九年级体育 第13周 第25次课教案

九年级体育第13周第25次课教案课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容《人教版体育与健康》九年级全一册,第13周第25次课,主要内容为跳绳训练。

本次课的主要目的是让学生掌握跳绳的基本技巧,提高学生的身体协调性和耐力。教学内容包括:

1.跳绳的基本技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

2.跳绳的训练方法,如慢速跳、快速跳、长时间跳等。

3.跳绳的竞赛规则和技巧,如比赛场地的规定、比赛时间的计算、如何保持速度和稳定性等。

本次课的难点是让学生掌握跳绳的技巧和训练方法,以及如何将技巧应用到比赛中。为了达到这个目标,我将采用分组练习、示范讲解、比赛等形式进行教学,帮助学生更好地掌握跳绳技巧和训练方法,提高他们的身体协调性和耐力。二、核心素养目标本次课的核心素养目标有：

1.运动能力：通过学习跳绳的基本技巧和训练方法，提高学生的身体协调性和耐力，使他们在运动中能够灵活运用技巧，展现出良好的运动能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，使他们能够自主进行跳绳训练，注重运动过程中的安全，形成健康的生活方式。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，使他们能够在跳绳比赛中遵守规则、公平竞争，展现出良好的体育品德。三、学习者分析1.学生已经掌握了的相关知识：大部分学生已经掌握了跳绳的基本技巧，如单脚跳、双脚跳等，对跳绳的训练方法也有一定的了解。此外，学生对跳绳的竞赛规则和技巧也有一定的认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对跳绳这一运动项目普遍感兴趣，特别是那些善于协调和耐力较强的学生。他们在跳绳方面表现出较高的能力，如速度快、技巧熟练。此外，学生的学习风格也各有特点，有的喜欢模仿示范，有的则更注重实践和挑战。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在本次课中，学生们可能在以下方面遇到困难和挑战：

（1）跳绳技巧的掌握：部分学生可能对跳绳的高级技巧，如交叉跳等，掌握不够熟练，需要在实践中多加练习。

（2）身体协调性：部分学生在跳绳过程中，身体协调性稍显不足，需要通过分组练习和教师指导，提高他们的协调性。

（3）耐力与速度：在跳绳训练中，部分学生可能面临耐力不足、速度不快等问题，需要通过有针对性的训练方法，逐步提高他们的耐力和速度。

（4）竞赛技巧：学生在比赛中可能不知道如何运用所学技巧，以及如何调整心态应对比赛压力，需要在教师指导下进行模拟比赛，提高他们的竞赛技巧和心理素质。

针对以上分析，教师应因材施教，针对不同学生的兴趣、能力和学习风格，制定合适的教学策略，帮助学生克服困难，提高跳绳技能。同时，注重培养学生的团队合作精神，使他们在跳绳比赛中能够充分发挥个人优势，取得优异成绩。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《人教版体育与健康》九年级全一册的教材，以便于学生在课堂上跟随教师的学习进度，同时也方便学生课后进行复习。

2.辅助材料：为了丰富教学手段，提高学生的学习兴趣，准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源。如跳绳技巧的各种图片，用以展示正确的跳绳姿势和动作；跳绳比赛的规则图表，用以帮助学生理解和记忆竞赛规则；跳绳训练的视频，用以展示跳绳技巧的详细步骤和动作要领。

3.实验器材：本次课涉及跳绳训练，需要准备充足的跳绳器材，确保每位学生都能在课堂上进行实际操作练习。同时，要确保跳绳的完整性和安全性，避免在训练过程中出现断裂等意外情况。

4.教室布置：根据教学需要，对教室环境进行布置。将教室分为几个区域，包括讲演区、示范区、练习区和比赛区。讲演区用于教师讲解和演示跳绳技巧；示范区用于学生模仿和练习；练习区为学生提供自主练习的空间；比赛区用于学生进行跳绳比赛，体验竞赛的乐趣。

此外，还需要准备一些标志物，如地标、指示牌等，用以标记各个区域，引导学生有序地进行学习和练习。同时，根据教学内容和学习任务，合理安排教室内的设施和设备，以便于教师进行教学管理和学生进行学习活动。

为了确保教学资源的充足和有效利用，教师应提前对教材和辅助材料进行审核和准备，确保内容的准确性和适用性。同时，对实验器材进行检查和维护，确保其安全性和可靠性。教室布置要根据教学需求进行合理规划，确保教学环境舒适、安全、有序。通过充分的资源准备，为学生提供良好的学习条件，提高教学效果和学生的学习体验。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕跳绳技巧和训练方法，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解跳绳技巧和训练方法的知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解跳绳技巧和训练方法课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出跳绳技巧和训练方法课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解跳绳技巧和训练方法的知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、跳绳实践活动等活动，让学生在实践中掌握跳绳技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、跳绳实践活动等，体验跳绳知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解跳绳技巧和训练方法的知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握跳绳技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解跳绳技巧和训练方法的知识点，掌握跳绳技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据跳绳技巧和训练方法课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与跳绳技巧和训练方法相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的跳绳技巧和训练方法知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、学生学习效果1.知识掌握：学生将掌握跳绳的基本技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等，以及跳绳的训练方法，如慢速跳、快速跳、长时间跳等。他们将对跳绳竞赛规则和技巧有更深入的理解，能够在比赛中运用所学知识。

