世界卒中日关注卒中重视预防与治疗宣传课件

关注卒中、重视预防，积极响应关于重大疾病防治关口前移、早防早治的政策指引身体力行、主动预防，构筑防控卒中的健康长城。卒中

重在预防:世界卒中日目录CONTENT/01世界卒中日的设立ESTABLISHMENTOFWORLDSTROKEDAY02什么是脑卒中WHATISASTROKE03脑卒中的危害THEHAZARDSOFSTROKE04易患脑卒中人群STROKEPRONEPOPULATION05如何脑卒中预防WORLDSTROKEDAY06脑卒中的治疗TREATMENTOFSTROKE世界卒中日的设立第一部分关注卒中、重视预防，积极响应关于重大疾病防治关口前移、早防早治的政策指引身体力行、主动预防，构筑防控卒中的健康长城世界卒中日。2004年6月24日，在加拿大温哥华召开的第5届世界卒中大会上，来自世界各地的神经病学专家代表发表一份宣言，呼吁设立“世界卒中日”。这份宣言将提交世界卫生组织。宣言指出，卒中已成为世界人口的第二大死因，仅次于缺血性心脏病。第5届世界卒中大会呼吁设立“世界卒中日”“卒中：重在预防”就是为了动员全社会都来关注卒中、重视预防，积极响应关于重大疾病防治关口前移、早防早治的政策指引，广泛动员、积极组织、深入基层，提高我国居民健康科学素养水平，降低卒中的发病率、死亡率、残疾率和复发率。什么是脑卒中第二部分关注卒中、重视预防，积极响应关于重大疾病防治关口前移、早防早治的政策指引身体力行、主动预防，构筑防控卒中的健康长城什么是脑卒中？又称脑梗死，是指脑供血动脉狭窄或闭塞，导致脑组织发生缺血、坏死，失去相应的大脑功能，缺血性卒中约占所有卒中患者的80%左右。缺血性卒中卒中俗称中风，也称脑血管病，是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病，主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型，是我国发病率、死亡率、致残率和复发率很高的疾病之一，严重影响人们的健康生活。卒中的定义包括脑出血及蛛网膜下腔出血，是指脑供血动脉破裂，血液进入脑内和脑组织间隙中，导致脑细胞得不到正常氧气、营养供应而死亡，一旦发生，极为凶险出血性卒中卒中发生后的常见症状包括：协调和平衡能力丧失导致行走困难或摔倒，视力下降看不清楚，丧失意识无法控制地抽搐，一侧肢体突然无力或麻木，无法正常说话或理解他人语言意思，面部麻木或口角歪斜等。当大脑缺血超过3小时，脑细胞将出现不可逆的损害，最终导致昏迷、残疾、植物人，甚至死亡。卒中的常见症状90%的卒中是可以避免发生的什么是脑卒中？可防、可控的疾病CONTROLLABLEDISEASES卒中虽然来势汹汹、危害极大，但仍然是一种可防、可控的疾病。政府、行业组织和全体卒中医学领域的专家学者、医护人员、公益志愿者们，长期以来坚持向公众宣传预防卒中的健康理念和科学知识。世界卒中组织最新指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，公众了解导致卒中发生的各种危险因素，并通过身体力行、主动预防，全社会共同构筑防控卒中的健康长城，是我国卒中防控事业长足进步的最根本策略和方针。什么是脑卒中？脑卒中的危害第三部分关注卒中、重视预防，积极响应关于重大疾病防治关口前移、早防早治的政策指引身体力行、主动预防，构筑防控卒中的健康长城脑卒中的危害。脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害，是危害人类健康的杀手。我国现有卒中患者1494万人01每年新发卒中330万人02每年因卒中死亡154万人03中国脑卒中发病率1世界排名04卒中存活者中约有80%左右留有不同程度的残疾，其中约75%丧失劳动能力，40%是严重残疾，生活完全不能自理，给个人健康、家庭幸福、社会发展带来了巨大的负担，所以说，卒中是威胁健康生活的“头号杀手”。