一年级体育教案26093教学文案

一年级体育教案

26093

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体育课教学工作手册

2012年9月3日起2012年第1本

学校大石庙小学

年级一年级

姓名刘宇阳

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体育课教学常规

一、以体育课程标准为依据，结合学校实际，制定切实可行的教学

计划和教学进度，明确教学目的和任务。钻研教材、教法，根据

教学进度，认真备课。精心设计每一堂课，写好教案。做到无教

案不上课，组织教法得当。

二、课上精讲多练，示范正确，根据教学对象区别对待，并有适宜

的密度和运动量。要有相对固定上、下课的队形和地点。列横

队，男前女后，高前矮后，师生相互问好，要规定学生做练习时

出入队列要求，使之养成习惯。

三、严格考勤制度。伤病学生和例假前女生，要根据医生证明，安

排适当活动或见习。

四、严格考核制度。对学生的身体素质和技能的考核数据资料，要

积累统计分析，以总结经验，改进教学。

五、雨、雪天要上好室内课，向学生讲授体育知识，并安排适当活

动，不得上自习。

六、加强对体育委员和小组长的培训，教会他们指挥队伍和示范，

保护帮助的技能，发挥其课堂的骨干和组织作用。

七、加强对学生的思想品德教育和安全教育。课上要充分体现少年

儿童的心理特点，要生动活泼，坚持正面教育，启发学生自觉上

好体育课。做到课前认真检查场地器材，采取保护措施，防止运

动创伤和伤害事故。

八、认真贯彻《课堂常规》，上课时须穿整洁的运动服装、鞋，准

时上下课。讲究精神文明，思想作风，举止仪表，堪称学生的表

率。

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体育课《课堂常规》

一、明确体育课主要是为了学习体育知识技能和锻炼方法。增强体

质，养成自觉锻炼身体的良好习惯。

二、对教师要有礼貌。上课铃响后，体育委员要迅速整队静候上

课，上课时，成四列横队，看齐、报数、向教师报告出勤情

况，待教师走在对前站好，喊立正口令，向教师行注目礼，师

生互相问好。迟到学生喊报告口令，待教师允许，方可入列。

下课时，按上课队形整理队，听到教师口令后下课。

三、不迟到，不早退，伤病学生或例假前女生，需由班主任或医生

证明，提前向体育教师请假，并按要求，参加适当活动或见

习。

四、身着便于上体育课的服装和鞋子，有条件的可穿运动装。不准

穿大衣、裙子、皮鞋、凉鞋和高跟鞋，不准戴帽子、围巾、头

巾、口罩和棉手套，不准携带妨碍运动的硬质什物。

五、爱护体育器材，协助教师于课前、课后安置和收拾器材。

六、遵守纪律，听从指挥。课堂上要注意力集中，认真学习刻苦锻

炼；不经老师批准，不得离开练习场地；要听从体委和小组长

的指挥。

七、体委和小组长要充分发挥骨干和组织作用，帮助教师组织好课

堂教学。

八、注意安全。严格按照教师规定的练习、保护和帮助方法进行锻

炼；上投掷课和体操课时，不经老师同意，不准动用器材，不得随

意移动或升降器械的位置和高度，防止伤害事故发生。

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2012-2013学年度第一学期一年级体育教学计划

一、指导思想

以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生，认真领会体育

与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改

革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地

位,培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。

二、教学目标

1.增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。

2.培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。

3.提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。

4.发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度

5.培养良好的课堂常规

三、教学目标

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教

学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促

进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方

法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态

度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和

舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素

质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，

胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

四、学生情况分析

一年级学生对体育课有着很浓厚的兴趣。此阶段的学生正处在

成长的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还

不大了了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现

体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打

下基础。

五、具体措施

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坚持“健康第一”的思想，重视让学生充分地参与体育课上的

活动。利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，

提高学生的健康水平。根据学生的特点，选用不同的分组形式开展

教学，以发挥最大的教学效益;重视学生的情感和体验，改变传统的

教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持锻炼的习惯。

1、重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操

2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同

学的每个技术动作都能到位；

3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性；

4、重点训练学生的队列队形；化课堂常规

六、重、难点

重点：广播操、队形队列

难点：跳绳

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周次起至日期计划进度

一年级体育教学进度表

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93—9.7引导课体育常识：做早操的好处

1、队列队形;2、游戏；块块集合

二9.10—9.141、基本体操：2、队列：排纵队，横队；

1、基本体操；2、游戏：块块集合；

三9.17—9.211、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥

