第4課 健康的な生活習慣 课件高中日语人教版第一册

第四課健康的な生活習慣単語の説明健康「けんこう」⓪A2,N健康；健全健康的な生活習慣を身につけましょう。健康を保つ（たもつ）ことは重要です。健康が何よりも大切だ。健康比什么都重要。練習：訳してください。在乡下过健康的生活。（生活を送る）田舎で健康な生活を送っています。見直す（みなおす）⓪重新看，反思この映画は面白くて、もう一度見直したい。自分の行動を見直す。あなたを見直した。練習：訳してください。

必须反思下昨天的做法。昨日のやり方を見直す必要があります。なかなか⓪副词很，非常（正面评价，带有出乎预料的语感）この仕事はなかなか大変です。最近はなかなか忙しくて本を読む時間もありません。高橋さんは、なかなかまじめな人です。練習：訳してください。自己做饭很难呀。自分でご飯を作るのはなかなか難しいね。补充：なかなか～ない表示事情难以实现（怎么...也（不））コーヒーを飲んだせいで、なかなか寝られません。何度もノートに書いて練習しているのですが、

なかなかこの漢字が覚えられません。练习：公车怎么等都不来。バスがなかなか来ません。旅行の時、楽な服がいい。いくら働いても生活は楽になりません。日本語の単語を１日に１０ページも覚えることは楽ではありません。练习：我们昨天轻松地赢了比赛。昨日、楽に試合に勝ちました。楽（らく）A2轻松，舒服与える（あたえる）⓪他２给生徒たちに宿題をたくさん与えます。あのゲームは子供に悪い影響を与えます。彼の話は皆に不安を与えました。练习：他的话给大家留下了深刻的印象。

彼の話は皆に深い印象を与えました。強い風が吹いてきたので、両手で帽子を押さえながら歩きました。問題を処理するにはキーポイントをきちんと押さえなければならない。处理问题要抓住要害。警察官は泥棒をその場で押さえました。喧嘩にならないように、感情を押さえる必要がある。练习：因为对方是个小学生，我压住了我的火气。（怒り）相手が小学生で、怒りを押さえました。押さえる（おさえる）⓷他２控制；按压；抓住バランス⓪名平衡，均衡野菜や肉をバランスよく食べることが大切です。仕事と生活のバランスが崩れると病気になる人も多いです。食事のバランスが崩れました。练习：滑雪的时候，请保持身体平衡。スキーをする時、体のバランスを取ってください。【寝る】体を横にすること。（水平状態）

⟶躺下、睡【眠る】心身の動きが一時的に低下して、目を閉じて無意識になる状態。

→睡眠状態（睡着）使い分け「眠る」と「寝る」眠る寝る使い分け「寝る」と「眠る」１.猫がいびきをかいて寝ている。

猫がいびきをかいて眠っている。一度寝たら朝まで絶対起きない。一度眠ったら朝まで絶対起きない。３．寝ながらスマホを触る。（＝横になってスマホを触る。）

眠りながらスマホを触る。４．寝たまま着替える。（＝横になりながら着替える。）

✕眠ったまま着替える。

死を意味する「眠る」OO✕✕まとめ練習問題１立ったまま（）。寝る２．眠るまず大前提として、「寝る」は横たわっていることが必須条件。「眠る」は必ず睡眠状態、無意識でなければいけません。「立ったまま」と言ったこの時点で既に横たわっていませんから「寝る」は使えません。2当てる「あてる」⓪他2铺，垫；猜，猜测なぞなぞを当てる。おむつを当てる。これは何か当ててみて。猜猜看这是什么。服を風に当てて乾（かわ）かす。吹风晾干。练习：猜猜我是谁？誰か当ててみて。自動詞：当たる風に当たる日に当たる火に当たる猜谜语垫上尿布きちんと②副认真；整洁宿題は最後まできちんとやりました。入学式では、きちんとした服装をしないといけませんよ。いすをきちんと並べる把椅子排整齐。练习：请将桌子摆放整齐。机をきちんと並べてください。調子「ちょうし」⓪名状况，情况体の調子が悪い。携帯の調子が悪い。体の調子がいい。翻译：因为身体不舒服，因此今天请假了。体の調子が悪くて、休みました。調子に乗る得意忘形崩れる「くずれる」⓷自動２崩溃，溃败，垮塌栄養のバランスが崩れる。山が崩れる。世界が崩れそうです。练习：每天都加班，身体垮掉了。毎日残業して、体の調子が崩れました。文法の説明書くことができますか。

