远程语言教学中的认知负担

19/24远程语言教学中的认知负担第一部分认知负担的定义和分类 2第二部分远程语言教学中的认知负担来源 4第三部分认知负担对语言学习的影响 7第四部分降低远程语言教学中认知负担的策略 10第五部分多模式教学与认知负担 12第六部分交互式与协作式学习对认知负担的影响 14第七部分元认知策略在降低认知负担中的作用 17第八部分评估远程语言教学中的认知负担 19

第一部分认知负担的定义和分类远程语言教学中的认知负担

认知负担的定义

认知负担是指学习者在语言学习过程中所经历的认知加工需求的总和。它反映了学习者在处理、存储和检索信息时所面临的努力程度。认知负担过大可能会妨碍语言习得，而适当的认知负担则有助于促进学习。

认知负担的分类

认知负担通常分为三类：

1.内在认知负担

内在认知负担是指语言学习本身固有的复杂性和难度造成的认知需求。它包括理解语法规则、词汇和语用规则。内在认知负担是语言学习过程中不可避免的，学习者需要投入大量认知努力来处理这些语言材料。

2.外在认知负担

外在认知负担是指学习环境和教学方法造成的额外认知需求。它包括使用技术工具、导航学习界面和理解指示。外在认知负担可以随着学习环境的不同而变化。例如，在线学习环境中外在认知负担可能高于面对面教学。

3.germane认知负担

germane认知负担是指对语言学习有益的认知加工。它涉及对语言材料的主动处理、深层理解和联系已有知识。germane认知负担对于提高语言能力至关重要，学习者需要能够有效地分配认知资源到这一类型。

认知负担的度量

认知负担可以通过多种方法来衡量，包括：

*主观测量：询问学习者他们对认知负担的感受。

*生理测量：监测学习者的生理反应，如脑电波和眼动追踪。

*行为测量：观察学习者的行为表现，如任务完成时间和错误率。

认知负担的作用

认知负担对语言习得有重要影响。适当的认知负担可以促进学习，因为它迫使学习者积极参与语言加工。然而，过大的认知负担可能会妨碍学习，因为它会导致学习者认知资源的耗尽和学习动机的下降。

