实心球教案（7篇）

实心球教案（7篇）5年级实心球优秀教学设计篇一教学目标：1认知目标：熟悉球性2技能目标：发展学生的力量、灵敏及速度等身体素质3情感目标：培养学生勇往直前、团结协作的集体主义精神教学程序：(一)开始部分：1分钟1、课堂常规：包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。2、向学生宣布本课教学内容、教学目标和并强调安全意识。(二)准备部分：9分钟1、慢跑：体育委员带领同学绕田径场慢跑热身。3分钟2、徒手活动操：让学生身体肌肉、关节充分活动，预防损伤。3分钟3、游戏活动：使学生注意力集中，精神饱满达到认真听课的效果。6分钟(三)基本部分：(新授课)30分钟教法：讲解、示范、要求、提问、巡视、指导学法：看、听、想、练、论、评1、传接实心球比赛24分钟教师先介绍练习方法，接着学生分组成纵队，按要求站好，做徒手徒手模仿习，最后听信号比赛3次练习方法：各组成纵队站好，两人前后相距一臂，两脚左右开立，听信号开始传球，先完成的得10分，球落地扣分，得分多者为胜，得分少者做原地纵跳5次(1)、头上传球(前、后)(2)、胯下传球(前、后)(3)、纵队原地转体传接球(左、右)教学重、难点：传接实心球的方法双手胸前传接实心球练习(1)、教师示范、讲解动作做法即要求(2)、与老师同做传接球的徒手模仿练习(3)、两人一组听信号做胸前传接球练习(4)、教师检查、指导、纠错后接着练习要求：出手快、手推拨2、双手抱实心球折返接力赛6分钟(1)、教师讲解游戏规则与方法。(2)、学生在教师的指挥下进行接力赛，并宣布比赛结果。(3)、教师喊口令指挥学生做俯卧撑。要求：遵守游戏规则，听从教师指挥。(四)结束部分5分钟1、整理放松活动；教师带领学生做放松操。学生模仿，主动跟随教师做放松操。2、对本课进行小结；教师鼓励学生，评价本课。3、收回器材，宣布下课。教学效果预计：预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术，60%的学生能做出高质量的动作，让学生体验到成功的快乐。预计本课学生的运动强度为：最高心率150次∕分左右，平均心率120次∕分左右，练习密度为55%左右。运动负荷中等偏上。七、教学中可能出现的问题及解决预防方法：1、学生有畏难情绪、积极性不高、身体素质不同、学习兴趣点不同，练习节奏不好控制。2、解决办法：教师因材施教、多关注学习弱势群体，多耐心地引导、积极鼓励学习。5年级实心球优秀教学设计篇二1个课时学习内容分析：教学过程必须紧密联系学生的生活实际，使他们切实感受到自身的价值和需要，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于探究、尝试。我试图通过这种小学生喜闻乐见的形式，来激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握掷实心球的正确动作，初步了解掷实心球的要领，同时进一步激发他们对掷实心球活动的良好兴趣。教学目标：1、继续通过小学生喜闻乐见的主题模拟活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣；2、通过“游戏”的方式，了解掷实心球的基本要领：要注重肩上屈肘的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与掷实心球远近的关系；3、通过系列掷实心球活动，发展学生良好的掷实心球能力和活动能力教学重点及解决措施：重点：掷实心球的动作要领；解决措施：教师示范，学生练习，帮扶。教学难点及解决措施：难点：动作协调；解决措施：组织学生练习。教学设计思路：1、设计情景2、导入课题3、示范4、练习5、游戏6、小结7、反馈设计理念：引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握掷实心球的正确动作，初步了解掷实心球的要领，同时进一步激发他们对掷实心球活动的良好兴趣。教学准备：1、使用方式：直接练习2、使用效果：创设情境，激发兴趣教学过程：一、激趣导入师：小朋友们，现在上课了……师：上课之前，我们来玩一个有趣的游戏(抛气球)!