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2024届高考作文备考:青少年需要“月光精神”试题呈现阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)复旦大学法学院副教授熊浩认为,现代人需要“月光精神”。“月光精神”指利用下班后的时间,做一些内心向往的事情,获得一份属于自己的自由。“月光精神是劝我们慢一点,,它可以帮助我们抵御白日时间中的焦虑、困惑、无助和庸常,追求更多的内心平静。“月光精神”不是简单的不工作和对抗白日的工作,而是希望能超越本职工作,完成自我的寻觅。以上材料引发了你怎样的联想与思考?请写一篇文章。要求:选准角度,确定立意,明确文体,自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。【写作指导】针对作文材料需要注意以下几个问题:(1)对“月光精神”的界定。属于我们的月光精神可以是什么?它可以是踢亲;还可以是夜跑,是冥想,是远眺窗外时有意的放空与发呆……(2)正确认识“月光”与“日光”的关系。呼唤“月光精神”,不是对“日光劳碌确认识日光和月光这两种生活状态。比如,日光是“有功能的,月光是“无功利的背后的阴影,而无论面具还是阴影都是真实的自我……(3)注意观照自身。在灼人的日光和清朗的月光中,我们该如何摆渡自己?“月光精神“日光灼伤”,以月光精神过好白日生活等等。【参考立意】拥抱月光精神,完成自我寻觅追寻日光下的幸福,享受月光下的美好寻觅月光,守护自我追寻月光下的美好以月光精神,寻求自我以月光精神,寻诗和远方追寻月光精神,丰盈内心世界【优秀题目】心中有月光,何处无月明?月光精神需常伴,追寻自由有所为留片月光于心中,抵御无助与焦虑沐“月光精神",吟啸且徐行留一份月光于心间,抚一方心灵于岁月微月光之芳柔兮,踟蹰心隅以休憩携一缕月光皎皎,觅一份自我遥遥借“月光精神”二两春风,觅得吾心安处好句好段1.那份对自由的向往,那份活出自我的执着追求。色的人,同样能获得星光的眷顾。倡导的“月光精神,并非鼓励挥霍无度,而是提倡在忙碌的工作之余,珍视并享受那些与工作无关的闲暇时光。现代人亟需这样一抹“月光精神”的洗礼,即使生活依旧遵循着既定的步伐,看似平淡如常,只要转换一下思维模式,用心去经营,便会发现生活展现出了截然不同的韵味与美好。2.中塑造。每个人都有潜力决定自我存在的形态,只要心有所向,便能成就所愿。场充满个性色彩的独特冒险。“月光精神的精髓所在——认知高度,以及践行更为和谐统一的生活哲学。淡。“月光精神消耗的良方。3.设想这样一个情境:自由选择缺席。这一次,你并未遵循惯常的响应模式,而是决定给自己放个假,婉拒了邀请。在此刻与你形成了鲜明的分界线。的惬意。紧接着,你意识到生活充满了更多可能的乐趣:可以开启书房的电脑,全情投入地畅玩整个下午的游戏;可以取出藏匿在床底的精致茶具,为自己举办一场专享的品茗雅集;可以将慵懒的猫咪揽入怀中,在温暖的床上悠享一个恬静的午后小憩;杯热红酒,任由微醺的醉意轻轻拂过心头?久的焦虑与紧张。“月光”试发掘更多内在的自我价值。“我们要敢于超越白昼阳光下的循环往复,去领略那微凉月光下生命的清新欢愉。”旅。4.活在月光下,人需要一点“离经叛道”密的孵化场。