1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战

四9.24—9.281、队列；原地转法；2、复习基本体操；

1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；

五10.8—10.12游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；

1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接

力；

六10.15—10.191、韵律活动；2、走：各种姿势的走；

1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；

七10.22—10.261、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；

1、韵律活动；2、队列：报数；

八10.29—11.21、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；

1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；

九11.5—11.91、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；

1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；

十11.12—11.161、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；

游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；

十一11.19—11.231、队列：走圆形；2、十字接力；

1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；

十二11.26—11.301、基本体操；2,游戏：“8”字接力；

1、徒手操；2、游戏：改换目标；

十三12.3—12.71、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；

1、走跑交替；2、复习跳小绳；

十四12.10—12.141、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；

1、韵律活动；2、找自己的家；

十五12.17—12.211、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；

1、跳双绳；2、游戏：迎面接力

十六12.24—12.281、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；

1、30秒跳小绳;2、期末总结

一年级体育的康

时间第一周第一节课时一课时

教材（室内课）引导课体育常识：做早操的好处

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1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。

2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的

目的

身体姿态。

3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、唱歌：

开

二、师生问1、教师语言

始

好：要清晰。学生坐在教

部

三、宣布本教室、讲解课堂室里按自己小

分2110

次课的要求任务。的座位坐

内容和好。

任务：

四、点名；

一、讲解本

学期体育课

的要求和任1、教室讲解

务内容。in后要清

二、讲解做晰。

早操的好2、要求：

处。①、学生认

1、能够清醒真遵守纪

头脑，有利律。学生坐在教

于学习。②、养成良室里按自己120小

基

2、能够呼吸教室好的坐立行的座位坐

本

新空气，有的正确姿好。

部

利于健康。态。

分

3、能够全面③、能够自

锻炼身体，觉做到无故

有利于培养旷课，迟

良好的姿至1」，有事要

态。请假。

4、能够养成

经常锻炼身

体的

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习惯

重点；了解

做早操的好

处。

难点；养成

良好的做早

操的习惯。教室1、教师讲解1、学生认真36小

基

一、小游游戏的方听讲游戏/

本

戏：法和规方法和规4

部

（抓手指）则。则。

分

规则：2,教师做示2、学生练

1、手放平。范。习。

2、食指尖必3、学生练习3、学生进行

须顶着手和游戏。游戏。

掌心。

3、听到教师

口令后才

能抓手

指。

结一、总结本

束

次课的教室教师总结本次学生按教室

部

情况。可的情况。的座位坐14小

分

二、下课。好。

学生缺课记录（月日）

班级姓名原因练习密度预计：

平均心律：

课后

小结

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时间第一周第二节课时一课时

教材1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合

1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

目的2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站成

1、体委整XXXXX要清晰。四列横

队、师生问XXXXX2、教师讲解队。

好、报告人XXXXX课堂要求2、学生和教

数、检查服XXXXX和任务。师一•同做

装。3、教师带领游戏。

2、宣布课的◎学生一起3、学生认真

内容和任做游戏。听讲看示

准

务。4、教师做徒范。

备

二、准备活手操的讲4、学生精神

部

动：解和示饱满。

分—W-

1、小游戏；同上队列氾。

“抓人”5、师生一同

2、做二到三练习。

节简单徒

手操。

3、专项准备

活动。

一、队列队组织：1、生认真听

形1、教师讲解动作方法

立正、稍动作和要和要领。

息、集合、同上队领。2、学生练

基解散：列四列横2、教师做完习，分

本队。整正确示组练习。

部重点；挺胸范。3、学生练习

分抬头。3、教师个别时精神饱

难点：腿要指导。满整齐一

伸制直，体致。

要正动作要

迅速。

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顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

二、游戏组织：

块块集合

同上队列1、教师将游1、学生认真

规则：四列横队。戏规则。听游戏方

1、必须按信2、教师做示法和规

基

号散开，范。则。

本

集合站队3、学生进行2、学生练习

部

时要迅游戏活比赛。

分

速。动。3、分组比

2、分散和集赛。

合队伍时

不准堆

人，拉

人，冲撞

他人。

一、放松；组织：1、教师总结1、认真听讲

本次课的情绪饱

结二、小结；情况。满。

束2、下课。2、下课。

部三、下课

分O

练习密度预计：

学生缺课记录（月日）

班级姓名原因

平均心律：

课后

小结

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时间第二周第一节课时一课时

内容1、基本体操：武术操旭日东升(1-3)节；2、队列：排纵队，横队;

1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，(武术操旭日东

升)