老师告诉大家比赛的规则，想看看谁抛得最远……(让学生以小组为准，老师巡视)(兴趣是最好的老师，如果教师有意识地加以引导，让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习，学生肯定能积极主动投身于课堂教学中，从而成为课堂的主人)二、体验→探索→感悟师：刚才你们表现得真不错！现在老师宣布训练成功，接下来我们可以进行正式掷实心球训练了！下面各个小组到各自的空域去比一比，看谁的掷得最高最远……(学生至各自“空域”尝试“掷实心球”，教师分别参与各组活动，引导学生互相比较、互相观察，寻找合理的掷实心球方法)师：想掷得最高最远！那么怎样才能掷得最高最远呢？(学生七嘴八舌地回答)对了，得掌握好的掷实心球技巧才行！下面老师把刚才掷实心球表演时看到的几种方法模仿给大家看，请大家看看哪种掷实心球方法更好(教师结合学生练习情况分别演示撇射，肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘快速抛射三种掷实心球方法，让学生对比寻找总结正确的掷实心球方法，师生共同归纳肩上屈肘、注意出手角度和速度的掷实心球的方法)师：好了，大家都知道了怎样去掷实心球，接下去各小组回各自区域抓紧训练，等一会我们来比一比哪个小组是最棒的！(学生分组学练，教师巡回到各组引导学生互帮互学，共同提高)(比赛是学生特别喜欢的方式，而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的师范、指导放在学生练习、感悟之后，不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的角色转变，使教师的指导更有针对性和实效性，而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义)三、提高→巩固→展示师：各小组表现得真棒！现在我宣布掷实心球训练圆满完成，接下去我们该进行演习了……(通过比赛形式学生往往会情绪激昂，乐此不疲。这样在不知不觉中，学生的掷实心球能力得到了锻炼、提高)四、轻松愉快、交流分享师：下课了，学生兴高采烈地讨论起来，一张张汗盈盈的笑脸洋溢着成功和喜悦)(在这节课中，教师鼓励学生大胆进行自我评议和相互评议，虽然是四年级学生，但个个争先恐后的发表自己的见解，交流自己的感想。我想，如果可以尽可能多的创设学生自行探索、体验、感悟、评议的空间的话，学生在体体育锻炼中分析问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的能力一定会得到逐步的增强和提高)实心球教案篇三1．课前准备器材，检查场地。2．集合整队，师生问好。要求：1．整队快、静。2．精神饱满。制造气氛1．教师语言引导学生听音乐的节奏来开展各种球性练习。2．带领学生一起练习。1．学生边看边模仿教师动作，尽力做好。2．培养学生的竞争意识，看谁做得最好。组织：学生围围绕拢教师散点集合。要求：态度端正，动作协调。自由创意游玩1．教师引导学生思考怎样可以把实心球投得更远，并与学生一起练习。2．引出本节课要学的内容。1．学生学习兴趣浓厚，很乐意地进行散点自由发的发挥。2．学生创意并相互模仿、练习。组织：散点要求：能用各种方法投实心球。探究演示合作创意阶段双手头上投实心球1．教师示范。2．讲解动作要领，并让同学记住双手头上投实心球的口诀。3．个别学生练习，学生点评。4．学生练习，教师巡回指导。5．强调注意事项。6．加难度（三个人传接球）学生讨论：相互帮助进行练。1．学生通过观察，激发兴趣。2．学生认真听。3．学生点评。4．学生认真练习。5．增加难度，激发兴趣。组织：全班散点于篮球场。要求：练习时注意安全。游戏：截住空中球1．教师带领大家分组。2．师讲解游戏规则。3．教师巡回指导并参与游戏。1．学生遵守游戏规则的前提下，可自主、大胆尝试难度更大的技术动作。2．适当时教师给学生适当提示。教师小结，布置收还器材。《实心球》教学设计篇四一、教学内容：推实心球――传递实心球――滚实心球二、教学目标：1、运动参与：让每一位学生都能参与这些活动，来提高对这些活动的兴趣和爱好。2、运动技能：获得一些有关实心球的运动知识，在安全意识下进行技能训练。