优化认知负担

为了优化远程语言教学中的认知负担，教师可以采取以下策略：

*选择合适的材料：选择与学习者的语言水平和目标相匹配的材料。

*简化学习环境：使用清晰的界面和简明的指示，以减少外在认知负担。

*提供明确的指导：提供清晰的教学目标和分步指导，帮助学习者理解任务要求。

*促进互动：鼓励学习者参与讨论、解决问题和协作活动，以提高germane认知负担。

*提供反馈：提供及时和有意义的反馈，帮助学习者识别和纠正错误，以减少内在认知负担。

通过优化认知负担，教师可以创造一个有利于语言习得的学习环境，并最大化远程语言教学的有效性。第二部分远程语言教学中的认知负担来源关键词关键要点教学材料复杂性

1.课程材料的设计不当，例如使用过于复杂的语法结构、生僻的词汇或冗长的文本。

2.缺乏多模态辅助，如视觉辅助、视频或音频材料，导致理解困难。

3.材料与学生的语言水平和认知能力不匹配，带来过多的挑战。

技术问题

1.网络连接不稳定或延迟，导致视频或音频中断，影响学生对材料的接收。

2.技术平台的可用性和易用性问题，例如导航困难或功能受限。

3.学生缺乏对技术的使用熟练度，导致在会话中遇到困难或浪费时间在技术问题上。

教学方法

1.教师传递信息的速度过快或过于冗长，导致学生难以理解或记住。

2.教学活动缺乏互动性或学生参与度低，导致注意力分散和记忆力下降。

3.教学方法与远程环境不兼容，例如强调小组讨论或即兴发挥，而在虚拟环境中难以实施。

学习环境

1.噪音或分心因素，例如周围环境声音、背景干扰或其他家庭成员的活动。

2.学习空间的舒适度和可用性，例如缺乏适当的照明、合适的座椅或安静的环境。

3.学生缺乏归属感或学习社区感，导致参与度降低和学习热情下降。

学生特征

1.学生的语言能力差异，导致理解和参与活动的困难程度不同。

2.学生的认知能力和学习策略差异，影响他们处理信息、解决问题和记住材料的能力。

3.学生的情感状态，例如焦虑、缺乏动机或缺乏信心，会影响他们的认知功能。

教师角色和互动

1.教师在线教学经验不足，导致无法有效适应远程环境并管理课堂。

2.师生互动有限或沟通困难，导致学生反馈和支持缺失。

3.教师缺乏技术熟练度，导致在使用技术工具时遇到困难或无法充分利用技术。远程语言教学中的认知负担来源

远程语言教学（RLT）中的认知负担是指学习者在远程学习环境中，为完成学习任务而投入的认知加工资源。此认知负担与面对面教学相比可能更高，原因如下：

1.技术因素

*学习管理系统（LMS）的导航困难：学习者可能难以在LMS中找到学习材料、参与讨论、提交作业，从而增加认知负担。

*技术故障和互联网连接不稳定：技术故障和不稳定的互联网连接会导致学习中断，打断学习流程，增加认知负担。

*数字学习材料的呈现不佳：数字学习材料的组织、可读性和交互性差，可能导致学习者在理解和处理信息方面遇到困难，增加认知负担。

2.教学因素

*缺乏面对面互动：远程学习环境中缺乏面对面互动，导致学习者无法获得即时反馈、参与讨论和与教师、同龄人建立联系，从而增加认知负担。

*异步学习：异步学习模式下，学习者无法按自己的步调学习，并且必须适应预先确定的课程时间表，从而可能增加认知负担。

*任务复杂性：在线学习任务往往比面对面教学任务更复杂，需要学习者完成多项任务（例如阅读、观看视频、回答问题），从而增加认知负担。

3.学习者因素

*自我调节困难：学习者在远程学习环境中可能难以自我调节，管理自己的时间、注意力和学习策略，从而增加认知负担。

*自我激励不足：缺乏面对面的互动和教师支持，可能降低学习者的自我激励水平，从而增加认知负担。

*学习风格不匹配：远程学习可能不适合所有学习者的学习风格，导致学习者在学习材料的理解和处理方面遇到困难，从而增加认知负担。

4.环境因素

*分心和干扰：家庭或工作环境中的分心和干扰，可能导致学习者的注意力分散，从而增加认知负担。

*缺乏适当的学习空间：如果没有一个安静、不受干扰的学习空间，学习者可能难以集中精力和完成任务，从而增加认知负担。

*外部压力：外部压力，例如家庭或工作义务，可能对学习者的认知资源产生负面影响，从而增加认知负担。

5.其他因素

*语言障碍：如果学习者对计算机、互联网或在线学习平台不熟悉，语言障碍可能增加认知负担。

*文化差异：不同的文化背景可能会影响学习者的学习风格和认知策略，从而可能增加认知负担。

*技术支持不足：如果学习者遇到技术问题或需要技术支持，但得不到及时的帮助，可能会增加认知负担。第三部分认知负担对语言学习的影响关键词关键要点主题名称：认知负荷与学习效率

