七年级主题班会：从这里踏上青春路遇见更好自己-【开学第一课】 初中开学指南

（七年级开学第一课）

从这里踏上青春路，

遇见更好的自己

主题班会01、基本情况03、新角色，新生活04、新学段，新体验02、初识中学时代05、梦想与行动GOBACKSCHOOL基本情况第一部分

引言：初一新起点

步入中学校园，我们站在了一个全新的起点上；

走进新学校，进入新班级，

认识新同学，见到新老师，

步入新的学习领域，

有了新的心情感受，

我们走进了一个“新世界”。学校介绍学校简介xx中学（介绍学校上一届的升学率，优秀学子等。传播学校好声音，让家长及新生更加了解本校）欢迎各位新同学这里是你成长、成才的摇篮！班级任课教师班主任语文老师数学老师英语老师政治老师历史老师生物老师地理老师班主任希望我们的遇见是你初中生活最美好的“意外”性格开朗

阳光上进既温柔又严厉偶尔也是段子手陪伴你成长的“老母亲”专业能力强获得现场课、教学设计、教育故事等多类比赛市级一等奖我们的教师团队从清晨到日暮，陪伴你成长；从课上到课下，为你指引人生；超级优秀，还特别能付出，无疑，我们的班级是幸运的！相信在这样的教师队伍团队之下，我们的同学肯定成长很快，会很优秀！语文风趣幽默，课堂有趣课堂上学生欢声笑语，恋恋不舍数学出口成章的段子手霸气侧漏，专业超群英语发音超好听人美路子野，学生都爱她政治智慧与美貌并存耐心细致无人能比我们的教师团队从清晨到日暮，陪伴你成长；从课上到课下，为你指引人生；超级优秀，还特别能付出，无疑，我们的班级是幸运的！相信在这样的教师队伍团队之下，我们的同学肯定成长很快，会很优秀！历史从古到今天下事，事事通课堂风趣盎然，学生沉醉生物热情洋溢，小组竞争在一场场竞赛中学习知识地理教法多样

学生活动丰富学生超级喜欢体育风里雨里，陪你练地老天荒，陪你练GOBACKSCHOOL初识中学时代第二部分初一新起点【新定位】现在的我们面临着一个重要的角色转变：小学生脱变成初中生。小学的你与初中的你不一样，小学的成绩只是代表过去，证明不了现在和将来。新的竞争刚刚开始，现在是你重新塑造自己形象的最好时机。

在初中这个新起点上，重新定位自己。我们需要适应新的学习环境、课程内容和教学方法；同时，我们还需要学会与新同学新老师交往，建立新的人际关系；在这个过程中，我们要积极调整心态，以饱满的热情、崭新的姿态迎接初中生活的挑战与机遇。由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位教师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，尊重每位老师。师生关系理想中的老师现实中的老师理想中的老师VS现实中的老师关于老师中学时代你将听到这些“教师语录”关于老师这些经典“教师语录”的背后，是绝大多数老师对大家的爱与关怀，希望大家要多理解我们的老师，努力学习！中学时代——多元化的生活中学生活多姿多彩，尽情释放自我，展现自我更细化更多元更深入更综合学科新变化身心不断发展思维水平、理解能力不断提升自我意识逐步觉醒，认识自己生活体验更加丰富人生新阶段爱唠叨的父母？爱自由的自己？你觉得自己已经不是一个小孩子了，父母觉得你就是个小孩子自己眼中的父母VS父母眼中的自己加强沟通，理解父母新的考验青春期的变化中国式家长的幻觉新的考验中国式家长对你各种“不满”的背后，都是满满的爱，都是对你现在和未来的操心。中学阶段，如果处理不好与父母的关系，这将会是你中学阶段的主要烦恼来源。一定不要和父母较真，放过自己，放过父母。为什么ta不懂我？我好想和他做朋友我眼中的朋友（同学），朋友（同学）眼中的我加强沟通，坦然接受青春不散，我们常在新的考验身体变化心理变化青春期的律动了解变化，加强交流，悦纳自己新的考验青春正当时体验一体验二体验三体验四身体的变化认识新同学、新朋友、新老师心智的渐趋成熟体验六体验五知识的深度和广度情窦初开能力的提高，思维的拓展青春：苦涩也甜蜜新的考验初一新起点【新开始】

