广东省深圳市文汇中学七年级体育与健康下册 青春保护伞教案 新人教版

广东省深圳市文汇中学七年级体育与健康下册青春保护伞教案新人教版科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）广东省深圳市文汇中学七年级体育与健康下册青春保护伞教案新人教版教材分析广东省深圳市文汇中学七年级体育与健康下册《青春保护伞》教案，新人教版。本章节内容主要围绕青春期的身体变化、心理健康以及自我保护意识展开。教材通过生动的案例和实用的技巧，引导学生正确看待青春期，增强自我保护能力，培养健康的生活方式。课程内容包括身体变化的认识、心理健康的重要性、防范校园欺凌、网络交友的注意事项等。结合学生的年龄特点和实际需求，教材注重培养学生的自我认知、自我调节和自我保护能力，为学生健康成长提供有力支持。核心素养目标本节课旨在培养学生的健康意识、自我管理能力和社交技巧。通过学习，学生将能够正确理解和接受青春期的身体和心理变化，增强自我保护意识，掌握预防和应对校园欺凌的方法，提高网络交友的安全意识。同时，培养学生积极参与体育活动，形成健康的生活习惯，为未来的学习和生活打下坚实的基础。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：七年级的学生在之前的体育与健康课程中，已经学习了关于人体生理结构、运动生理学的基本知识，对健康生活方式有了初步的认识。他们还接触过一些心理健康的内容，但关于青春期保护伞的系统知识还未深入学习。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：这个年龄段的学生对自我认知和同伴关系非常关心，他们渴望了解自身的生理和心理变化，也希望能与同学建立良好的关系。学生在学习上具有好奇心，喜欢通过互动和小组讨论来学习。一部分学生可能具有较强的运动能力，另一部分可能对理论知识更感兴趣。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在理解青春期身体变化时，部分学生可能因为害羞或尴尬而不愿意讨论。在心理健康方面，学生可能难以理解复杂的情绪和心理问题。此外，对于如何正确处理人际关系和网络交友，学生可能缺乏实际的操作经验和判断能力。在体育活动中，部分学生可能由于体能或技能上的不足而感到自卑或排斥。这些因素都可能影响学生的学习效果和参与度。教学资源1.软硬件资源：篮球场、足球场、羽毛球场、乒乓球桌、跳绳、瑜伽垫、哑铃等体育器材；白板、投影仪、音响设备、教学课件。

2.课程平台：学校体育与健康课程教学平台。

3.信息化资源：教学课件、视频资料、青春期保护伞相关文章、网络交友安全指导资料。

4.教学手段：讲解法、示范法、小组讨论法、情景模拟法、互动问答法、体育活动法。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：提供青春期保护伞相关的PPT、视频和文章，要求学生提前阅读和理解。

-设计预习问题：提出问题如“青春期身体变化是什么？”、“如何保护自己的心理健康？”等，引导学生深入思考。

-监控预习进度：通过在线平台收集学生的预习笔记和问题，确保学生完成预习。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生在家自学相关资料，了解青春期的身体和心理变化。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至平台或老师处，以便教师了解学生的预习情况。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生在家自学，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解本节课的主题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个青春期的真实案例，引出本节课的主题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解青春期的身体变化、心理健康的重要性和自我保护的方法。

-组织课堂活动：分组讨论如何防范校园欺凌、网络交友的注意事项，让学生在实践中掌握相关技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论，分享自己的观点和经验。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解青春期的身体变化和心理健康的重要性。

-实践活动法：设计小组讨论等活动，让学生在实践中掌握如何防范校园欺凌和网络交友的技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解青春期的身体变化和心理健康的重要性，掌握如何防范校园欺凌和网络交友的技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据本节课的内容，布置相关的课后作业，巩固学生的学习效果。

-提供拓展资源：推荐一些关于青春期保护伞的书籍和网站，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改学生的作业，给予反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：学生利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生自主完成作业和拓展学习，培养自主学习能力。

-反思总结法：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的青春期保护伞的知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《青少年心理健康手册》：一本关于青少年心理健康方面的书籍，深入浅出地介绍了青春期的心理变化、情绪管理、人际交往等方面的知识。

-《防范校园欺凌指南》：一份指导性的资料，详细介绍了校园欺凌的形式、危害以及预防和应对校园欺凌的方法。

-《网络安全与青少年》：一份关于网络安全方面的资料，介绍了青少年在网络世界中如何保护自己的安全，避免上当受骗。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-组织一次主题班会，让学生分享自己对本节课内容的理解和感悟，促进学生之间的交流和互动。