1.认知负荷过高会使学习者注意力分散，降低学习效率。

2.认知负荷适中时，学习者能有效处理信息，促进学习。

3.远程语言教学中，多种信息来源（如视频、音频、文本）同时呈现会增加认知负荷，影响学习。

主题名称：认知负荷与语言产出

远程语言教学中的认知负担

认知负担对语言学习的影响

认知负担的类型

认知负担可分为三种类型：

1.固有认知负担：语言学习本身固有的复杂性，例如语法、词汇和语用能力。

2.必要认知负担：学习者理解和处理新语言材料所需的心智资源。

3.不必要的认知负担：远程学习环境带来的额外心智需求，与语言学习无关，例如技术问题、导航困难和注意力分散。

认知负担对语言学习的影响

认知负担对语言学习有以下影响：

1.语言处理受损

高认知负担会限制学习者处理语言材料的带宽，导致语言理解和产出受损。

2.学习效率下降

过重的认知负担会减缓学习速度，降低学习效率，因为学习者需要花费更多时间和精力来处理不必要的负担。

3.记忆力下降

高认知负担会干扰学习者对新语言信息的编码和存储，从而降低记忆力。

4.动机下降

当学习者经历持续的认知负担时，他们可能会失去学习语言的动机，因为这种负担会引发压力、挫败感和焦虑。

5.语言学习障碍

严重的认知负担可能会导致语言学习障碍，例如语音感知困难、语法处理能力低下和词汇检索能力受损。

认知负担在远程语言教学中的影响

远程语言教学环境中存在着独特的认知负担来源，包括：

*技术问题：网络连接不稳定、音频/视频质量差和技术故障。

*导航困难：在线学习平台界面复杂、组织混乱和难以使用。

*注意力分散：家庭环境中的干扰、通知和社交媒体。

*社会隔离：与教师和同龄人的互动减少，导致社交和情感支持不足。

减轻认知负担的策略

为了减轻远程语言教学中的认知负担，教师和学习者可以采取以下策略：

*优化技术：确保稳定可靠的互联网连接，使用高质量的音频/视频设备，并提供故障排除支持。

*简化界面：设计直观且用户友好的在线学习平台，提供明确的导航和组织。

*管理干扰：规定学习时间，创建无干扰的学习空间，并限制社交媒体使用。

*促进社会互动：利用视频会议、在线论坛和分组讨论等工具，促进学习者之间的互动和协作。

*提供支持：教师应提供及时的技术支持、学术指导和情感支持，以帮助学习者应对认知负担。

研究证据

多项研究证实了认知负担对语言学习的负面影响。例如，一项研究发现，当学习者处理低认知负担材料时，他们的语言理解和产出显着提高，而当他们处理高认知负担材料时，则会出现明显下降。

另一项研究表明，在远程语言教学环境中引入虚拟导师可以显著减轻学习者的认知负担，从而提高他们的语言学习成绩。

结论

认知负担是远程语言教学中的一项关键因素，可能会对语言学习产生重大影响。通过了解认知负担的类型、影响以及减轻策略，教师和学习者可以优化远程学习体验，提高语言学习成果。第四部分降低远程语言教学中认知负担的策略关键词关键要点主题名称：多模式输入