3、身体健康：形成正确的身体姿势，发展体能，促进健康。4、心理健康：用积极的心态参与活动，有超越自我的信心和理念。5、社会适应：建立和谐的人际关系，培养良好的体育道德。三、教学重点和难点：重点：训练学生的手臂、腰部和腿部的协调能力。难点：能否通过讲解，让学生自悟，最后达到理解和融会贯通。四、设计思路：根据三维健康观和体育自身特点，拓展课程学习内容；根据学生身心发展的特征，提高一物多用的实用性和学生对体育的。兴趣；根据本校实际，选择适合学生喜欢的活动项目，以“健康第一”的思想，在活动中求新、求变。五、教学过程。1、课堂常规：师生问好，检查服装宣布本节课教学内容及学生自己应注意的事项。2、游戏导入：攻占堡垒攻占堡垒方法将学生分为人数相等的两组，相向而立。持球，以地滚球的方式，使实心球滚到对方的场地，对方拦截后将球滚回。游戏结束后，阵地上快者一方为胜队。规则：1、不许抛、扔实心球。2、在本方场地内可随意拦截，不得过界，违者退出游戏。3、落入到本方禁区的实心球，由本方负责捡回，继续使用。以游戏的方式开始体育课，完成热身活动，使学生获得愉悦的情感体验。⑴、基础动作教学。教师：想一想还有哪些方法能将球安全的投出。学生：积极思维，并展示实心球的各种投掷方法（前抛、后抛、正面推、侧向推等）。教师：在学生的投掷动作中发现原地单手肩上推实心球的动作。教师提问：看到你们的投掷方法很多，今天我们就从你们的动作里选一种方法，我们将这个动作完善一些，使你们的动作更优美标准，好不好？学生：好。教师找学生做原地单手肩上推实心球的动作。出示动作方法：（以右手为例）右手持球于肩上，身体侧对投掷方向，左脚在前自然站立；左臂自然置于体侧，眼看前方远处或标志；听到口令后，抬肘、拧腰、挺胸猛力将球向前上方推出。教师示范正确动作。学生模仿练习（徒手），教师纠正错误动作。学生：回忆动作方法，自主练习。实球练习，采取对推练习方法。教师：请完成动作较好的同学做示范。师生评议动作，指出动作的优点和不足。学生：小组探究改正的方法并示范。小组交流展示：⑵、难点教学。教师：看了你们的练习，同学们我们来一次比赛看一看你们能不能按照比赛的要求去做。实心球过线练习：将实心球推过横线，分三次。第一次低线离地50厘米左右，第二次中线150厘米左右，第三次高线280厘米左右。分别要求学生利用侧推实心球的方法将球推过线。学生进行比赛，教师记录每次比赛的成绩。师生分析比赛结果，高线的距离最短，低线的距离其次，中线的距离最远。学生：小组分析为什么会出现这样的成绩。小组间交流分析结果，得出实心球的投掷的出手角度要适合，过高、过低都不会有好的成绩。再练习，并请学生做示范。教师总结。⑶、趣味练习。游戏：增砖添瓦法每组第一名同学拿一个垒球，游戏开始后，第一名同学跑出，取一颗实心球并和垒球替换，然后跑步将实心球放到队尾指定地点，之后在队尾取一个垒球交给第二名同学。如此轮换。规定时间内运送最多一组获胜。规则：每次起跑，必须在起跑线。队员必须使垒球和实心球进行交换。教师：情景导入：在我们的首都要举行一次体育盛会，你们知道是什么吗？（学生：奥运会）那你们想不想为奥运奉献一份力量（学生：想）。奥运工程正在建设之中。学生：进行一次尝试比赛，熟悉比赛规则及过程。教师：监督比赛过程，及时纠正。学生：正式进行比赛。教师：调节赛场气氛。公布比赛结果，对优秀的同学进行表扬，鼓励落后的学生。3、恢复身心。抓手指：两人一组活动，猜拳挑先。被抓住的同学，下一组负责“抓”。对本课教学内容进行总结性评价。师生道别、下课。六、学习效果及自我评价。1、本节课的体育教学，以游戏为教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。如“攻占堡垒、增砖添瓦、抓手指”等活动，收到了良好的教学效果。2、教学过程中，教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。3、教学过程中也存在缺憾，如攻占堡垒的环节中，教师的引导不够，学生在没有完全明白比赛意图的情况进行比赛，是游戏没有达到预想的结果，同时教师对此没能及时加以引导，说明应变能力不够。实心球教学设计篇五一、指导思想：在贯彻落实体育与健康教材实施的基础上，体现新课程改革的思想和理念。