体育舞蹈体能测试文件及各项评分表

附件:

国家学生体质健康标准

一、说明

1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国

家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是

评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重

要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用

于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通

高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育

改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发

教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通

知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体

质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕

3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区

分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，

着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合

评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励

学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素

养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的

个体评价标准。

4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高

中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中

为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测

指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的

肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级

学生共性指标。

6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分

为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，

满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100

分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1

分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标

为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米

跑，各指标加分幅度均为10分。

7.根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀,

80.0〜89.9分为良好，60.。〜79.9分为及格，59.9分及以

下为不及格。

8.每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健

康标准〉登记卡》（附表1〜6）。特殊学制的学校，在填写登

记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成

绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均

得分的50%之和进行评定。

9.学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优

与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评

定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则

学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高

等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结

业或肄业处理。

10.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标

准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓

或免予执行《标准》，并填写《免予执行〈国家学生体质健康

标准〉申请表》（附表7）,存入学生档案。确实丧失运动能力、

被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕

业时《标准》成绩需注明免测。

11.各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》

测试工作，《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核

后，通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健

康标准数据管理系统”。测试和数据上传时间由教育行政部

门确定。

12.本标准由教育部负责解释。

、单项指标与权重

测试对象单项指标权重（%）

体重指数（BMI）15

小学一年级至大学四年级

肺活量15

50米跑20

小学一、二年级坐位体前屈30

1分钟跳绳20

50米跑20

坐位体前屈20

小学三、四年级

1分钟跳绳20

1分钟仰卧起坐10

50米跑20

坐位体前屈10

小学五、六年级1分钟跳绳10

1分钟仰卧起坐20

50米义8往返跑10

50米跑20

坐位体前屈10

初中、高中、大学各年级立定跳远10

引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）10

1000米跑（男）/800米跑（女）20

注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。

三、评分表

5

（一）单项指标评分表

表1-1男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）

单

项

等级一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大

得

分

14.2〜214.4〜214.7〜215.5〜215.7〜215.8〜216.5〜216.8〜217.3〜2

堂1013.5-113.7-113.9-117

08.18.49.40.11.41.82.12.52.83.23.73.83

低体重<13.4<13.6<13.8<14.1<14.3<14.6<15.4<15.6<15.7<16.4<16.7<17.2<

8018.2〜218.5〜219.5〜220.2〜221.5〜221.9-222.2〜222.6〜222.9〜223.3〜223.8〜223.9〜224

超里

0.30.42.12.64.14.54.95.26.06.36.57.37

肥胖60>20.4>20.5>22.2>22.7>24.2>24.6>25.0>25.3>26.1>26.4>26.6>27.4>

表1-2女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）

单

项

等级一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三关

得

分

1013.3-113.5-113.6〜113.7-113.8〜214.2〜214.8〜215.3〜216.0〜216.5〜216.9〜217.1〜2

正常

07.37.88.69.40.50.81.72.22.62.73.23.3

低体重80<13.2<13.4<13.5<13.6<13.7<14.1<14.7<15.2<15.9<16.4<16.8<17.0<