1.使用视觉、听觉和触觉等多种输入模式来呈现语言材料，降低对工作记忆的依赖。

2.提供交互式练习和任务，让学习者主动参与语言处理过程，减轻认知负担。

3.通过视频、图像和手势融入真实情境，提升学习者的参与度和理解力。

主题名称：任务简化

降低远程语言教学中认知负担的策略

1.减少语料输入

*适量减少每次教学任务中的语言材料，避免学生一次性处理过多信息。

*使用分块技术，将复杂句子或段落分解成较小的单元，逐步呈现。

*提供视觉辅助，例如图片、图表和视频，以支持语义理解并减轻认知负荷。

2.调节处理速度

*给学生足够的时间来理解和处理语言材料，避免信息超载。

*使用缓读或语速控制工具，让学生以适合自己的速度学习。

*暂停或重复重要信息，帮助学生巩固理解。

3.简化语言输入

*使用清晰简洁的语言，避免使用复杂句式或生僻词汇。

*澄清含糊不清或模棱两可的概念，确保学生理解关键信息。

*提供背景知识和语境线索，帮助学生建立语义联系。

4.提供清晰的指示和反馈

*提供明确的学习目标和任务说明，指导学生学习过程。

*使用具体的、及时和有意义的反馈，帮助学生识别错误并改进理解。

*利用交互式练习和测验，让学生积极参与并及时获得反馈。

5.促进元认知策略

*教授学生元认知策略，例如自我监控、自我调节和策略使用。

*鼓励学生反思自己的学习过程，识别认知挑战并采取适当的策略。

*提供机会让学生总结所学知识，提高他们的理解和记忆力。

6.利用技术工具

*集成数字工具，例如笔记应用程序、翻译软件和语音识别系统。

*使用协作平台，促进学生之间的知识共享和减少孤立感。

*利用自适应学习平台，为学生提供个性化的学习体验和针对性支持。

7.设计多样化的活动

*采用多种教学活动，例如讨论、角色扮演和模拟，以保持学生的参与度和降低单调性。

*穿插互动和反思练习，让学生主动处理语言材料。

*提供休息时间和放松活动，帮助学生应对认知疲劳。

8.构建学习者支持系统

*提供技术支持和培训，解决技术问题并确保技术流畅。

*建立虚拟社区或学习小组，让学生与同龄人和导师互动。

*提供可访问的学习材料和额外的资源，满足学生的不同需求。

9.定期监测和评估

*使用数据分析工具，监测学生的学习进度和识别认知负担的领域。

*定期评估学生理解和应用语言技能的能力，及时调整教学策略。

*征求学生反馈，了解他们的学习体验和改进建议。

10.教师专业发展

*为教师提供专业发展机会，学习认知负担理论和降低策略。

*促进教师之间关于有效教学实践的协作和知识共享。

*提供支持和资源，帮助教师实施基于证据的教学策略。第五部分多模式教学与认知负担关键词关键要点多模式教学与认知负担

1.多模式教学是指在语言教学中同时使用多种感觉通道（视觉、听觉、触觉、动觉），从而提高学习者的参与度和理解力。

2.研究表明，多模式教学可以减轻认知负担，因为它为学习者提供了多种途径来接触和处理信息，从而减少了对单一感官通道的依赖。

3.多模式教学可以提高学习效果，因为它可以促进信息的多重表征，加强学习者的记忆和理解。

认知负担理论

1.认知负担理论认为，学习新知识时，认知系统会承担三种类型的负担：内在负担、外在负担和生成负担。

2.内在负担是指学习者固有的认知能力，外在负担是指任务本身的难度，生成负担是指学习者为完成任务而付出的认知努力。

3.多模式教学可以帮助减轻认知负担，因为它可以减少外在负担（通过提供多个接触信息的方式）和生成负担（通过支持多个表征）。多模式教学与认知负担

多模式教学涉及使用多种感官模式（例如，视觉、听觉、触觉和动觉）来呈现信息。这种教学方法最初被认为可以减轻认知负担，因为学生可以将信息映射到多个存储器中，从而提高记忆和理解能力。

然而，研究表现出一种称为“双重编码效应”的现象，该效应揭示了当两种模式同时使用时，认知负担反而会增加。原因在于，学生需要处理每个模式中呈现的信息，然后将其整合到一个连贯的表征中。这会加重认知负荷，特别是在处理复杂或有挑战性的材料时。

认知负担的类型

多模式教学可以为学生创造不同的认知负担类型：

*内在认知负担：这是处理和理解学习材料所需的心理努力量。

*外在认知负担：这是与学习任务无关的心理努力量，例如导航学习环境或管理认知资源。

*相关外在认知负担：这是与学习任务相关的心理努力量，例如组织信息或监控理解。

优化多模式教学以减轻认知负担

研究人员已经确定了一些策略来优化多模式教学，以减轻认知负担：

*选择适当的模式：不要仅仅为了多模式而多模式。仅在需要增强理解或记忆时才使用其他模式。

*整合模式：确保将信息以清晰连贯的方式呈现。避免使用分散注意力的元素或不必要的冗余。

*优化外部负载：尽量减少与学习任务无关的心理努力。提供清晰的导航、简化的学习环境，并避免不必要的干扰。

*根据任务类型定制模式：对于需要深度理解的任务，使用听觉或视觉模式更有利。对于需要记忆的任务，使用多模式可能会更有帮助。

研究证据

对多模式教学和认知负担的研究产生了不同的结果：

*一些研究发现，在某些情况下，多模式教学确实可以减轻认知负担，例如当呈现复杂或有挑战性的材料时。

*其他研究发现，多模式教学可以增加认知负担，特别是当任务需要高水平的认知加工时。

这些相互矛盾的结果表明多模式教学对认知负担的影响受各种因素的影响，包括学习材料的性质、任务的要求以及个别学生的认知加工风格。

结论

多模式教学可以是一种有力的教学方法，但它并不总是能减轻认知负担。重要的是要谨慎选择模式，并根据任务类型和个别学生的需要定制教学。通过优化多模式教学，教育者可以创造一个既引人入胜又有利的学习环境，促进理解和记忆。第六部分交互式与协作式学习对认知负担的影响关键词关键要点【交互式学习对认知负担的影响】：

