我运动我健康国旗下讲话（33篇）

我运动我健康国旗下讲话（33篇）我运动我健康国旗下讲话（通用33篇）我运动我健康国旗下讲话篇1老师们，同学们：大家上午好!我是来自高一(21)班的，今天我讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》。意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素质。泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐!我的讲话到此结束，谢谢大家。我运动我健康国旗下讲话篇2大家早上好!我是八年级(6)班的卞属灵。今天我在国旗下讲话的题目是：《我运动，我健康，我快乐!》生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。冬天快来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。同学们，如果说健康是财富、地位、荣誉都是跟在健康这个后面的零，有了健康的，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。可是在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，跑步时谈笑风生，队伍散乱。这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。在此要求我们做到以下四点：第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打鱼，两天晒网，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。每天锻炼一小时，健康生活一辈子，祝愿同学们在参与校园运动会的浪潮中健康、快乐。我的讲话完毕，谢谢大家!我运动我健康国旗下讲话篇3各位老师、同学：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《我运动我健康我快乐!》“生命在于运动”，运动会让我们的生活更加快乐，身体更加健康，让我们成为阳光快乐的好少年!天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还有助于骨骼的生长发育;更能增强记忆力，提高学习效率。上一周，我校本学期的体育节已经开幕了，校园到到处能看到同学们快乐运动的身影，跳绳、踢毽子、长绳等运动项目深受同学们的欢迎。接下来，西湖区和杭州市的三跳比赛也马上就要开始了，希望同学们能借助这个机会，力争向上，挑战自我。同时也希望同学们在运动时注意安全，注意运动的场合，不要在教室、楼梯口、拐角等狭窄的通道处活动，避免受伤。同学们，“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，让我们积极行动起来，投入到快乐的运动中，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信，更快乐!谢谢大家，今天的国旗下讲话到此结束!我运动我健康国旗下讲话篇4老师们，同学们：大家上午好!我是来自初一(21)班的李玉，今天我讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》。意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素质。泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐!我的讲话到此结束，谢谢大家。我运动我健康国旗下讲话篇5尊敬的老师：您好!古人曾说：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这句名言已流传千古。老师你是辛勤的园丁，修剪着我们;你是蜡烛，奉献了自己，照亮了他人;老师你是……你对我们的爱，我们无法用语言表达呀!!!回头想想，无论是成功后的喜悦，做错事的愧疚，莽撞后的尴尬，离别后的思念都值得我们细细采撷，慢慢体会。岁月匆匆，花开花落，敬爱的老师我忘不了你那谆谆的教诲，忘不了你那慈祥的目光，你把一生都献给了你的事业，对我们倾注了无限期望和心血!你用那汗水浇绿了无数颗树，你用心血染红了千万朵花，你那精神是我们前进的动力，老师你是伟大的，你桃李满天下，你被许多歌赞美过、歌颂过。你教给我们知识，你说：“知识就是力量”交给我们如何做人，你说：“做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一份热发一份光，给人以光明，给人以温暖”你教给我们的东西不计其数，是我们人生路上的引路人。让我们变得坚强、不甘弱士，做事情的时候，认定目标、坚持不解、脚踏实地的。老师加减乘除算不尽，你所做的贡献，诗词歌赋，颂不完对你的崇敬!你用知识的甘露，浇开我们理想的花朵，你用心灵的清泉，润育我们情操的美。老师我祝愿你桃李满天下，教育事业更上一层楼!!!您的学生：~~~我运动我健康国旗下讲话篇6老师们、同学们：大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯益终生》法国学者培根曾经说过：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以小跑走完一生的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!我的国旗下讲话毕，谢谢大家!我运动我健康国旗下讲话篇7各位同学、各位老师：星期一早上好！今天国旗下讲话的题目是《良好习惯成就美好未来》。什么叫习惯？习惯就是指由于无数次的重复或练习而逐步固定下来变成自动化了的行为方式。叶圣陶爷爷曾说过，教育就是养成良好的习惯养成良好习惯终身受益。我们学校的校风就是：“养成良好的习惯。”作为一个新时代的小学生，社会主义建设事业的接班人，从小要养成哪些良好习惯呢？要养成以下五方面的良好习惯。一、良好的生活习惯。就是指生活要有规律，按时作息，什么时候睡觉什么时候起床，要有安排；饮食要定时定量，不挑食，少吃零食，营养均衡。二、良好的文明习惯。作为学生，要说话文明，举止文明。如见到老师、长辈、熟人要热情招呼，听人说话要认真；站有站相，坐有坐相；爱护公物，爱护绿化，遵守公共秩序，遵守交通规则。叶圣陶爷爷对这方面相当重视，如对孙女叶小沫从小严格要求，从吃饭珍惜粮食，关门不出声。三、良好的劳动习惯。我们都要做劳动的好学生，在学校里，要参加些公益劳动，如认真做值日生，打扫包干区等；在家里要做些力所能及的家务，自己的事情自己做。四、良好的学习习惯。学习是学生的主要任务，也是一件艰苦的事，但养成了良好的习惯就会把学习当成自己的乐趣，学起来效果就会更好。良好的学习习惯很多：1、自觉学习的习惯；2、专心致志的习惯；3、积极思考、举手发言的习惯；4、学会倾听的习惯；5、课前预习、课后复习的习惯；6、写字端正的习惯。