6

17.4-117.9〜218.7〜219.5〜220.6〜220.9〜221.8〜222.3〜222.7〜222.8〜223.3〜223.4〜22/

超重

9.20.21.12.02.93.64.44.85.15.25.45.7

肥胖60>19.3>20.3>21.2>22.1>23,0>23.7>24.5>24.9>25.2>25.3>25.5>25.8r

表1-3男生肺活量单项评分表（单位：毫升）

等单项一年二年三年四年五年六年大一大三

初一初二初三高一高二高三

级得分级级级级级级大二大四

10017002000230026002900320036403940424045404740494050405140

优

9516001900220025002800310035203820412044204620482049205020

秀

9015001800210024002700300034003700400043004500470048004900

良8514001650190021502450275031503450375040504250445045504650

好8013001500170019002200250029003200350038004000420043004400

7812401430162018202110240027803080338036803880408041804280

7611801360154017402020230026602960326035603760396040604160

7411201290146016601930220025402840314034403640384039404040

7210601220138015801840210024202720302033203520372038203920

及7010001150130015001750200023002600290032003400360037003800

格689401080122014201660190021802480278030803280348035803680

668801010114013401570180020602360266029603160336034603560

64820940106012601480170019402240254028403040324033403440

6276087098011801390160018202120242027202920312032203320

6070080090011001300150017002000230026002800300031003200

不5066075084010301220141016001890218024702660285029403030

及406207007809601140132015001780206023402520270027802860

格305806507208901060123014001670194022102380255026202690

7

20540600660820980114013001560182020802240240024602520

10500550600750900105012001450170019502100225023002350

8

表1-4女生肺活量单项评分表（单位：毫升）

等单项坐位体肺活800六年大一大三

50米跳远初一初二初三高一高二高三

级得分前屈量米级大二大四

1007.525.834002073'18"250027502900305031503250335034003450

优

957.624.03350201324”240026502850300031003200330033503400

秀

907.722.233001953,30n230025502800295030503150325033003350

良858.020.63150188337”220024502650280029003000310031503200

好808.319.030001813,44n210023502500265027502850295030003050

788.517.729001783'49"201022502400255026502750285029002950

768.716.428001753'54”192021502300245025502650275028002850

748.915.127001723'59”183020502200235024502550265027002750

729.113.826001694'04"174019502100225023502450255026002650

及709.312.52500166449”165018502000215022502350245025002550

格689.511.224001634,14n156017501900205021502250235024002450

669.79.923001604'19”147016501800195020502150225023002350

649.98.62200157424”138015501700185019502050215022002250

6210.17.321001544'29"129014501600175018501950205021002150

6010.36.020001514'34"120013501500165017501850195020002050

5010.55.21960146444”117013101460161017101810191019602010

不4010.74.419201414'54”114012701420157016701770187019201970

及3010.93.618801365,04n111012301380153016301730183018801930

格2011.12.818401315'14"108011901340149015901690179018401890

1011.32.01800126524”105011501300145015501650175018001850

9

表1-5男生50米跑单项评分表（单位：秒）

等单项一年二年三年四年五年六年大一大三

初一初二初三高一高二高三

级得分级级级级级级大二大四

1007.59.69.18.78.48.27.87.57.37.17.06.86.76.6

优

957.69.79.28.88.58.37.97.67.47.27.16.96.86.7

秀

907.79.89.38.98.68.48.07.77.57.37.27.06.96.8

良858.09.99.49.08.78.58.17.87.67.47.37.17.06.9

好808.310.09.59.18.88.68.27.97.77.57.47.27.17.0

788.510.29.79.39.08.88.48.17.97.77.67.47.37.2

768.710.49.99.59.29.08.68.38.17.97.87.67.57.4

748.910.610.19.79.49.28.88.58.38.18.07.87.77.6

729.110.810.39.99.69.49.08.78.58.38.28.07.97.8

及709.311.010.510.19.89.69.28.98.78.58.48.28.18.0

格689.511.210.710.310.09.89.49.18.98.78.68.48.38.2

669.711.410.910.510.210.09.69.39.18.98.88.68.58.4

649.911.611.110.710.410.29.89.59.39.19.08.88.78.6

6210.111.811.310.910.610.410.09.79.59.39.29.08.98.8

6010.312.011.511.110.810.610.29.99.79.59.49.29.19.0

5010.512.211.711.311.010.810.410.19.99.79.69.49.39.2

不4010.712.411.911.511.211.010.610.310.19.99.89.69.59.4

及3010.912.612.111.711.411.210.810.510.310.110.09.89.79.6

格2011.112.812.311.911.611.411.010.710.510.310.210.09.99.8

1011.313.012.512.111.811.611.210.910.710.510.410.210.110.0

10

表1-6女生50米跑单项评分表（单位：秒）

等单项一年二年三年四年五年六年大一大三

初一初二初三高一高二高三

级得分级级级级级级大二大四

