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文档简介

人的身上有一宝,有时哭来有时笑;笑一笑来十年少,胜过灵丹和妙药;哭一哭来人自扰,烦恼痛苦甩不掉;你说奇妙不奇妙。情绪猜谜第六课做情绪的主人丰富多样的情绪一、情绪是人的心理活动的重要表现情绪是什么?情绪万花筒我的新书包真漂亮!在成长的历程中,当我们得到老师或父母的夸奖时,我们会非常快乐情绪万花筒哎!我要能长漂亮点儿,那该多好!在成长的历程中,当我们遇到不满意的事情时,会感到遗憾情绪万花筒明天请你家长来!

在成长的历程中,当我们学习成绩明显退步时,会感到害怕情绪万花筒你真讨厌!

在成长的历程中,当我们遇到令人气愤的事情时,会感到愤怒喜怒哀惧2、情绪的根本类型复杂情绪调色板喜惧哀怒红+绿红+蓝蓝+黄红+蓝+黄+绿恼羞成怒喜忧参半〔喜悦+惊讶〕—惊喜〔喜悦+悲伤〕—悲喜交加〔悲哀+愤怒〕—悲愤——红+蓝〔喜+忧〕——黄+绿〔怒+惧〕——百感交集

1、全班四个小组,分别为——“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。

2、各队围绕自己的主题,集思广益,说出有关这个情绪的成语及词语,看哪一组说出的多。

情绪大比拼喜怒哀惧欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、满意、眉开眼笑、欢欣鼓舞、春风满面、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈、捧腹大笑、心旷神怡……愤怒、气恼、生气、气愤、恼羞成怒、怒不可遏、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、愤愤不平、拍案而起、咬牙切齿……悲哀、哀伤、心痛、凄凉、忧郁、伤感、难过、失望、哀痛、悲伤、泪留满面、伤心欲绝、悲哀欲绝……害怕、仓惶、紧张、担忧、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面无人色、提心吊胆、目瞪口呆、大惊失色……

情绪会客室刚刚比赛得分最多的那组同学,你们现在感到刚刚比赛得分最少的那组同学,你们现在感到各小组的成绩在你追我赶时,你们感到

情绪会客室自己最喜欢的书被同学撕烂了,你感到一个人走在空无一人的巷子,你感到考试成绩很不理想,你感到得知明天老师将带大家去郊游,你感到亲人患重病去世,你感到通知家长来学校,你感到

生活中,我们可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中,自然相应地会产生各种各样的情绪。2、产生不同情绪的原因是什么?不同的情境会产生不同的情绪

有一天,奥斯特瓦尔德牙病发作,疼痛难忍,使他的情绪很差。他拿起一个青年寄来的论文,粗看了一下,觉得都是奇谈怪论,就扔到废纸篓里。几天后,他牙疼好了,情绪也好了,那篇被他扔掉的论文在他脑海中闪现。他捡起来重读了一遍,发现它很有价值。经他推荐,此文轰动了学术界,获得了诺贝尔奖。奥斯特瓦尔德因为情绪的影响,险些埋没了一篇天才的科学论文。这个故事说明了什么?情绪差判断错牙疼发作牙不疼了情绪好判断对不同的情绪会对人产生不同的作用

情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时它会使人精神焕发,干劲倍增;有时它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响着人的行为,影响着我们的生活。情绪与生活

这两名同学在得知参加乒乓球比赛的消息后分别产生了什么样的情绪?这些情绪对他们比赛水平的发挥产生了什么样的影响?这个故事说明了什么?讨论紧张害怕不能正常发挥失败轻松愉快发挥正常水平胜利4、情绪对人的影响有哪些?情绪影响人正常水平的发挥积极影响消极影响精力充分,思维活泼,提高个人的活动效率,发挥正常水平精力缺乏,思维迟钝,降低人的自控能力,抑制人的活动能力和活动效率,发挥失常故事一:美国作家卡森,曾患了一种致残的脊椎病,医生预言,他存活的可能性只有1/500。可是,卡森经常阅读幽默小说,看滑稽电影。每大笑一次,他就觉得病痛减轻很多,浑身舒服一阵,他坚持这种"笑疗",病情逐渐好转,几年后竟然恢复了健康。故事二:红楼梦中的林黛玉,聪明美貌,多愁善感。但由于寄人篱下,终日愁云笼罩,体弱多病,更因为无法实现与宝玉的爱情,忧心如焚,饮恨而死。请学生结合两个故事谈谈情绪对人有什么影响?①情绪影响人的身体健康4、情绪对人的影响有哪些?情绪影响人的身体健康积极影响消极影响心情舒畅,充实人的体力和精力,能防病治病,促使我们健康成长精神不振,使人感到难受,免疫力下降,易产生多种疾病,危害身体健康怒伤肝恐伤肾气伤肺愁一愁白了头笑一笑十年少情绪对人的积极影响可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。情绪对人的消极影响会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己懊悔甚至违法的事情。情绪是把“双刃剑”笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。笑口常开健康在;生气催人老,笑笑变年少。人逢喜事精神爽积极的情绪有利于人的身体健康,反之,那么不利于人的身体健康课堂练习:一、选择题1、小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明〔〕A.铃声通常会导致积极情绪B.铃声一般会引起消极情绪C.不同的情境会产生不同的情绪D.任何事物都会产生不同情绪C2、林丹被评为年度男子最正确运发动。林丹成功的原因是无论比赛多么紧张,总能冷静面对,结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明〔〕A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来B.不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响C.心理素质越好,技术水平越高D.不同的情绪,决定着体育比赛的名次B3、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语给我们的启示是〔〕①情绪对人的身体健康有重要影响②要经常保持愉快乐观的情绪③无论遇到什么情况都不能发愁④所有的情绪都有利于人的身体健康A.①③B.②③C.③④D.①②D4、香港大学的一项调查发现,43%的受访小学生受情绪困扰,在个人情绪、学业及人际关系等方面都较差,也难感到生活的乐趣。这说明了〔〕①情绪的根本类型是喜、怒、哀、惧②情绪影响着人们的生活③积极的情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力④消极的情绪使人感到难受A.①④B.②④C.①②D.③④B〔讨论〕有人认为:四种根本情绪中,喜只有积极的影响,而哀、怒、惧就只有消极的影响,这种说法对吗?归纳:积极的情绪和消极的情绪是可以互相转化的。经常说“化悲愤为动力”。这句话就说出了哀、怒、惧这些情绪也可以产生积极的影响。而喜也有可能产生消极的影响。

材料:据我国史料记载,伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。材料:《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计策,气得他断送了他风华正茂的性命。

材料:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人直到50多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。情绪:“极度焦虑”,结果:“一夜间须发全白”。情绪:“过于生气”,结果:“断送了风华正茂的性命”。情绪:“过分快乐”,结果:“喜极而疯”。积极情绪和消极情绪在一定条件下是可以相互转化的要做到——喜怒有常喜怒有度丰富多样的情绪情绪万花筒情绪与生活根本类型:喜、怒、哀、俱产生不同情绪的原因:遭遇不同的事情、处于不同的情境中情绪具有神奇作用情绪对人的积极影响情绪对人的消极影响双刃剑课堂小结:讨论一下你为什么不快乐,我们看看幸福手册上它说些什么,你照着它做,会收获很多!别让快乐走了,噢吧吧吧!不要枕着难

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