我们提出：人人端端正正地写字，人人写出端端正正的字。五、良好的学习卫生习惯。小学生正是长知识、长身体的时候，必须养成学习卫生习惯。如写字的一尺一拳一寸，不躺着看书看电视，不一边看电视一边做作业等等。总之，良好习惯是很多的，需要我们经过长期的坚持不懈去养成。养成良好习惯，就会使我们更加健康，学习成绩更好，我们的未来必定更加美好。我运动我健康国旗下讲话篇8春节快到了，我不明白将怎样度过这个春节。我记得往年过春节都很有意思。孩子们最喜欢的，当然是除夕的早晨去集市上挑选烟花、礼花。然后晚上能够尽情地放烟花，或者看别人家放的礼花，那场景自然热闹非凡。孩子们这时的心境啊，别提多开心了!我也是在过年是才能找到那段童年里最欢乐的时光。除夕之夜，家家户户吃完年夜饭后，最喜欢看的必须是《春节联欢晚会》。里面的节目都十分精彩，小品更是为全国观众人民增添了一份欢乐的气息。快到12点了，激动人心的时刻到了：我们会随着主持人一齐倒数：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、零!”这时候，全国人民都沸腾起来了，家家户户更是礼花飞舞。我高兴地喊到：“过年啦!过年拉!”孩子的天真、兴奋劲也在这不经意间悄悄流露出来。到了大年初一，家家户户都忙着给亲戚们拜年，当然，我家也不例外。和亲戚们在一齐的时侯，自我常常会成为被关怀的对象，这会让我们的生活变得温馨、愉快、充实。人间真情的珍贵可能在于一个教导会打开人的心扉;一个鼓励会成为推向人生转折点的一种原动力，从而能够改变一个人的一生;一个问候会扶平心灵的创伤;一种温柔的态度会让已经受到惊吓的孩子对你产生好感，从而让你有一个机会把他栽培成一棵参天大树。这些都是人间真情，并且都来自亲朋好友们的内心，我想，假如你遇到困难了，亲友们会在你的身后默默地支持你、关心你!所以，真情和金钱比起来，金钱不是显得太微不足道了吗?到了大年初二，我就更应当提了，因为这天是我的生日，然后爸爸就会请许多亲朋好友来庆祝我的生日，还会买上一个大蛋糕。最高兴的人当然就是我喽!今年的春节又会是什么样的呢?虽然等春节要经过一段时间，可是还是阻隔不了我对春节的向往，并且我还相信：只要持之以恒地等下去，终有一天你会等到你期待的那一天。对于春节，我将怀着一颗满怀期待的心!我运动我健康国旗下讲话篇9同学们，大家好：今天，要和大家谈一谈“考试后的反思”。紧张的期中考试已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。是啊，在我们学生时代，考试成绩是非常重要的，但是，孩子们，你们有没有想过，分数的背后，还隐藏着许多的内容呢一次考试，可以检测、衡量我们一段时间的学习效果，能发现我们平时学习上的不足与缺陷，考试就像捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的鱼网，才会是牢不可破的，也才能保证我们取得优异的学习成绩。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢首先，要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己平时的学习态度和学习习惯，这是很多同学在考试后往往敷衍对待或不屑一顾的。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。有两点是可以肯：第一，“态度决定一切”，如果你在考试中，记忆性知识的题目失分过多，这起码是你时间投入不足。如果许多简单的知识应用、运算出错较多，则反映出你平时训练不够，知识迁移、应用能力不强，这些都与学习态度有问题。书山有路勤为径，要学习真本领没有勤奋的耕耘是不行的。人常说，“梦里走了许多路，醒来却还在床上”，意思就是，“不勤奋，理想永远是梦想”。第二，“细节决定成败”，如果考试中你总是审题时看错题目的条件、或在有正确思路的情况下而不能正确解决问题、或书写时丢三拉四等等，显然是你平时就缺乏专注、顽强的意志力、踏实严谨的学习习惯。另外，不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学习目标。如果这次考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去，从而保持优异的成绩;即使这次考试考得不好，我们也不能一蹶不振、恢心丧气，我们要静下心来重新找到自己的新起点，而后奋斗、前进。但是，有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，然而几天后就又像以前一样了，又失去了前几天的动力，这样的同学，学习终究进步不了。学习犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后;谁不坚持，谁同样也会落后。所以对待学习，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力。同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿;或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有开放的权利!就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处。我运动我健康国旗下讲话篇1019世纪英国作家塞缪尔说：书籍具有不朽的本质，在人类所有的奋斗中，唯有读书最能经历岁月的腐蚀。庙宇和雕像在风雨中颓毁倒塌，而经典书籍则与世长存。一书一窗口，一书一世界。书的妙处自是不言而喻的，品味书籍，从普希金汹涌澎湃的《致大海》到冰心奶奶充满母爱、童真、自然地《春水》;从闻一多意味深长的《红烛》到舒婷那深远含蓄的《致橡树》。青纸千张，香波浮上，在那浓浓的墨香间，你可以感受到另一番天地，另一种思想，另一种太原。读大江东去浪淘尽我们豪情壮志，读人比黄花瘦我们一咏三叹。书籍的香味让我们沁漫在一个绚美瑰丽的世界。沧海桑田，斗转星移，当庙宇和雕像终将荒芜，长埋地下，唯有这些书籍永远不会凋亡，那么我们还有什么理由不读书，错过这次神奇之旅呢?、袁枚说：读书不知味，不如束之高阁。读书，也要知道怎样去读书，怎样有用地读书，而不是只做蛀虫一般，泛泛而读。博而不精，国学大师王国维曾引用诗词对读书做了很好的三种概括：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路。此第一境也。既要耐得住寂寞，能够读下去，走进去。读书本就不是轰轰烈烈的热闹事。读书读的好，必定要静下来，细细品味：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。此第二境也。便是苦而不视其为苦，是从感官到心灵的高度享受读书;便心胸归于宁静淡泊，便生命超然脱于物外;众里寻他千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处。