1.交互式学习环境通过提供即时反馈和机会参与讨论，可以降低认知负担。学生可以及时澄清概念或寻求帮助，从而减少理解上的障碍。

2.协作活动鼓励学生之间分享知识和经验，这有助于分散认知负荷并增强理解。通过与他人合作，学生可以获得不同的视角，促进更深入的处理。

3.交互式学习平台整合了各种多模态工具，如文本、音频、视频，这有助于满足不同学习风格的需求，并降低认知负荷。

【协作式学习对认知负担的影响】：

远程语言教学中的认知负担：交互式与协作式学习的影响

交互式学习与认知负担

交互式学习通过互动和反馈机制，可以减轻认知负担。在远程语言教学中，交互式活动包括：

*同步讨论：通过视频会议或聊天室进行实时互动，促进学生之间的交流和反馈。

*异步论坛讨论：学生在在线论坛中发布和回复帖子，促进思考和观点分享。

*教师引导的演示和任务：教师提供清晰的说明、示例和反馈，引导学生完成学习任务。

研究表明，交互式学习可以：

*提高学习动机和参与度。

*促进学生对学习内容的理解和保留。

*培养批判性思维和问题解决能力。

*减轻词汇和语法等方面的认知负担。

协作式学习与认知负担

协作式学习强调学生之间相互合作和依赖，以实现共同的学习目标。在远程语言教学中，协作式活动包括：

*小组项目：学生共同完成项目或任务，分配责任并相互支持。

*同伴反馈：学生互相提供反馈，共同改进学习成果。

*角色扮演：学生扮演不同角色，进行情景模拟或对话练习。

研究表明，协作式学习可以：

*促进语言技能的发展，如口语流利度和听力理解。

*提高学生的自信心和沟通能力。

*通过合作交流和反馈，减轻语法和词汇方面的认知负担。

*促进社交和情感发展。

交互式与协作式学习的比较

交互式和协作式学习都可以减轻远程语言教学中的认知负担，但它们具有不同的优势：

|特征|交互式学习|协作式学习|

||||

|重点|促进师生和学生之间的互动|促进学生之间的合作|

|认知负担|降低词汇和语法方面的负担|降低语法、词汇和社交互动方面的负担|

|参与水平|高，学生主动参与|中等，学生在特定任务中参与|

|技能发展|提高理解力、批判性思维|提高口语流利度、沟通能力|

|适用性|适合所有学习风格|适合外向型和协作型学习者|

结论

交互式和协作式学习都是减轻远程语言教学中认知负担的有效策略。通过提供互动和协作机会，教师可以激发学生的学习动机，促进理解和保留，培养语言技能，并减轻与语言学习相关的认知负担。根据学生的学习风格和语言学习目标，教师可以将这两种方法结合起来，设计出有效的远程语言教学体验。第七部分元认知策略在降低认知负担中的作用元认知策略在降低远程语言教学中认知负担的作用

远程语言教学（DLL）为学习者提供了灵活性、便利性和可访问性，但同时也提出了独特的挑战，包括认知负担。认知负担是指学习者在处理信息时的认知努力。当学习者被过多的认知任务所淹没时，他们可能会感到不知所措、压力大，并难以有效学习。

元认知策略是学习者用来监控、调节和指导自己学习过程的策略。在DLL中，元认知策略可以帮助学习者降低认知负担，提高语言学习效率。

1.计划和组织策略

1.1制定学习计划

学习计划可以帮助学习者按部就班地完成任务，避免因无组织而产生的混乱和认知负担。学习者可以通过以下方式制定学习计划：

*确定学习目标

*分解任务为较小的可管理部分

*分配学习时间

*设置现实的目标

1.2使用组织工具

组织工具，如待办事项清单、日历和笔记整理工具，可以帮助学习者跟踪任务、管理时间并优先考虑任务。这些工具可以通过减少认知负担，帮助学习者保持专注并避免信息过载。

2.元认知监测策略

2.1自我评估

自我评估使学习者能够评估自己的理解水平，识别知识差距并调整学习策略。学习者可以通过以下方式进行自我评估：

*回顾笔记和作业

*参加小测验

*向老师或同学寻求反馈

2.2监控理解

监控理解涉及到学习者主动关注他们正在学习的内容，并识别他们不理解的地方。学习者可以通过以下方式监控理解：

*在阅读或听讲时提出问题

*总结要点

*为新信息创建示意图

3.元认知调节策略

3.1调整学习策略

学习者可以根据他们的理解水平和学习需求调整他们的学习策略。例如，如果学习者发现他们对某一语法概念理解不足，他们可以集中更多时间学习该概念。

3.2调节认知资源

学习者可以管理他们的认知资源，以优化学习。例如，他们可以在专注于需要更多认知努力的任务时休息，或者在更轻松的任务上分配较少的认知资源。

研究证据

研究表明，元认知策略在降低DLL中的认知负担方面是有效的：

*一项研究发现，使用元认知策略的学习者在语言学习任务上的表现显着优于不使用元认知策略的学习者（Boekaerts&Niemivirta,2000）。

*另一项研究表明，元认知策略可以帮助学习者降低焦虑水平和感知的认知负担（Renandya&Lim,2016）。

结论

元认知策略是学习者在DLL中降低认知负担和提高语言学习效率的重要工具。通过计划和组织他们的学习、监控他们的理解以及调节他们的学习策略，学习者可以优化他们的认知资源并创造更有利的学习环境。第八部分评估远程语言教学中的认知负担关键词关键要点【评估学习者认知负担的工具】

