教师资格认定考试初级中学体育与健康试题18

教师资格认定考试初级中学体育与健康T8

一、单项选择题（总题数：35,分数：70.00）

1.绕冠状轴在矢状面进行的运动是。

•A.屈伸

•B.外展

•C.旋内旋外

•D.环转

A.V

B.

C.

D.

解析：屈伸运动是绕冠状轴在矢状面进行的运动。

2.训练可导致人体在进行时的每分通气量增加的幅度减少，但训练者能承担的运动强度及运动时能

达到的每分通气量的上限较无训练者高。

•A.有氧运动

•B.无氧运动

•C.亚极量运动

•D.极限运动

A.

B.

C.V

D.

解析：

3.各脊神经前支除胸神经外，一般均与临近的前支吻合，交织成神经丛，坐骨神经由发出。

•A.颈丛

•B.臂丛

•C.腰丛

•D.舐丛

A.

B.

C.

D.V

解析：坐骨神经是人体最粗大的神经，由舐丛发出，起始于腰部部的脊髓，途经骨盆，抵达臀部，沿大

腿后面下行到足。

4.下列结构中，不属于骨骼的是。

•A.脊柱

•B.胸廓

•C.手骨

•D.股骨

A.

B.V

C.

D.

解析：胸廓是由胸椎和肋骨构成胸肋关节，肋骨和胸骨构成肋胸关节加肋弓加剑突构成桶状的胸廓，所

以是由骨骼加软骨构成。

5.如果刺激强度不变，肌肉收缩时所需要刺激时间越长，该肌肉的兴奋性越。

•A.高

•B.低

•C.不变

•D.缩短

A.

B.V

C.

D.

解析：肌肉组织具有兴奋性与收缩性，肌肉收缩是其兴奋的外在表现。刺激是指细胞所处环境因素的变

化。刺激要能使细胞发生兴奋，就必须达到一定的刺激量，而刺激量包括刺激强度、刺激持续时间、刺激

强度等因素。通常，刺激强度增强，神经纤维被兴奋数量增加，兴奋收缩的肌纤维数量增加，肌肉收缩力

增强。如果刺激强度不变，肌肉收缩时所需刺激时间越长，肌肉的兴奋性越低。

6.肌肉工作时的直接能量来源是o

•A.糖类、脂肪

•B.蛋白质、碳水化合物

•C.无机盐

•D.ATP

A.

B.

C.

D.V

解析：肌肉的直接能源是ATP,最终能源是糖、蛋白质、脂肪。

7.怎样通过训练加强灵敏素质?

•A.利用声光信号刺激感官敏感性

•B.加强运动负荷量

•C.在单一环境下训练

•D.利用夜间环境训练

A.V

B.

C.

D.

解析：加强自身灵敏素质，对于提高运动员运动水平来说，是不可或缺的。可以利用声光信号刺激感官

敏感器，或是在复杂的环境下进行重复性练习，都可以达到加强灵敏素质的效果。

8.在进行大力量运动训练时，小肌群、大肌群的训练顺序是。

A.先大后小

•B.同时进行

•C.先小后大

•D.根据情况而定

A.V

B.

C.

D.

解析：因为小肌肉易疲劳，并且力量小，容易受伤，所以应该先做大肌肉动作训练。

9.人体运动时，躯体性机能惰性比植物性机能惰性o

•A.大

•B.小

•C.差不多

•D.一样

A.

B.V

C.

D.

解析：运动过程中，人体植物性神经机能惰性比躯体性神经大，由内脏至大脑皮质的传导速度慢，突触

联系较多。

10.人体细胞与外界环境进行物质交换的中转站是O

•A.细胞外液

•B.细胞内液

•C.细胞膜

•D.细胞质

A.V

B.

C.

D.

解析：人体细胞大多不能直接与外界接触，其周围的环境即是动物体内细胞外面的液体一一细胞外液。

人体通过细胞外液与外界环境进行的物质交换，通常细胞外液是细胞生存的内环境。故称细胞外液为人体

细胞与外界环境物质交换的中转站。

11.一个心动周期是指O

•A.心脏收缩和舒张一次的过程

•B.心脏生物电活动

•C.心脏跳动一次发出的声音

•D.心率变化

A.V

B.

C.

D.

解析：心脏每收缩和舒张一次，即构成一个心动周期。心脏收缩时内压升高，将血液泵到动脉；心脏舒

张时，内压降低，腔静脉血液回流入心。心室舒张后期，心房又开始收缩，进行下一个心动周期。

12.在中学体育课的基本部分，适宜的运动负荷一般应使心率控制在范围。

•A.70〜100次/分

•B.90〜110次/分

•C.125〜170次/分

•D.135〜190次/分

A.

B.

C.V

D.

