排球正面上手垫球教案

编号：__________排球正面上手垫球教案年级：___________________老师：___________________教案日期：_____年_____月_____日

排球正面上手垫球教案目录一、教学内容1.1排球垫球的基本技巧1.2正面双手垫球的动作要领1.3垫球技术的训练方法二、教学目标2.1掌握正面双手垫球的基本技巧2.2提高学生的协调性和灵敏性2.3培养学生的团队合作精神三、教学难点与重点3.1教学难点：正面双手垫球的准确性和稳定性3.2教学重点：动作要领的掌握和训练方法的运用四、教具与学具准备4.1教具：排球、垫子、标志杆4.2学具：运动服、运动鞋、水壶五、教学过程5.1热身活动：跑步、拉伸5.2技术讲解与示范：正面双手垫球的动作要领5.3分组练习：正面双手垫球的基本技巧5.4实战训练：团队配合练习六、板书设计6.1正面双手垫球动作要领图示6.2训练方法与步骤六、作业设计6.1课后练习：正面双手垫球技巧6.2观看视频：专业运动员的正面双手垫球技巧七、课后反思7.1学生掌握情况的评估7.2教学方法的调整与改进7.3针对性的训练计划八、拓展及延伸8.1排球比赛规则介绍8.2排球历史与文化8.3正面双手垫球在其他运动中的应用教案如下：一、教学内容1.1排球垫球的基本技巧：正面双手垫球、背面双手垫球、单手垫球等1.2正面双手垫球的动作要领：站稳、臂直、手腕灵活、目视球等1.3垫球技术的训练方法：分组练习、一人发球一人垫球、多人轮换等二、教学目标2.1掌握正面双手垫球的基本技巧2.2提高学生的协调性和灵敏性2.3培养学生的团队合作精神三、教学难点与重点3.1教学难点：正面双手垫球的准确性和稳定性3.2教学重点：动作要领的掌握和训练方法的运用四、教具与学具准备4.1教具：排球、垫子、标志杆4.2学具：运动服、运动鞋、水壶五、教学过程5.1热身活动：跑步、拉伸5.2技术讲解与示范：正面双手垫球的动作要领5.3分组练习：正面双手垫球的基本技巧5.4实战训练：团队配合练习六、板书设计6.1正面双手垫球动作要领图示6.2训练方法与步骤七、作业设计7.1课后练习：正面双手垫球技巧7.2观看视频：专业运动员的正面双手垫球技巧八、课后反思8.1学生掌握情况的评估8.2教学方法的调整与改进8.3针对性的训练计划九、拓展及延伸9.1排球比赛规则介绍9.2排球历史与文化9.3正面双手垫球在其他运动中的应用重点和难点解析一、教学内容1.1排球垫球的基本技巧：正面双手垫球、背面双手垫球、单手垫球等。这些技巧是排球运动中的基础，正面双手垫球是其中的重要组成部分。1.2正面双手垫球的动作要领：站稳、臂直、手腕灵活、目视球等。这些要点是保证垫球准确性和稳定性的关键。1.3垫球技术的训练方法：分组练习、一人发球一人垫球、多人轮换等。这些方法能够帮助学生更好地掌握垫球技巧。二、教学目标2.1掌握正面双手垫球的基本技巧：学生需要通过训练，掌握正面双手垫球的动作要领，并能够在实际比赛中运用。2.2提高学生的协调性和灵敏性：通过垫球练习，可以提高学生的身体协调性和灵敏性，从而更好地适应比赛中的各种情况。2.3培养学生的团队合作精神：排球是一项团队运动，学生需要在训练和比赛中学会配合，共同完成比赛目标。三、教学难点与重点3.1教学难点：正面双手垫球的准确性和稳定性。这是因为在实际比赛中，垫球的精确度和稳定性直接影响到比赛的胜负。3.2教学重点：动作要领的掌握和训练方法的运用。学生需要通过反复练习，掌握正面双手垫球的动作要领，并运用正确的训练方法进行练习。四、教具与学具准备4.1教具：排球、垫子、标志杆。这些教具是进行排球垫球训练必不可少的，可以帮助学生更好地掌握垫球技巧。五、教学过程5.1热身活动：跑步、拉伸。进行充分的热身活动，可以预防运动损伤，保持身体的灵活性。5.2技术讲解与示范：正面双手垫球的动作要领。教师需要通过讲解和示范，让学生清晰地了解正面双手垫球的技巧。5.3分组练习：正面双手垫球的基本技巧。