美容之头面部按摩手法步骤课件

面部皮肤护理第6章面部按摩第一节面部按摩的作用●增加血液循环，促进新陈代谢●提高皮肤温度，增加皮肤的保湿能力●放松肌肉和神经，消除疲劳

美容之头面部按摩手法步骤第二节面部按摩的介质按摩介质的作用：润滑皮肤，减少按摩过程中的摩擦。按摩介质的分类：根据主要成分和其性状特点可以把按摩介质分作按摩膏、按摩油、按摩啫哩。美容之头面部按摩手法步骤按摩膏●主要成分：凡士林、羊毛脂、蜂蜡、植物油、去离子水、乳化剂、保湿剂、抗氧化剂、及各种添加剂。●作用和特点：润滑皮肤、滋润皮肤。按摩膏中添加不同的添加剂，适合不同类型皮肤：中性干性皮肤使用的按摩膏添加润肤、保湿成分，如人参、维生素E、芦荟等；油性皮肤使用的按摩膏则添加具有收敛皮肤、减少皮脂分泌的成分，例如薄荷、金缕梅、柠檬等。

美容之头面部按摩手法步骤按摩油●主要成分：脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质。●作用和特点：纯植物油性质非常温和，除部分极度敏感的皮肤外，其他皮肤类型都可以使用。●为了使纯植物油更加具有护理功效，可以在其中添加芳香精油。芳香精油的选择也是依据皮肤的类型和性质而定。

美容之头面部按摩手法步骤按摩啫哩●按摩啫哩主要成分：高分子胶体、水、保湿剂、防腐剂。●作用和特点：润滑皮肤、为皮肤补充水分。按摩啫哩的无油配方，不造成毛孔堵塞，常用在油性皮肤，粉刺、清度暗疮皮肤的按摩上。其缺点是皮肤吸收速度快、用量大、需要不断在按摩过程中添加。●按摩啫哩的添加成分多为薄荷、冰片、茶树精油、金缕梅等成分，使其具有良好的收敛皮肤、杀菌消炎、减少粉刺暗疮发生的作用。美容之头面部按摩手法步骤第三节面部按摩的基本手法和注意事项一、面部按摩基本手法（一）按抚手法●定义：安抚法是用手指或手掌作轻柔缓慢而有节奏的连续按摩动作。面部较宽大的地方用手掌来按摩，面积较小的地方用手指来按摩，多为拉抹的动作。●动作要领：手掌或指腹接触皮肤，用手腕的运动带动手掌或手指运动，动作要伏贴连贯有韵律感。●作用：放松肌肉、松弛神经、镇静皮肤。

美容之头面部按摩手法步骤面部按摩基本手法（二）揉捏手法●定义：揉捏法是用手指揉动或提捏某一部位皮肤、肌肉的动作，包括揉、捏、挤等动作。操作时力度要轻、稳，捏起、放松、揉动要有节奏感。●动作要领：用指腹紧贴皮肤，做轻柔缓和的运动，用力均匀，动作连贯有节奏。●作用：促进血液循环、消除肌肉疲劳。美容之头面部按摩手法步骤面部按摩基本手法深入摩擦手法●定义：利用手指或手掌在皮肤组织上施加压力并摩擦的动作，如脸部常用的中指无名指在面部划圈的动作。●动作要领：用手掌或指腹紧贴皮肤施加压力划圈，使用的力量均匀渗透，由里向外或由外向内运动，动作要有节奏感。●作用：促进皮肤血液循环和腺体分泌。美容之头面部按摩手法步骤面部按摩基本手法

