腹部推拿疗法

关于腹部推拿疗法养生机理

上脘、中脘、下脘三穴打通,联通胃经、脾经、肾经、胆经、肝经和任脉等经脉,通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，却病延年

中医学认为，“背为阳，腹为阴。”

“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。”第2页,共36页，星期六，2024年，5月腹诊到底是什么腹诊:是一种推拿疗法，是以阴阳五行、脏象经络等中医理论为指导，以腹部为主要作用部位。腹诊的作用：具有第一医学(预防)、第二医学(治疗)、第三医学(康复)的作用，是家庭调治大多数慢性病的有效方法。第3页,共36页，星期六，2024年，5月现代医学认为，揉腹可：

增强胃肠的蠕动，防止和消除便秘。

增加消化液的分泌，加强对食物的消化，吸收和排泄;防治消化不良、胃炎、胃下垂、胃神经功能紊乱、慢性结肠炎和便秘等疾病。

防治肥胖症;迅速消除积存在腹部的脂肪。

预防慢性病：血液大量进入腹腔，对心血管等退行性慢性疾病有不同程度的治疗作用。

第4页,共36页，星期六，2024年，5月揉腹：大脑马上产生内啡呔（快乐贺蒙）。内啡肽作用：1.能够迅速缓解大脑疲劳。

2.对抗疼痛。

按摩胃部时，可改善专注力。

按摩大肠时，可强化情绪起伏的耐受力。

按摩脾脏部位，可对抗疲倦感与抑郁情绪。

按摩肝脏与胆囊部位时，可缓和焦虑的状态。第5页,共36页，星期六，2024年，5月腹作用，决定你80％的免疫力

揉腹——小肠活跃——筛选养分——养分分配到全身。肠——人体中最大的免疫器官——70%的防御细胞毒素进入人体时——肠最先察觉——立即向大脑发出警告信号——呕吐，痉挛或排泄。

毛细血管淋巴腺第6页,共36页，星期六，2024年，5月为什么可以治病

人之脏腑分上、中、下焦。若下焦不通，则中焦积；中焦积则上焦满。积满则病。治病应该像治水，疏其下则利其上，中下二焦通则三焦畅，三焦通畅疾病自无，三焦不通而百病丛集。第7页,共36页，星期六，2024年，5月

腹诊推拿适应症

脏腑失调是一切疾病发生的根本原因。揉脏腑，气血经络皆动，动则生变，变异为常，异则病，常则健，健则脏调腑通，诸病全消，疾病自无。

腹诊对人体消化系统、内分泌系统、生殖、泌尿系统的病变效果显著，尤其对脾胃虚弱、肥胖、高血脂、脂肪肝、糖尿病、前列腺增生、肥大、妇科疾患以及内分泌紊乱导致的失眠等疗效尤为突出。“一切慢性病都可以从推腹开始”

第8页,共36页，星期六，2024年，5月内科：胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性结肠炎、便秘、溏泄、腹痛、腹胀、失眠、手足寒凉、中风后遗症等。对肝硬化引起的腹胀有很好消导作用。妇科：月经不调、痛经、慢性盆腔炎、内分泌失调、更年期综合症等。第9页,共36页，星期六，2024年，5月儿科：腹泻、便秘、食积、奶积、遗尿、惊风等。骨伤科：颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、膝关节炎等。

第10页,共36页，星期六，2024年，5月

以脐为时钟的针轴，将12点朝上，与6点画一直线，与腹中线重叠，那么腹部各部位的疼痛即可在钟表中定出位置来，根据具体的定位便可探知该部位相对应的病变关系。同时可根据大肠的全息对应关系，通过经络系统反映对应到全身所属各部。根据大肠全息诊断：升结肠主诊胸部头部疾病；