学生需要分组进行练习，通过互相配合，提高垫球技巧。5.4实战训练：团队配合练习。学生需要通过实战训练，将垫球技巧运用到比赛中，提高团队的配合能力。六、板书设计6.1正面双手垫球动作要领图示：通过图示，让学生清晰地了解正面双手垫球的动作步骤。6.2训练方法与步骤：列出正面双手垫球的训练方法和步骤，让学生明确训练的目标和过程。七、作业设计7.1课后练习：正面双手垫球技巧。学生需要在家中进行课后练习，巩固所学的垫球技巧。7.2观看视频：专业运动员的正面双手垫球技巧。通过观看视频，学生可以了解专业运动员的垫球技巧，从而提高自己的水平。八、课后反思8.1学生掌握情况的评估：教师需要对学生的掌握情况进行评估，了解学生的优点和不足之处。8.2教学方法的调整与改进：根据学生的掌握情况，教师需要对教学方法进行调整和改进，以提高教学效果。8.3针对性的训练计划：针对学生的不足之处，教师需要制定针对性的训练计划，帮助学生提高垫球技巧。九、拓展及延伸9.1排球比赛规则介绍：学生需要了解排球比赛的规则，才能更好地参与比赛和理解比赛。9.2排球历史与文化：了解排球的历史和文化，可以让学生更加热爱这项运动。9.3正面双手垫球在其他运动中的应用：正面双手垫球是一种基本的运动技巧，学生在了解其在排球中的应用的同时，也可以探索其在其他运动中的应用。本节课程教学技巧和窍门一、语言语调：在讲解正面双手垫球的动作要领时，使用清晰、简洁的语言，语调要适中，不要过于急促或缓慢。在示范动作时，可以适当提高语调，以吸引学生的注意力。二、时间分配：合理分配课堂时间，确保每个环节都有足够的时间进行。例如，在技术讲解与示范环节，可以安排510分钟的时间进行详细讲解和示范，然后留出1015分钟的时间进行分组练习。三、课堂提问：在教学过程中，适时提出问题，引导学生思考和参与。例如，在讲解正面双手垫球的动作要领时，可以提问学生：“谁能告诉我，正面双手垫球的时候手腕应该怎么动？”这样可以激发学生的学习兴趣和思考能力。四、情景导入：在课程开始时，可以先给学生展示一些排球比赛的精彩片段，让学生感受到排球运动的魅力，从而激发他们的学习兴趣。教案反思：一、教学内容：在本次课程中，我选择了正面双手垫球作为主要教学内容，这是因为在排球运动中，垫球是一项基本的技巧，对于学生的技术提升和比赛表现都有重要意义。二、教学方法：我采用了讲解与示范相结合的教学方法，通过详细的动作讲解和示范，帮助学生更好地理解和掌握正面双手垫球的技巧。同时，我还组织了分组练习和团队配合练习，让学生在实际操作中提高技巧，并培养团队合作精神。四、改进措施：在今后的教学中，我将继续加强对学生动作细节的指导，通过反复练习和个别指导，提高学生的垫球技巧。同时，我还将注重培养学生的团队合作意识，通过更多的团队练习和比赛，提高学生的配合能力和竞技水平。附件及其他补充说明一、附件列表：1.排球垫球技术讲解视频2.正面双手垫球动作要领图示3.分组练习指导手册4.团队配合练习方案5.排球比赛规则摘要6.排球历史与文化资料7.学生垫球技巧评估表8.教学方法调整与改进计划9.课后反思记录表二、违约行为及认定：1.学生未按时完成课后练习2.学生未按要求参加分组练习和团队配合练习3.学生未穿戴合适的运动装备4.教师未按计划进行教学5.教师未及时进行教学评估和反馈6.教师未根据学生的掌握情况进行教学调整三、法律名词及解释：1.违约行为：指合同当事人未履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的行为。2.合同履行：指合同当事人按照合同的约定履行各自的义务。3.协调性：指学生在排球垫球练习中，身体各部位动作的协调配合能力。4.灵敏性：指学生在排球垫球练习中，快速做出反应的能力。5.团队合作：指学生在排球比赛中，相互配合、协作完成比赛目标的能力。四、执行中遇到的问题及解决办法：1.学生掌握情况不佳：通过个别辅导和反复练习，提高学生的垫球技巧。2.教学时间分配不合理：重新调整教学计划，确保每个环节都有足够的时间进行。3.学