解析：基本部分的最低心率120次/分，最高可以180次/分。

13.肌肉长时间对抗最大阻力收缩的能力叫做o

•A.最大肌力

•B.快速肌力

•C.爆发力

•D.肌耐力

A.

B.

C.

D.V

解析：肌耐力又称肌肉的耐久力，是人体长时间进行持续肌肉工作的能力，即对抗疲劳的能力。题干所

说“长时间对抗最大阻力收缩”的能力，即是肌耐力。

14.运动强度越大，训练水平越低，“极点”出现越早，消失越o

•A.早

•B.迟

•C.大

•D.小

A.

B.V

C.

D.

解析：

15.保健学中，运动性蛋白尿是因为机体出现什么问题而造成的?

•A.足底红细胞受损

•B.肺部血管破裂

•C.肾脏功能失调

•D.肾脏充血，破裂

A.V

B.

C.

D.

解析：在长时间跑动类的运动中，由于足底血管中的红细胞受机体机械作用而损伤造成溶血，可能导致

血红蛋白从肾脏滤出，形成蛋白尿。

16.在有氧耐力的运动中，决定运动成绩的最主要的生理学因素是o

•A.肺通气量

•B.肌红蛋白含量

•C.最高心率

•D.最大摄氧量

A.

B.

C.

D.V

解析：评价有氧耐力的主要方法有：最大摄氧量和乳酸阈。

17.又称矿物质，包括常量元素和微量元素。

•A.有机盐

•B.无机盐

•C.有机元素

•D.无机元素

A.

B.V

C.

D.

解析：无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素，细胞中大多数无机盐以离子形式存在，由有机物

和无机物综合组成，包括常量元素（如钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫等）和微量元素（如铁、碘、铜、锌、

镒、钻、铝、硒、铭、银、硅、氟、钢等）。

18.多糖在体内存在的主要形式是o

•A.葡萄糖

•B.淀粉

•C.糖原

•D.糖脂

A.

B.

C.V

D.

解析：糖原是动物体内储存糖的主要形式，淀粉是植物储存糖的形式。

19.青少年正处于生长发育的旺盛时期，体内组织的蛋白质合成速度分解速度。

•A.大于

•B.小于

•C.等于

•D.等于或小于

A.V

B.

c.

D.

解析：青少年生长处于蛋白质正氮平衡状态，体内蛋白质合成速度大于消耗速度。

20.进行长时间耐力运动时，血糖浓度变化的趋势是o

•A.变化不大

•B.上升

•C.下降

•D.不变

A.

B.

C.V

D.

解析：血糖浓度在正常空腹时较为恒定，大约为4.4〜6.6minol/L。进行1〜2min的短时间高强度运动

时，血糖浓度基本无明显变化；进行4〜lOmin的全力运动时，血糖浓度开始明显上升，可能出现尿糖现

象；进行15〜30min的全力运动时，血糖浓度开始回落，但仍高于正常值。进行1〜2h的长时间运动至疲

劳，血糖水平处在正常范围。也属于低限区间；进行2〜3h的运动至疲劳时，可能会出现低血糖，甚至是

低血糖性休克。故根据题干，进行长时间的耐力运动时，血糖浓度变化的趋势应是下降的。

21.一个优秀运动员完整的竞技生涯大体需经历4个阶段：基础训练阶段、、高水平的最佳竞技训

练阶段和竞技保持训练阶段。

•A.专项提高训练阶段

•B.学习动作阶段

•C.低水平竞技训练阶段

•D.基础强化训练阶段

A.V

B.

C.

D.

解析：一个优秀运动员完整的竞技生涯大体需经历4个阶段：基础训练阶段、专项提高训练阶段、高水

平的最佳竞技训练阶段和竞技保持训练阶段。

22.在体育教学中，要注意矫正学生的错误姿势。下列叙述错误的是。

•A.注意站的姿势

•B.注意跑的动作协调性

•C.要经常进行负重深蹲训练

•D.注意跳的协调性

A.

B.

C.V

D.

解析：

23.课时计划是教师根据单元计划的内容以及学生的实际情况，安排设计的具体的教学方案，是教师组织

课堂教与学的基本依据，又称o

A.年度计划

•B.单元教学计划

•C.学期教学计划

•D.课时教案

A.

B.

C.

D.V

解析：

24.下列属于体育教学过程的基本要素的是o

•A.过程性要素

•B.动作掌握要素

•C.身体要素

•D.心理要素

A.V

B.

C.

D.

解析：体育教学过程的基本要素包括构成性要素和过程性要素。

25.以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的为前提，是当前体育教学应该遵循的

基本准则。

•A.年龄特点

•B.体质水平

•C.身心特点

•D.学习水平

A.

B.

C.V

D.