依据新课程标准和教材的要求，认真贯彻“健康第一”的指导思想，教师由教学传授者转变为引领者。在教学中尽可能体现学生的主体性，发挥教师的主导作用，积极进行教学评价，满足学生的心理需要。在教学设计上挖掘教材的趣味性，培养学生对运动的兴趣，调动练习的积极性。课上以人性化教育为主，将游戏贯穿体育课的始终，培养学生的参与意识和创新意识。教会学生锻炼身体和发现问题、解决问题的方法，为形成终身体育锻炼习惯打下良好基础。二、教学内容1、投掷：双手头上前掷实心球2、素质练习：往返接力三、教材分析实心球是学校体育教学的重要组成部分，通过锻炼，可以促进学生身体的生长发育，提高学生的身体素质，发展动作的协调性，但投掷课主要的特点是趣味性差、身体负荷重，尤其是女生学习积极性和兴趣不高。在教学中学生通过观看教师示范动作、实践练习、教师示范纠错、巡回指导、分组分层教学等方法，在练习中去发现问题、解决问题。使学生在轻松愉快的气氛中掌握投掷实心球的方法，体验成功的乐趣。往返接力能提高学生快速跑的能力，以竞赛和游戏的形式完成，既培养了学生团结友爱、勇于进取的优良品质，又巩固提高了技术动作。四、课的教学过程1、开始部分集合，师生问好，检查学生人数、服装，安排好见习生2、准备部分根据课的内容，进行适当的准备活动，让学生得到合理、充分的热身，尽量避免减少运动损伤。3、基本部分采用学生观察练习、教师提问、学生体会等方法。在练习中体会动作要领，教师及时进行鼓励、示范并运用口诀讲解动作要领，对一些学生的错误动作有针对性地利用器械进行纠正，最后安排自我展示。这充分体现了学生的主体地位和教师的主导作用，又培养了学生的团结协作精神。在接力教材中采用游戏比赛的形式让学生利用实心球进行往返接力的练习，使学生在快乐中得到最好的锻炼，充分调动学生的学习积极性，圆满完成教学任务。4、结束部分通过轻柔的舞蹈动作，进行全身心的放松，让学生在心情愉快的气氛中结束本课。最后进行小结，学生归还器材。体育教案《实心球》篇六学习目标：与同伴一起发展投掷能力学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。学生活动：1.理解和掌握游戏的方法。2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。二、合作探究、掌握技能重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难点：出手速度快的抛球动作教师活动：1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。2.进行动作的讲解并示范方法。3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。学生活动：1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。三、放松练习教师活动：教师组织放松练习。学生活动：跟着教师进行放松练习。组织：四列横队场地器材：实心球体育教案《实心球》篇七一、教学目标【知识与技能】学生能够说出原地侧向实心球的动作要领，85%的学生能够准确做出该动作。【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展学生力量、协调等身体素质。【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。二、教学重难点【重点】用力顺序和出手速度。【难点】最后用力与合理出手角度的结合。三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。之前我们学过双手前掷实心球，同学们想想，还可以怎样推实心球呢？对，我们也可以单手推实心球，今天老师就带领大家一起学习一下单手推实心球的技术——原地侧向推实心球。(二)准备部分1.捕鱼游戏方法：老师与体委组成渔网，其他同学为小鱼，在规定范围内进行捕鱼，被捕到的小鱼变成渔网一起捕鱼，直到全部被捕为止。规则：学生不能踩线，不能出线，按教师要求进行。2.徒手操：头部运动，扩胸运动，腹背运动，弓步压腿，活动手腕脚踝。3.专项练习：两人一组拉肩