体育和健康综合练习题集

...wd......wd......wd...体育与安康综合练习题一、选择题1、许多同学有不吃早餐的习惯。如果不吃早餐，血液里缺少〔〕，就会影响到大脑的功能。A、葡萄糖B、脂肪C、蛋白质D、维生素2、富含维生素A的食品是〔〕A、水果B、蔬菜C、蛋类D、动物肝脏3、在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于〔〕A、脂肪B、磷脂C、葡萄糖D、蛋白质4、以下说法对比合理的是：〔〕A、果汁喝起来味美香甜，痛快解渴，因此它的营养成分要比水果大。B、酸性食物和碱性食物的鉴别主要是根据食物的口感或味觉来识别的。C、经常从事长跑训练的运发动，应多吃一些含铁丰富的食物，进展一些铁元素的补充，因为这样可以有利于血红蛋白的合成，维持正常的血红蛋白的水平，预防缺铁性贫血。D、早晨起床后没有胃口，食欲不振，因此早餐可以少吃一些或不吃。5、以下各项关于饮水表达不合理的是：〔〕A.喝水就是解渴B.饮水有调节体温，排除废物等成效C.促进呼吸、润滑关节、保护眼睛D.三餐前半小时喝点水，可以促进消化液的分泌6、大豆含有大量的蛋白质和脂肪，所以每天都要食用大量的大豆制品。我们所吃的豆腐是一种〔〕A、凝胶B、蛋白质C、脂肪D、淀粉7、我们食用的大豆，最终补充给人体的主要成分是〔〕A、氨基酸B、蛋白质C、多肽D、糖类8、以下哪项不是青少年安康的三大“杀手〞：〔〕A、近视B、心理障碍C、肥胖D、龋齿9、有以下病症的属于那种地方病：喉部出现结节状隆起，，逐渐患上大脖子病严重时伴有轻度的智力底下。〔〕A、血吸虫病B、甲状腺肿C、克山病D、大骨节病10、人的生长发育离不开微量元素，缺少微量元素人体会发生很多不良反响，经常发生肌肉抽搐的人，应该多食用以下哪种微量元素的食品〔〕A、铁B、钙C、钾D、碘11、乙肝患者用过的餐具不经过消毒，容易把病毒传染给安康者，外出就餐要注意公共卫生。乙肝的传播途径还有〔〕①输血②密切接触③谈话④坐车⑤接触书本⑥体育活动⑦母婴传播A、②⑤⑦B、①④⑦C、②⑤⑥D、①②⑦12、以以以以下图示所表示的奥运工程为〔〕A、跳水、柔道、田径、篮球B、体操、摔跤、射箭、篮球C、体操、摔跤、射箭、手球D、体操、柔道、射箭、篮球13．在旅游中要注意饮食卫生和环境卫生，以下传染病能通过饮食传播的是〔〕 A．艾滋病 B．流感 C．乙肝 D．肺结核14．分析图中学生的语言，从安康的角度分析，这位学生是处于〔〕状态。 A．安康 B．心理不安康 C．亚安康 D．情绪不稳定15．悉尼等值柔道冠军唐琳，参赛前两年得了严重的腰椎病，当时几乎瘫痪。在大家的帮助下，靠她坚决的信念，通过刻苦训练，最后终于夺得奥运会金牌。此事表达唐琳的意志品质是〔〕A．坚忍性 B．果敢性C．自制性 D．目的性16．当你进展体育活动时，不小心扭伤了踝关节，立即采取的措施应该是〔〕A．上热敷 B．按摩、推拿C．针灸、拔罐 D．冷敷后，加压包扎70．以下工程为田赛的是〔〕A．100m B．跳远C．800m D．跨栏17．奥林匹克格言是〔〕Ａ．和平、友谊 Ｂ．更高、更快、更强C．重在参与 D．友谊、团结、和平18．2008年在北京举办的等值为第几届〔〕A．21 B．19C19．油锅着火时，可向锅内放入，冷却灭火。〔〕A．凉水 B．冰水C．切好的蔬菜 D．热水20．基因治疗是指〔〕A．把安康的外源基因导入有基因缺陷的细胞中，到达治疗疾病的目的B．对有缺陷的细胞进展修复，从而使其恢复正常，到达治疗疾病的目的C．运用人工诱导的方法，使有基因缺陷的细胞发生基因突变恢复正常D．运用基因工程技术，把有缺陷的基因切除，到达治疗疾病的目的21．以下关于绿色食品与天然食品的表达，正确的选项是〔〕A．绿色食品就是天然食品B．纯天然食品就是最正确食品C．纯天然食品营养物质丰富D．对绿色食品国家有严格的生产标准22．艾滋病出现至今不过20年，全球感染人数逾6000万，其中2200万已死亡。以下各项活动有可能导致艾滋病传染的是①输血②拥抱③性接触④共同进餐⑤握手⑥母婴传播⑦同池游泳A．①②④ B．③⑤⑦ C．②④⑥ D．①③⑥23．现代奥运会源于公元前776年开场的古希腊奥林匹克运动会。人体雕塑作品《掷铁饼者》就是古希腊人崇尚体育运动的生动表现。有关该作品的说法不正确的选项是〔〕A．是当时城邦征战使得人们注重体育锻炼的见证B．表达了古希腊人对人体的理想完美和运动健美的追求C．反映了当时打破宗教神学的束缚、宣扬人文主义思想的时代精神D．原作已经不存在，现存的都是后世的复制品。24．运发动在进展不同工程运动时，机体供能方式不同。对三种运发开工程的机体总需氧量、实际摄入氧量和血液中乳酸增加量进展测定，结果如下表。请在下表中“运开工程〞一列填入正确的选项。A．1000m跑 B．100m跑 C．马拉松跑运开工程总需氧量/L实际摄入氧量/L血液乳酸增加量①＿＿＿＿＿＿80未见增加②＿＿＿＿＿＿162显著增加③＿＿＿＿＿＿600589略有增加25．舞龙中龙头较重，对上肢要求较高。你认为以下不是锻炼上肢力量的方法〔〕 A．举框铃 B．俯卧撑 C．仰卧起坐 D．投掷练习26．经常缺少膳食纤维容易引起胃肠疾病、心血管疾病、糖尿病等多种疾病。