目的o

2.培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站

1、体委整要清晰。四列横队。1

准队、师生问OOOOO

备

好、报告人OOOOO2、教师讲解2、学生认

部

数、检查服课堂要求和任真听讲，注

分OOOOO

装。OOOOO务。意关查。110小

2、宣布课的◎

内容和任3、讲解队列3、听从指

务。练习的要求。挥注意力集

二、准备活中。

动：同上队4、师生一同2

1、队列：立列四列横练习。4、学生充

正、稍息、队。分活动各关

集合、解节。

散。

2、二到三节

简单徒手

操。

3,专项准备

活动。

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一、武术操组织：

旭日东升(11、教师讲解

-3)节：动作方法1、学生认

原地踏步(8同上队和要求。真听讲418中

X2)列四列横2、教师做完动作方X

第一节，起队，体操队整正确的法和要8

势。形。示范。领

第二节，抻3、教师个别2、学生集

拉运动。指导。体练

第三节，开4、找学生表习。

合运动。演。3、学生分

组练

习。

教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：各节4、精神饱

的动作要领满动作

及要求。轻松整

难点：动作齐一致

的准确性和

优美大方有

节奏感。

一、队列；组织：

排纵队，横1、教师讲1、学生认2/9中

队同上队列站队的真听讲3

四列横队。要求。要求。

要求：排头2、学生练2、学生练

要迅速到习，教习。

位，其余学师指3、分组练

生看齐边找导。习。

好间隔距3、教师评

离。定。

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结

一、放松；组织：1、教师总1、认真听

束

结本次讲情绪

部

二、小结；课的情饱满。

分13小

况。2、下课。

三、下课O2、下课。

练习密度预计：

学生缺课记录（月日）

班

级姓名原因

平均心律：

课后

小结

时间第二周第二节课时一课时

内容1、基本体操：武术操旭日东升（4-6）节；2、游戏：块块集合；

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1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握武术操旭日东升的要领及动

作。

目的

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站

1、体委整要清晰。四列横队。1

队、师生问XXXXXX

好、报告人XXXXXX2、教师讲解2、学生认

数、检查服XXXXXX课堂要求和真听讲，注

装。XXXXXX任务。意关查。110小

2,宣布课的

内容和任◎3、讲解队列3、听从指

务。练习的要挥注意力集

二、准备活求。中。

动：2

1、队列：立同上队列4、师生一同4、学生充

正、稍息、四列横队。练习。分活动各关

集合、解节。

散。

2,复习广播

操的前三

节。

3、专项准备

活动。

一、武术操组织:

旭日东升1、教师讲解1学生认真

(4-6)节；动作方法听讲动作方

第四节，踢同上队列和要领。法和要领418中

腿运动。四列横队，体2、教师做分2学生集体X

第五节，侧操队形。解和完整练习。8

展运动。动作示3学生分组

第六节，拧范。练习。

转运动。3、教师给学

生个别指

导。

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顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：各节4、找学生表4神饱满动

的动作要领演。作轻松整齐

及要求。一致

难点：动作

的准确性和

基

优美大方有

本

节奏感。

部

分

四、游戏：组织：1、教师讲解1、学生认

块块集合游戏要求真听讲29中

规则：和规则。游戏规/

1、必须按信2、学生练习则。3

号散开和同上队列比赛。2、学生练

集合站四列横队。3、教师做正习比

队，散开确评定胜赛。

后学生必负。3、分组比

须离开原赛。

位。

2、分散集合

时不许堆

拉冲撞他

人。

结

一、放松；组织：1、总结本次1、认真听

束

课的情况。讲，精神饱

部

二、小结；自由散开、下课。满。

分213小

2、下课。

三、下课

学生缺课记录（月日）

练习密度预计：

班级姓名原因

平均心律：

课后

小结

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第三周第一节课时一课时

内容1、基本体操：武术操旭日东升(7-8)节；2、游戏：一切行动听指挥；

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握武术操旭日东升的要领及动

作。

目的

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生快速反应和集体行动的能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站

1、体委整要清晰。四列横队。1

队、师生问

好、报告人++++++2、教师讲解2、学生认

数、检查服++++++课堂要求和真听讲，注

准

装。++++++任务。意关查。110小

备

2、宣布课的++++++

部

内容和任、讲解队列、听从指

分33

务。◎练习的要挥注意力集

二、准备活求。中。

动：2

1、队列：立同上队列4、师生一同4、学生充

正、稍息、四列横队。练习。分活动各关

集合、解节。

散。

2、复习广播

操的前六

节。

3、专项准备

活动。

一、武术操组织：

旭日东升4、教师讲解1学生认真

(7-9)节；动作方法听讲动作方

基

第七节，俯同上队列和要领。法和要领418中

本

仰运动。四列横队，体5^教师做分2学生集体X

部

第八节，整操队形。解和完整练习。8

分

理运动。动作示3学生分组

第九节，收范。练习。

势。6、教师给学

生个别指

导。

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顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：各节4、找学生表4神饱满动

