心理教学设计引导学生克服挫折

心理教学设计引导学生克服挫折课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：五年级二班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）二、核心素养目标本节课旨在培养学生的心理韧性，提高他们面对挫折和困难时的心理承受能力。通过学习，学生将能够理解挫折的普遍性，学会调整心态，寻找应对挫折的有效方法。同时，课程还将引导学生培养自我激励的习惯，形成积极向上的生活态度，从而在未来的学习和生活中更好地应对各种挑战。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：五年级的学生已经对心理健康有了初步的认识，他们了解情绪的基本类型，能够识别和表达自己的情感。同时，他们也学习过一些基本的人际交往技巧，如倾听、表达、合作等。在应对挫折方面，学生可能有过一些个人经验，但如何系统地认识和应对挫折，尚需指导和引导。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对自我成长和心理健康的主题通常表现出较高的兴趣。在学习能力上，五年级的学生具备一定的思考和分析问题的能力，能够进行小组讨论和分享。在学习风格上，他们喜欢互动和实践，倾向于通过活动和小故事来理解抽象的概念。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在理解挫折的深层含义和如何有效应对挫折方面可能存在困难。他们可能习惯于逃避或压抑负面情绪，缺乏面对和解决问题的策略。此外，学生在自我激励和积极心态的培养上可能需要更多的实践和指导。四、教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：本节课将采用讲授法、讨论法、案例研究和项目导向学习等教学方法。讲授法用于向学生传授挫折的定义、原因和应对策略等理论知识；讨论法用于引导学生分享个人经历和情感，促进互动；案例研究使学生能够深入理解挫折的实际影响和应对方法；项目导向学习将鼓励学生通过实践活动设计自我激励计划。

2.设计具体的教学活动：

a.开场活动：通过播放一段关于挫折的短片，引发学生对挫折的思考，引入课题。

b.讲授环节：教师简要介绍挫折的定义、类型和影响，为学生提供基础知识。

c.小组讨论：学生分组讨论自己经历的挫折，分享感受和应对方法，培养学生的情感共鸣和沟通能力。

d.案例分析：教师提供几个关于应对挫折的案例，学生分析案例中的人物如何有效地应对挫折，从而引导学生学会面对和解决问题。

e.实践活动：学生分组设计自我激励计划，包括设定目标、制定行动步骤和监控进度等，培养学生自我激励的能力。

f.分享与反馈：每组展示自己的激励计划，其他组成员提供反馈和建议，促进学生之间的互动和共同成长。

3.确定教学媒体和资源的使用：

a.PPT：教师使用PPT呈现教学内容和案例，辅助学生理解和记忆。

b.视频：播放关于挫折的短片，引发学生思考，提供真实情境。

c.在线工具：利用在线工具进行小组讨论和分享，方便学生交流和反馈。

d.教材和辅助材料：结合课本和相关的心理健康资料，为学生提供系统的理论知识。

e.实物道具：在实践活动环节，学生可以使用卡片、贴纸等道具设计自我激励计划，增加互动性和趣味性。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“心理教学设计引导学生克服挫折”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解挫折的定义、原因和应对策略等基础知识。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解本节课课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“心理教学设计引导学生克服挫折”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解挫折的定义、原因和应对策略等知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握如何克服挫折的技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验如何克服挫折的技能。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解挫折的定义、原因和应对策略等知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握如何克服挫折的技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解挫折的定义、原因和应对策略等知识点，掌握如何克服挫折的技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据本节课内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与“心理教学设计引导学生克服挫折”课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的挫折知识和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、教学资源拓展1.拓展资源：

书籍推荐：

-《应对挫折的策略》：详细介绍了各种应对挫折的方法和技巧，帮助读者建立积极的心态，提高抗挫折能力。

-《心理韧性》：深入探讨了心理韧性的概念及其在个人成长中的重要性，提供了培养心理韧性的实用方法。

文章分享：

-《挫折是成功的垫脚石》：讲述了挫折对于个人成长和成功的重要作用，引导学生正确看待挫折，学会从中吸取教训。

-《如何培养孩子的心理韧性》：提供了培养孩子心理韧性的方法和策略，帮助家长和孩子共同面对生活中的挑战。

视频资料：

-TED演讲：播放有关挫折和心理韧性的TED演讲，让学生从不同角度了解挫折的内涵和应对方法。

-心理测试：提供一些心理测试题，帮助学生了解自己的心理状态，培养良好的心理素质。

2.拓展建议：

阅读拓展：

-学生可以进一步阅读关于心理健康和心理韧性的书籍，深入了解相关概念和技巧。

-鼓励学生分享自己的阅读心得，与他人交流学习，提高自己的心理素质。

实践拓展：

-学生可以尝试参加一些心理工作坊或讲座，亲身体验和了解心理健康的重要性。

-鼓励学生参与社区服务或志愿者活动，培养团队合作精神和社会责任感。

研究拓展：

-学生可以结合本节课的内容，进行有关心理韧性的小研究，深入了解其内涵和应用。

-鼓励学生撰写研究报告或进行口头报告，锻炼自己的研究和表达能力。

通过拓展资源的阅读、实践和研究，学生可以更深入地了解心理健康和心理韧性的相关知识，提高自己的心理素质和抗挫折能力。同时，学生可以根据自己的兴趣和特长，选择适合自己的拓展学习方式，实现个性化发展。七、课后作业1.请简要描述挫折的定义和原因，并给出一个你曾经经历过的挫折例子，说明你是如何应对的。

答案：挫折是指在实现目标的过程中遇到障碍或困难，导致无法达到预期结果。挫折的原因可能包括个人能力不足、外部环境变化、资源不足等。例如，我曾经在数学考试中遇到一道难题，我感到很沮丧。但我通过查找资料、请教老师和同学，最终找到了解决方法，克服了挫折。

2.请列举三种克服挫折的方法，并说明你认为哪种方法最有效，为什么？

答案：克服挫折的方法有：调整心态、寻求帮助、制定计划。我认为寻求帮助最有效，因为通过与他人交流，可以获得新的思路和方法，从而更快地解决问题。

3.请描述一个你曾经经历过的成功克服挫折的例子，并分析成功克服挫折的关键因素。

答案：我曾经在参加学校举办的篮球比赛中，因为受伤而无法上场。我感到非常沮丧，但我通过积极治疗、调整心态，并鼓励队友，最终我们团队取得了冠军。成功克服挫折的关键因素是积极面对挫折、寻求帮助和支持。

4.请设计一个自我激励计划，包括目标设定、行动步骤和监控进度，以帮助自己在面对挫折时保持积极的心态。

答案：我的自我激励计划是：目标设定为每天完成作业和练习，行动步骤是每天规划时间并坚持执行，监控进度是每周总结自己的进步和不足。

5.请分析以下情境中的人物是如何应对挫折的，并提出你的建议。

情境：小明在考试中没有取得理想的成绩，感到很沮丧。

答案：小明可以通过调整心态、分析原因、制定计划等方式来应对挫折。例如，他可以告诉自己考试只是检验学习成果的一种方式，而不是衡量自己价值的标准。同时，他可以分析考试中的错误原因，制定改进计划，并在接下来的学习中努力提高。八、板书设计重点知识点：挫折的定义、原因和应对策略。

词：挫折、目标、方法、心态。

句：挫折是实现目标过程中的障碍，应对挫折需要调整心态和寻求帮助。

2.板书设计