横结肠主诊上腹部疾病；

降结肠主诊下腹部疾病；

乙状结肠主诊生殖泌尿系统疾病；

直肠主诊子宫、前列腺等。十二时钟腹诊法第11页,共36页，星期六，2024年，5月

十二时钟法126935421871110心、胃胆肝肩颈脾腰咽喉头子宫、妇科前列腺、男科卵巢下肢肾小肠第12页,共36页，星期六，2024年，5月7~8点：诊头部和咽部

8点按压有实感不拒按，多有感冒头痛、咽痛。有实感拒按并有压痛感，多长期头痛、慢性咽喉炎。9871110胆肝肩颈咽喉头9点：诊颈、肩

9点按压有实感，多有肩、颈痛。拒按并有结节，多为颈椎增生且容易引起血压不稳和肩周炎。10~11点：诊肝、胆

按压时有实感，多有胆襄炎。有结节感，多有胆石。红痣多兼腹实者，多有脂肪肝或其他肝病。第13页,共36页，星期六，2024年，5月12点：诊心、胃

12点按压，上方有实感，多是心脏问题。12点以下，像一条筋一样在任脉是实的，多有胃病。1234213~4点：诊腰、腿

3~4点按压时感觉比较实，但无结节者，是腰腿痛的初期。按压时感觉硬实，并有结节者，腰腿痛已比较严重。1~2点：诊脾、肾

腹1~2点按压时感觉实者，多有腰腿痛和容易产生疲倦，拒按者多见于胰腺炎。第14页,共36页，星期六，2024年，5月5点：诊卵巢

5点按压时，有凹凸并有滑动结节感要注意卵巢襄肿；比较实为卵巢炎；有红、热时，则注意有妇科炎症。656点：诊子宫、前列腺

6点按压有

实感，多有炎症。

滑动的结节感，腹微凸和青筋，腹冷，容易发生肌瘤。小腹腹力强往往容易便秘，腹力弱往往容易便溏，患有过敏性结肠炎，大便时溏、时硬。拍打后阳性反应炎症多见紫红点；肌瘤多见紫黑瘀点。第15页,共36页，星期六，2024年，5月中点（脐中）：诊小肠，拒按者，多数在脐旁位有结节、痛点和腹冷症状。