解析：当前体育教学应该遵循的基本准则：以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的身

心特点为前提。

26.以下不属于体育分类标准的一项是o

•A.实施场所

•B.参与者职业

•C.体育属性

•D.参与者性别

A.

B.

C.

D.V

解析：体育分类标准有实施场所、参与者年龄、参与者职业、体育属性。

27.常用测量脉搏的部位是o

A.前臂梯骨的外侧

•B.手腕内侧

•C.前臂尺骨的外侧

•D.前臂尺骨的内侧

A.V

B.

C.

D.

解析：凡浅表靠近骨骼的大动脉都可用以诊脉，常用槎动脉，其次是颍动脉、劲动脉、股动脉、足背动

脉等。楼动脉即在前臂楼骨外侧部位。

28.现代足球的起源地是。

•A.巴西

•B.西班牙

•C.英国

•D.中国

A.

B.

C.V

D.

解析：现代足球起源是英国。古代足球的发源地是中国，彼时称其为“蹴鞠”。

29.决定跑速的主要因素是o

•A.步频和步长

•B.步频和重力

•C.步长和摩擦力

•D.爆发力和空气阻力

A.V

B.

C.

D.

解析：步长、步频的乘积就是跑的速度。

30.健美操的基本动作不包括o

•A.躯干动作

•B.上肢动作

•C.下肢动作

•D.局部动作

A.

B.

C.

D.V

解析：

31.在投掷教学当中，推铅球教学的难点是o

A.预备姿势

•B.滑步

•C.最后用力

•D.滑步与最后用力的结合

A.

B.

C.

D.V

解析：在推铅球的过程当中，最后用力是决定投掷远度的主要技术阶段，过度阶段（滑步和最后用力）是

关键与难点。

32.影响足球踢球旋转的效果的主要因素是。

•A.支撑脚的选位

•B.踢球腿的摆动

•C.踢球后随前动作

•D.脚触球的部位

A.

B.

C.

D.V

解析：本题强调的是旋转的效果。脚触球的部位决定出球的方向和路线，因为用脚的不同部位踢球的不

同位置，就会出来不同的旋转效果，比如香蕉球、电梯球、还有直线球等。所以选D项。

33.体育课程的基础是指影响与制约体育课程目标、内容、实施、的基本领域。

•A.依据

•B.标准

•C.原则

•D.评价

A.

B.

C.

D.V

解析：体育课程的基础是指影响与制约体育课程目标、内容、实施、评价的基本领域。

34.影响初中体育课教学组织形式选择的因素不包括o

•A.师生数量

•B.体育场地器材

•C.学生个体差异

•D.教师水平高低

A.

B.

C.

D.V

解析：

35.在鱼跃前滚翻教学中，用橡皮筋做标志物让学生从上面鱼跃过去，帮助学生体会和感知腾空时的身体

感觉，这种标志物属于。

•A.诱导性标志物

•B.限制性标志

・C.动作路径标志

•D.标示点、线、面

A.7

B.

C.

D.