（四）弹拍手法●弹拍动作包括弹和拍的动作，是具有刺激性的按摩动作，有很好的促进循环的作用。经常使用在面颊和下颌。●动作要领：手腕放松、保持手部灵活，使手指轻而迅速的接触皮肤并使皮肤、肌肉向上弹动。●作用：刺激血液循环，消除肌肉疲劳。美容之头面部按摩手法步骤面部按摩基本手法（五）震动手法●定义：将手掌或手指放于按摩部位，手臂肌肉迅速而有节奏的收缩产生震动，并将震动传递到按摩部位使之作同样节奏的震动。●动作要领：美容师手臂肌肉迅速而有节奏的收缩产生震动，震动的幅度要均匀，频率要一致。●作用：深度放松肌肉、神经，缓解紧张状态。美容之头面部按摩手法步骤面部按摩基本手法（六）按压手法●定义：用手指或者手掌按压顾客皮肤肌肉的方法。指压手法多用在中式按摩中，用以刺激腧穴。●动作要领：将手指指腹或者手掌掌面放于顾客皮肤上，然后缓缓施加压力，当施加到一定的压力，到达一定的刺激深度时，应该稍作停顿，再慢慢减轻压力，等到压力完全消失后再移向下一个位置。●作用：刺激腧穴经络，活血行气，消除疲劳。美容之头面部按摩手法步骤二、面部按摩手法的要求●持久：每个手法重复3～5遍，持续运用一段时间才能达到效果，点穴时应该按而留之切不可按一下就离开，应遵循由轻到重由重到轻的原则。●有力：手法必须具备一定力度，才能使刺激达到一定深度。力度大小应根据顾客的皮肤状况和顾客的耐受力大小而定。●均匀：手法运作应有一定的节奏感，不能时快时慢；用力应该平稳，不可忽轻忽重。●柔和：美容师双手作用在皮肤上时应该柔软而服帖，手法变换衔接应流畅连贯，避免产生生硬的感觉。●得气：点按穴位时有酸、麻、胀、重等的感觉。美容之头面部按摩手法步骤三、面部按摩的注意事项●根据顾客皮肤特点灵活选择按摩介质、按摩法、按摩时间。●面部按摩时间为5至20分钟，按摩时间不可太长。●敏感皮肤在非过敏期可以进行面部按摩，但按摩宜使用安抚、舒缓、轻力度手法；选择刺激性低的按摩介质，敏感性皮肤按摩的时间应该控制在3－5分钟左右。●面部有比较严重的暗疮、或者皮肤过敏的情况不可进行面部按摩，避免情况恶化。●在皮肤炎症处不可进行按摩。●患有传染性皮肤病、皮肤有破损的情况不可进行面部按摩。美容之头面部按摩手法步骤四、激发面部皮肤弹性按摩手法。此套按摩手法要求●整套手法完成时间20分钟左右●按摩过程中注意手法连贯、力度沉稳，手感柔软服贴●经络腧穴位置准确●全部动作以舒缓的节奏进行。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●双掌沿脊柱两侧由风府.哑门下滑至大抒、风门、肺俞。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●双手扭搓肩部肌肉，令顾客松弛紧张的肌肉。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●双手掌沿脊柱两侧往下拉至肺俞，再分别向两边横抹至肩头，再向上横拉至颈侧。

美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●双手在肩颈部交替拉抹展油，上抬风池。

美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●双手掌重叠按压天突位置，并配合呼吸。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●一手扶住颈侧，另一手打圈揉按颈部，同法做另侧。

美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●对挤颈侧，下滑至锁骨窝，下压锁骨。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●舒展面部，拉抹面部，由下向上，由内向外。

美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●拿捏下颌。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●交替拉抹下颌并拍抬下巴。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●回指揉面颊，正反指弹面部。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●揉按承浆、廉泉、地仓、颊车、听会、听宫、耳门、太阳、翳风、翳明、风池、哑门、风府。

美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●按人中、承浆、双手拇指由上唇中部顺唇周下滑至下唇中部，再向上拉回至上唇、再横向拉抹至巨髎。

美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●按迎香、颧髎、下关、太阳。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●双手拇指打横轻压上下眼硷，轻按上迎香、承泣、童子髎、丝竹空、鱼腰、攒竹、太阳。

美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●双手指横压整个眼部，向外拉至太阳。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●交替拉抹额头，中指在额部走“Z”形。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●双手交替用掌根疏理额部，双手拇指从印堂向上点压至神庭。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●双掌掌根以颞部（太阳）为基点，转按整个面部。美容之头面部按摩手法步骤激发面部皮肤弹性按摩程序●变掌为拳，滚按整个面部。美容之头面部按摩手法步骤