糖尿病的营养调理

糖尿病营养调理

主讲人:徐新成糖尿病的营养调理1/34糖尿病的营养调理2/34糖尿病起因；患者因为体内胰岛素绝对或相对缺乏引发血液中葡萄糖浓度升高。而血糖升高到一定程度,超出了患者肾脏承受能力,超出正常‘肾糖阈’,致使糖大量从尿中排出,才会出现尿糖阳性。糖尿病不一定是尿中有糖,主要诊疗是看血糖有多高。糖尿病的营养调理3/34糖尿病分类；一型糖尿病二型糖尿病其它型糖尿病妊娠糖尿病糖尿病的营养调理4/34血糖判别标准；正常人血糖浓度空腹波动在3,9一6,1MMOI/L餐后二小时血糖应小于7,8MMOI/L毫摩尔/升高血糖空腹血糖在6,1一7,0MMOI/L餐后任意时间血糖在；7,8一11,1MMOI/L糖尿病的营养调理5/34糖尿病的营养调理6/34 一旦得了糖尿病依据现在医学还没法治愈将终生为病。就象一颗炸弹随时有爆炸可能。它主要危害不在本身而在并发症；心脑血管疾病,高血压,冠心病,动脉粥样硬化,心肌梗死,中风,糖尿病眼病,糖尿病足,糖尿病肾病。糖尿病的营养调理7/34糖尿病患者70一80%死于心血管系统并发症。心血管发病率高于常人3倍。肾病高于常人17倍,尿毒症高于常人80%。失明高于常人23倍,截肢高于常人20倍。糖尿病的营养调理8/34糖尿病足部病变（糖尿病足）是糖尿病最常见而又严重并发症之一，临床主要表现为足部溃疡、感染和坏疽，常给病人带来巨大痛苦和沉重经济负担，其后果会造成截肢甚至危及生命。其诱发原因:剪甲伤，新鞋擦伤，碰伤，异物磨伤，痒抓破皮肤，烫伤、冻伤、皮肤干裂、自发水疱糖尿病足糖尿病的营养调理9/34溃疡感染坏疽糖尿病的营养调理10/34糖尿病的营养调理11/34糖尿病的营养调理12/34糖尿病的营养调理13/34糖尿病肾病糖尿病的营养调理14/34糖尿病眼病糖尿病的营养调理15/34肾衰竭尿毒症糖尿病的营养调理16/34心脑血管疾病糖尿病的营养调理17/34糖尿病神经病变糖尿病的营养调理18/34 二型糖尿病是怎样形成? 除了遗传原因以外,更多是因为过食肥甘活动降低等后天环境原因和不良生活方式所造成,是外因经过内因而引发发病。伴随生活条件提升糖尿病发病率高达5%而且还呈上升趋势。据卫生部资料显示中国有万人受糖尿病困扰.糖尿病的营养调理19/34大多数二型糖尿病人胰岛素产生没问题,胰岛功效并不差,主要是胰岛素不能充发挥作用,所以造成血糖升高。伴随生活水平不停提升,长久不规律不合理饮食,加之运动量降低,造成胰岛素长久处于担心工作状态之下,体内出现胰岛素抵抗,血糖难免要随之升高。糖尿病的营养调理20/34依据统计70%以上肥胖者会得糖尿病并开始心脑血管疾病。因为肥胖使脂肪细胞体积肥大,使脂肪细胞上胰岛素受体数目降低易发生胰岛素抵抗,这是发生糖尿病主要基础。所以说肥胖是万病之源,肥胖者一定要减肥。糖尿病的营养调理21/34糖尿病治疗确诊糖尿病开始健康生活方式（饮食、运动和控制体重）肥胖患者失败加用双胍类和/或糖苷酶抑制剂失败加用磺脲类制剂失败提议:使用胰岛素成功血糖控制良好继续原治疗非肥胖患者失败2型糖尿病治疗方案选择失败单用或适用磺脲类、双胍类和/或糖苷酶抑制剂糖尿病的营养调理22/34食物消化糖吸收细胞能量脂肪胰岛素运用糖类的转化与运用糖尿病的营养调理23/34糖尿病的营养调理24/34理想糖尿病治疗方案一,糖尿病教育。二,饮食治疗。三,运动治疗。四,药品治疗。糖尿病的营养调理25/34糖尿病患者心理治疗正确认识糖尿病不轻易根治,需要终生治疗,预防消极失望情绪。对糖尿病带来后果有充分认识,坚持长久稳定治疗,不要盲目从医和轻信广告。只要坚持有规律运动,合理饮食治疗一样能够长寿。糖尿病的营养调理26/34糖尿病运动治疗一,降低血糖；经过运动可消耗血中葡萄糖,加强糖利用。运动结束后降糖还能维持几到十几小时。二,降低胰岛素用量；运动能提升胰岛素敏感性,降低胰岛素抵抗程度,可使少许胰岛素发挥更大作用。糖尿病的营养调理27/34糖尿病运动治疗三,减轻体重；降低血脂降低腹部脂肪。四,改进心肺功效；使循环系统呼吸系统功效得到锻练,增强新陈代谢。五,预防骨质疏松；反抗糖尿病引发骨质疏松。六,运动能使人心情舒畅,放松情绪,陶冶情操,降低烦恼。糖尿病的营养调理28/34糖尿病饮食治疗在要求热量范围内到达营养平衡饮食；主食粗细搭配,副食荤素搭配不挑食,不偏食。忽略饮食治疗,只知用药决不会取得好疗效。饮食误区；1,过分节食,全素。2,限制喝水。3,少吃粮食多吃鱼肉。4,不敢吃水果。掌握科学糖尿病知识.自由享受天下美食。糖尿病的营养调理29/34一,在家买菜要专心,不吃高脂肪高胆固醇肉,鸡等。二,在饭店点菜尽可能点素,要厨师少放油盐,不放糖味精。三,吃水果应该注意少吃高糖分水果,如；香蕉,茄枝,红枣,柿子。四,果断不吃油炸类食物及垃圾食品。糖尿病的营养调理30/34一,高蛋白饮食；以鱼蛋奶豆制品为主。二,低糖饮食,以粗粮为主。三,高维生素饮食；新鲜水果蔬菜。四,高纤维饮食；豆类,海带,南瓜,玉米,麸皮。五,高矿物质饮食；牛奶,海产品。六、吃干不吃稀.糖尿病的营养调理31/34糖尿病营养食品处方一,营养早餐；牛奶,鸡蛋,熟黄豆,苹果,蛋白质粉。天天早上食用。二,倍立健片；天天早晚各2粒。三,果蔬纤维片；早中晚饭后各1粒。四,高血脂者；早中晚各1粒鱼油。五,高胆固醇者；早晚各1粒茶族。