能够更有效地舒缓疲倦,减轻内心消耗,并有力地驱动个体的成长。尽管现代生活节奏快速,我们并非全然无法实现这样的生活态度。知名演说家熊浩在其演讲中,从心理学的角度为我们提供了三条实践路径:Barnett等人的能力。之处”,而有人却能诗意盎然地赞叹:“忽如一夜春风来,千树万树梨花开。”一句源自知识积累的表达,便足以让寻常事物焕发新奇的魅力。出“画龙点睛”般的效果,为生活增添一抹亮丽的色彩。的人交流互动,全面提升认知水平,从而能够在生活的缝隙间自如地回归真我,享受那份独到的生活乐趣。5.当自我认知逐渐明晰,生活的指针便会自然而然地调整至最为适宜的时区,指向那份专属于自己的生活节奏。每个人内心深处都拥有一片专属的“月光,那是一抹照亮自我探索之旅的珍视、所关注、所渴求满足的本质内涵。质。在它的照耀下,生活得以焕发新的生机与活力。6.的自己。7.在自由的海洋中,我们才能真正发现自己的价值,找到属于自己的路。8.自由是获得真理的前提,哈佛人崇尚自由,这启发我们首先要学会享受自由,在自由面前不放纵、不迷失;能在自由中找到自己的目标,能在自由中自觉自制,能够尽情地开发自我、自由地放飞个性,实现自我。9.你永远不要放弃自己。10.生活是一种充满快乐和希望的冒险的活动,这种活动是基于建设的愿望,而非保持自己的所有财产或是获取他人的财产的欲望。——罗素11.人应该从自身出发,找到自己的优势。我们要时刻坚信一点,即最优秀的人就是自己。相信自己,才能一步步突破自我的界限,进而掌控自己的命运。12.在恣意飞舞的风中,我感受着心灵的躍动,仿佛是一只渴望破茧而出的蝴蝶,温暖的阳光拂过,让我心中的羽翼绽放光芒。13.站在浩瀚星空之下,我像流浪的行者,追逐着遥不可及的梦想,每一颗星辰都是一扇开启未知的门,让我心驰神往,对自由充满无限渴望。14.我像一片漂泊的叶子,任由清泉拂过指尖,那自由的气息穿越了时空,带着我向往的憧憬,涌动在生命的源头。15.看着鸟儿自在地翱翔,它们的羽翼承载着无拘无束的风,我仿佛能听到它们那自由的歌唱,让我渴望用心灵的翅膀飞向远方。16.海风吹过,带走了生活的疲惫,我渴望像海洋一样辽阔,融入那片天空的蔚蓝。优秀范文携一缕月光皎皎,觅一份自我遥遥的白日时间,我们被身后无形的巨大力量胁迫着向前冲杀、焦虑、困惑、无助、当怀一份"月光精神"意义。明月高空悬——庸常生活中,月光化作明灯,照亮平凡人生。“雾角海上隐——洪流裹挟时,月光变作神针,平得惊涛骇浪。“青年当以之为标杆,在洪流中定身。明月松间照——无边黑暗里,月光串作明珠,寻觅遥遥自我。“人生总有那么一段时间,你在沉潜,你在静默,你在等新一轮的春华秋实。其绝非简单地逃避工作,对抗白日。揆诸当下,一些年轻人陷入了"报复性睡眠拖延症",便是月光精神走火入磨,走上邪路,不仅没有寻得一方安宁,反而徒山河万朵,以之为鉴,寻觅逐渐清晰的自我。“让我们携一缕月光皎皎一起上路,追寻宁静,寻觅自我。步子太快,别忘了等等自己的灵魂!寻觅月光守护自我你能找到自我吗?选择性。繁重课业让我们一整天“连轴转”,属于自己的时间少之又少。焦虑、觅自我,超越自我!“月光精神盈与活泼。“番事业。”·古道尔向的东西激发活力与动力。“月光精神和工作,事半功倍。“写写对联“月光精神“课间十分钟”用放松来解决焦虑,从而我们能更好地执着于学习工作。