此第三境也。即在读书之中能够领会，融会贯通，见人所未见，知人所不知，厚积薄发，妙手偶得，此时的我们，便如海边的旅人在风景之中找到自己的领悟，为最高境界了。校园之中，更是书香飘溢的地方，我们临月为窗，以书为友，书香为梦。三更有梦书当枕，半床明月半床书。腹有诗书气自华，最是书香能致远。同学们，让我们以书为桥，穿越千年沧桑过往，走向灿烂光辉未来，让书香溢满校园。我运动我健康国旗下讲话篇11老师们、同学们：早上好!我今天的讲话主题是“缅怀先烈，不负年华”，人间三月芳菲始，又是一年清明时”。清明节是中国最重要的传统节日之一。它不仅是一个踏青远足、亲近自然、催护新生的春季仪式，也是人们祭奠祖先、缅怀先人的节日，更是中华民族认祖归宗的纽带。大家是否知道清明节的来历呢?传说春秋时期晋文公重耳流离逃亡时，大臣介子推以割腿肉为重耳充饥，重耳继位后，介子推拒不受禄，并与母亲逃至绵山，晋文公火烧绵山意图逼其出山，结果介子推以死相拒，临死还以血诗力谏晋文公要清明为政。此后，晋文公便把放火烧山的这一天定为寒食节，以示纪念，第二年，晋文公登山祭祀时，发现介子推临死前，身边烧焦的枯柳，死树复活，绿枝千条，晋文公便把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。所以清明节这一天，不仅有折柳、踏青、吃寒食的习俗，祭祖扫墓更是其重要内涵。因为寒食与清明日期接近，并且都是扫墓的日子，渐渐的，两个节日就合二为一了。又是一年清明节即将到来，让我们不由得再次生发出无尽的怀想和感慨。我们要怀想的，除了自己逝去的亲人之外，还有那些为中华民族复兴而牺牲的先烈们，在中华民族面临生死存亡的危险时刻，他们用自己的血肉之躯筑起了长城，与入侵者进行着殊死拼搏。在他们的鼓舞下，成千上万“不愿做奴隶的人们”站起来，高唱着“义勇军进行曲”，去继承未尽的事业，建立了人民当家作主的新中国;在社会主义建设最需要的时刻，又是他们毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。他们以日月当鼓，银河作弦，奏响叱咤风云的生命礼赞!在和平的年代里，无数英烈以他们的身躯和行动，再次为人民举起抵挡天灾人祸的盾牌，在抗洪救灾，抗震救灾，及任何人民最需要的时候，他们都挺起脊梁出现在第一线。恢宏的时代造就了先烈们不朽的传奇。同学们：先辈们在艰难困苦中，用青春和生命塑造的民族魂;我们没有理由遗忘!在清明节来临之际，让我们对先烈们表示深深地缅怀。同学们!我们都是幸运的，我们生长在新时代，拥有富足的.生活，接触着最新的信息资源，网络和游戏成为我们的热话题。也许这个时代给予我们太多的是享乐与自在的生活，我们不屑于谈革命、论精神，甚至常常对此嗤之以鼻。以至于你我常常忘了时代赋予我们的责任!虽然我们不需要像先烈们那样抛头颅、洒热血，用身躯筑起共和国的长城，但是我们应该承担起应有的责任，那就是：珍惜美好的青春年华，记住我们的青春誓言，努力学习，知融入，明廉耻，追求真知，掌握本领，报效祖国，不要辜负家长的期望，不要辜负老师的期望，更不要辜负自己的青春年华。我运动我健康国旗下讲话篇12橡皮，我想跟您说说心里话，告诉您我对你的后悔。橡皮先生，您来到我那里是那么洁白如雪，您身上的那件油亮的“上衣”也没有一点儿斑点，而之后岁月像一样带着你变了。我无情的把您扔进了铅笔盒，让那些黑黑的笔尖画得你满脸花纹，给你来了一次“免费毁容”。你的一身外衣也已经无法形容。橡皮先生，你那白白的脸变得像一块“黑煤”。您那胖乎乎的身材也变成了一个“小细杆”。满身的黑细条真要洗个澡了。我发现您背后刺满了铅芯，而您却不叫一声疼。如果行的话，我必须帮您做一次“岁月美容”。我要用天然山泉为您盖掉身上的伤疤;用天上的第一朵白云给您染上雪白的身子;用最甜的山果让你变回以前的身材;用沾满露珠的新绿给你来一次“光滑沐浴”;用刚开放的鲜花让您全身全身清香;用尖锐的绿草为您织出最美的衣裳。橡皮先生，那时您会变成世上最美的，是“橡皮王国”中的白马王子。橡皮先生，我向你真诚地说一声“对不起”。如果我没有买您，你就不会像此刻这样了，你的生命在被我一点点地擦光，橡皮先生，您也将要离开这个黑乎乎的盒子，到真正属于你的地方。我运动我健康国旗下讲话篇13各位老师、同学们：早上好!今天我讲话的题目是：爱护公物，我是校园小主人。大家都知道，在学校里，课桌、门窗、电灯电扇、体育器材、花草树木都是公共财物。这是公共财物，是我们老师、同学们上课工作和学习的物质保证，因此呀，我们全体师生都要爱护它，不能随意破坏。曾经有一篇文章，叫作《课桌椅的对话》，故事是这样的：有一天，小朋友冬冬走进教室听到课桌椅在说话，桌子说：“前几天我的小主人在我身上乱涂乱画，弄得我全身都很脏，昨天他又在我身上用小刀划了几下，我真痛啊!现在全身伤痕累累!”椅子接着说：“是啊!我也是这样，我的小主人整天摇呀摇呀，我的腿都要受不了了，看，我这一条腿都快断了!”同学们，听完这个故事，你有什么感受呢?作为课桌椅的小主人，你有没有做过像冬冬这样的事情呢?林老师希望从今天起，我们每一个小朋友都可以做到爱护我们的桌椅朋友，不做冬冬那样的人。其实呀，我们除了是课桌椅的小主人，我们更是整个校园的小主人。但是在平时，老师还发现这些不好的行为习惯：有些同学看到校园里的树开花了结果了，会摘下花朵和果子，因此折断了树枝，破坏了校园景色;还有的同学会用力地关门或书包柜，不仅发出巨大的噪音，还砸坏了门和书包柜。这些行为都对公物造成了损坏，不管你是有意还是无意，希望你可以改正这些坏习惯。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。如果我们图一时之快，逞一时之勇，而去故意毁坏公物，这样的行为，破坏的是我们小学所有校园小主人的形象，贬低的也是你自己一个人的声誉。在此，林老师提出以下要求，希望同学们可以养成爱好公物的好习惯：一、爱护校园里的一草一木，不采摘花果，不攀折树枝;二、不破坏门窗桌椅和书包柜，不在墙上乱涂乱画;三、在图书馆阅读时，爱护书籍，做到轻拿轻放请翻页。四、不乱丢垃圾，看到地上有垃圾要弯腰捡起，丢到垃圾桶中去;五、看到破坏公物的行为，要及时地告诉老师。同学们，让我们一起为了校园而奉献自己的一份力量，珍惜、爱护学校的一点一滴，让爱护公物成为我们小学每一个同学的习惯，让我们每一个都成为一个合格的校园小主人。今天我的国旗下讲话到此结束，谢谢!我运动我健康国旗下讲话篇14各位老师、同学们：大家早上好！今天我讲话的主题是《反校园欺凌，共建和谐校园》！校园，本该是一方净土，是培养人的地方，是文明的殿堂；！然而近来，却常常看到暴力事件的发生。很多同学总是出口成脏、恶语伤人，有些同学总是横行霸道，喜欢用暴力解决问题，欺负弱小，甚至打群架。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。同学们，面对校园暴力，我们该做些什么呢？我们应该行动起来，反对暴力，远离暴力，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长。