）

A.感觉很充溢B.不知在忙什么C.感觉烦躁，紧迫，恐慌8.在学校成果不好时（）

A.自己要更加努力B.没事，有比我强的哥们帮我C.家长相识校领导，反正能毕业9.自己做完一件事时（）

A.还行B.感觉一般C.每次都感觉自己很差10.到宿舍或教室后（）

A.和同学一样该做什么做什么B.有时会依据自己须要开窗或关门C.反复地做某些事如：开窗，摆布东西

11.你认为心理健康工作者最应当怎样与同学沟通（）

A.深化学生团体B.心理学问讲座C.心理学问宣扬D心理健康调查12.在社交联谊时见到生疏人你会（）

A.主动打招呼B.不主动说话C.别人和你说话会脸红甚至不敢抬头13.有异性挚友和你说话（）

A.很自然B.不好意思C.内心慌乱14.和同学有冲突或是失恋后（)A.主动沟通解决B.心情低落，无心学习C.不吃，不学，堕落

15.见班里多才多艺的同学你会（）

A.没什么，我也有自己的特点B.有点惭愧C.自己真差劲16.生活学习中遇到苦恼，倾诉对象是（）

A阅历丰富的老师，学长们B关系最好的同学C自己忍受，从不倾诉D知心挚友E心里资询员

17.你多长时间去一次心理询问室（）

A每周去B一个月一次C一个学期一次D从不去18.身边的挚友吃穿条件特别好你会（）

A.和他们依旧是好挚友B.不愿和他们说话C.见了他们就躲19.当看到四周同学的服饰，学习用品等比自己好时，会怎么样（）A不管家庭经济状况跟父母要B自己打工挣钱也要买C那些对自己不是很有用，我有用的就好20.快毕业了自己以后做什么工作（）

A.到时候自然知道B.发愁C.已经有明确目标21.请问您觉得社会上要取得胜利取决于（）

A关系与金钱B个人实力C机遇和刻苦22.请问假如您踏上社会，你将实行什么措施胜利（）A靠关系B个人打拼C贿赂上司23.高校四年的奋斗目标

A.尚未考虑B.有初步准备C.目标清楚明确24.你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么？（）

A.处事乐观，热忱恳切B.心平气和，与世无争，乐于助人C.吃的下，睡的香D.有良好的人际关系

25.你认为自己在人与人间的沟通交往上是否存在障碍？（）A.有很大障碍B.有时有障碍C.比较少26.你会实行何种方式应对压力？（）A.转移（心理不快时消遣、嬉戏、读书）B.发泄（哭、倾诉、写信、日记）C.压抑（喝酒、睡觉、假装兴奋）D.顺其自然、自然调整27.上高校后，你觉得你最大的挫折是什么？（）

A.学习成果不志向B.恋爱不胜利C.不适应宿舍生活D.经济困难E.就业竞争太激烈

28.当你身边存在心理问题的挚友时，你会

A开导他B事不关己C无所谓D对外喧传

29.你对当代高校生处理心理健康问题有什么建议：

30.您对本次问卷有什么更好的建议

忠心的感谢您抽出珍贵的时间完成问卷的内容。

调查报告心得

此次调查我们做了许多打算工作，用什么方法调查我们探讨了很久。网上调查吧，不够放心，也不是很方，会谈调查又太过困难。最终确定用问卷调查，然后我们就查找相关的资料，确定问卷题目，最终小组安排各自的任务。

在调查过程中并不是一帆风顺，虽然说调查的对象都是高校生，这种所谓的高素养群体，但还是遇到了一些困难。当我们去做调查的时候，许多高校生认为这个问卷奢侈他的时间许多不情愿填，或者拿去了不填干脆打草稿了，有的同学是题目都不看干脆钩答案。这就影响了问卷的质量。还有在平常大家都有课，周末多数同学都有事，我们也不能到寝室里去做调查，这样影响别人。所以将就出现了要找合适的时间去发问卷调查，又怎样回收问卷等问题。经过我们小组的共同努力，这些困难都克服了，最终圆满完成问卷调查，我们都很有成就感。

通过这次调查，我们受益良多，体会到团结协作