心理教学设计帮助学生有效应对挫折与失败

心理教学设计帮助学生有效应对挫折与失败科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）心理教学设计帮助学生有效应对挫折与失败教学内容本节课的教学内容来自人教版《心理健康教育》八年级上册第五章“面对挑战，迎接失败”，具体内容包括挫折的涵义、挫折的两面性、如何应对挫折等。本节课旨在帮助学生正确认识挫折和失败，学会调整心态，增强心理韧性，有效应对生活中的困难和挑战。

教学重点：理解挫折的涵义，认识到挫折的两面性，掌握应对挫折的方法。

教学难点：如何引导学生正确看待挫折，提高心理韧性，形成良好的心态。核心素养目标本节课的核心素养目标为：提高学生的心理素质，培养学生的心理韧性、自我调适能力和积极心态。通过学习，使学生能够正确看待挫折和失败，掌握应对挫折的方法，形成良好的心态，增强面对生活挑战的勇气和信心。同时，培养学生学会倾听、理解他人，提高人际交往能力，形成积极向上、乐观向前的个性品质。教学难点与重点1.教学重点

（1）挫折的涵义：帮助学生理解挫折的定义，包括挫折的来源、挫折的种类等。

（2）挫折的两面性：引导学生认识到挫折既有消极的一面，也有积极的一面，学会从不同的角度看待问题。

（3）应对挫折的方法：教授学生应对挫折的有效方法，如调整心态、寻求帮助、积极应对等。

（4）提高心理韧性：培养学生面对困难时保持积极心态的能力，学会自我调适，增强心理韧性。

2.教学难点

（1）理解挫折的两面性：学生可能难以理解挫折既有消极的一面，也有积极的一面，需要通过实例和引导让学生认识到这一点。

（2）掌握应对挫折的方法：学生可能难以将理论知识运用到实际生活中，需要通过案例分析、小组讨论等方式，帮助学生学会运用所学方法应对挫折。

（3）形成良好的心态：学生可能在面对挫折时难以保持积极心态，需要教师引导学生正确看待挫折，提高自我调适能力。

（4）提高心理韧性：学生可能难以在面对困难时保持积极向上的心态，需要教师通过各种教学活动，帮助学生培养心理韧性。

针对以上教学重点和难点，教师应采用多种教学方法，如案例分析、小组讨论、角色扮演等，以激发学生的兴趣，提高学生的参与度。同时，注重理论与实际的结合，让学生在实际生活中学会运用所学知识，提高心理素质。教学资源1.软硬件资源：多媒体教室、白板、投影仪、笔记本电脑、打印机、复印机、教学挂图、教学卡片等。

2.课程平台：学校教学管理系统、心理健康教育教材、网络教学资源库等。

3.信息化资源：心理健康教育相关视频、音频、文章、案例等，可从网络教学资源库、教育部门官方网站等渠道获取。

4.教学手段：小组讨论、案例分析、角色扮演、头脑风暴、小组竞赛等。

5.教学辅助工具：计时器、抽奖箱、奖品等。教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解本节课的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习本节课内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确本节课教学目标和教学重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习本节课的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入本节课学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的相关内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为本节课新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解本节课的知识点，结合实例帮助学生理解。

突出教学重点，强调教学难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕本节课问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或小组活动，让学生在实践中体验知识应用，提高实践能力。

在本节课新课呈现结束后，对知识点进行梳理和总结。

强调教学重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

布置随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决练习中遇到的问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与本节课内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合本节课内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课学习的知识点，强调教学重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的知识点，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。学生学习效果1.理解挫折的定义和来源，认识到挫折的两面性，学会从不同的角度看待问题，提高批判性思维能力。

2.掌握应对挫折的有效方法，如调整心态、寻求帮助、积极应对等，提高心理韧性。

3.形成良好的心态，增强面对生活挑战的勇气和信心，提高自我调适能力。

4.学会倾听、理解他人，提高人际交往能力，形成积极向上、乐观向前的个性品质。

5.通过案例分析、小组讨论等教学活动，培养学生的合作精神和沟通能力。

6.在实践活动或实验中，掌握技能操作方法，提高实践能力。

7.拓宽知识视野，关注学科前沿动态，培养创新意识和探索精神。

8.思考学科与生活的联系，培养社会责任感，提升情感态度价值观。教学反思与总结在教学反思中，我意识到在课堂互动环节，我需要更加注重学生的反馈，及时调整教学节奏和内容，以确保学生能够跟上教学进度。此外，我也需要进一步关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到充分的锻炼和发展。