一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动，说话不能盛气凌人；得饶人处且饶人，凡事要考虑后果；发生矛盾时不要抓住对方的错误不放，而应该检讨自己错在哪里；总之我们要严于律己，宽以待人！二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系，交友要谨慎，不与行为不端的人联系，不与社会上的人交朋友，不要上网交友，更不要网恋；多参加各种有意义的文体活动，远离不良文化。三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师，少去情况复杂的场所，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱物；受到暴力侵害时，采取灵活的应急措施，要及时报警。恰同学少年，我们应该满腔热血！在这花样的年华里，我们怎能荒废了美好的时光！同学们，让我们远离暴力，共建和谐的校园！我的讲话结束，谢谢大家！我运动我健康国旗下讲话篇15亲爱的同学们：我们度过了火热情怀的八月，不知不觉间又走进了天高云淡、秋高气爽的九月。伴着九月怡人的清风，带着满脸灿烂的笑容，今天，我们又回到了粉刷一新的美丽校园，又开始了新的学习生活。可爱的校园，因同学们的到来更显生机和美丽。在这里，我代表全体老师真诚地道一声“同学们新学期好！”祝同学们在新的学期，身体健康、学习进步、快乐成长。新学期，我们升上了新的年级，走进了新的教室，迎来了新的老师、同学一切都是新的，一切都充满了生机，一切都孕育着希望。新学期、新起点，我们将踏上新的征程在新学期里，我们响亮地提出：“学会三会，走向成功”。所谓“三会”即“会休息、会自学、会健体”的要求。教育是面向未来的，而“三会”正是遵循了这样的教育规律，“会休息”是一个人发展的根本保证、“会自学”是人在发展中的主要内容、“会健体”则会带来新的提高，“三会”着重培养的是学生良好的习惯，而好的习惯能影响人的一生。第一，要学会自学。会自学，就要掌握科学的学习方法，才能享受学习的乐趣。同学们，有这样一个神话：说是一个人很崇拜吕洞宾，吕洞宾知道后很感动，就用手指头把一块石头点化成金子送给他。可那人不要，他想要吕洞宾那根点石成金的手指头。这个故事用在学习上，就是告诉我们：掌握科学的学习方法很重要。平时生活中，我们好多同学因没有掌握科学的学习方法，而认为学习是一件痛苦的差事。其实当你掌握了学习方法之后，你会发现：学习不是一种压力不是负担，而是一种幸福是快乐。那么，有哪些是科学的学习方法呢？1.要制定好明确的学习奋斗目标。我们无论做什么事都要有明确的奋斗目标，学习尤其如此。目标越明确、学习积极性就越高。目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。我们每个同学都要根据自身实际，制定好学习目标。2.要抓好各学习各个环节的关键。学习一般可分为四个环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。课前预习能使你在课堂上抓住自己不会的地方有所突破，课下你会觉得轻松愉快。合理安排预习的方法因人而异，有的同学是边读边思考，对新的内容产生了浓厚兴趣；有的同学是在预习时读、画、圈、点，在自己不理解的问题做上记号，以便上课时注意。听课是学习中最重要的环节。凡是学习态度端正的学生，在课堂上都会全神贯注，目不斜视，高度集中精力，认真听讲。要在把教师所讲的内容吃透、吃深的基础上，积极思考，大胆质疑，踊跃发言。听课中还要记好笔记。复习时要对学过的知识继续加工，使之条理化、系统化。这就要求在复习中把新旧知识联系起来，增强记忆。温故而知新。第二，要学会休息。列宁说过，不会休息的人便不会工作。学习是一场持久战、休息则是为其蓄势储力。比如中午午休时间，有些同学却不肯休息，仍然奋笔疾书。看似抓紧时间、分秒必争，其实这是不科学的。休息好才能提高学习效率，保证学习效果。所以我们应遵循身体成长特点，保持健康的生活规律，养成良好的作息习惯。保障充足睡眠，我们小学生每天睡眠应不少于10小时。并在学习时安排一定的休息时间。每天安排好作息时间。注意交替休息，做到动静结合，张弛结合，使身心得到放松。第三，要学会健体。生命在于运动，体育锻炼一能强身健体；二能磨炼意志；三能使大脑得到全面彻底的休息。运动无处不在，比如我们每天做好广播操、跳好集体舞蹈，积极参与课外文体活动，足球活动，上好体育课，就能达到很好的体育锻炼效果。坚持体育运动、选择合适项目、确保运动安全便是会健体的表现。又如：同学们在暑假生活中，每天都会有一些空余时间，这些时间可以用来锻炼身体，时间为一小时左右，可以跳绳、跑步、游泳我们还可以在生活中的一些小细节中锻炼身体，例如：吃完饭后出去散散步，这不仅能锻炼身体，还能帮助消化。其实，健体并不限于锻炼身体这一种，还有在于心的健体。我们可以平时多听听轻松的音乐，欣赏美丽的风景，阅读经典名著等，既可放松身心，也可解除压力。同学们，让我们努力做到：会休息，会自学，会健体，只有这样，我们才能成为有所担当的人才，在这个充满挑战与机遇的社会里发光、发热。同学们，学会“三会”，一定能助我们走向成功！最后，祝愿同学们天天快乐，人人向上，个个进步！祝愿老师们身体健康，工作愉快、家庭幸福！谢谢大家！我运动我健康国旗下讲话篇16生命是无价的，是花多少钱也买不到的，失去了就永远失去了。它是自然界中常见的植物之一&竹子。他能够掀翻压在他头上的石头，拔地而起，像守卫在森林里的士兵。每片叶子上都带有一个新的期望。风过，不倒;雨过，不浊。它是森林里最坚强的“守护神”。每当见到它，我们就情不自禁地朗诵这首诗：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”而我在报纸上却看到一个随便抛弃生命的杯具：深圳有个北大硕士生遭公司淘汰而跳楼自杀。人生的路不可能是一帆风顺的，惊涛骇浪不时向我们袭来。因一时的挫折而自绝于世界，多么悲哀。我不禁就想难道人的意志连竹子也不如吗我还曾亲眼目睹这样一个故事，有个学生因高考没考好，于是去旅游，准备再见世界一眼，等钱花光了，便跳河自尽。就在最终一天他来到河边，准备告别人世时。突然发现有个小孩弱水，他立刻跳到河里，把孩子救上岸。小孩的父母感激涕零，人们都夸赞他是舍己救人的英雄。这是他感到生命的重要，感到活着的价值。于是他重新燃起生命的期望。我们每个人都要珍惜生命。要在生活中寻找自身价值，绝对不可白白浪费它，否则连植物都不如。在应对挫折的时候不要屈服，要勇于抗争。我运动我健康国旗下讲话篇17尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天国旗下，我和的话题是：养成良好习惯成就美好人生。生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可或缺的基础。正如培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”有人问过一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学，哪个实验室学到了您认为最重要的东西?”