人教版二年级上册体育基本身体活动（作业设计）

作业设计大赛参赛作品

（小学体育与健康）

参赛单元：一、二年级《体育与健康》第四章《基本身体活动》

一、二年级《体育与健康》第四章

《基本身体活动》单元作业设计

一、单元信息

基本学科年级学期教材版本单元名称

信息体育一、二年级第一学期人民教育出版社基本身体活动

单元

自然单元重组单元

组织方式

序号课时名称对应教材内容

1走与游戏第四章第1节

课时2跑与游戏第四章第2节

信息3跳跃与游戏第四章第3节

4投掷与游戏第四章第4节

5攀登、爬越、平衡与游戏第四章第5节

二、单元分析

（一）课标要求

在小学一、二年级运动技能教学内容中，把走、跑、跳跃、投掷、攀登、钻

爬、平衡、悬垂和支撑等项目归为一类，称为“基本身体活动”。这些教学内容

是根据课程标准水平一的运动技能目标要求，结合学龄初期儿童身心特点选编的,

是儿童生活中所需要的实用技能，是全面锻炼儿童身体和促进儿童健康发展的主

要内容和手段。在一、二年级各项运动教材中占课时比重的首位，因此是教学的

重点内容。

（二）教材分析

为了使教学活动适应低年级学生身心发展水平和特点，增加练习兴趣，这

部分教学内容，采用了动作与游戏紧密结合的方法进行教学。这种以所学体育动

作为内容、以游戏为方式完成教学内容，体现了小学低年级体育教学的基本特点，

也是课程标准强调的教法要求和实现教学目标的重要策略。它不仅可以增强教学

效果，促进运动技能的形成和身体素质的发展，也能使学生在游戏过程中体验运

动的乐趣和成功感，激发学生运动兴趣和主动参与意识，并在游戏中培养学生团

结协作、友好交往、遵守规则、积极进取、勇敢顽强以及胜不骄、败不馁等精神

品质。

（三）学情分析

1.一、二年级阶段学生年龄为6-8岁，对游戏有浓厚的兴趣，对内容丰富、

形式多样的体育课是渴望而迷恋的，渴望参加体育课的所有活动。

2.他们神经抑制过程不完善，精密分化能力差，动作技能的发展还处在“形

成熟练动作过程中的障碍期”，在练习活动中，往往出现多余动作和错误动作多

的现象。为此，教学中主要是教授他们自然、正确地活动，不要把本来技术要求

不高的教材内容抓得过细、要求过高，这是小学低年级体育教学的基本特点之一。

三、单元学习与作业目标

（一）单元学习目标

通过教学使学生了解和获得基本身体活动的基础知识和方法，在学习和游戏

活动中全面发展学生身体，体验活动过程中的乐趣，发展力量、灵敏、柔韧、协

调、平衡等身体素质，培养动作的灵活性，发展学生的表现力、观察力等能力，

培养安全从事体育活动的意识，以及活泼乐观、敢于竞争、与同伴友好合作等优

良品质。

（二）课时学习目标

课时学习目标

通过各种方式的走与游戏，使学生知道走的有关知识、术语，

第1课时学习自然走的基本方法，初步掌握自然走的正确姿势，发展走的

走与游戏能力和身体素质。为学习跑打下基础。在各种走的练习与游戏中，

能够与同伴愉快地合作，体验走的练习与游戏的乐趣。

根据学生的身心特点，通过游戏等方法重点教会学生多种跑

的方法，发展奔跑能力，培养跑的正确姿势；发展速度、灵敏、

第2课时

协调性和一般耐力等身体素质；促进下肢力量和内脏器官的发

跑与游戏

展；培养勇敢顽强、克服困难、与同学友好相处、团结协作等良

好品质。

通过跳跃教材及其游戏的教学，主要使学生初步获得跳跃的

简单知识，体验并初步学会单脚或双脚起跳，向远处或高处跃起

第3课时

并轻巧落地的方法和基本技能，提高跳跃能力，增强下肢肌肉、

跳跃与游戏

关节、韧带的力量和内脏器官的机能，发展灵敏、协调等身体素

质，培养学生勇敢、果断，以及与同学团结协作等良好的心理品

质，体验克服困难后取得成功的乐趣，为以后学习运动技术技能

打下初步基础。

通过教学，使学生获得投掷的基本知识和体验活动乐趣；初

步学习用自然挥臂的方法，进行单双手抛接轻物和向指定方向掷