1.眼动追踪技术，用于测量学习者对界面和学习材料的视觉注意力分布。

2.调查问卷，收集学习者对任务难度和认知负荷的主观感受。

3.日志记录，让学习者记录他们的学习过程和遇到的困难。

【学习环境的影响因素】

评估远程语言教学中的认知负担

概述

认知负担是指学习者在学习过程中用于处理信息的心理资源。在远程语言教学中，认知负担指学习者在在线学习环境中处理和理解学习内容时所消耗的认知资源。评估远程语言教学中的认知负担至关重要，因为它可以帮助教育工作者优化教学策略，减轻学习者认知负荷，从而提高学习效果。

模型和框架

评估远程语言教学中的认知负担有几种模型和框架：

*帕斯威尔认知负担理论：该理论将认知负担分为内部（由学习任务固有）和外部（由学习环境造成）。

*斯威勒认知负荷理论：该理论关注工作记忆的容量，认为过多的认知负荷会阻碍学习。

*埃尔斯沃思认知负荷框架：该框架将认知负担分为本质性（对学习至关重要）和非必需性（与学习无关）。

评估方法

评估远程语言教学中的认知负担有多种方法，包括：

*主观评估：向学习者询问他们对认知负担的感知。

*客观评估：测量学习者在特定任务上的表现，例如反应时间和错误率。

*生理评估：测量学习者在学习过程中生理反应，例如心率和脑电图。

*跟踪眼动：跟踪学习者在学习过程中的眼动，以了解他们将注意力集中在哪些方面。

测量工具

有多种测量工具可以评估远程语言教学中的认知负担，包括：

*認知負擔量表：由學習者填寫的問卷，評估他們對認知負擔的感知。

*反應時間測量：測量學習者在特定任務上做出反應所需的時間。

*錯誤率：計算學習者在特定任務上犯錯的次數。

*心率變異度：測量學習者在學習過程中的心率變異性，以評估認知負荷。

*腦電圖：測量學習者在學習過程中的腦電活動，以評估認知負荷。

数据分析

收集评估数据后，教育工作者可以使用统计方法分析数据，以确定远程语言教学中的认知负担水平。统计分析包括：

*描述性统计：计算均值、中位数和标准差等描述性统计量。

*推论统计：进行t检验、方差分析等推论统计检验，以比较不同组别的认知负荷。

*相关分析：检查认知负担与学习成果、学习者特征和教学策略之间的相关性。

解读和应用

根据评估结果，教育工作者可以采取以下步骤，以减轻远程语言教学中的认知负担：

*优化教学设计：使用清晰的语言、简洁的指令和有组织的材料。

*提供多模式支持：以多种方式呈现信息，例如文本、音频和视频。

*减少不必要的认知负荷：消除与学习无关的信息和活动。

*促进元认知策略：教导学习者监控和管理自己的认知负荷。

*提供个性化支持：根据个别学习者的需求调整教学策略。

结论

评估远程语言教学中的认知负担对于优化教学策略和提高学习效果至关重要。通过使用多种模型、框架和测量工具，教育工作者可以准确评估认知负荷水平，并采取措施减轻学习者的认知负担，从而促进积极的远程语言学习体验。关键词关键要点认知负担的定义

关键要点：

-认知负担是指学习者在处理信息时所承受的认知需求和资源。

-它包括三个部分：内在、外在和互动负担。

-内在负担与学习者的先有知识和技能有关，外在负担与学习环境的复杂性和要求有关，互动负担与两者之间的相互作用有关。

认知负担的分类

1.内在负担

关键要点：

-主要由学习者的先有知识、技能和认知加工能力决定。

-个体差异会导致内在负担的不同。

-教师可以通过提供预备知识和支持策略来减