10011.010.09.28.78.38.28.18.07.97.87.77.67.57.4

优

9511.110.19.38.88.48.38.28.18.07.97.87.77.67.5

秀

9011.210.29.48.98.58.48.38.28.18.07.97.87.77.6

良8511.510.59.79.28.88.78.68.58.48.38.28.18.07.9

好8011.810.810.09.59.19.08.98.88.78.68.58.48.38.2

7812.011.010.29.79.39.29.19.08.98.88.78.68.58.4

7612.211.210.49.99.59.49.39.29.19.08.98.88.78.6

7412.411.410.610.19.79.69.59.49.39.29.19.08.98.8

7212.611.610.810.39.99.89.79.69.59.49.39.29.19.0

及7012.811.811.010.510.110.09.99.89.79.69.59.49.39.2

格6813.012.011.210.710.310.210.110.09.99.89.79.69.59.4

6613.212.211.410.910.510.410.310.210.110.09.99.89.79.6

6413.412.411.611.110.710.610.510.410.310.210.110.09.99.8

6213.612.611.811.310.910.810.710.610.510.410.310.210.110.0

6013.812.812.011.511.111.010.910.810.710.610.510.410.310.2

5014.013.012.211.711.311.211.111.010.910.810.710.610.510.4

不4014.213.212.411.911.511.411.311.211.111.010.910.810.710.6

及3014.413.412.612.111.711.611.511.411.311.211.111.010.910.8

格2014.613.612.812.311.911.811.711.611.511.411.311.211.111.0

1014.813.813.012.512.112.011.911.811.711.611.511.411.311.2

11

表1-7男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）

等单项一年二年三年四年五年六年大一大三

初一初二初三高一高二高三

级得分级级级级级级大二大四

10016.116.216.316.416.516.617.619.621.623.624.324.624.925.1

优

9514.614.714.915.015.215.315.917.719.721.522.422.823.123.3

秀

9013.013.213.413.613.814.014.215.817.819.420.521.021.321.5

良8512.011.911.811.711.611.512.313.715.817.218.319.119.519.9

好8011.010.610.29.89.49.010.411.613.815.016.117.217.718.2

789.99.59.18.68.27.79.110.312.413.614.715.816.316.8

768.88.48.07.47.06.47.89.011.012.213.314.414.915.4

747.77.36.96.25.85.16.57.79.610.811.913.013.514.0

726.66.25.85.04.63.85.26.48.29.410.511.612.112.6

及705.55.14.73.83.42.53.95.16.88.09.110.210.711.2

格684.44.03.62.62.21.22.63.85.46.67.78.89.39.8

663.32.92.51.41.0-0.11.32.54.05.26.37.47.98.4

642.21.81.40.2-0.2-1.40.01.22.63.84.96.06.57.0

621.10.70.3-1.0-1.4-2.7-1.3-0.11.22.43.54.65.15.6

600.0-0.4-0.8-2.2-2.6-4.0-2.6-1.4-0.21.02.13.23.74.2

50-0.8-1.2-1.6-3.2-3.6-5.0-3.8-2.6-1.40.01.12.22.73.2

不40-1.6-2.0-2.4-4.2-4.6-6.0-5.0-3.8-2.6-1.00.11.21.72.2

及30-2.4-2.8-3.2-5.2-5.6-7.0-6.2-5.0-3.8-2.0-0.90.20.71.2

格20-3.2-3.6-4.0-6.2-6.6-8.0-7.4-6.2-5.0-3.0-1.9-0.8-0.30.2

10-4.0-4.4-4.8-7.2-7.6-9.0-8.6-7.4-6.2-4.0-2.9-1.8-1.3-0.8

12

表1-8女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）

等单项一年二年三年四年五年六年大一大三

初一初二初三高一高二高三

级得分级级级级级级大二大四

10018.618.919.219.519.819.921.822.723.524.224.825.325.826.3

优

9517.317.617.918.118.518.720.121.021.822.523.123.624.024.4

秀

9016.016.316.616.917.217.518.419.320.120.821.421.922.222.4

良8514.714.814.915.015.115.216.717.618.419.119.720.220.621.0

好8013.413.313.213.113.012.915.015.916.717.418.018.519.019.5

7812.312.212.112.011.911.813.714.615.416.116.717.217.718.2

7611.211.111.010.910.810.712.413.314.114.815.415.916.416.9

7410.110.09.99.89.79.611.112.012.813.514.114.615.115.6

729.08.98.88.78.68.59.810.711.512.212.813.313.814.3

及707.97.87.77.67.57.48.59.410.210.911.512.012.513.0

格686.86.76.66.56.46.37.28.18.99.610.210.711.211.7

665.75.65.55.45.35.25.96.87.68.38.99.49.910.4

644.64.54.44.34.24.14.65.56.37.07.68.18.69.1

623.53.43.33.23.13.03.34.25.05.76.36.87.37.8

602.42.32.22.12.01.92.02.93.74.45.05.56.06.5

501.61.51.41.31.21.11.22.12.93.64.24.75.25.7

不400.80.70.60.50.40.30.41.32.12.83.43.94.44.9

及300.0-0.1-0.2-0.3-0.4-0.5-0.40.51.32.02.63.13.64.1

格20-0.8-0.9-1.0-1.1-1.2-1.3-1.2-0.30.51.21.82.32.83.3

10-1.6-1.7-1.8-1.9-2.0-2.1-2.0-1.1-0.30.41.01.52.02.5

13

表1-9男生分钟跳绳单项评分表（单位：次）

等单项

一年级二年级三年级四年级五年级六年级

级得分

100109117126137148157

优

95104112121132143152

秀

9099107116127138147

良8593101110121132141

好808795104115126135

78808897108119128

76738190101112121

7466748394105114

725967768798107

及705260698091100

格68455362738493

66384655667786

64313948597079

62243241526372

60172534455665

50142231425362

不40111928395059

及3081625364756

格2051322334453

102101930