第4课时远和投准练习，发展投掷能力；促进上肢力量以及身体协调能力

投掷与游戏的发展；培养学生认真练习、听从指挥、遵守纪律、克服困难、

相互协作等优良品质，并逐步养成投掷练习时注意安全的意识和

习惯。

第5课时通过教学使学生获得攀爬、平衡动作的基本知识，初步学会

攀登、爬越、攀爬、平衡动作的基本方法，掌握基本动作技能，体验活动乐趣，

平衡与游戏养成身体良好姿态，发展力量、灵巧、协调等身体素质，促进神

经系统的发展，培养勇敢、协作精神和安全练习意识和习惯等。

（三）单元作业目标

1.丰富体育知识，陶冶情操。

2.提高身体素质，养成习惯。

3.巩固技术技能，磨练意志。

4.提高动手能力，学会创新。

（四）课时作业目标

课时作业目标作业类型作业功能

1.知道并能基本说出自然走、大步走、加速知识类

第1课时走、顶沙袋走的动作要点。

课后复习

走与游戏2.知道“直膝”、“提踵”、“前脚魁地”等技能类

术语含义和动作方法。

1.知道摆臂对跑步的作用，知道“屈膝”、“前知识类

第2课时脚掌先着地”、“跑成直线”等词语的含义。

技能类课后复习

跑与游戏2.知道站立式起跑、多种接力跑的方法。

3.知道走跑交替的含义和呼吸方法。

第3课时1.能够描述跳单双圈的方法过程和单脚踏跳知识类

有力、双脚轻巧落地的重点。课后复习

技能类

跳跃与游戏2.知道“屈膝缓冲”的动作术语和方法。

1.知道抛接动作的术语，知道“肩上屈肘”、知识类

第4课时“背后过肩”的术语及动作。课后复习

技能类

投掷与游戏2.知道投准练习要把注意力放在标志物上，

锻炼目测力。

第5课时1.知道攀爬器械的名称。知识类

2.知道在体操凳上练习的基本方法。

攀登、爬越、3.知道跪撑爬行动作的支撑部位。技能类课后复习

平衡与游戏4.知道在平衡木上做不同动作的方法。体能类

四、单元作业设计思路

体育作业区别于一般作业，它需要一定的空间和集中的时间，有时还需要专

门的器材和家长的配合，体育作业的特殊性决定了难度，但是体育作业以通过身

体活动促进身心健康为核心的优越性也决定了它的高度。鉴于在日常教学过程中

的访谈、调查、试行等形式的整理研究，结合教学内容、学情、家庭环境等因素,

进行作业的分类，从而产生菜单化模式，让学生在自主组合选项的同时，完成阶

梯式的运动成长。

五、课时作业

《第一课走与游戏》课时作业设计

课题第一课走与游戏

1.知道并能基本说出自然走、大步走、加速走、顶沙袋走的动作要点

2.知道“直膝”、“提踵”、“前脚掌着地”等术语含义和动作方法

作业

类型/作业内容

时间

一：作业内容

1、自然走

2、大步走

3、两臂放在不同部位的前脚掌走

4、加快速度的走

5、顶沙袋走

6、各种模仿走

课刖

作业

自然可\\、,\

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<k；、Jlra快速度走、［顶沙袋

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B

一一---.

各种模仿走

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课刖

作业

:时间要求

20分钟

：评价设计

1.评价主体:

家长

2.评价标准:

姿势正确☆☆☆☆☆

动作自然☆☆☆☆☆

身体协调☆☆☆☆☆

四：作业分析与设计意图

走，是身体基本动作，是人体基本的活动能力之一。发展学生走

的动作是低年级体育教学的重点教材。

各种方式的走，既是学习走的方法，培养走的正确姿势，发展走

的能力的基本内容，也是游戏的主体动作。

―：作业内容

1、慢走：5分钟/次*1组

2、原地蹲跳起：10次/组*3组

3、亲子运动-顶物走：20秒/组*2组

原地蹲跳起:

亲子运动-顶物走:

课后

作业

二：时间要求

20分钟

三：评价设计

1.评价主体：

老师

2.评价标准：

A类☆☆☆☆☆

B类☆☆☆☆

C类☆☆☆

（A类标语由老师制作后张贴在班级园地）

四：作业分析与设计意图

我们尝试开展亲子体育运动，不仅开阔了家长的眼界，又提高了

孩子参与运动的热忱。让孩子在玩中学，学中玩是他们掌握基本技能

和知识的最有效的方法和途径之一。

《第二课跑与游戏》课时作业设计

课题第二课跑与游戏

1.知道摆臂对跑步的作用，知道“屈膝”、“前脚掌先着地”、“跑成

作业直线”等词语的含义

目标2.知道站立式起跑、多种接力跑的方法

3.知道走跑交替的含义和呼吸方法

作业

类型/作业内容

时间

一：作业内容

1、自然直线快速跑

2、30米快速跑

3、300—500米走跑交替

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米快速跑

课刖；?•.:;30［：:

作业

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课刖

作业

二：时间要求

20分钟

三：评价设计

1.评价主体：

家长

2.评价标准：

姿势正确☆☆☆☆☆

动作自然☆☆☆☆☆

身体协调☆☆☆☆☆

四：作业分析与设计意图

各种方式的跑，既是学习跑的动作和方法，也是培养跑的正确姿

势，发展奔跑能力的有效手段。

一：作业内容

1、慢跑；5分钟/次*1组

2、坐位体前屈：1分钟/组*5组

3、亲子运动-小步跑PK赛：20个/组*2组

坐位体前屈

课后

作业

亲子运动-小步跑PK赛:

课后:时间要求

作业

20分钟

：评价设计

1.评价主体：

老师

2.评价标准：

A类☆☆☆☆☆

B类☆☆☆☆

C类☆☆☆

（A类标语由老师制作后张贴在班级园地）

四：作业分析与设计意图

通过活动让家长和孩子体验运动的快乐，进一步加深家园情、师

生情，亲子情。

《第三课跳跃与游戏》课时作业设计

课题第三课跳跃与游戏

1.能够描述跳单双圈的方法过程和单脚踏跳有力、双脚轻巧落地的重

作业点

目标2.知道“屈膝缓冲”的动作术语和方法

作业

类型/作业内容

时间

一：作业内容

1、模仿动物跳

2、双脚连续向前跳

3、跳单双圈

4、立定跳远

模仿青蛙连续跳

课刖

作业

模仿兔子蹦蹦跳

课刖

作业

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跳匹

二：时间要求

20分钟

三：评价设计

1.评价主体:

家长

2.评价标准:

姿势正确☆☆☆☆☆

动作自然☆☆☆☆☆

身体协调☆☆☆☆☆

四：作业分析与设计意图

跳跃是人体基本身体活动能力之一。在日常生活、生产劳动、体

育娱乐中跳跃是最基本的动作方式之一，是低年级基本身体活动的重

要教材，深受学生的喜爱。

一：作业内容

1、开合跳：30次/组*3组

2、30米全速跑：男生3组，女生2组，间歇2分钟

3、亲子运动-左右障碍跳：20个/组*2组

开合跳:

课后

作业

亲子运动-左右障碍跳:

课后二：时间要求

作业20分钟

三：评价设计

1.评价主体：

老师

2.评价标准：

A类☆☆☆☆☆

B类☆☆☆☆

C类☆☆☆

（A类标语由老师制作后张贴在班级园地）

四：作业分析与设计意图

一、二年级跳跃是由一些简单的、各种不同方式的跳跃动作和游

戏组成。通过学习跳跃动作和游戏，锻炼身体，初步学习一些基本的

跳跃动作方法和简单技能；发展下肢力量和跳跃能力，促进身体灵敏

性、协调性等身体素质的发展，为以后学习跳远、跳高打下初步基础。

《第四课投掷与游戏》课时作业设计

课题第四课投掷与游戏

1.知道抛接动作的术语，知道“肩上屈肘”的术语及动作，知道“背

作业后过肩”的术语和方法

目标2.知道投准练习要把注意力放在标志物上，锻炼目测力

作业

类型/作业内容

时间

一：作业内容

1、各种方式的抛接轻物、抛接比稳

2、单手持轻物掷远

3、单手持轻物投准

4、双手持轻物投远

课刖

作业

抛接比稳

[JI:

单手持轻物掷远

o单手持轻物翎远

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课刖

作业

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单手持轻物投准：

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单手持轻物投准

双手持轻物投远:

双手持轻物投远

二：时间要求

20分钟

三：评价设计

1.评价主体：

、pEt、，-家长

课刖

2.评价标准：

作业

姿势正确☆☆☆☆☆

动作自然☆☆☆☆☆

身体协调☆☆☆☆☆

四：作业分析与设计意图

小学一、二年级投掷教学内容，主要是通过各种方式的抛接、掷

远投准、挥击动作，发展儿童全面的基本投掷能力，提高协调、上肢

力量素质。

一：作业内容

1、跳绳：1分钟/组*3组

2、平板支撑：30秒/组*3组

3、亲子运动-你投我接：20个/组*2组

平板支撑:

课后

作业

亲子运动-你投我接:

课后

作业

二：时间要求

20分钟

三：评价设计

1.评价主体：

老师

2.评价标准：

A类☆☆☆☆☆

B类☆☆☆☆

C类☆☆☆

（A类标语由老师制作后张贴在班级园地）

四：作业分析与设计意图

原地抛接轻物是用手控制轻物进行抛接的动作，主要是让孩子用

单手或双手做出各种抛接动作，训练和体会空间感，提高判断力，增

强身体协调性。

《第五课攀登、爬越、平衡与游戏》课时作业设计

课题第五课攀登、爬越、平衡与游戏

1.知道攀爬器械的名称

作业2.知道在体操凳上练习的基本方法

目标3.知道跪撑爬行动作的支撑部位

4.知道在平衡木上做不同动作的方法

作业

类型/作业内容

时间

一：作'也内容

1、模仿各种动物爬行

2、跪撑爬行

3、爬越30—60厘米高的物体

海狮爬

课刖

作业

爬越30—60厘米高的物体:

课刖

作业

二：时间要求

20分钟

三：评价设计

1.评价主体：

家长

2.评价标准：

姿势正确☆☆☆☆☆

动作自然☆☆☆☆☆

身体协调☆☆☆☆☆

四：作业分析与设计意图

攀登、爬越与平衡是人体基本活动能力，也是日常生活中的实用

性技能，具有很大的实用价值，深受孩子们的喜爱。发展学生攀爬平

衡能力也是低年级体育教学的重要内容。

一：作业内容

1、慢跑：5分钟/次*1组

2、蛙跳：5次/组*3组

3、亲子运动-手握脚踝行走：10米/组*3组

蛙跳：

课后

作业

亲子运动-手握脚踝行走:

二：时间要求

20分钟

三：评价设计

1.评价主体：

老师

2.评价标准：

课后

A类☆☆☆☆☆

作业

B类☆☆☆☆

C类☆☆☆

（A类标语由老师制作后张贴在班级园地）

四：作业分析与设计意图

通过这些练习，培养身体正确姿态，增强安全意识和防护能力,

促进学生力量、灵敏、协调、平衡等身体素质和基本活动能力的发展;

培养勇敢、果断、坚毅和不怕困难的意志品质以及合作的意识与能力;

并学会调控情绪的方法，体验活动的乐趣。

六、单元质量检测作业

（一）、单元质量检测作业内容

1、作业内容一：

课题和家人观看一场体育赛事,简单了解规则

1.通过形式多样的亲子互动，加强孩子与家长更好的情感交流，更好

作

业地促进家校沟通。

目

标

2.经过活动让孩子体验运动的快乐，培养孩子活泼开朗的个性，增进

亲子之情。

作业

类型/作业内容评价设计设计意图

时间

一：作业内容

和家人观看一场体育赛事，简单了解规则:

课后

作业

二：时间要求

30分钟

三：评价设计

1.评价主体：

教师

2.评价标准：

你觉得自己能得几颗☆,就给几颗☆涂上自己喜欢的颜色。

☆☆☆☆☆☆

四：作业分析与设计意图

1、发挥榜样力量，主动锻炼强身健体。

2、观看优质赛事，激发孩子运动兴趣。

3、感受体育精神，厚植爱国主义情怀。

2、作业内容二:

课题基本身体活动

作业1、复习巩固本单元所学的知识要点。

目标2、全面提升学生安全意识和自救自护能力。

作业

类型/作业内容

时间

―：作业内容

项目测试内容

（一）走与游戏：

1.☆自然走；

2.△大步走；

3.◊两臂放在不同部位的前脚掌走；

4.◊加快速度走；

5.△顶物走；

6