用“月光精神”超越喧嚣尘杂,向黑暗深渊中的自我伸出手去。虑,真正把心安顿好,超越自我。获得平静,用月光超越尘杂,完成自我的寻觅。借“月光精神”二两春风,觅得吾心安处““朝五晚九“乌托邦”“月光精神的诗意人生,完成自我的寻觅。人间盛大烟火,你曾盛开过,慢下来,走进去,用“月光精神”治愈内心。“月光精神为人“对诗处。获得一份属于自己的自由。“月光精神带走焦虑。大军揭开城市隐人的面纱,用美景美食治愈自己;令人哭笑不得的“特种兵”式说走就走的旅行,一句““月光精神”赶走焦虑,用平静的内心拥抱生活,留下人生绚美诗行。善用“月光精神”完成自我升华。“月光精神“月光精神名号放弃是非常错误之决定,我们应该弃,把握真正的“月光精神”润自身。“月光精神的“浪中找寻宁静终落吾心安处。留一份月光于心间,抚一方心灵于岁月都是被拧紧的发条,需要松一松,等一等疲倦的身体和焦躁心灵。“月光精神,在漫漫岁月安抚一下自我的灵魂。(148字)寻“美”以敬自己,以月光精神犒劳辛苦的自己。(231字)寻“爱”以暖自己,以月光精神满足疲意心灵。“董宇辉无教次地告诉我们他的爱……里渴望而不可及的事,享受那一瞬独属自己的自由。(252字)寻“动”以壮自己,以月光精神拓展生命的长度。“繁重工作才可能更从容。(207字)学业的不断攀登需要身心的短暂休憩,生活的持续加压需要心态片刻轻松,“贫随富且欢乐,不开口笑是痴人。”留一份月光精神,抚慰漂泊岁月中的心灵。(103字)微月光之芳柔兮,踟蹰心隅以休憩心,夜晚的月光精神抚慰我们心灵的褶皱。"我并不想仰望天空,我只想看向自己的内心,如同窥视深深的井底。"尼采的话语照射进我们的内心深深处。"仰望"由,完成自我的寻觅。灵魂。芥川龙之月,也不妨其“诗译英法唯一人一落干丈,毕竟袁隆平也直言音乐是他最大的爱好,也无碍他杂交水稻誉寰宇。抬头望月吧!“舟遥遥以轻飏内心。登湖沉思的身影,在皎洁的月光里耕耘心灵;王阳明于淤泥生莲处苦寻的低吟,一方清净天地。无二的视角俯瞰大地的同时,“路逢险夷不须避,世事艰难我真知。”月光精神,是修整后磨砺的延续。让我们如惠特曼口中的水手,乘着月光,前往白日。素材月光诗人——苏东坡《苏东坡传》,林语堂说他是月光诗人。人敬重的古代文人。丝毫感受不到他死里逃生、身陷穷困的窘境。与空间的隔阂,成为古今老百姓心中最具亲和力的文人。且精神安乐。竹杖芒鞋身轻自在地朝光明走去。在黄州期间,是他人生中最为困窘的一个阶段,尽管如此,他仍乐得自在。羁的欢笑。他在文学上造诣之深,绝对称得上大师,但他又绝不是书呆子,耕田种稻,栽植果苗,打渔砍柴,开发新美食,凡是与生活有关的,他都玩得投入且纯熟。有淳朴的农人将他叫醒。也格外倾心月夜时光,与友人共赏月色,顺道写下多篇文章,《承天寺夜而写,一抒为快。的,面对这样的苏东坡,你没办法太严肃。他是温暖和顽皮的存在。“婵娟,只要是中国人,即便三岁小孩,都能随口吟诵出来。而我更关注他写这首诗的背景。见,心中的挂念自是无处寄放。越时代的深刻感。”明月易低人易散,归来呼酒更重看,和弟弟在浩渺的湖面上赏月不够,还要回来让童子备酒看月。苏子爱的岂止那个高挂在天上圆形发光的轮廓?他爱的分明是涌动在月光底下的万千哲思,是遍布在心灵沙滩
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