2024-2025学年小学生心理健康课的实践教学设计

2024-2025学年小学生心理健康课的实践教学设计课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容分析本节课的主要教学内容来源于2024-2025学年小学生心理健康教材的第三章《学会调节情绪》。内容包括：认识情绪的类型、了解情绪的影响、掌握调节情绪的方法。这部分内容与学生已有知识的联系在于，二年级的学生在日常生活中已能感知不同的情绪，并对情绪有一定的认知。然而，他们尚未系统学习如何识别、理解和调节自己的情绪。通过本节课的学习，学生将能够结合实际生活案例，运用所学方法更好地管理自己的情绪，增强心理素质。二、核心素养目标本节课的核心素养目标旨在培养学生以下几方面的能力：1.情绪识别与表达：使学生能够识别并准确表达自己的情绪，理解他人情绪；2.情绪调节与管理：培养学生运用合适的方法调节情绪，提高情绪自我管理能力；3.社交沟通：通过小组讨论与合作，增强学生的人际沟通能力，提升团队协作意识。这些目标与新教材要求的小学生心理健康教育核心素养相契合，有助于学生形成健康的心理素质和积极的人际交往态度。三、教学难点与重点二、教学难点与重点

教学重点：

1.情绪的类型与识别：使学生掌握基本情绪类型（如快乐、愤怒、恐惧、悲伤）的特征，并能准确识别自己在不同情境下的情绪反应。

2.情绪调节方法：教授学生实用的情绪调节技巧（如深呼吸、情绪释放、积极思考等），使其能够在遇到负面情绪时有效应对。

3.情绪表达的适当性：引导学生学会在合适的场合、以合适的方式表达情绪，避免因情绪失控导致的冲突和不必要的误解。

教学难点：

1.情绪识别的准确性：学生往往难以准确区分复杂的情绪状态，如微妙的情绪变化或混合情绪。

2.情绪调节的实践应用：将情绪调节技巧应用于实际生活中，对于小学生来说存在一定难度，需要反复练习和实际操作。

3.情绪表达的社会适宜性：理解在不同社会情境中如何表达情绪，以及如何考虑到他人的感受，对于学生来说是一个挑战。

本节课通过案例讨论、角色扮演、小组互动等形式，旨在帮助学生突破这些难点，确保他们对情绪的认知、调节和表达有更深入的理解和掌握。四、教学资源准备1.教材：提前发放心理健康教材，确保学生人手一本，方便课堂学习及课后复习。

2.辅助材料：准备情绪类型的图片、情绪调节方法的动画视频以及相关案例PPT，以便于直观展示和讲解。

3.实验器材：无需特殊实验器材，但需准备彩纸、画笔等艺术创作材料，用于情绪表达活动。

4.教室布置：将教室分为小组讨论区、情绪表达创作区以及汇报展示区，为学生提供舒适的学习和活动空间。同时，设置情绪角，供学生在需要时进行情绪调节和放松。五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪调节的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道情绪是什么吗？情绪在我们的生活中有什么作用？”

展示一些关于情绪的图片，让学生初步感受不同情绪的表现。

简短介绍情绪的基本概念和调节情绪的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪的基本概念、类型和调节方法。

过程：

讲解情绪的定义，包括情绪的类型（如快乐、愤怒、恐惧、悲伤）。

详细介绍每种情绪的特点和表现，通过图表或示意图帮助学生理解。

通过实例，让学生更好地理解情绪调节在生活中的实际应用。

3.情绪调节案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪调节的技巧和重要性。

过程：

选择几个典型的情绪调节案例进行分析，如遇到挫折时如何保持积极态度。

详细介绍每个案例的背景、调节方法和效果，让学生全面了解情绪调节的多样性。

引导学生思考这些案例对实际生活的影响，以及如何应用情绪调节解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论情绪调节的未来发展或创新方法，并提出建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪调节相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪调节的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪调节的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括情绪的基本概念、类型、调节方法等。

强调情绪调节在现实生活中的价值和作用，鼓励学生学会运用情绪调节技巧。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于情绪调节的短文或报告，以巩固学习效果。六、知识点梳理1.情绪的类型与特点