初一，是青春旅程的开始，意味着我们即将告别童年，踏上青春的征程。初一，更是一个充满活力、希望和无限可能性的开始，意味着我们

不再是稚嫩的孩童，而是即将展翅高飞的少年。从现在开始，我们不以小学取得成绩衡量初中的自己。现在我们所有同学都是从零出发。不自负、不自卑，需自信。

GOBACKSCHOOL新角色，新生活第三部分理想中的中学生活VS现实中的中学生活中学生活理想中的中学生活现实中的中学生活你想象中的中学生活真实的中学生活人的一生好像一次旅程，途中会经历许许多多的事情，中考、高考就是其中一个。中考高考固然重要，但它的真正意义在于，它不是人生旅途的全部，而是一次磨砺自己人生的试炼，无论成功还是失败，它都是一次难得的经历。那中学生这个角色对你来说，到底意味着什么呢？玩游戏时，再也没人可以骂我是小学生了？玩游戏时，终于可以理直气壮的骂小学生了?终于可以理直气壮的和家长说我不是小孩子了？这个九月，你们告别小学，或忐忑不安，或满怀希望，跨进中学校园，你们有了个新的名字——中学生。新角色·中学生中学生活少年青年，生命进阶认识世界，认识自己探寻生命，满怀好奇磨砺意志锻炼品格“千里之行，始于足下”，珍视当下，把握机遇，点滴努力，奋战未来！中学生，意味着什么？新角色·中学生中学生活你觉得自己适合担任何种班级管理工作呢？中学生活，对你们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战，这些都是生命馈赠与你们的成长礼物。而担任班级管理工作，无疑是其中非常重要的一个“成长礼物”。主动选择主动承担新角色·中学生中学生活班级管理理念自主管理民主和谐以身作则各负其责各尽所能班干≠权力别拿自己当班干部，也别当自己不是班干部新角色·班干部中学生活权力约束班干≠权力监督班干监督和服务每位同学班主任和班干部这里，你就是主人每一位同学班级仲裁委员会人人生而平等新角色·班干部中学生活GOBACKSCHOOL新学段，新体验第四部分十门学科的学习大部分时间在学校感觉永远做不完的作业学习压力：学习科目多、时间长注意时间分配，注意及时消化全新的生活，全新的考验新的考验努力讲方法新的考验学会预习认真听讲认真做笔记不懂就问勤思考加强训练错题本及时复习

学习：高效与坚持学习有法贵得法，高效方法助攀登。勤学进取须坚持，知识海洋任遨游。

学习：高效与坚持

空瓶矿泉水果汁香槟2毛2元20元2000元为什么同样的瓶子，价格不一样？你能领悟出什么生活道理？原因：因为瓶子里装的东西不一样，

所以价格不同。道理：瓶子的价值取决于里面装了

什么。我们的大脑也是一样，你若不学习，脑袋空空就一文不值，而学的东西越多，学的东西越好，你的大脑就越有价值。换句话就是：学习能提升你的价值，为你点亮生命。学习：高效与坚持

初中学什么知识？语文、数学、英语、道德与法治、历史、地理、生物、体育、音乐、美术、信息技术、劳技等。初中，学科更多、知识更深、老师讲解更快。要学好中学课程，不但要记忆，更要思维；不但要跟老师学，更要自己主动学。再沿用小学的学习方法和方式已无法适应。所以，现在要改变自己的学习方法，寻找适合自己的学习方法，学会独立思考和自主学习。学习：高效与坚持

老师针对初一新生的学习特点，提供一些学习方法指导。一、学习有法：意味着学习需要遵循一定的规律和方法。1、要明确学习目标，制定合理的学习计划。计划要具体、可行，既要考虑长期

目标，也要关注短期计划。2，要学会预习和复习。预习可以帮助学生提前了解学习内容，做好心理准备；

复习则能够巩固所学知识，加深理解。3、课堂上要认真听讲，积极参与讨论，及时记录重要知识点，听不懂要及时问。4、养成良好学习习惯，当天的学习任务当天完成，不拖延，不偷工减料；5、合理安排时间，充分利用课余时间进行学习。

学习：高效与坚持

探究学习方法人体生物钟与遗忘曲线在学习过程中，及时复习是提高学习效率的一个重要的环节。合理安排时间，分清轻重缓急也是提高学习效率的一个重要的环节。学习：高效与坚持

合理安排时间、劳逸结合

科学研究表明，人在一天24小时中，学习工作效率有高潮和低潮，大多数人在上午8～10点、下午3～6点、晚上8～10点是学习效率最高的时间；上午8点大脑具有严谨、周密的思考力，晚上8点记忆力最强，

而中午1点左右是脑力和体力的低潮。做理科的题目记忆文科的知识休息、睡觉学习：高效与坚持

二、贵在得法：得法，即找到适合自己的学习方法。常见的学习方法建议：

1.分块学习法：将学习内容分成若干小块，逐一攻克，避免一次性学习过多内容导致疲劳和厌倦。

2.联想记忆法：通过联想和想象，将新知识与已有知识联系起来，形成知识网络，提高记忆效率。

3.归纳总结法：在学习过程中及时归纳总结，将所学知识系统化、条理化，便于记忆和应用。

4.错题分析法：对做错的题目进行深入分析，找出错误原因和解决方法，避免重复犯错。总之，对于初一新生来说，掌握高效的学习方法并坚持不懈地努力是取得优异成绩的关键。心理健康：情绪与调适当内心需要得不到满足，产生不良情绪如何调适？①听音乐，打球，跑步，在适当场合哭一场等。②培养良好的兴趣爱好，多运动多看书。④改变自己的心态。③找朋友或家人谈心倾诉。心理健康⑤寻求专业的心理咨询帮助。GOBACKSCHOOL

展望：梦想与行动第五部分

梦想引领我成长，勤学笃行创佳绩。展望未来心澎湃，脚踏实地步步高。

展望：梦想与行动

梦想是对未来美好生活的愿望。

说说你的梦想是什么？法官警察医生空军老师宇航员

展望：梦想与行动

数字告诉你梦想成真的秘诀是？1.01=1+0.01，即每天多努力一点点，365天后，你将进步很大。0.99=1-0.01，即每天放弃一点点，你将在一年（365天）以后，远远被人抛在后面，将会是“1”事无成。秘诀是：心动需付出行动，每天多努力一点点，

多进步一点点；努力贵在坚持，坚持就能见成效。展望：梦想与行动

为了实现自己的梦想，现在我们还需要这样做：

首先，要养成良好的学习习惯：学会自主学习，合理安排时间，做到课前预习、课后复习，并及时完成作业。同时，要积极参与课堂活动，勇于发言提问，与老师和同学互动交流。

其