人教版体育与健康七年级教学教学设计-2.投掷实心球-

人教版体育与健康七年级教学教学设计-2.投掷实心球-学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析本节课的教学内容是“人教版体育与健康七年级教学设计-2.投掷实心球”。课程内容主要包括投掷实心球的基本技术、动作要领和训练方法。通过本节课的学习，使学生掌握投掷实心球的基本技术，提高投掷能力，培养学生的团队合作意识和竞技精神。

本节课的教学内容与学生的日常生活紧密相连，投掷实心球是田径运动中的一项基本技能，学生在学习过程中能够提高自己的身体素质，培养勇敢、自信、坚韧的品质。同时，本节课的内容也为学生参加各类体育比赛奠定了基础。

在教学过程中，要注重学生的实际操作，通过讲解、示范、分组练习等教学方法，使学生充分理解并掌握投掷实心球的技术要领。在课堂实践中，教师应关注学生的个体差异，针对不同的学生给予指导和帮助，确保每个学生都能在课堂上得到有效的锻炼和提高。核心素养目标本节课旨在培养学生的体育品德、运动能力、健康行为三个方面的核心素养。在体育品德方面，通过投掷实心球的教学，培养学生的团队合作精神、顽强拼搏意识和公平竞争态度。在运动能力方面，通过实践练习，提升学生的投掷技能和身体协调性，增强运动认知。在健康行为方面，教育学生掌握科学的安全运动知识，形成良好的运动习惯，提高自我保健能力。通过本节课的学习，使学生在投掷实心球技能上有所提高，同时在体育品德和健康行为上也能得到有效的培养和发展。教学难点与重点1.教学重点

（1）投掷实心球的基本技术：包括握球方法、预备姿势、用力顺序、投掷动作和落地姿势等。

（2）投掷实心球的训练方法：包括徒手练习、轻物投掷和实心球投掷等，以及如何安排训练负荷和练习次数等。

（3）投掷实心球的安全知识：如何正确地投掷实心球，避免受伤和损害他人。

2.教学难点

（1）投掷实心球的用力顺序和投掷动作：学生往往难以掌握正确的用力顺序和投掷动作，导致投掷效果不佳。

（2）投掷实心球的准确性和力度控制：学生往往难以把握投掷实心球的准确性和力度控制，影响投掷效果。

（3）投掷实心球的安全意识：学生往往缺乏投掷实心球的安全意识，容易导致受伤和损害他人。

针对以上教学重点和难点，教师应采取有效的教学方法，如讲解、示范、分组练习等，帮助学生突破难点，掌握重点。同时，教师应关注学生的个体差异，针对不同的学生给予指导和帮助，确保每个学生都能在课堂上得到有效的锻炼和提高。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《人教版体育与健康七年级教学设计-2.投掷实心球》的教材或学习资料，以便于学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如投掷实心球的技术动作图解、优秀运动员的比赛视频等，以丰富教学手段，增强学生的学习兴趣和理解能力。

3.实验器材：准备投掷实心球、测量工具（如米尺）、安全垫等实验器材，确保实验器材的完整性和安全性。在课堂上，让学生亲身体验投掷实心球的感觉，提高他们的实践能力。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置分组讨论区、实验操作台等。在分组讨论区，学生可以相互交流学习心得，提高团队合作能力；在实验操作台，学生可以进行实心球的投掷练习，培养实践能力。

5.教学课件：制作投掷实心球的教学课件，包括技术动作要领、训练方法、安全知识等内容，以简洁明了的方式呈现教学内容，帮助学生更好地理解和掌握知识。

6.教学评价工具：准备投掷实心球的测试工具，如投掷距离计，以便于对学生的学习效果进行评价和反馈。

四、教学资源准备教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解投掷实心球的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习投掷实心球内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确投掷实心球教学目标和投掷实心球重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保投掷实心球教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习投掷实心球的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入投掷实心球学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的投掷实心球内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为投掷实心球新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解投掷实心球知识点，结合实例帮助学生理解。

突出投掷实心球重点，强调投掷实心球难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕投掷实心球问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验投掷实心球知识的应用，提高实践能力。

在投掷实心球新课呈现结束后，对投掷实心球知识点进行梳理和总结。

强调投掷实心球的重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对投掷实心球知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决投掷实心球问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的投掷实心球错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与投掷实心球内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合投掷实心球内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习投掷实心球的心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课学习的投掷实心球内容，强调投掷实心球重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的投掷实心球内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料，如关于投掷实心球的历史发展、不同投掷技术的比较研究等，以丰富学生的知识储备，激发他们的学术兴趣。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究，例如，学生可以观察并分析优秀运动员的投掷实心球技术，了解他们的训练方法和心理素质。同时，学生也可以通过参加校内外体育活动，实际应用所学投掷技术，提高自己的竞技水平。