解析：

二、简答题（总题数：3,分数：30.00）

36.简述体育锻炼对骨骼肌有哪些积极影响。

正确答案：（（1）肌肉体积明显增大；（2）肌肉中结缔组织增多，肌腱和韧带增粗，从而提高抗拉力的能

力。（3）肌肉中毛细血管增多，因而提高了肌肉的代谢能力；（4）肌纤维中线粒体的数目增多，体积增大，

为肌肉收缩提供更多能量以适应耐力运动需要；（5）肌肉的化学成分发生变化，长期坚持体育锻炼可使肌

肉中糖原、肌球蛋白、肌动蛋白、肌红蛋白水分含量都有增加。（6）改善神经对肌肉的控制；（7）可使运动

终板增多、增大，以利于提高肌肉的活动能力。（8）可以减少肌肉中的脂肪，提高肌肉的收缩效率。）

解析：

37.简述环境对人体运动能力的影响。

正确答案：（环境对运动能力的影响主要是通过环境温度、湿度和海拔高度等因素产生的。气温即空气的

温度。气温对人体的体温调节和新陈代谢有很大影响，当气温低时，体内产热增加，散热减少；当气温高

时，人体内散热增加，产热减少。气湿是指空气的含水量，即空气的湿度。从事体育运动的最佳环境温度

与湿度因运动项目而异。不同的运动项目对环境的温度和湿度有不同的要求。一般而言，在高温、热辐

射、高湿度的条件下长时间进行剧烈运动，会由于体表散热效率较低而造成体内热量淤积，易出现中暑、

热痉挛和热衰竭等现象。因此，在夏季进行体育锻炼时要选择早上或傍晚较凉爽的时候进行，并注意适当

补充水和休息，注意通风。在以下的冷环境下运动时，容易造成感胃和局部性的冻伤。但在具有一定

适应能力的情况下，在寒冷条件中从事运动锻炼能增强自身的抵抗力，有利于身体各系统机能的进一步加

强。高原的低氧和高辐射环境可能会引起高原反应，给机体带来不适应，从而不利于运动。但在科学训

练的条件下，高原的低氧环境能刺激血液中血红蛋白含量的增加，提高血液的携氧能力，在机体产生适应

后反而有利于增强机体的有氧和无氧运动能力。但在高原运动中要加强医学监督，做好防护措施，确保安

全。）

解析：

38.简述初中体育课教案设计的方法与步骤。

正确答案：（（1）确定课时教学目标；（2）安排教学内容和组织形式；（3）安排各项教学内容的时间；（4）

设计课的生理负荷和练习密度；（5）设计课的场地器材；（6）考虑适时进行学习评价。）

解析：

三、案例分析题（总题数：2,分数：30.00）

案例：

初一⑻班，学生30人。场地：教室。

教学内容：针对自身情况制定运动处方。包括：（1）教师布置本课的学习任务，

要求学生独立进行操作；（2）学生对自己的身体健康状况进行评定；（3）将上述

内容以书面形式表达出来，形成一个完整的运动处方；（4）以小组为单位，组内

同学相互陈述自己制定的运动处方，并相互提出修改意见；（5）教师参与小组讨

论，并提出自己的建议；（6）教师进行总结。

问题：（分数：15.00）

（1）.分析本节课教学的目的。（分数：7.50）

正确答案：（本节课教学是指导学生可以针对自身情况制定运动处方，培养学生知识的运用能力，使他们

对自己的体育锻炼更具有计划性、针对性和系统性，在以后的体育课及生活中可以掌握更合理、科学的运

动方法。同时，也便于教师了解不同学生的状况。在以后的体育教学中。教学效果也会更容易实现。）

解析：

（2）.简述本节课程教学的注意事项。（分数：7.50）

正确答案：（本节课程教学是针对自身开发运动处方的过程，需要学生对体育运动知识及自身状况有清晰

的认识。在教学过程中。教师应充当引导者或解惑者的角色，要保证学生们在学习过程中遇到问题时能及

时得到解决。本节课教学必须根据学生的自身特点进行教学，达到教师教、学生学以及因材施教的目

的。）

解析：

案例：

假设已测的体育课程各项活动的时间为：教师的指导时间为10分钟；学生练习

的时间14分钟；组织措施的时间：6分钟；观察、保护时间：4分钟；学生休

息时间9分钟；不合理运用时间2分钟。一节课按45分钟计算，请计算下列各

题。（分数：15.00）

（1）.课的综合密度是多少？

正确答案：（课时综合密度为95%）

解析：

（2）.课中不合理运用时间的比率是多少？

正确答案：（不合理运用时间的比率为5%）

解析：

（3）.根据课中各项的密度和不合理运用时间的比率绘制直观图（包括圆形和条形）。

正确答案：（直观图（略））

解析：

四、教学设计题（总题数：1,分数：20.00）

39.阅读下列材料，设计一节45分钟的课程教学，请写出基本部分的教学目标、教学方法和教学过程。

教学条件：田径场；大跳绳2条；小跳绳32条。教学内容：跳绳测验练习，第2次课。

正确答案：（

1.通过跳跃练习发展学生下肢力量及上下

J1.跳绳测患肢的协调性；

工验；工2.在篮球比赛中，培养学生积极参与、团

£2.篮球。|结友爱的精神；

3.敢于提出问题，分析解决问题不断向新

目标的优良品质。

教学过程次数教师指导学生活动组织要求

L教师提前到操如舛川利熔小

场准备与检1.整队，检查看:四列横队

上课常规查器材；人数，向

30秒〜11次2.体委报告，向老师报告；J「.蛙＞隹出［吉

虹O要求：［*］精力集中，认真

分钟学生问好；2.向老师向口口施口片/场

Qd在木通由火力工听讲，明确目标，做

*普本课内备好。好安全检查

与目标。

教师口令指挥，

队列队形并随学生队

练习伍的行进而移

（2〜3分动。组织：四列横队，向右转成

钟）1.左、右、后1.随教师口令四路纵

1.原地转1。2.齐步走一向后进行队行进。

法；次转走一立练习；队形：

2.行进间队定一向右看齐一2.各班体委带［*］

队列向前看：由领队伍。要求：动作整齐、口号洪

练习。后向前由右转走亮。

慢跑400一立定一

米向右看齐一向前

看

教学过程时间教师指导学生活动组织要求

1.腕踝关节运动

2.斗部运动组织：分四组

4瓦形：随组长安排

:.黑曾孙［循八姐仁口要求：做操队伍整齐安静，

.肾彦攵随小组长口动作幅度

号鬻/告一-