2.技能提升：学生在实践中能够灵活运用跳绳技巧，提高身体协调性和耐力。他们能够在比赛中遵守规则、公平竞争，展现出良好的体育品德。

3.自主学习能力：学生通过课前自主探索和课后的拓展应用，培养了自主学习的能力。他们能够独立思考问题，主动寻找答案，对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

4.团队合作：在课堂活动中，学生通过小组讨论、角色扮演、实验等活动，培养了团队合作意识和沟通能力。他们能够在小组中有效地交流和合作，共同解决问题，完成任务。

5.健康行为：学生通过参与跳绳训练，养成了积极参与体育活动的习惯，注重运动过程中的安全，形成了健康的生活方式。他们能够理解运动对身体健康的重要性，并将运动融入到日常生活中。

6.情感态度：学生对跳绳这一运动项目产生了浓厚的兴趣，他们在课堂上积极参与，展现出积极的情感态度。他们能够享受到运动的乐趣，并在比赛中展现出自信和坚持的精神。七、作业布置与反馈1.作业布置：

（1）跳绳技巧练习：要求学生在家中进行跳绳技巧的练习，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等，每种技巧练习5分钟，共20分钟。

（2）跳绳训练计划：要求学生制定一个跳绳训练计划，包括每天练习的时间、练习的内容和目标，计划为期一周。

（3）跳绳比赛规则学习：要求学生学习跳绳比赛的规则，并撰写一篇关于跳绳比赛规则的短文，字数不少于200字。

2.作业反馈：

（1）跳绳技巧练习：教师将对学生的跳绳技巧练习进行批改和反馈，指出学生在练习中存在的问题，如姿势不正确、节奏不稳定等，并提出改进建议，帮助学生提高跳绳技巧。

（2）跳绳训练计划：教师将对学生的跳绳训练计划进行批改和反馈，检查计划的合理性和可行性，提出改进建议，帮助学生更好地进行跳绳训练。

（3）跳绳比赛规则学习：教师将对学生的跳绳比赛规则短文进行批改和反馈，检查学生对跳绳比赛规则的理解和掌握情况，提出改进建议，帮助学生更好地理解和掌握跳绳比赛规则。八、板书设计1.重点详细阐述：

①跳绳技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳

②跳绳训练方法：慢速跳、快速跳、长时间跳

③跳绳比赛规则：比赛场地的规定、比赛时间的计算、如何保持速度和稳定性

2.艺术性和趣味性：

①使用彩色粉笔或贴纸，将跳绳技巧和训练方法以图文并茂的形式展现，如用跳绳图案表示跳绳技巧，用跑步图案表示训练方法，增强视觉效果。

②设计跳绳比赛的场景图，用卡通人物展示比赛规则，如比赛场地的规定可以用跑道图案表示，比赛时间的计算可以用时钟图案表示，如何保持速度和稳定性可以用跑步人物图案表示，增加趣味性。

③添加趣味元素，如笑脸、掌声等，以表扬学生对跳绳技巧和训练方法的理解和掌握，激发学生的学习兴趣和主动性。典型例题讲解1.例题一：跳绳技巧练习

题目：请描述单脚跳、双脚跳、交叉跳这三种跳绳技巧的特点和动作要领。

答案：单脚跳：双脚同时起跳，用一只脚落地，然后迅速换另一只脚起跳。特点是节奏感强，对腿部的灵活性和协调性要求较高。

双脚跳：双脚同时起跳和落地，特点是节奏平稳，适合初学者练习。

交叉跳：双脚起跳时，一只脚在前，另一只脚在后，落地时交换位置。特点是提高身体协调性和灵活性。

2.例题二：跳绳训练方法

题目：请列举三种跳绳训练方法，并简要说明其作用。

答案：慢速跳：控制跳绳的速度，保持稳定的节奏，有助于提高跳绳的稳定性。

快速跳：加快跳绳的速度，提高心肺功能和耐力。

长时间跳：延长跳绳的时间，增强耐力和持久力。

3.例题三：跳绳比赛规则

题目：请简要说明跳绳比赛场地的规定。

答案：跳绳比赛场地通常为长10米、宽2米的区域，比赛场地应平整、无障碍物，比赛过程中选手需在规定区域内进行跳绳。

4.例题四：