北师大版 六年级下册心理健康 第三十课 我的未来 未来不是梦｜教案

北师大版六年级下册心理健康第三十课我的未来未来不是梦｜教案学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：北师大版六年级下册

3.授课时间：2023年4月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标1.提高学生的自我认知能力：帮助学生了解自己的兴趣、优点和不足，认识自己的潜能，为学生未来的职业规划提供依据。

2.培养学生的规划能力：引导学生学会制定目标和计划，学会合理安排时间，培养学生的时间管理意识。

3.提升学生的心理承受能力：通过课堂学习，使学生能够正确面对生活中的困难和挫折，增强学生的心理韧性。

4.增强学生的人际沟通能力：培养学生掌握有效的沟通技巧，学会与他人合作、交流，提高团队协作能力。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：在学习本课之前，学生已经学习了关于个人成长、自我认知、目标设定等心理健康相关知识，对自身有一定的了解和认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：六年级的学生对未来的探索和规划充满好奇，他们具备一定的独立思考和自我表达能力。在学习风格上，他们喜欢通过互动、讨论和实践活动来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在规划未来时，学生可能会遇到对自己的兴趣和潜能认识不清、设定不合理目标、缺乏行动动力等困难。此外，面对未来的不确定性和挑战，学生可能会感到焦虑和担忧。教学资源1.软硬件资源：教室、黑板、多媒体设备、投影仪、纸质教案和教材。

2.课程平台：北师大版心理健康教育课程平台。

3.信息化资源：与课程相关的心灵鸡汤小视频、未来职业规划的图片素材、在线心理测试工具。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、心灵成长日记、互动问答等。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

情境创设：播放一段关于未来职业规划的短视频，引发学生对未来的思考和好奇心。

提出问题：引导学生思考“你的未来是什么样子？你希望自己在未来从事什么职业？”等问题，激发学生的学习兴趣和求知欲。

2.讲授新课（15分钟）

围绕教学目标和教学重点，讲解未来规划的重要性，以及如何进行有效的未来规划。

穿插实例：分享一些成功案例，让学生了解成功人士是如何规划自己的未来的，从而激发学生的规划意识。

3.巩固练习（10分钟）

练习1：让学生根据自己的兴趣爱好和特长，尝试制定一个简单的未来规划。

练习2：分组讨论，让学生互相分享自己的未来规划，并给出建议和意见。

4.课堂提问（5分钟）

提问环节：针对本节课的内容，提问学生一些关键性问题，如“未来规划的重要性是什么？如何制定一个有效的未来规划？”等，检查学生对知识的掌握程度。

5.师生互动环节（10分钟）

情境模拟：设置一个未来的职场场景，让学生进行角色扮演，模拟未来的职场生活。

师生互动：教师在这个过程中要积极引导学生，解答他们的疑问，帮助他们更好地理解未来的职场生活。

6.总结与反思（5分钟）

让学生回顾本节课所学内容，总结自己的收获和感悟。

教师进行总结：强调未来规划的重要性，并鼓励学生积极参与到未来的规划中去。

7.作业布置（5分钟）

布置作业：让学生根据自己的未来规划，写一篇关于未来职业规划的作文。

作业反馈：教师要及时批改学生的作业，给予他们反馈和建议，帮助他们更好地完善自己的未来规划。知识点梳理1.未来规划的重要性：让学生认识到规划未来对于个人发展的重要性，以及如何通过规划来合理分配时间和精力，实现自己的目标。