⟶書けますか。書くことができません。⟶書けません。接下来我们看一下动词可能形的变化方式：类别基本形可能形式基本形可能形式V1会う書く話す持つ飛ぶ読む乗る見るV2起きる食べる答える運転するV3する来る会える話せる飛べる乗れる起きられる答えられる運転できるできる来（こ）られる書ける持てる読める見られる食べられる皆为二类动词活用まとめましょう・一类动词：词尾的「う」段改为「え」段+る書く→書け→書ける言う→言え→言える・二类动词：る→られる寝る→寝られる見る→見られる・三类动词：固定记忆来る→来（こ）られる（注意发音）する→できる～する→～できる

練習しょう散歩する、教える、会う、行く、開ける泳ぐ、話す、待つ、飛ぶ、飲む、食べる読む、食事する、帰る、走る、買い物する、渡る散歩できる教えられる会える行ける開けられる泳げる話せる待てる飛べる食べられる読める食事できる帰られる走れる渡れる買い物できる動詞の可能形の使い方所谓日语动词的「可能形用法」，意思是「能够做什么事」，相当于中文的「会…、能够…」。能看、能跑、能跳舞、能举起田中さんは日本語が読める。李さんは１００メートルを１２秒で走れる。動詞の可能形で練習ししましょう料理が作れます。ピアノが弾けます。日本語が話せません。自転車に乗れます。2，表示在某情况下存在某可能性。可以......最近忙しいので、全然コンサートが見られません。このきのこが食べられません。動詞の可能形で練習ししましょうスマホで写真が撮れます。日本語学校で日本人と話せます。動詞の可能形基本句型:～は～が可能形（会～、能够～）祖父はインターネットを使う。➪祖父はインターネットが使える。２，妹は料理をしません。➪妹は料理ができない。另外，一般句型中，动词前面会使用助词「を」，但是如果后方是「可能形」的话，那么也可以使用助词「が」。一般的情况下，使用「が」的频率较高。即：名を他動➩名が動可能例句：私は納豆を食べます。（我吃纳豆。）→私は納豆が食べられます。（我能吃纳豆。）2.私はパソコンを使います。（我用电脑。）→私はパソコンが使えます。（我会用电脑。）3.私は仕事をします。（我工作。）→私は仕事ができます。（我能工作。）振り返りましょう会做的事情テニスをする

ができます。ことゲームをする

ことができます。会做某事的日语表达是什么呢？私はテニスをすることができます。私はゲームをすることができます。動ことができる（できます）会做某事が：能力的对象；こと，形式名词，将动词名词化。できる会做，能做（基本形）「不会做某事」は日本語でどう表しますか。私は泳ぐことができません。私はバスケットボールをすることができません。動

ことができません

不会做某事が：能力的对象；こと，形式名词，将动词名词化。できません：不能，不会（基本形）关于可能形式和「ことができる」绝大多数情况下都可以互换使用，但是助词上会有区别。可能形前一般用「が」，而「～ことができる」则必须要用「を」因为「～ことができる」前面动词依旧是他动词，并没有发生词性改变。田中さんは中国語「が・を」話せる。田中さんは中国語を話すことができる。私は刺身「が・を」食べられる。私は刺身を食べることができる。練習しよう練習１：例２練習２：訳してください。１、我会单手开瓶盖。（单手：片手开瓶盖：瓶のふたを開けます）

