立夏节气主题班会课件

立夏CONTENTS目录01立夏的由来02立夏的气候03立夏的习俗04立夏的食俗05立夏的诗词01立夏的由来立夏的由来

立夏，是二十四节气中的第7个节气，是夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始，也表示告别春天，因此又称“春尽日”。

立夏交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。历书:“斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏的由来

“立”是建立、开始的意思，“夏”在古语中是大的意思，立夏意味着夏天开始，万物至此长大。

立夏后日照增加，逐渐升温，雨量和雨日逐渐增多，农作物进入了茁壮成长阶段。

立夏是标志万物进入旺盛生长的重要节气02立夏的气候立夏的气候多雨天气立夏后，雨水开始增多，尤其是在中国南方，将进入梅雨季节，湿度增大，天气多变。气温升高随着立夏的到来，气温开始逐渐上升，夏季的炎热开始显现，夜晚也不再那么凉爽。 雷电频发立夏时节，雷电活动频繁，这是由于气温升高和湿度增大所致，因此要注意防范。

立夏的三候一候蝼蝈鸣蝼蝈，蝼蛄也，立夏天气炎热，雨水增多。适宜温暖潮湿的环境中，随着蝼蛄的鸣叫，夏天的味道浓了。二候蚯蚓出蚯蚓生活在潮湿阴暗的土壤中，夏天降水量大，雨水渗入泥土后，小蚯蚓也从土里钻出来凑热闹。三候王瓜生王瓜是华北特产的药用爬藤植物，立夏时节，王瓜的藤曼开始攀爬长大，就可以看到喇叭形的小花啦。03立夏的习俗迎夏

立夏时节到，万物随阳气上升而茁壮成长。古人十分注重“立夏”礼俗，在立夏时举行“迎夏”仪式，表达对丰收的祈求和美好的愿望。

秤人

古时立夏日有“秤人”之俗，即立夏时称体重。到夏季过完的立秋之日再称一次，若是经过苦夏瘦了，就“贴秋膘”来补一补。立夏的习俗立夏的习俗斗蛋

“立夏胸挂蛋，小人疰zhù夏难”，进入夏季暑热后，老幼体弱者，容易苦夏，出现食欲不振、乏力倦怠。孩子用鸡蛋撞鸡蛋，吃与玩结合在一起，进补营养。尝新

“立夏日，见三新“，“三新”指新熟的樱桃、青梅和新麦。人们以“三新”祭祖，然后尝食，取青麦穗煮熟，去芒谷，磨成条，称为“捻转”，为一岁五谷新味之始。 04立夏的食俗立夏饭

将赤豆、黑豆、黄豆、青豆绿豆等，拌白梗米蒸煮成五色米饭，寓意着五谷丰登，一年到头都健健康康。

麦蚕

春未夏初,麦子抽穗就是制作麦蚕的时候了，取麦粉和糖制成寸许长的条状食物,称麦蚕，人们吃了可以免受疰zhù夏的困扰。立夏粥

务农人家左邻右舍互相赠送豆、米，和以黄糖,煮成一锅粥,叫“七家粥”，吃了粥,邻里和睦,一心去夏耕夏种。

立夏的食俗脚骨笋

立夏吃脚骨笋是宁波的习俗，一般采用野山笋或者乌笋，煮之前将其洗净拍扁切成段状，类似于脚骨，食用后有脚骨健健过的说法。乌米饭

乌米饭可以祛风解毒，预防中暑，而且可以避免蚊虫叮咬，乌米饭还有一甜一咸两口，除了咸肉笋丁豌豆饭，还有加糖吃的乌米饭。

尝三鲜

“立夏见三新”，三鲜分为地三鲜、树三鲜和水三鲜。地三鲜是指黄瓜、苋菜、蚕豆;树三鲜指樱桃、枇杷、杏子(一说);水三鲜则是指螺小鲥鱼、河豚。立夏的食俗05立夏的诗词1.春争日，夏争时。2.立夏麦龇牙，一月就要拔。3.一穗两穗，一月入囤。4.立夏麦咧嘴，不能缺了水。5.立夏前后天干燥，火龙往往少不了(火龙指红蜘蛛)。6.立夏芝麻小满谷。7.立夏种麻，七股八杈。8.立夏前后，种瓜点豆。9.立夏种姜，夏至收“娘”。10.四月插秧谷满仓，五月插秧一场光。立夏农谚总结

立夏是我们传统文化的重要组成部分，它承载着人们对美好生活的向往和对自然的敬畏。通过了解这一节气的历史、特点和习俗，我们可以更好地传承和发扬传统文化，同时也将这一美好融入到现代生活中。课后小游戏蔬菜印章

早春种下的瓜果蔬菜已经有些成熟的了，伙伴们一起挑选些当季的果蔬尝尝