-让学生结合自己的生活经验，思考如何在现实生活中运用本节课所学的知识和技能，保护自己的身心健康。

-鼓励学生利用课余时间，深入研究青春期保护伞的相关知识，如阅读相关书籍、查找网络资料等，丰富自己的知识储备。

-学生可以尝试将自己的学习心得和感悟写成文章，参加学校组织的征文活动，提升自己的写作能力。教学反思今天上的这节课，让我有了很多思考。我觉得，作为教师，我们的责任不仅仅是传授知识，更重要的是引导学生健康成长，培养他们独立思考和自我保护的能力。

课堂上，我看到了学生们积极参与，热情讨论的身影，这让我感到非常欣慰。我觉得，通过这次课程，学生们对青春期的认识有了更深刻的理解，也学会了如何保护自己。但同时，我也发现了一些问题。比如，在讨论如何防范校园欺凌时，有些学生表现得比较紧张，甚至有的学生表示自己曾经是欺凌的受害者。这让我深感遗憾，也让我意识到，我们还有很多工作要做。

我觉得，作为教师，我们需要更加关注学生的心理健康，及时发现和解决他们遇到的问题。同时，我们还需要加强校园文化建设，营造一个和谐、包容、安全的校园环境。在这个过程中，教师的责任是非常重大的。我们需要用我们的智慧和爱心，去引导和关爱每一个学生，帮助他们健康成长。

此外，我也意识到，教学方法还需要改进。比如，在讲解青春期心理变化时，我发现有些学生表现得比较内向，不太愿意表达自己的观点。针对这个问题，我想，下次课我可以尝试采用更多的互动式教学方法，鼓励学生积极参与，表达自己的观点。重点题型整理1.题目：请简述青春期的身体变化。

答案：青春期的身体变化主要包括身高和体重的快速增长，第二性征的出现，如男生出现喉结、胡须，女生出现乳房发育、月经来潮等。此外，青春期的骨骼发育也会加速，肌肉和脂肪的分布也会发生变化。

2.题目：请谈谈青春期心理健康的重要性。

答案：青春期心理健康对于青少年的健康成长至关重要。良好的心理健康可以帮助青少年更好地适应身体的变化，提高学习效率，建立良好的人际关系，培养积极的生活态度。同时，心理健康也是预防和应对心理问题的重要基础。

3.题目：请列举几种防范校园欺凌的方法。

答案：防范校园欺凌的方法包括：

-增强自我保护意识，避免单独行动，尽量与同学结伴而行。

-遇到欺凌时，保持冷静，寻求帮助，及时向老师、家长或学校反映情况。

-积极参与学校组织的反欺凌活动，提高对校园欺凌的认识和防范意识。

-与同学建立友好关系，避免与欺凌者产生矛盾。

4.题目：请谈谈网络交友的注意事项。

答案：网络交友的注意事项包括：

-保护个人隐私，不轻易透露个人信息，如真实姓名、家庭住址、联系方式等。

-选择信誉良好的社交平台，避免加入不正规的社交群组。

-与网友见面时，选择公共场所，告知家人或朋友，确保安全。

-避免与网友进行金钱交易，防止上当受骗。

-保持警惕，不轻信网友的花言巧语，避免受到情感伤害。

5.题目：请谈谈如何培养健康的生活方式。

答案：培养健康的生活方式包括以下几个方面：

-坚持参加体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，增强体质。

-保持良好的饮食习惯，摄入均衡的营养，避免暴饮暴食。

-保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。

-培养兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等，丰富精神生活。

-保持积极的心态，遇到困难时，寻求帮助，保持乐观向上的生活态度。内容逻辑关系②青春期的心理健康：关键词包括情绪、人际关系、学习、生活态度。重点知识点是青春期心理健康的重要性，良好的心理健康可以帮助青少年更好地适应身体的变化，提高学习效率，建立良好的人际关系，培养积极的生活态度。

③防范校园欺凌的方法：关键词包括自我保护、寻求帮助、友好关系、反欺凌活动。重点知识点是防范校园欺凌的方法，包括增强自我保护意识，避免单独行动，尽量与同学结伴而行，遇到欺凌时，保持冷静，寻求帮助，及时向老师、家长或学校反映情况，积极参与学校组织的反欺凌活动，提高对校园欺凌的认识和防范意识。

④网络交友的注意事项：关键词包括隐私保护、信誉平台、公共场所、金钱交易、警惕性。重点知识点是网络交友的注意事项，包括保护个人隐私，不轻易透露个人信息，选择信誉良好的社交平台，避免加入不正规的社交群组，与网友见面时，选择公共场所，告知家人或朋友，确保安全，避免与网友进行金钱交易，防止上当受骗，保持警惕，不轻信网友的花言巧语，避免受到情感伤害。

⑤培养健康的生活方式：关键词包括体育锻炼、饮食习惯、睡眠、兴趣爱好、积极心态。重点知识点是培养健康的生活方式，包括坚持参加体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，增强体质，保持良好的饮食习惯，摄入均衡的营养，避免暴饮暴食，保证充足的睡眠，养成良好的作