易患脑卒中人群第四部分关注卒中、重视预防，积极响应关于重大疾病防治关口前移、早防早治的政策指引身体力行、主动预防，构筑防控卒中的健康长城易患脑卒中人群。脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。不可干预的危险因素包括年龄、性别、种族。遗传的因素就是一盏警示灯，暗示着你需要养成良好的饮食习惯，关注自己的健康，只有这样才能远离脑中风。事实上，脑卒中导致的生命悲剧是一个渐进的过程。头晕，特别是突然感到眩晕突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻暂时性吐字不清或讲话不灵肢体无力或活动不灵与平时不同的头痛不明原因突然跌倒或晕倒短暂意识丧失或个性和智力的突然变化全身明显乏力肢体软弱无力恶心呕吐或血压波动整天昏昏欲处于嗜睡状态一侧或某一侧肢体不自主地抽动双眼突感一时看不清眼前出现的事物脑卒中预兆研究发现脑卒中常见预兆依次为易患脑卒中人群。如何脑卒中预防第五部分关注卒中、重视预防，积极响应关于重大疾病防治关口前移、早防早治的政策指引身体力行、主动预防，构筑防控卒中的健康长城如何脑卒中预防？2.控制好血压35岁以上应每年至少测量血压1次，高血压患者应每月至少测量1次，高血压患者还需要进行药物治疗。3.控制好血糖无糖尿病危险因素的人群建议在年龄≥40岁时开始筛查，有卒中危险因素的人群应定期检测血糖。1.定期进行卒中的自我筛查包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重肥胖、不健康生活习惯，和其他可能导致卒中的疾病等。血脂升高一般没有症状和异常体征，必须通过血脂检查才能及时发现，20岁以上的成年人至少每5年测量1次空腹血脂，40岁以上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查，对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群，应该每3-6个月就要测定1次血脂。对于高血压、糖尿病和高脂血症患者，要尽量保持原有的生活习惯，不要熬夜或过度疲劳，应坚持按时服药、定期门诊检查，以达到控制好指标的目的。4.控制好血脂如何脑卒中预防？吸烟有百害而无一利，所有人都应该主动拒绝吸烟，并避免二手烟危害。5.戒烟超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重，有利于控制血压、减少卒中风险。6.控制体重健康成年人每周参加3-4次有氧运动，每次持续约40分钟以上，如：快走、慢跑、骑自行车等，中老年人可根据自身情况参加有益省心的健身运动。7.科学运动如何脑卒中预防？如：心梗、房颤、外周动脉疾病等。这些疾病人群的卒中发病风险明显高于常人，应定期体检复查，接受专科医生治疗，遵医嘱药物治疗。8.积极治疗有关疾病每天饮食种类应多样化，食盐不超过5g，控制胆固醇、碳水化合物摄入，避免饮酒。因为饮酒可使血管扩张，增强药物的降压作用，容易引起突发性低血压，发生晕倒、跌伤等意外。9.健康饮食情绪突然激动可刺激血压骤然升高。那些脑血管已有病理改变者在情绪激动的情况下，很容易脑血管破裂，导致中风。因此，遇事不怒，心胸开阔，避免过度兴奋与悲伤，对防止中风发生很重要。10.避免情绪激动如何脑卒中预防？脑卒中的治疗第六部分关注卒中、重视预防，积极响应关于重大疾病防治关口前移、早防早治的政策指引身体力行、主动预防，构筑防控卒中的健康长城脑卒中的治疗。溶栓治疗是目前公认的脑卒中最有效的救治方法，但有严格的时间窗要求（静脉溶栓限定在4.5小时内，动脉溶栓可以适当延长）。对已有脑卒中合并高血压患者，在脑卒中急性期血压的控制应按照脑卒中的指南进行，对慢性或陈旧性脑卒中其血压治疗的目标一般应达到<140/90mmHg，高血脂、糖尿病患者，其降压目标应达到<130/80mmHg。1、药物治疗2、外科手术（