在教学总结中，我看到学生在知识掌握方面取得了明显的进步，他们能够理解挫折的两面性，并掌握应对挫折的方法。同时，学生在情感态度方面也得到了提升，他们更加勇敢地面对生活中的挑战和困难。

然而，我也发现教学中存在一些不足之处。例如，在实践活动环节，部分学生表现得较为被动，需要我在今后的教学中更加注重激发他们的主动性和积极性。此外，我也需要进一步加强与学生的沟通，了解他们的需求和困惑，以便更好地为他们提供帮助和支持。教学评价与反馈1.课堂表现：学生在课堂上积极参与，大多数能够跟上教学节奏，主动提问和回答问题。在小组讨论环节，学生表现出良好的合作精神和沟通能力。

2.小组讨论成果展示：学生在小组讨论中能够积极发表自己的观点，并与小组成员进行深入交流。展示环节，学生能够清晰地表达小组讨论成果，展现出对挫折两面性的理解和应对方法的掌握。

3.随堂测试：学生在随堂测试中能够独立完成，大部分学生能够正确回答与挫折相关的问题，显示出对知识点的掌握。

4.实践活动参与度：在实践活动环节，学生积极参与，能够将所学知识应用到实际情境中。部分学生表现出较高的创造力和解决问题的能力。

5.教师评价与反馈：针对学生的表现，我给予了积极的评价和反馈。对于表现突出的学生，我鼓励他们继续保持，并提出了更高的要求。对于表现稍逊的学生，我给予了个别指导和建议，鼓励他们在今后的学习中加强努力。总体来说，学生在本节课中取得了良好的学习效果，但仍需在某些方面进行改进和提升。重点题型整理1.例题1：请简述挫折的两面性及其作用。

答案：挫折的两面性是指挫折既有消极的一面，也有积极的一面。消极的一面可能对个人的心理和行为产生负面影响，如产生负面情绪、降低自信心等；积极的一面则可能促使个人反思自己的行为和态度，激发内在潜能，促进个人的成长和发展。

2.例题2：请举例说明如何调整心态应对挫折。

答案：调整心态应对挫折的方法包括：

（1）接受现实，认识到挫折是人生不可避免的，接受挫折的存在，避免过度自责或抱怨。

（2）保持积极心态，积极思考问题，寻找解决问题的方法，避免消极思维和负面想法。

（3）寻求支持，与家人、朋友或专业人士交流，分享自己的感受和经历，获取支持和建议。

（4）自我激励，设定目标和计划，鼓励自己不断努力，保持积极向上的态度。

3.例题3：请简述如何寻求帮助应对挫折。

答案：寻求帮助应对挫折的方法包括：

（1）与家人、朋友沟通，分享自己的感受和经历，寻求他们的支持和理解。

（2）寻求专业帮助，如心理咨询师、心理医生等，获取专业的指导和帮助。

（3）参加支持团体或小组，与有相同经历的人交流，获取共鸣和支持。

（4）寻求社会资源，如就业指导、职业培训等，提高自己的能力和竞争力。

4.例题4：请简述如何积极应对挫折。

答案：积极应对挫折的方法包括：

（1）设定明确的目标，制定计划和行动步骤，有针对性地解决问题。

（2）保持积极态度，鼓励自己面对挑战，相信自己能够克服困难。

（3）学习新技能和知识，提高自己的能力和竞争力，更好地应对挫折。

（4）积极参与社会活动，与他人合作，获取支持和资源，共同应对挫折。

5.例题5：请简述如何提高心理韧性应对挫折。

答案：提高心理韧性应对挫折的方法包括：

（1）培养自我激励的习惯，设定目标和计划，鼓励自己不断努力，保持积极向上的态度。

（2）学习应对挫折的策略和技巧，如积极思考、寻求支持、自我激励等。

（3）积极参与体育锻炼和户外活动，提高自己的身体素质和抗压能力。

（4）保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、保持良好的睡眠等。内容逻辑关系②挫折的两面性：挫折既有消极的一面，如产生负面情绪、降低自信心等，也有积极的一面，如促进个人反思、激发内在潜能等。

③应对挫折的方法：调整心态、寻求帮助、积极应对、提高心理韧性等。

④提高心理韧性的方法：培养自我激励、学习应对挫折的策略和技巧、积极参与体育锻炼和户外活动、保持良好的生活习惯等。

⑤板书设计：

1.挫折的