一些有过敏性肠炎患者，饮食不注意时，大便时硬、时溏。

硬溏的程度与腹部结节的大小有关。小肠第16页,共36页，星期六，2024年，5月腹诊要领体位：

客人排空二便后仰卧床上，自然呼吸，肌肉放松，下肢伸直，两手置于股部外侧一般治疗师于客人之右床侧。顺序：

从上到下，由表及里、由一般到重点。综合运用望、闻、问、切四法，以求腹诊全面可靠。

内容：

腹部凉热、软硬度、胀满、肿块、压痛等情况。

第17页,共36页，星期六，2024年，5月观脐知健康

肚脐神阙，我们可以判断肚脐形状而了解顾客身体状况，对顾客负责和关爱。脐孔的大小正常脐孔直径约0.8-1.5cm，如果直径超过2.0cm，我们称为大脐眼，直径小于0.5cm，称为小脐眼。一般脐带越粗，脐眼越大，子体先天足，个体强壮；反之脐眼越小，先天禀赋不足，个体赢弱。脐孔的深浅脐孔的深浅取决于皮下脂肪的多少，皮下脂肪越厚，则脐孔越深，这说明其营养状态好；皮下脂肪越薄，脐孔越浅，营养较少。脐孔过深提示营养过剩，则应考虑脂肪肝、高血糖、高血脂、高血压、高血黏度、冠心病、糖尿病、痛风等。第18页,共36页，星期六，2024年，5月脐孔的形状圆形：为男性最佳脐形。脐大而深，丰满有神，脐根坚定为体壮长寿。提示血压正常，肾功能强，精力充沛。椭圆：为女性最佳脐形，提示身体健康，卵巢功能良好。凸形：最差的脐形。小儿脐凸易患顽固性消化系统疾病。成人严重水肿、卵巢囊肿，常见到的是肝硬化、癌症的腹水病人，并伴有腹部青筋凸后，多患奇难杂症，也是喘胀的险候，预兆肺、肾之气将绝。另外脐外凸应与脐疝鉴别。凹形：脾肾大虚，肥胖或腹部发炎时，如患粘连性结核性腹膜炎，多见于久泻、元气将脱，或见于暴吐之后。第19页,共36页，星期六，2024年，5月“一”字脐：“一”字形多为过敏性结肠炎，大便时溏、时硬，多为便秘者。偏便溏者多为直“丨”字形。海蛇形：肝硬化等肝脏疾病的征兆，要注意。浅小形：身体较弱，内分泌功能不正常，常感全身乏力，此为先天不足，后天气虚。此外提示精神神经系统脆弱，受刺激易诱发精神障碍。这类人易激动，有歇斯底里倾向。闭合形：脐眼与脐孔密闭，形成一个闭合性腔隙，多见于中老年妇女。原因是皮下脂肪松弛，提示卵巢功能减弱。第20页,共36页，星期六，2024年，5月三角形脐：向上三角（▲）：为气滞、气逆的反应，临床上为肺、胃之气上逆，或肝气升发太过，或肝气郁滞之象。提示胃、胆囊、胰腺有病；或腹内有较大的肿瘤，因瘤体的位置牵拉引起脐位上移。而且便秘者多。向下三角（▼）：多为肾虚、中气不足、有内脏下垂、子宫脱出及脱肛，慢性胃肠炎、便秘及妇科疾病。三角形偏右（）：多为气虚，可见于高血压、左侧肢体瘫痪。易患肝炎、胆襄炎及十二指肠溃疡等病。三角形偏左（）：多为血虚，见于各种贫血、寄生虫病人及右侧肢体瘫痪。易患胰腺炎、糖尿病应注意便秘、大肠粘连等。第21页,共36页，星期六，2024年，5月脐的色泽色白：提示机能低下。肺气虚、心阳不足、血虚，常与脐凹陷、少腹凉并存；相应脏器的机能低下。色赤：提示热毒内蕴。心火旺，或心火下移小肠，热积腹中，毒溢于脐，可见口渴、便秘、心烦等症状；相应脏器的急性炎症。色黑：预示病症凶险。为暴病将卒的恶兆和久病生机将绝之征，常与呼吸急促、神识昏迷等危象并存。脐周出现对称性黑色素沉着，并有角质增生应注意消化系统肿瘤，尤其是胃癌。色黄：提示湿热之邪内蕴或过食肥甘所致。有高血脂、高血黏度、高血压等症状。色青：内有寒积、水饮或风寒内伏。相应的脏腑功能欠佳，或见痛证。色紫：内有淤积之色，腹内或盆腔内肿瘤，常伴有脐部瘀斑。第22页,共36页，星期六，2024年，5月腹部压痛反应