2.自我认知：帮助学生了解自己的兴趣爱好、特长和潜能，从而更好地确定未来的发展方向。

3.目标设定：教授学生如何设定具有可操作性和可实现性的目标，以便在未来的学习和生活中有的放矢。

4.制定计划：引导学生学会制定详细的时间表和行动计划，确保目标的顺利实现。

5.时间管理：培养学生的时间管理意识，教会学生如何合理安排时间，提高学习和生活效率。

6.应对挫折：教授学生如何正确面对生活中的困难和挫折，增强心理韧性，培养乐观积极的生活态度。

7.职业规划：让学生了解各种职业的特点和要求，帮助他们根据自己的兴趣和特长选择合适的职业发展方向。

8.团队合作：培养学生良好的团队协作能力，使他们学会与他人沟通、合作，共同实现团队目标。

9.自我展示：教授学生有效的自我展示方法，提高他们的沟通和表达能力，为未来的职场生活打下基础。

10.心理健康：关注学生的心理健康，引导学生学会调适心理压力，保持良好的心理状态。

11.成长记录：鼓励学生记录自己的成长过程，定期回顾和总结，以便更好地了解自己的成长轨迹。

12.生涯规划：让学生了解生涯规划的概念和方法，帮助他们根据自己的兴趣和优势进行合理的职业规划。

13.家庭教育：引导学生关注家庭教育的重要性，学会与家长沟通，共同为未来的成长创造良好的家庭环境。

14.社会适应：教授学生如何适应社会环境，提高他们的社会适应能力，为未来的发展奠定基础。

15.价值观塑造：引导学生树立正确的价值观，关注他们的道德品质培养，使他们成为有责任感和使命感的公民。板书设计①“未来不是梦”主题

②“规划成就未来”核心观点

③“梦想照进现实”步骤与方法

2.自我认知

①“了解自己”关键词

②“兴趣爱好、特长、潜能”三者关系

③“自我认知的途径”方法与技巧

3.目标设定

①“可操作性、可实现性”目标特点

②“SMART原则”具体含义与应用

③“目标分解与时间节点”设置方法

4.制定计划

①“时间表与行动计划”制定步骤

②“时间管理四象限”理论及其应用

③“优先级排序”方法与技巧

5.应对挫折

①“挫折的两面性”理解

②“应对挫折的心态”培养方法

③“挫折转化为动力”策略与实践

6.职业规划

①“职业特点与要求”了解

②“兴趣与特长匹配”职业选择原则

③“职业规划路径”设计与调整

7.团队合作

①“团队协作能力”重要性

②“有效沟通与协作”技巧与方法

③“团队合作案例”分析与启示

8.自我展示

①“自我展示技巧”关键点

②“沟通与表达”能力提升

③“成功案例分享”激励与启示

9.心理健康

①“心理压力调适”方法

②“心理韧性培养”途径

③“心理状态调整”实践与感悟

10.成长记录

①“记录与回顾”成长轨迹

②“定期总结与反思”方法

③“成长记录的意义”启示与感悟

11.生涯规划

①“生涯规划概念”理解

②“生涯规划方法”与应用

③“生涯规划案例”分析与启示

12.家庭教育

①“家庭教育重要性”认识

②“与家长沟通”方法与技巧

③“家庭教育案例”分析与启示

13.社会适应

①“社会适应能力”培养

②“社交技巧”学习与实践

③“社会适应案例”分析与启示

14.价值观塑造

①“正确价值观”树立

②“道德品质培养”途径

③“价值观塑造案例”分析与启示作业布置与反馈1.作业布置

作业内容：根据本节课的未来规划主题，让学生结合自己的兴趣和特长，制定一个简单的未来规划方案。

作业要求：方案应包括具体的职业目标、实现目标的步骤和时间节点，以及所需的能力和资源。

提交时间：下节课前。

2.作业反馈

批改标准：检查学生的作业是否符合要求，规划方案是否具有可操作性和可实现性，以及学生的表达能力。

反馈内容：针对每个学生的作业，给出具体的评价和建议，包括规划方案的优点和需要改进的地方。

改进建议：对于规划方案不够详细或不符合实际的学生，建议他们重新考虑自己的目标，并调整方案以提高可行性。

激励与鼓励：对于表现出色的学生，给予表扬和鼓励，并鼓励他们继续努力实现自己的未来规划。

3.作业修改与再次提交

学生根据教师的反馈进行作业的修改，确保规划方案更加完善和符合实际。

修改后的作业在规定的时间内再次提交，以便教师进行最终的批改和评价。

4.作业展示与讨论

在下一节课上，选择几个优秀的作业进行展示和讨论，让学生互相学习和借鉴。

学生可以就展示的作业提出问题和建议，促进彼此的交流和思考。

5.作业总结与反思

在作业反馈环节的最后，让学生总结本次作业的收获和感悟，反思自己在规划未来过程中的思考和决策。

教师引导学生认识到规划未来的重要性，并鼓励他们持续关注自己的成长和未来规划的实现。教学反思今天的课结束后，我坐在办公室里，脑海中仍然回荡着课堂上学生的讨论和提问。这节课是关于未来规划的，我试图通过各种教学手段让学生更好地理解和掌握规划未来的重要性。现在，我来进行一下教学反思。

首先，我觉得课堂导入环节的效果还不错。我播放了一个关于未来职业规划的短视频，引发了学生对未来的思考和好奇心。这个短视频很好地激发了学生的学习兴趣，让他们更愿意投入到后续的教学内容中去。

其次，我觉得在讲授新课时，我讲解得比较清晰，让学生对未来规划的重要性有了更深入的理解。我还通过分享一些成功案例，让学生了解到成功人士是如何规划自己的未来的，这激发了他们的规划意识。

然而，我也发现了一些问题。在巩固练习环节，我发现有些学生在制定未来规划时，仍然存在一些困难。他们对自己的兴趣和潜能认识不清，导致规划方案不够具体和可行。这让我意识到，