-基本情绪类型：快乐、愤怒、恐惧、悲伤

-情绪的复合性：基本情绪可以组合形成更复杂的情绪体验

-情绪的表现：身体反应、面部表情、行为表现、言语表达

2.情绪的影响

-情绪对身心健康的影响：正面情绪促进健康，负面情绪可能引发身体疾病

-情绪对人际关系的影响：情绪表达影响人与人之间的沟通和互动

3.情绪调节的方法

-认知重构：改变对事情的看法，以积极的态度面对挑战

-情绪释放：通过运动、艺术创作等方式释放情绪

-深呼吸与放松：运用深呼吸等技巧，帮助身体放松，缓解情绪压力

-积极思考：培养乐观的生活态度，对抗消极情绪

4.情绪表达的适当性

-情绪表达的原则：真实、适时、适度、尊重他人

-情绪表达的方式：言语、非言语（肢体语言、面部表情等）

-情绪表达的适应性：根据不同的社交情境选择合适的情绪表达方式

5.案例分析

-通过案例分析，理解情绪调节在实际生活中的应用

-分析案例中的情绪调节策略，探讨其有效性和适用性

6.小组讨论与展示

-培养学生的合作能力和公共表达能力

-通过讨论和展示，加深对情绪调节知识的理解和应用

7.课后实践

-通过课后作业，巩固课堂所学，将理论知识应用到实际生活中

-鼓励学生在日常生活中观察、实践情绪调节技巧，提高自我管理能力七、内容逻辑关系①情绪的类型与特点

-重点知识点：基本情绪类型（快乐、愤怒、恐惧、悲伤）

-关键词：情绪类型、情绪特点、情绪表现

-板书设计：四种基本情绪类型的定义和典型表现

②情绪的影响

-重点知识点：情绪对身心健康和人际关系的影响

-关键词：情绪影响、身心健康、人际关系

-板书设计：情绪影响示意图，展示情绪与健康、人际关系的关系

③情绪调节的方法

-重点知识点：认知重构、情绪释放、深呼吸与放松、积极思考

-关键词：情绪调节、认知重构、情绪释放、深呼吸、积极思考

-板书设计：情绪调节方法列表，包括每种方法的步骤和适用场景

④情绪表达的适当性

-重点知识点：情绪表达的原则、方式、适应性

-关键词：情绪表达、原则、方式、适应性

-板书设计：情绪表达原则和方式的对比表格，突出适当性

⑤案例分析

-重点知识点：情绪调节策略在实际生活中的应用

-关键词：案例分析、情绪调节策略、有效性、适用性

-板书设计：案例概述，突出情绪调节策略的有效性和适用情境

⑥小组讨论与展示

-重点知识点：合作能力、公共表达能力、知识理解和应用

-关键词：小组讨论、展示、合作、表达、理解、应用

-板书设计：小组讨论主题和展示要点，强调学生互动和知识应用

⑦课后实践

-重点知识点：课后作业、实践应用、自我管理能力

-关键词：课后作业、实践、自我管理

-板书设计：课后作业要求，鼓励学生将情绪调节技巧应用于实际生活八、课后拓展1.拓展内容

-阅读材料：《情绪管理小故事》系列图书，通过生动的故事帮助学生理解情绪调节的重要性。

-视频资源：《情绪的奥秘》科普视频，介绍情绪的类型、影响及调节方法。

-实践活动：鼓励学生观察并记录一周内的情绪变化，尝试运用课堂所学的方法进行调节。

-家庭作业：设计一份关于情绪调节的调查问卷，让学生在家人或朋友中开展调查，了解不同人群的情绪调节策略。

2.拓展要求

-鼓励学生利用课后时间阅读《情绪管理小故事》系列图书，观看《情绪的奥秘》科普视频，加深对情绪调节知识的理解。

-学生在进行情绪观察和记录时，要求真实、详细地记录自己的情绪变化，尝试分析情绪产生的原因，运用所学方法进行调节。

-教师提供必要的指导，如解答学生在观察和调查过程中遇到的疑问，帮助学生更好地完成课后拓展任务。

-学生在完成调查问卷后，要求对调查结果进行整理和分析，撰写一份关于情绪调节的报告，分享自己的发现和感悟。教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、提问和回答问题的积极性，以及与其他同学的互动情况。评估学生在情绪调节知识理解和应用方面的表现。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的合作能力、沟通能力和创新思维能力。观察学生在展示中的表达清晰度和逻辑性，以及他们对情绪调节策略的深入理解。

3.随堂测试：设计一些与情绪调节相关的选择题和简答题，测试学生对情绪类型、情绪影响、调节方法的掌握程度。根据学生的答题情况，评估他们对课堂所学知识的理解和应用能力。

4.课后作业：评估学生在课后作业中的表现，包括情绪观察日记的记录质量、调查问卷的设计和实施，以及对调查结果的整理和分析能力。观察学生是否能将课堂所学应用于实际生活中，并能够提出自己的思考和感悟。

5.教师评价与反馈：针对学生在课堂表现、小组讨论、随堂测试和课后作业中的表现，给予积极的评价和建设性的反馈。鼓励学生发挥优点，指出需要改进的地方，并提供指导和建议，帮助他们进一步提升情绪调节能力和心理素质。反思改进措施-创新教学方法：通过小组讨论、角色扮演等互动式教学方法，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度和合作能力。

-利用多媒体资源：运用图片、视频等多媒体资源，直观展示情绪的类型和调节方法，增强学生的理解和记忆。

2.存在主要问题：

-教学组织方面：在小组讨论中，部分学生参与度不高，需要进一步激发他们的积极性和主动性。

-教学方法方面：在情绪调节方法的讲解中，可能存在过于抽象的问题，需要更加具体和贴近学生生活实际的案例来帮助学生理解。

3.改进措施：

-针对教学组织问题，可以通过分组时更加注重学生的兴趣和特长，以及提供更多的激励措施，如奖励优秀表现的小组，来提高学生的参与度。

-针对教学方法问题，可以通过引入更多与学生生活密切相关的案例，以及采用更生动的教学手段，如情景模拟、角色扮演等，帮助学生更好地理解和应用情绪调节方法。

针对以上反思，今后在教学过程中，我将注重以下改进措施：

1.进一步优化教学组织，通过分组时更加注重学生的兴趣和特长，以及提供更多的激励措施，如奖励优秀表现的小组，来提高学生的参与度。

2.改进教学方法，引入更多与学生生活密切相关的案例，以及采