3.引导学生关注投掷实心球在体育竞技中的重要性，了解其在各类比赛中的规则和评分标准。例如，学生可以通过查阅相关资料或询问教练，了解投掷实心球比赛中的安全规则和技巧要点，以提高自己的安全意识和竞技水平。

4.鼓励学生参与投掷实心球的社会实践，如参加志愿者活动，为需要帮助的人提供投掷实心球的训练和指导。通过这种方式，学生不仅可以锻炼自己的投掷技能，还可以培养自己的社会责任感和团队合作精神。

5.引导学生思考投掷实心球运动对于个人发展的价值，如培养毅力、自信心和团队合作能力等。学生可以通过撰写课后心得体会，反思投掷实心球学习过程中的收获和成长，以加深对投掷实心球运动的理解和认识。

6.提供投掷实心球的在线学习资源，如教学视频、互动课程等，让学生在课后可以随时随地复习和巩固所学知识。同时，鼓励学生加入相关体育爱好者社群，与其他同学交流投掷实心球的心得和经验，共同进步。

7.鼓励学生参与科学研究，如进行投掷实心球技术的动作分析、运动生理效应的研究等。通过科学的研究方法，学生可以更深入地了解投掷实心球的原理和效果，提高自己的科学素养和探究能力。

六、拓展与延伸课堂小结，当堂检测（一）课堂小结

本节课我们学习了投掷实心球的基本技术、动作要领和训练方法。投掷实心球是一项重要的田径运动技能，它能够锻炼学生的身体素质和投掷能力。在课堂上，我们重点强调了投掷实心球的用力顺序、投掷动作和落地姿势，并通过分组练习和实践活动，让学生在实践中体验和掌握投掷实心球的技术。

学生通过本节课的学习，不仅提高了投掷实心球的技术水平，还培养了团队合作意识和竞技精神。在投掷实心球的过程中，学生需要注意安全，避免受伤和损害他人。教师应关注学生的个体差异，针对不同的学生给予指导和帮助，确保每个学生都能在课堂上得到有效的锻炼和提高。

（二）当堂检测

为了巩固本节课的学习内容，我们将进行一次当堂检测。检测内容主要包括投掷实心球的基本技术和动作要领。学生将分为小组，每组轮流进行投掷实心球的练习，并记录下每组的投掷距离和准确性。

教师将根据学生的投掷表现，评估他们对于投掷实心球技术的掌握程度。通过这次当堂检测，学生可以及时发现和纠正自己的不足之处，提高投掷实心球的技术水平。同时，教师也可以根据学生的检测结果，调整教学方法和策略，以更好地满足学生的学习需求。

七、课堂小结，当堂检测典型例题讲解例题1：投掷实心球的基本技术包括哪些？请列举并简要说明。

答案：投掷实心球的基本技术包括握球方法、预备姿势、用力顺序、投掷动作和落地姿势等。握球方法有单手握球和双手握球；预备姿势有站位和跪位两种；用力顺序有后摆、转体、挥臂和投掷等；投掷动作有出手角度、手臂摆动和身体协调等；落地姿势有站立式和蹲踞式等。

例题2：投掷实心球时，如何正确地运用后摆和转体动作？请结合实例说明。

答案：投掷实心球时，后摆动作要求手臂后摆至背部，同时身体转体，使手臂、肩膀和身体形成一条直线。转体动作要求身体转动至最大限度，同时手臂跟随转动，利用腰部和背部的力量带动手臂。例如，运动员在投掷实心球时，身体向后转体，手臂跟随转动，然后用力向前挥臂，将实心球投掷出去。

例题3：投掷实心球时，如何保持正确的投掷角度？请结合实例说明。

答案：投掷实心球时，保持正确的投掷角度很重要，一般要求投掷角度在45°左右。投掷时，手臂要向前上方用力，使实心球在空中形成一定的弧线，然后利用重力作用使实心球落地。例如，运动员在投掷实心球时，手臂向前上方用力，实心球在空中形成弧线，最后落地。

例题4：投掷实心球时，如何提高投掷距离？请结合实例说明。

答案：投掷实心球时，提高投掷距离可以通过以下几个方面进行：加强腰部和背部的力量训练，提高手臂和手腕的力量和灵活性，掌握正确的投掷动作和用力顺序，保持正确的投掷角度。例如，运动员在训练过程中，通过进行腰部和背部的力量训练，提高手臂和手腕的力量和灵活性，掌握正确的投掷动作和用力顺序，保持正确的投掷角度，从而提高投掷距离。

例题5：投掷实心球时，如何预防运动损伤？请结合实例说明。

答案：投掷实心球时，预