的动作要领演。作轻松整齐

及要求。一致

难点：动作

的准确性和

基

优美大方有

本

节奏感。

部

分

四、游戏：组织：1、教师讲解1、学生认

（一切行动游戏要求真听讲29中

听指挥；）和规则。游戏规/

同上队列2、学生练习则。3

规则：四列横队。比赛。2、学生练

1、须按规则3、教师做正习比

的信号行确评定胜赛。

动。负。3、分组比

2、听到信号赛。

或手势，

才能行

动。

结

一、放松；组织：1、总结本次1、认真听

束

课的情况。讲，精神饱

部

二、小结；自由散开2、下课。满。13小

分

2、下课。

三、下课

学生缺课记录（月日）

练习密度预计：

班级姓名原因

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平均心律：

课后

小结

时间第三周第二节课时一课时

内容1、基本体操：武术操旭日东升（1-9）节；2、游戏：挑战应战；

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握武术操旭日东升的要领及动

作。

目的

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站

1、体委整要清晰。四列横队。1

队、师生问++++++

好、报告人++++++2、教师讲解2、学生认

数、检查服++++++课堂要求和真听讲，注

准

装。++++++任务。意关查。110小

备

2、宣布课的◎

部

内容和任3、讲解队列3、听从指

分

务。练习的要挥注意力集

二、准备活求。中。

动：同上队列2

1、队列：立四列横队。4、师生一同4、学生充

正、稍息、练习。分活动各关

集合、解节。

散。

2、广播操。

3、专项准备

活动。

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一、武术操组织：1、教师讲解

旭日东升动作方法1学生认真

(1-9)节;同上队列和要领。听讲动作方

四列横队，体2、教师做分法和要领418中

重点：各节操队形。解和完整2学生集体X

的动作要领动作示练习。8

及要求。范。3学生分组

3、教师给学练习。

生个别指

导。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

4、找学生表4神饱满动

难点：动作演。作轻松整齐

的准确性和一致

优美大方有

节奏感。

基

本

二、游戏：组织：

部

挑战应战

分

规则：1、教师讲解1、学生认

1、应战人在◎◎◎◎◎◎游戏要求真听讲29中

对方拍到和规则。游戏规/

自己手之2、学生练习则。3

前不得踏◎◎◎◎◎◎比赛。2、学生练

过起跑3、教师做正习比

线。确评定胜赛。

2、追拍时不负。3、分组比

得用力堆赛。

人。

3、应战者如

失败就算

对方胜

利。

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结

一、放松；组织：1、总结本次1、认真听

束

课的情况。讲，精神饱

部

二、小结；自由散开2、下课。满。小

分13

2、下课。

三、下课

学生缺课记录（月日）

练习密度预计：

班级姓名原因

平均心律：

课后

小结

时间第四周第一节课时一课时

内容1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；

1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。

目的2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。

3、培乔学生对工作认真货贡的精神，友展艮好的身体姿态。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织：

规：1、教师语言1、学生站

1、体委整要清晰。四列横队。1

队、师生问XXXXXX

好、报告人XXXXXX2、教师讲解2、学生认

数、检查服XXXXXX课堂要求和真听讲，注

准

装。XXXXXX任务。意关查。110小

备

2、宣布课的

部

内容和任◎、讲解队列、听从指

分33

务。练习的要挥注意力集

二、准备活求。中。

动：2

1、队列：立同上队列4、师生一同4、学生充

正、稍息、四列横队。练习。分活动各关

集合、解节。

散。

2、广播操。

3、专项准备

活动。

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一、队列：组织：1、教师讲解

原地的转动作方法1学生认真

法：和要领。听讲动作方

同上队列2、教师做分法和要领418中

重点：转四列横队，体解和完整2学生集体X

体；操队形。动作示练习。8

范。3学生分组

3、教师给学练习。

难点：腿要生个别指

靠拢不要外导。

扫。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

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4、找学生表4神饱满动

一、复习：组织：演。作轻松整齐

武术操旭日一致

东升（全套）

基重点：各节动

本

作的要求和

部

熟练性。

分

1、教师讲解1、学生认

难点:动作准游戏要求真听讲29中

确,优美大和规则。游戏规/

方,精神饱2、学生练习则。3

满。比赛。2、学生练

3、教师做正习比

确评定胜赛。

负。3、分组比

赛。

一、放松；组织：1、总结本次1、认真听

课的情况。讲,精神饱

二、小结；四列横队2、下课。满。13小

2、下课。

三、下课

学生缺课记录(月日）

练习密度预计：

班级姓名原