这位白发苍苍的老学者回答道:“是在幼儿园。”可见，从小养成良好的习惯多么重要。要想成功必须从小事做起，从良好习惯的养成做起。怎样培养自己的好习惯?首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢?你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里地面上的垃圾?这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗?你留意过周围同学的语言吗?那脱口而出的脏字是不是很刺耳?这里面有你的声音吗?你对老师、长辈礼貌吗?见到老师、长辈有问好吗?你对同学友善吗?你今天按时起床了吗?你起床后床铺了吗?你上学的路上遵守交通规则了吗?你今天读书了吗?功课提前预习了没有?今天的作业你认真完成了吗?今天饭堂打饭有排队吗?饭桌上的骨头有随手清理吗?……千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地，教学楼也有各班值日生在辛勤劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗?你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样?我们尊重别人的劳动了吗?把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门;放学了，随手关上教室的灯;在公共场所，轻声慢步;见到老师，礼貌问候，上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。同学们，让我们习惯性地去学习，去读书、去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。当你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得很优秀。最后用著名心理学家威廉·詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成良好习惯，成就美好人生。我运动我健康国旗下讲话篇18敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是为了五彩的世界请珍重生命。俄国诗人巴尔蒙特深情地说：为了看看阳光，我来到这世上。的确，生命太美好了。因为有了生命，世间万物才会代代繁衍，生生不息;因为有了生命，我们才看到清晨的甘露，傍晚的霞光;我们才听见鸟儿的歌唱，闻到花的芬芳;因为有了生命，我们才体味到宽容的美好，爱的力量。生命是宝贵的，人在短暂的生命中能创造无限的财富，而生命也只有一次，我们应该尊重生命、珍惜自己的生命，决不能因为一点小事就赌气说：我不活了。更不能轻易放弃自己的生命。如果因为一点小事想不开就以结束自己的生命来解决问题，未免付出的代价太大了，甚至连悔恨都没有了机会。回想汶川地震各种场面的悲壮我们有目共睹，有很多人对生命的不放弃让我们感动，地震后的灾民们更没有因为一无所有而绝望，因为他们有颗颗积极乐观上进的心。他们马上开始新家园的建设，投入了新的生活。以，我们生活中的问题、烦恼、挫折都不是问题。生命是脆弱的，也是珍贵的，为了抚育你们的父母，为了培养你们的老师。希望我们每一个同学都珍惜生命，热爱生命，享受生命，拥有一个美好无憾的青春!我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!我运动我健康国旗下讲话篇19亲爱的同学们：今天是20__年的第一个升旗仪式。岁月如梭，在我们还来不及回味20__年的遗憾和成功时，不管你愿不愿意，20__已经迎笑走来!你是否已经满怀希望和憧憬，做好奔向美好的20__年的准备?是啊，年复一年，我们在感叹岁月更走之快的同时，是否想到新的一年要做的事很多很多，初中阶段是一个人的黄金时段，犹如早晨九点钟的太阳，充满着活力和希望。在这个关键时期，你们不仅要长身体，还要学很多科学知识，懂很多人生道理，为人的整个一生奠定基础，这就需要我们更要懂得珍惜时间，更加珍惜我们的青春时光。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生三部曲。但我更愿认为，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会懂得憧憬明天。孔子曰：“吾日三省吾身”。同学们，我们是不是这样做的呢?在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在假期，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?我们身上还有多少没有改正的坏习惯同学们，我们又涨了一岁。当又一年过去之时，给我们带来的感受不应再是撕去日历上一页小小的纸片那么简单，过去一年，你在老师和家长的呵护下懂得了许多做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败都已经化作了人生的财富。而今天，成长中的我们将又一次迎来充满希望的新学年。此时此刻，我们不能只是摇头感叹这时间过得太快了，我们更需要对这宝贵的青春时光负起责任!同学们，期中考试奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又要敲响了。我运动我健康国旗下讲话篇20亲爱的老师，同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是《阳光体育，快乐成长》。让我们先来听几组数字：1、全国学生体质检测结果显示：7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是小胖墩。其中城市男生的超重率达到了13.25%。2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位。3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。近20__年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了全国亿万学生阳光体育运动的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。我校一直积极开展阳光体育活动，在积极参与阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点：第一：加强近视眼的防治我们要坚持认真做好下午的眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。