片手で瓶の蓋を開けられる。２、对不起，我不懂日语。すみません、日本語が分からない。

３、你能找到丢失的作业吗？なくした宿題が捜せる？特例：本身具有可能意义的动词，不需要变成可能形式。見える（看得见）聞こえる（听得见）针对动词「見える」「聞こえる」它们所对应的一般动词「見る」「聞く」的可能形变化方法为：見る→見られる（可以看见）聞く→聞ける（可以听见）思考：它们之间的意思在中文中是一样的，但是日语中是有区别的，二者的差别是什么呢？分かる（理解，懂得）できる（能，会）間に合う（能赶上，赶得及）公園が見えます。窓から公園が見えます。ビルの上から富士山が見えます。「見える」と「見られる」「見える」是自发性质的动词,它强调的不是“看什么”,而是“能不能看清,看不看得见”这种跟自己视力有关或会影响到视力的情况,以及“无意中看到,突然映入眼帘”的情况。このおじいさんは小さい字が？見えません。目がいいです、目が悪いです、「見えます」「見えません」を使います。猫は夜でも？➪目が見えます。携帯で地図が見られます。「見られる」想看⟶（做点什么，去某个地方，用某个工具）即创造条件きれいな海が見たいですから、山に登ります。➪山に登るときれいな海が見られます。上野公園へ行ったら、パンダが見られる。「聞ける」と「聞こえる」花火の音が聞こえる。スマートフォンで音楽が聞けます。聞ける：想听（做点什么，去某个地方，使用某个道具）即创造条件聞こえる：跟听力有关，自然而然能听到ここから海の音が聞こえる。海に行ったら、海の音が聞ける。声が小さくて、よく聞こえません。１、部屋にテレビがあるので、そこでニュ一スが()ます。A.みB.みえC.みせD.みられ2、甲：お母さん、この漢字、なんと読むの。あなた、大学生だろう、そんな簡単な漢字、誰でも（）よ。A.読むのB.読めるのC.読もうD.読め3、時間に遅れてしまって、とうとう交響曲が（）なかった。A.聞いていB.聞けC.聞かれD.聞こえ4、この魚は腐ってしまったようですね。()ありません。A.食べそうにB.食べられそうにC.食べられるそうにD.食べるそうに5、私は外国の番組が(

)テレビが欲しい。A.見るB.見えるC.見られるD.見えられるDBBBC6、子供のころ嫌いだった野葉が、最近()ようになりました。A.食べさせるB.食べたC.食べられる

D.食べられた7、学校の前を通った時、ピアノの音が(

)てきた。A.聞こえB.聞けC.聞かされてD.聞いてい8、おじいさんは目が悪いので、小さい字がよく(

)のです。A.見られないB.見れないC.見ないD.見えない9、隣の教室から人の声が（

)が、誰がいるのだろうか。A.聞かせるB.聞こえるC.聞けるD.聞くCADBV込む（什么意思?）気分が落ち込む。風が窓から吹き込んできました。久しぶりに会った友達と夜遅くまで話し込んでいました。彼女はずっと黙り込んでいて、何を考えているか分かりません。一、动词中顿形后续“込む”，其基本意义表示进入、放入

，深入。

１、彼は本を引き出しに入れ込んだ。２、彼は犬をかごに追い込んだ。二、表示思想、状态的倾向性，一般理解为“想法深入、充分1、私は将来の進路にについて考え込みました。２、生徒たちは先生をすっかり信じ込みます。３、彼らはその嘘を真実だと思いこんだ。

ｖ+込む訳してください。我在深思自己的未来。

自分の将来を考え込んでいます。２、她跳进了河里。彼女は川に飛び込んだ。３、深吸一口气。

深く息を吸い込んだ。V出す▷あの子は慌てて教室を飛び出しました。▷犯人は窓から逃げ出しました。▷本を読んでいる彼女は突然笑い出した。▷駅を出たら雨が降り出した。「～出す」和「～始める」的区别「～出す」“突然性质”“没有准备的开始”。偏重于突然出现了某种情况或变化，常与副词「いきなり」「急（きゅう）に」「突然」等搭配使用「～始める」有准备的动作/到点就开始泣き始める。泣き出す。食事した後で、散歩に行きます。食事する前に、散歩に行きます。動た後で......之后動（基本形）前に......之前ご飯を食べる前に、手を洗ってください。受験する前に、深く息を吸い込んだ。那～てはいけません是“做..的话是行不通”的意思我在前面加一个否定：＿＿＿＿＿＿＿＿なくてはいけません又是什么意思呢？这是双重否定表肯定。意思是“必须做某事”，“不做某件事是不行的”eg：必须遵守规则。（ルールを守る）

＿＿＿＿＿＿＿＿なくてはいけません