腹部按之不痛者为常态或病症轻，疼痛者为局部有病变，痛越重者病越重。腹部按之疼痛者为实症，按之疼痛减轻者为虚症。腹部疼痛，按之痛甚或拒按者为邪实内，如胃肠燥结、瘀血等，也主寒甚。腹部轻按即痛者病在表浅；重按方痛者病在深处；疼痛范围小者病灶局限，范围大者病情重。胃脘胀闷、按之则痛者，称小结胸，为痰热互结所至；胸脘腹皆硬满疼痛，手不能近者，称大结胸，为痰水相结所致。不管男女患者，若脐下至曲骨穴有一条筋如纯，以指按之不解者，为淋癃之候。第23页,共36页，星期六，2024年，5月腹部压痛点第24页,共36页，星期六，2024年，5月推腹的运用规律1、自下而上，即指先揉小腹(下焦肠道)，次揉脐腹（脐周），后揉大腹(中焦脾胃)。2、左右逢源，是指即要揉腹左，又要揉腹右。左右开弓，自下而上，反复施术，目的平衡阴阳。3、上轻下重，“上”指大腹（中焦脾胃）宜轻，“下”指小腹（大小肠）宜重，最耐受力，轻则病难除。4、重点在其下，揉肚施术重点部位在下焦（大小肠）。胃是疾病之家，但肠是胃病之根；肠道弯曲又长，最易受阻不畅，肠畅胃安，疾病自无。第25页,共36页，星期六，2024年，5月1、揉按法：促进皮下脂肪代谢的作用。2、蚂蚁上树：有益脂肪排泄转换。3、左右合推法：打通阴经减肥。推腹手法操作4、三线九点法：排毒，分散脂肪，泄实化瘀。1）三线：任脉：调节阴阳平衡，内分泌失调脾经：健脾化痰消脂，运化水湿肝经：消脂排毒，疏肝解郁2）九点：任脉：关元，神阙，中脘作用：调节阴阳（内分泌）失调脾经：腹结，大横，腹哀作用：运化痰湿，消积散结肝经：章门，期门，日月作用：疏肝解郁，消脂排毒第26页,共36页，星期六，2024年，5月8、根结法：腹部的痰湿淤毒相互绞结在一起，犹如一些脂肪结节，脂肪瘤，但有些却硬的多，如子宫肌瘤类，有根有结，不容易推动。根结可以说是腹部的死穴，是腹部肚大和人体各种疾病的根源，也是顽固性肥胖的关键。在处理的时候，手法要重，可配合拍打，拔罐，艾灸，仪器和一些药物才能打通腹部经脉。9、侧推法：收腰臀部10、气冲归来：点穴通穴淋巴排毒5、带脉法：收腰健肾，防治妇科疾病。6、下推法：帮胃和子宫。7、揉按法：（同1一样）第27页,共36页，星期六，2024年，5月

腹部温热：腹部温暖，内气汇聚的表现。

胃肠蠕动有声：内气汇聚后运行通畅的表现。

头脑清爽愉快：揉腹使中焦气健运，清气上升，头脑轻松。

排除宿便：出现大便黑臭、或者拉肚子、肚子疼等表现，这是内气汇聚攻冲宿疾、排出胃肠毒素的表现。

食欲改善：胃口变好，消化吸收功能增强。身体瘦弱者体重会增加；虚胖者身体会变得结实，肚子赘肉消失，腹部有弹性，这是元气汇聚充沛之表现。

面色光润、身体健壮：长期揉腹可以使内脏血运丰富，内分泌协调，内脏元气充盛自然面色红润，身体强壮。揉腹效验：第28页,共36页，星期六，2024年，5月

必以腹诊为先，手法以“轻、柔、稳”“慢、柔、贴”进行,随时观察病人表情，使患者有舒服感。对年老体弱、小儿，禁用重法。按摩前要修整指甲、热水洗手，将指环等有碍操作的物品，预先摘掉。按摩每次以20～30分钟为宜，以十二次为一疗程。情绪激动的情况下，不要立即按摩，另饭后二小时左右为宜。按摩时，防风防凉。腹诊推拿疗法注意事项第29页,共36页，星期六，2024年，5月不能按摩的人：1、流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。

2、急性炎症的病人。

3、某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、骨髓炎。

4、有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人。

5、恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人。

6、血小板减少性紫癜或过敏性紫癜的病人。

7、大面积的皮肤病人或患溃疡性皮炎的病人。8、育龄妇女第30页,共36页，星期六，2024年，5月

单纯脂肪堆积水湿引起的，特点是腹部有响声痰湿引起，特点是腹部有结节淤血不通引起，特点是腹部有痛点经络气结不通引起，特点是腹胀顶手毒素久积引起，特点是腹痛色黑青筋交错有痰湿，淤毒多种原因引起的减腹瘦身腹部肚大原因：第31页,共36页，星期六，2024年，5月根据中医观点：寒则凝，热则散。腹部属阴，阴则寒，寒则凝。腹部是6条阴经聚会的地方，人体往往形成上热、下寒的体质。腹部是寒凝的重要地方。寒凝则容易使脂肪凝结积累。因此形成脂肪寒凝