第二：科学合理地安排作息时间，中央7号文件强调要确保青少年休息睡眠时间，保证中小学生每天睡眠8个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝进，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。第三：积极参与阳光体育活动每天上午的阳光体育活动时间，让我们在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。同学们，我们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：少年智则国智，少年强则国强，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。我运动我健康国旗下讲话篇21老师、同学们：白雪扫过旧历，新日开始延进。我们终归留不住时光。转眼之间，一年已逝。回想过去的一年，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。也许，这一年并不圆满，因为总是会充斥着一些遗憾。但是我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，在接下来的一年中，我们会做得更好！光阴似箭、日月如梭，东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”是啊，岁月的脚步匆匆，来不及向去年挥挥手，新年就到了眼前。新的.一年总会给人太多的憧憬，太多的畅想。我不愿意溯风掩去往昔，不愿冬雪覆盖一切。回忆过去的有多少记忆，多少故事，哪怕是伤痛，是挫折，都值得回味、反思。哪怕是成功，是荣耀，都值得鼓舞、欣喜。因为过去毕竟是过去，是人生时段中的一个句点。新年才是新的开始，新的起点。莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新一年，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途！盛年不重来，岁月不待人。相信，我们会在这充满希望的新的一年里，刻苦努力，即使是跌倒，我们也会重新爬起，毫不气馁。相信，我们会为自己感到骄傲，相信新的一年会更加美好！曾有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。同学们，青春是一个人生命中的春天，春天又是播种的季节，心理学巨匠威廉·詹姆士有一段话非常流行，那就是：“播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种人生”。我愿你们在新的一年里，在自己青春的沃土中，播种一颗感恩之心，播种一种律己的行为，播种一个自省的习惯，播种一份责任感。真正做到与日俱进，勤学多思。20__，是新的开始，是新的未来。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！愿我们珍惜时光，策马扬鞭，持之以恒，锲而不舍，以饱满的热情迎接新的挑战，以不懈的追求创造新的成绩！让鲜花和掌声永远与我们相伴，让我们共同的家园——大庆实验中学更加温馨！更加辉煌！我运动我健康国旗下讲话篇22老师、同学们：大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是——团结互助，友爱同学。历史经验无数次证明，无论是一个民族、一个国家，还是一个社会、一个团体、一个家庭，只有重视团结，珍惜团结，维护团结，搞好团结，才能有强大力量，才能和睦相处，和谐发展。团结友爱是中华民族的一种美德，备受推崇。雷锋对同志有着春天般的温暖，图娅对伙伴有着金子般的心，这都是对团结友爱的准确诠释。我们也应该以真诚的心，用满腔的爱去对待每一个人，让自己的身边洋溢着其乐融融的真情。学校是一方充满了浓郁文化气息的净土，校园也应该是团结友爱、互帮互助的和谐校园。在这里，我们不仅要学习文化知识，还要学习如何与同学、老师相处，与校园环境相处。学会团结互助，学会做具有高尚情操的人。同学们，我们正处在人生成长的关键时期，有什么样的习惯，就会有什么样的未来。因此，我们要学会关心人、团结人，要学会同情人，帮助人。对学习上、生活上有困难的同学，要伸出帮助之手，尊重他、信任他，坦诚待人;要学会宽容他人，学会理解。上周我们得知二(1)班---同学患有急性白血病，需要巨额治疗。周二向全体同学发出了“爱心捐款倡议书”，立即得到了全体同学、家长们的积极响应，纷纷伸出援助之手，积极参加到这次“献爱心捐款”活动中来，点点爱心，汇聚成河，无私助人，温暖真情。经过三天募捐，共募集人民币68936元。病魔无情，人间有爱，捐款的多少并不是最重要的，最重要的是能让陈国家同学知道身边有这么多人在关心着他，希望他能在困境中迎难而上，激发出强烈的求生欲望、战胜疾病的信心和力量!在明德小学，我们一起体会感动和力量，一起传递希望和坚强。我的讲话结束，谢谢!我运动我健康国旗下讲话篇23尊敬的老师、亲爱的同学们：每当我们背着书包走在平坦宽广的柏油马路上的时候；每当我们慢步在绿阴成行的人工园林的时候；每当我们从建筑工地经过听着那富有节奏感的劳动号子的时候；你是否想到了那些为我们创造美好生活的劳动者。我们中华民族一直以勤劳聪明闻名于世。宏伟的万里长城，使每一位游览观光者为它那浩大规模的工程和赞叹，从通讯卫星高空拍摄的照片上也能清楚看到长城的轮廓，这不能不使我们炎黄子孙感到自豪。赵州桥是隋朝大业年间李春设计建造的，是一座无墩单孔弧券形的石桥，既坚固又美观，是世界上最早的石拱桥。这些凝聚着我们民族勤劳聪明结晶的工程。以它特有的风格向世人展示了中华民族屹立于世界之林的能力。在我们这个勤劳民族之中，不仅古代人为我们树立了榜样，现代人也为我们树立了楷模。南泥湾的大生产运动，开创的世界军事史上的奇迹，广大指战员又战斗又生产。战时英勇战斗，闲时开展大生产运动，开荒种，纺线织布，展开劳动竞赛，自己动手，丰衣足食，有力的保证的战争后勤支援。减轻了劳动人民的负担，加深了干部战士同劳动人民的感情，密切了军队同劳动人民的关系，使我们的军队劳动人民，扎根于劳动人民之中，得到了劳动人的信赖。横刀立马的大将军彭总也有他的劳动苦乐观。他住在吴家花园的时候，看到驻地四周有许多空地，就组织警卫人员把地翻过来，种上蔬菜瓜果。他总爱亲自动手去劳动，不顾他在西北战场上冻伤的的腿，下到池塘挖塘泥，一干就是几小时，战士们劝都劝不上来，真不愧为我军的优秀的军事指挥官。全国人民学习的榜样雷锋同志也给我们树立了热爱劳动的典范。一次，他生病到医院去看病，经过一个建筑工地，看到工地的砖瓦供给不上，他忘记了自己的病情，推车就帮助工地运起砖来。在雷锋看来劳动送也是一种愉快的享受，它能使人忘掉疾病，能给人带来劳动的欢乐，能使人了解自己的价值，激励人的奋发向上精神。我们少先队员也要以劳动为美德，养成热爱劳动的习惯。少先队员们要从自己做起，从身边做起，小同学提倡生活自理，中年级同学提倡帮助妈妈做家务，高年级同学提倡参加力所能及的社会公益劳动。