健康管理师三级考试-专业技能知识点考点总结归纳11-第三章-学习单元一-健康教育(四)

第三章-学习单元一健康教育（四）第三章健康指导【学习单元1】健康教育【技能要求】1.以群体为基础的健康教育计划书的制订一份计划书要包括：摘要、前言、总体目标、具体目标、方法、评价、经费预算、参考资料等。（1）摘要：用简洁扼要的文字概括计划的整个内容，包括：设计与执行本计划的必要性、可靠性，要达到的目标，主要研究方法和干预方法，研究的目标人群，整个计划执行的时间，资料收集和分析的方法。摘要部分通常不超过半页。（2）前言：通过对迄今为止某一健康问题的现状进行文献综述，对这一问题的研究进展进行总结，对所研究的题目内容作出关键性评价，并借鉴他人的经验、发展创新的方法，为本课题研究提供依据。明确陈述计划的目的和有关的理论基础，概括所提出计划有关的科学知识、目前的状况（包括国内外、本机构所进行的工作）。评估开展本计划的必要性，即说明计划的目的，可根据调查资料或政府提供的数据说明本计划有什么特点，较以往所进行的同类研究计划有什么特殊性。（3）总体目标和具体目标：总体目标：是指在执行健康教育计划后预期应达到的理想影响和效果，通常是长远的、广义的和比较笼统的，不要求提出可测量的指标。例如：在我国消除吸烟，以降低慢性病的发病率与死亡率，预防与控制慢性肺部疾病。具体目标：分为认知目标、行为目标、健康目标3类。针对群体的目标制订必须能回答4个W和1个H的问题，即回答在什么范围内、谁在多长时间内、在哪些方面、实现多大程度的变化。例如：一项针对某社区人群的健康教育，经过信息收集和健康风险评估后，确定心脑血管病是影响社区居民生活质量的主要健康问题。重点干预的行为包括改变高盐、高脂饮食，定期测量血压、血脂，以及高血压患者遵从医嘱服药。其具体目标可以包括： •使项目地区85%的成年人了解正常的血压水平和血脂水平。•使项目地区85%的成年人相信改变高危行为有助于控制血压。•使项目地区80%的成年人掌握测量血压的技术。1）认知目标：在项目执行3年后2）行为目标：在项目执行3年后3）健康目标：在项目执行3年后•使项目地区75%的成年人能做到每年测量1次血压。•使项目地区90%的高血压患者能遵从医嘱服药。使项目地区成高血压患者的血压控制率达到80%。针对个体的健康教育计划目标相比群体要简单得多，例如，某人高血压知识水平到何时提高到何种程度，到何时学会自测血压技术，到何时血压值降低到何种程度等。由于健康管理是一项长期的工作，而且通过行为改变导致疾病患病、死亡发生变化往往也是一个较长期的过程，因此，在确定健康目标时，需要根据实际情况选择适宜的测量指标。例如对于3年周期的高血压防治健康教育项目，可以将“高血压患者的血压控制率”作为健康目标中的测量指标，而为期10〜20年的同类项目，则可以将高血压发病率、脑卒中发病率等指标设定为具体的健康目标。（4）方法：研究方法学研究设计（研究策略的选择，研究场所的选择，抽样，研究工具，对照组的使用，测量指标，资料收集和统计方法的简短陈述。）工作的各个程序（5）评价过程评价：评价进展程度，例如活动实施比例。效应评价：被管理者知识、信念、行为发生了多少改变。结局评价：发病率、死亡率等。（6）费用预算根据完成计划所需各种资源的市场价格或预期价格信息，估算和确定各种活动的成本和整个项目的全部成本。2.人际传播的应用（1）讲课讲课前的准备工作：了解教育对象、查阅资料、做PPT。PPT基本要求：页面设计简单，文字和背景反差大，字号24~32号字等。（2）同伴教育例如亲子社区、减肥俱乐部的一场沙龙。招募同伴教育者：榜样和楷模，思维敏捷、思路清晰，良好交流技巧。培训同伴教育者：了解教育目标，会使用工具如幻灯片。实施同伴教育：以一定的组织方式开展同伴教育。同伴教育评价：研究者评价、同伴教育对象评价和自我评价。（3）演示与示范演示正确洗手方法，心肺复苏术程序、演示饮料配制过程、关键：操作节奏放慢、讲解操作要领、关键环节强调和重复。1）演示的准备：首先列出演示过程清单，准备清单上所需实物或模型，根据演示程序将实物（模型）摆放整齐，调试仪器。选择有足够空间的演示场所，方便学员围绕在教育者周围进行近距离观察。2）演示过程•按照操作规程，每一步分解示范，同时讲解操作要领。•操作中，面对受众，节奏应放慢，关键环节强调和重复•演示结束，提出问题，了解疑问，解答疑问，进行小结。3.针对个体的传播材料的使用传单设计制作简单，成本较低。适用场所：社区卫生服务机构，直接入户发放，开展义诊、举行大型健康讲座时发放。制作要点：主题突出、内容简洁、文字通俗、印刷的纸张不要太薄太粗糙。折页图文并茂、简单明了，通俗易懂。通常为二折页或三折页，便于携带和保存。手册多有专业卫生机构编写、印刷，类似书籍，以文字为主，信息量大、内容丰富、系统完整。通常包括较多健康知识、健康行为指导等；适合初中及以上文化程度居民系统学习。宣传栏适宜于宣传目标人群共同需要的知识，内容可及时更新，所以能及时跟进健康问题的动态如国家卫生政策法规。要求：字迹清楚，字体大小适合近距离阅读，版面美观，定期更换，1~3个月