以下说法不正确的〔〕 A．膳食纤维能促进胃肠蠕动和消化腺分泌 B．膳食纤维被人体消化吸收以抗病 C．膳食纤维可防治便秘，预防肠道疾病 D．多食用膳食纤维可以减肥27．科学合理的膳食应该是〔〕①多食用海鲜、猪肉；②平衡膳食；③多食用热量高的食物；④合理营养；⑤清淡杂食 A．①④⑤ B．②③④ C．①②③ D．②④⑤28、《学生体质安康标准》共测试6项并记入学生档案，哪项不属于必测内容〔〕A立定跳远B身高C体重D肺活量29．骨质疏松是中老年常见病之一，其发病率居于代谢性疾病之首，为了预防和治疗骨质疏松，应该补充的主要元素是〔〕 A．钠B．磷 C．钾 D．钙30．发生禽流感后，对感染的家禽实行掩埋，其目的是〔〕 A．控制传染源 B．切断传播途径 C．保护未感染者 D．缩小疫情区域31．奥运会要突出“绿色奥运、科技奥运、人文奥运〞的理念，其中绿色奥运是指〔〕A．所有奥运用品全部是绿颜色的B．严禁使用兴奋剂，使运发动公平竞争C．把环境保护作为奥运设施规划和建设的首要条件D．奥运场馆建设均使用天然材料，不使用合成材料32、安康的三要素是运动、()和睡眠。A．劳动B．营养C．思想D．学习33、吸烟不再是一种时尚，而是一种被人们所痛恨的生活恶习，青少年应该清楚的认识吸烟对人体及周围环境造成的危害，从不吸第一支烟做起，做一个文明公民。香烟中危害人体安康的三大元凶是〔〕①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳③烟焦油A、①②③B、①②④C、②③④D、①③④34、人类安康的三大杀手：心脑血管病、〔〕和癌症A、冠心病B、脂肪肝C、高血压D、糖尿病35、足球运发动已将足球踢向空中，以下描述足球向斜上方飞行过程中某时刻的受力。其中正确的选项是〔〕A、足球只受重力作用B、足球只受空气阻力作C、足球受脚对球的作用力、重力及空气的阻力作用D、足球受重力、空气的阻力作用二、填空题1、世界杯足球赛，裁判员第一次对该犯规进展判罚，如果该队员继续留在场上比赛，本次判罚裁判员出示的为牌；如果该队员被罚出场地，则本次判罚裁判员出示的为牌。2、每种体育比赛的场地各不一样，下面是2个体育工程的场地图，请在括号内填写这是哪种比赛工程的场地。〔〕3、在体育运动中的人体充满活力与激情，充分表达出人类对安康和力量的追求，因而自古以来就是很多造型艺术家对体育进展了塑造，以以以下图就是著名的体育雕塑之一，看图答复以下问题。(1)作品的名称是：。(2)雕塑赞美了和所饱含的生命力，把人体的和谐、健美和青春的力量表达得淋漓尽致。(3)由该作品可以说明与有着不解之缘，而且源远流长4、人体中的钙在骨骼和牙齿中以的形式存在成年人缺少会患症，钙在血液中主要以的形式存在。5、在奥运会竞技体育工程中，有些体育工程由于有时间限制而变得更加紧张、精彩、刺激，下面请你列举出四种有时间限制的体育比赛工程〔4分〕6．在现实生活中，人们除了用语言交流外，肢体语言以其信息传递简洁，直观，形象被人们广泛采用，以下是在篮球比赛中裁判员的几种常用手势语言，请说明各代表什么意思。7、世界卫生组织明确指出，安康不仅是没有疾病或虚弱，还要有完好的生理、心理状态和。〔2分〕30、在锻炼中主要“燃烧〞了人体细胞中的哪些物质：〔2分〕=1\*GB3①糖=2\*GB3②脂肪=3\*GB3③蛋白质=4\*GB3④矿物质A、=1\*GB3①=3\*GB3③=4\*GB3④B、=1\*GB3①=2\*GB3②=3\*GB3③C、=1\*GB3①=2\*GB3②=4\*GB3④D、=2\*GB3②=3\*GB3③=4\*GB3④8．某运发动进展跑步训练，与直道跑相比，他通过弯道时，其姿势应作出哪些变化并说明理由。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。9．融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育工程，具有较高的欣赏价值。优美动听的音乐、风格各异的舞蹈动作、眼花缭乱的抛接和空中翻腾，使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享受。下面请你列举两种带有音乐伴奏的体育比赛工程。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。10．在体育比赛过程中，运发动之间、运发动和裁判员之间尽管有语言障碍，但是他们之间能够沉着地进展交流，他们的交流方式是＿＿＿＿＿＿，其特点是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。11．良好的体育道德是一个国家和民族精神文明程度的具体表达。请你谈谈，若何做一个文明观众，向世界展现中国人良好的体育道德。〔至少两点〕＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿体育与安康综合练习题一、选择题1-5ADCDA6-10BABBB11-15DBCBA16-20DBCCA21-25DDCBACC26-30BDADA31-35CBBDD二、填空题1、黄牌红牌