同学们，我们今天是红领巾，明天就是社会主义建设的突击手，我们要像密蜂一样去酿造我们已明天美好的新生活。我运动我健康国旗下讲话篇24亲爱的老师，同学们：你们好！我们现在已经是一名合格的高中生了，进入高中的校园之后，我们的学习也变得更加的紧张了，时间也非常的紧迫，高中三年的时间总是会过去的非常的快，所以我们也要在学习之余，多认识一下自己，只有懂得明白自己的内心，我们才能发展的更加的顺利，我们才可以成为更加优秀的自己。认识自己，认知自己，这一直都是一个永恒的话题，俗话说的好：“人贵有自知之明”，说的就是希望我们可以更好的认识自己，在自己的学习和生活当中，更加严格的要求自己，朝着自己的目标和方向去努力，在自己的能力范围内做最好的事情，所以我们也要更加的懂得自己想要的是什么，自己真正的缺点和优点在哪里，对自己的生活和学习都要有一个好的了解，能够清楚的认识自己。对于我们高中生来说，我们也要懂得自己是一名学生，在学校应该要做什么样的事情，在认识自己的同时也要有足够的能力辨别生活和学习上的事情的是非对错，有明辨是非的能力，更是不要太骄傲自满，过于自信就是自负，这样是不能让我们进步的，当我们总觉得自己很厉害，自己做的事情很好，对自己的生活和学习都很满意的时候，我们就已经出现了很严重的问题了，自信是好的，但是过度的自信只会让我们不断的后退，同样的，我们也不能太过于看低自己，认识自己的同时也要给自己加油打气，所以这也就是认知自己的重要了，只要足够的认清自己，我们才能够对自己不好的地方去改变和完善，对自己的优点去发扬。才可以成为更加出色的高中学生，在以后成为一个优秀成熟的成年人。希望在这次演讲结束之后，我们都能够紧张的.学习之余，停下来好好的问问自己，发现自己的优点和缺点，闭上眼睛，放空自己，放松下来，更好的认识自己，对自己想要的和自己的目标都要有一个重新的认识，对自己的能力和自己的学习成绩，以及现在的学习进度都要有一定的了解和认知，这样我们才会更好的知道自己应该要努力和完善的方向，更加清晰的看到自己未来的目标，才能更好的朝着自己所期待的去努力，去发展。不管是我们现在，还是未来，不管我们是学生，还是职员，不管我们是在生活上，还是学习、工作，我们都要认知自己，认识自己，对自己有合理正确的认识与了解。谢谢大家！我运动我健康国旗下讲话篇25成功的意义不在于你取得多大的成就，也不在于你有多么的伟大。因为，成功总会与努力过的人握手，只要享受了努力的过程，我们就不是失败者。有一首耳熟能详的中国台湾名歌——《蜗牛与黄鹂鸟》正是围绕着一种坚持不懈的精神而创作的。歌中的蜗牛虽然并未成功，但它毕竟努力过了，和黄鹂鸟相比，它的历程要艰难许多，重重的壳裹着蜗牛的仰望，可蜗牛并没有轻言放弃，而是一步一步的往上爬，即使失败了，也得到了大家的尊敬。努力过，就不是失败者!努力过，失败也是美丽的!在现实生活中，有些同学一经失败就放弃了对人生梦想的追求。可是，失败了又有什么关系呢只要我们能振作起来，不放弃对人生梦想的追求，做一只勤奋的蜗牛坚定向前，持之以恒，我们就是命运的主宰者，我们就是驶向彼岸的船只。我想，如果说失败是成功之母，那么，坚持就必须是成功之父。有一个这样的故事发人深省：有一个孩子，他是当地出了名的“弱智儿”。三岁时还不会说话，六岁时被教师叫到名字时竟然呆若木鸡，同学们讥笑他，连教师也不喜欢他。有一次的手工课，小男孩很想做一个精美的小板凳，但直到下课他还没有做完，还急得满头大汗。第二天早上，他才交给教师一个很难看的小板凳，教师生气地说：“世界上不会再有比这更差的凳子了。”小男孩拿出了两个更粗糙的小板凳，说：“有，还有比这个更差的。”原先，这是他第三次制作的，第一次，每二次制作的更难看。这个小男孩就是举世闻名的科学巨人——爱因斯坦，他正是凭着不懈的追求，才获得伟大成就的。其实，世界上并没有什么天才，但我们能够做一只脚踏实地的蜗牛，一步一个脚印地向着心中的目标前进，只要坚持不懈，持之以恒，我们都能登上人生的珠峰。同学们!让我们以坚持不懈的精神，唤起心中学习的活力，乘着知识的列车，迈着坚定的步伐就必须能到达成功的彼岸。我运动我健康国旗下讲话篇26各位领导、各位同事：大家晚上好!在此五一劳动节即将来临之际，我们大家欢聚一起，在这里我为大家演讲的题目是《____》，因为____成立至今所取得的各种成绩都是____上下每一位员工辛勤劳动的结晶，因此我赞美劳动，赞美劳动者，劳动者是最光荣的!记得上小学时，老师教会了一首《劳动最光荣》的歌曲，最喜欢其中的那句“幸福的生活在哪里?要靠劳动来创造”。那时候只把劳动简单的理解为“劳作”，局限于每周一次的劳动课。多年以后，成长为了千万劳动者中的一员，才深深体会到了生活的多味，劳动的艰辛。劳动是汗水，是欢笑;是苦涩，是甜蜜;是给予，更是幸福。有一分劳动，就有一份收获。你给生活付出了多少耕耘，生活就会回报你多少果实，你就会拥有多少快乐与幸福，对于企业也是如此。__年_月_日，____公司成立……(公司的发展历程简介)。__公司一年一个台阶，每年都有进步，从而形成了今天的风貌，这些是__各级管理者、基层员工的汗水所铸就而成的。大家可还记得……(公司的劳动事迹)正是有了这么一批优秀的劳动者在奉献，__才能走到现在。只要我们__全体员工共同努力，自助者天助也，我们必定可以勇往直前!我们的双手是用来劳动的，劳动帮我们创造了幸福的生活。有很多人们默默无闻的靠自己全部的力量去拼搏、去进取、去创造，虽然没有轰轰烈烈的壮举，没有声名显赫的地位，他们同样享受着劳动带来的快乐和幸福，甚至还要充实，因为幸福不仅仅只与物质有关!劳动者是光荣的，劳动着是幸福的!作为__的一员，我们更加能够深切的体会到这一点!谢谢大家!我运动我健康国旗下讲话篇27各位老师、同学们：大家早上好!同学们，这个礼拜星期六又是“五一”国际劳动节了，我们年年都欢快地庆祝这个节日，那么你知道它是怎样诞生吗?1889年7月14日，由各国马克思主义者召集的社会主义者代表大会，在法国巴黎隆重开幕。这次大会上，法国代表拉文提议：把1886年5月1日美国工人争取8小时工作制的斗争日，定为国际无产阶级的共同节日。与会代表一致同意，通过了这项具有历史意义的决议。从此，“五一”国际劳动节诞生了。为什么要把这一天定为国际劳动节呢?这还得从19世纪80年代的美国工人运动说起。当时，美国和欧洲的许多国家，逐步由资本主义发展到帝国主义阶段，为了刺激经济的高速发展，榨取更多的剩余价值，以维护这个高速运转的资本主义机器，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。在美国，工人们每天要劳动14至16个小时，有的甚至长达18个小时，但工资却很低。沉重的阶级压迫激起了无产者巨大的愤怒。他们知道，要争取生存的条件，就只有团结起来，通过罢工运动与资本家作斗争。工人们提出的罢工口号，就是要求实行八小时工作制。为纪念美国工人1886年5月1日罢工运动，为推动整个世界工人阶级的斗争热情，就把这一天定为国际无产阶级的共同节日。在以后的每年5月1日，各国的工人阶级都举行大规模的示威游行，以争取自身的权利。我国为庆祝“五一”节，促进消费，推动旅游等事业的发展，几年来一直是采取放假一周的做法。