人教版体育五年级下册少年拳第一套（教学设计）

人教版体育五年级下册少年拳第一套（教学设计）科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）人教版体育五年级下册少年拳第一套（教学设计）课程基本信息1.课程名称：人教版体育五年级下册少年拳第一套

2.教学年级和班级：五年级（1）班

3.授课时间：2023年5月15日

4.教学时数：1课时核心素养目标培养学生团队协作精神，提高运动能力，通过少年拳的学习，增强学生的身体素质，培养他们的自律性和自我保护意识，同时激发学生对传统武术文化的兴趣和认同。教学难点与重点1.教学重点

-少年拳第一套的基本动作要领：本节课的核心内容是教授少年拳第一套的动作，包括马步、冲拳、推掌、勾拳等基本动作。教师需要详细讲解每个动作的标准姿势和动作流程，确保学生能够掌握动作要领。

-举例：在教授马步时，教师要强调膝盖弯曲成90度，大腿平行于地面，脚掌均匀着地，身体保持直立，以培养学生的正确站姿和平衡感。

-动作连贯性和协调性：少年拳的动作需要连贯流畅，动作之间要有良好的协调性。教师要指导学生练习，使动作连贯，形成整体的拳法表现。

-举例：在练习推掌动作时，教师要指导学生从马步开始，经过冲拳，再到推掌，动作要一气呵成，确保动作的连贯性。

2.教学难点

-动作细节的掌握：少年拳中的每个动作都有其特定的细节要求，学生往往难以一次性掌握所有细节，如手臂的弯曲角度、拳头的紧握程度等。

-举例：在勾拳的教学中，学生可能难以掌握勾拳时手腕的内扣和拳头的紧握，教师需要反复示范和个别指导，帮助学生纠正动作。

-动作组合的记忆：少年拳第一套包含多个动作组合，学生需要记忆并准确执行，这对记忆力较弱的五年级学生来说是一个挑战。

-举例：教师可以将动作组合分解成小节，逐一教授并让学生反复练习，通过重复和串联，帮助学生逐步记忆整个动作序列。教学方法与策略1.采用示范-模仿法，教师首先进行动作示范，学生跟随模仿，确保动作准确性。

2.通过分组练习和团队竞赛，促进学生间的互动与合作，提高动作组合的记忆和应用能力。

3.运用视频教学，播放少年拳教学视频，帮助学生更直观地理解动作细节和连贯性。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：教师以一个简短的故事引入少年拳的起源，激发学生对传统武术的好奇心和兴趣。

-回顾旧知：教师询问学生之前学过的武术基本动作，引导学生回顾并分享他们的学习经验。

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：教师详细讲解少年拳第一套的动作要领，包括马步、冲拳、推掌、勾拳等，并强调每个动作的关键要点。

-举例说明：教师通过示范每个动作的正确姿势和流程，让学生直观地理解动作的要求。

-互动探究：教师组织学生分成小组，每个小组选出一个动作进行练习，小组成员互相讨论和纠正，教师巡回指导。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生在教师的带领下，集体练习少年拳第一套，注意动作的连贯性和协调性。

-教师指导：教师观察学生的练习情况，对动作不准确的学生进行个别指导，确保每个学生都能掌握正确的动作。

4.实践应用（约10分钟）

-学生活动：学生两两配对，练习少年拳第一套的动作组合，互相观察和评价对方的动作。

-教师指导：教师选取几对学生进行观察，给予即时的反馈和建议，帮助学生改进动作。

5.总结反馈（约5分钟）

-学生反馈：教师邀请学生分享他们在本节课中的学习体会和收获。

-教师总结：教师总结本节课的重点内容，强调少年拳的练习对身心健康的益处，并布置课后练习任务。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《中国武术史》：让学生了解中国武术的起源、发展和流派，增强对传统武术文化的认识。

-《少年武术训练方法》：为学生提供少年武术训练的专业指导，帮助他们在课后进行有效的练习。

-《武术与健康》：介绍武术练习对身心健康的益处，让学生认识到武术不仅是一种自卫技能，也是一种健身方式。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看传统武术视频：鼓励学生在家中观看传统武术的视频，如太极拳、形意拳等，以增强对武术动作的理解和欣赏。