今年的“五一”黄金周即将到来，同学们，你是否已经有了怎样过“五一”的打算了呢?在这里，老师想给每位同学提一些建议和希望：1、能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。特别是期中考试没能考好的同学，更应抽出一定的时间，给自己补补课。2、不玩火，不玩电，不做危险性的游戏，外出时注意交通安全。3、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的“五一”!我的讲话完毕，谢谢大家!我运动我健康国旗下讲话篇28各位老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是《预防校园踩踏事故，创建平安和-谐校园》。对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。那么在校园中，我们到底要怎样做呢?不妨我来说一说。首先，我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。还有，同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。在雨天，我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、跳蝇、踢毽子。老师们，同学们，让我们共同努力，创建和-谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的第一实小的校园真正成为全校师生安全的港湾，和-谐的乐园!谢谢大家!我运动我健康国旗下讲话篇29尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好!今天，我演讲的题目是《让优秀成为一种习惯》。有这样一个故事，在一所大学中，新入学的大一同学们发现，辅导员老师没有马上选班长。老师解释说，自己对同学们还不了解，所以班长的选任拖延了。这天，同学们正在辅导员老师的带领下开班会，一名老师跑进教室，惊恐地说：“隔壁教室失火了，赶快离开!”教室里立刻乱作一团。你推我挤中，教室门仿佛变窄了，费尽力气也挤不出去。这时，一个洪亮的声音响了起来：“都不要乱，男同学站到两边，让女同学先出去。”同学们一下子都安静了下来，顺着声音望去，一名黑黑瘦瘦的同学正站在桌上喊着：“女生排成两行，一个一个按秩序往外走”同学们按照他的指挥做着，乱成一团的景象变得井然有序起来。当所有人都跑到教学楼外后，一个同学询问辅导员老师：“老师，既然失火了为什么只有我们班疏散出来啊?”辅导员老师笑了：“我要说声抱歉，其实并没有失火，这只是一次选任班长的测试。”说着辅导员老师将那个指挥疏散的黑瘦同学叫出队伍，“我很高兴地告诉同学们，你们有了新班长，就是他。”辅导员老师给出了自己选择这名同学的理由：“在突发事件中能够处变不惊、指挥若定的人一定是个具有领导才能、非常优秀的人。请你们记住，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”如何让优秀成为一种习惯呢?一是从行动上高标准要求自己，先定目标后有行动，把握自己的命运，不然别人就要来把握。将自己的行动逐渐变成一种习惯，让这些习惯体现你的优秀。二要积极处事，牢固树立我就是力量的信念，办法总比问题多。让其成为一种习惯。在20世纪30年代，英国一个很不出名的小镇上，有一个叫玛格丽特的小姑娘，父亲对她很严格，经常告诉他：无论做什么事情都要力争一流，永远做在别人前面，而不落后于人。即使是坐公共汽车，也要永远坐在第一排。父亲从来不允许她说“我不能”或“太难了”之类的话。父亲培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活和工作中，她时时牢记父亲的教导，总是抱着一往无前的精神和必胜的信念，尽自己最大努力克服一切困难，事事必争一流，以自己的行动实践着“永远坐在第一排”。玛格丽特上大学时，学校要求学生们学5年的拉丁文课程，她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神，硬是在一年内全部学完了。玛格丽特不光在学业上出类拔萃，她在体育、音乐、演讲及学校的其他活动方面也都一直走在前列，是学生中的佼佼者之一。40年后，她就是1979年成为英国第一位女首相、雄踞政坛长达11年之久、被世界政坛誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。这个故事的题目叫做《永远争坐第一排》。它告诉我们：无论做什么事情，你的努力决定你的高度。“永远争坐第一排”是一种积极的人生态度，在这个世界上，想坐第一排的人不少，但真正能够坐在“第一排”的人却不多，许多人之所以不能座到“第一排”，就是因为他们只是把“争坐第一排”当成一种口号，而没有采取具体行动。小时候的撒切尔夫人，面对父亲“残酷”的、事事要争第一的要求，会怎样?——肯定会有想不通，会有逆反心，但她坚持下来了，“不断向上”“争坐第一”终于成为她的人生习惯。当“争坐第一”成为一个人的人生习惯的时候，她的人生一定很精彩。反思一下自己我们是如何做的呢?课堂上认真听讲，积极发言，按时完成作业，遵守校纪校规，作息时间不说笑，不做私活，你都做好了吗?周六周日自主时间，你自觉刻苦努力地学习了吗?等等所有方面，你都养成了一种优秀的习惯了吗?亲爱的同学们，让我们记住这个名叫玛格丽特的小姑娘，让我们记住“永远争坐第一排”的故事，让我们努力做到“永远争坐第一排”!让优秀成为一种习惯!我的演讲完了，谢谢大家。我运动我健康国旗下讲话篇30敬爱的老师，亲爱的同学们：你们好！在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力，给予我们无私的帮忙和依靠；在最寂寞的情感路上，亲情是最真诚的陪伴，让我们感受到无比的温馨和安慰；在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我们成功到达目标。亲情是人间最温暖的阳光，感受亲情既是抚平心灵创伤的妙药，也是激发生命力量的源泉。一个人独处异地，尤其能感到亲情的份量，不明白能不能征服它，只明白，它常常会使我陷入沉思，远方的每一个人都是我牵挂的对象，是一群充满生命力的老顽童。都怪亲情那么绵延，都怪我过于迷恋，才会一度陷入爱的漩涡。怎样隐藏我的悲伤，在离开他们的时候，爸爸的幽默风趣，妈妈的善解人意，姨姨的温柔体贴，一切的一切，都会常常浮此刻眼前。眼睛里，时不时地泛起一层不知名的白色液体，这也许就是亲情的魔力。有一次，我本以为月考必须会有很好的成绩，但出乎意料的是成绩一泻千丈，排行也退之万里，实在令人难受。从这以后的一段时间，我都为此而烦恼，也一向不敢向妈妈如实说明这些。但毕竟还是逃不出妈妈的“火眼金睛”，被她看穿了。妈妈却没有责骂我，而是耐心地指导我如何改善。过去的是记忆中熟悉的身影，不变的是照片中永恒的微笑，留下的