-记录动作练习心得：学生可以记录自己在练习少年拳时的感受和心得，分析自己在哪些方面有所提高，哪些方面还需要改进。

-家长参与：鼓励学生与家长一起练习少年拳，让家长了解孩子的学习内容，同时增进家庭成员间的互动和情感交流。

-社区武术活动：鼓励学生参加社区组织的武术活动，与其他武术爱好者交流学习，拓宽自己的武术视野。

-研究武术器械：让学生了解武术中常见的器械，如剑、棍、枪等，探究这些器械在武术中的应用和技巧。

-探访武术馆校：如果有条件，可以组织学生参观当地的武术馆校，与武术教练交流，体验不同的武术训练方法。课堂1.课堂评价

-提问：在课堂教学中，教师通过提问的方式检验学生对少年拳动作的理解和掌握程度。例如，教师可以询问学生某个动作的关键要点，或者让学生解释动作在实战中的应用。

-观察：教师在学生练习过程中，观察学生的动作是否标准，动作之间的转换是否流畅，以及学生的体态和呼吸是否正确。

-测试：在课程结束时，教师可以通过小测试来评估学生对少年拳第一套动作的掌握情况，测试可以包括动作演示和口头描述两部分。

教师在课堂评价中应关注以下方面：

-学生是否能够准确演示少年拳的基本动作。

-学生是否理解并能够描述每个动作的技术要领。

-学生在练习中是否能够保持动作的连贯性和协调性。

-学生在练习过程中是否表现出自我纠正和自我评估的能力。

2.作业评价

-批改：教师认真批改学生的作业，包括书面作业和视频作业。书面作业可能包括对动作要点的书面描述，视频作业则是学生记录的练习视频。

-点评：教师在批改作业后，针对每个学生的表现给予具体、详细的点评，指出学生的优点和需要改进的地方。

-反馈：教师及时将作业评价反馈给学生，鼓励学生根据反馈调整练习方法，不断提高动作质量。

-鼓励：教师应积极鼓励学生，特别是对那些在短时间内取得进步或表现出色的学生，以增强他们的自信心和继续学习的动力。

在作业评价中，教师应考虑以下因素：

-学生作业的完成情况，是否按照要求进行练习。

-学生对动作的理解程度，是否能够准确描述和演示。

-学生在作业中的创新和自我挑战，是否尝试了新的练习方法或提高了练习难度。

-学生对反馈的接受程度，是否能够在后续的练习中应用教师的建议。板书设计①少年拳第一套动作名称及要点

-马步：膝盖弯曲90度，大腿平行地面，脚掌均匀着地

-冲拳：拳眼向上，力达拳面，快速有力

-推掌：掌心向前，力达掌根，动作平稳

②动作连贯性与协调性

-动作过渡：从马步到冲拳，再到推掌，动作要一气呵成

-动作节奏：每个动作之间的间隔要均匀，保持整体节奏感

③少年拳练习注意事项

-自律性：练习过程中，要求学生遵守纪律，听从指挥

-安全意识：注意动作幅度，避免受伤

-坚持练习：强调持之以恒，逐步提高武术技能重点题型整理题型一：动作描述题

题目：请描述少年拳第一套中的马步动作要领。

答案：马步动作要领为膝盖弯曲成90度，大腿平行于地面，脚掌均匀着地，身体保持直立，目视前方。

题型二：动作纠正题

题目：小明在练习少年拳第一套时，冲拳动作出现了错误，请指出错误并说明正确的做法。

答案：小明在冲拳时拳眼没有向上，错误。正确的做法是拳眼向上，力达拳面，快速有力地冲出。

题型三：连贯性分析题

题目：请分析少年拳第一套中马步到冲拳再到推掌的动作连贯性。

答案：从马步到冲拳，要求身体平稳过渡，冲拳时拳眼向上，力达拳面；从冲拳到推掌，要求动作连贯，掌心向前，力达掌根，整个动作过程要保持节奏感和流畅性。

题型四：练习建议题

题目：请针对少年拳第一套的练习，提出三条建议。

答案：

1.练习时注意动作的标准性，确保每个动作都做到位。

2.练习过程