幼儿园大班健康教学案12篇

幼儿园大班安康教案12篇

1幼儿园大班安康教案：熊来啦

动目标：

1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。

2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反响的灵敏性。

3、幼儿能按游戏规则进展游戏。

活动准备：“熊〃头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”

活动过程：

1、导入活动。

教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该若何样，它才不会吃你"

幼儿讨论提出意见。

2、设置情境，观察讨论熊的习性。

(1)请另一位教师扮成熊，听到主班教师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用

你刚刚的方法试试看，看它会不会吃你！"就出现。

幼儿尝试自己的方法，熊将出声的，动的幼儿抓走。

教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。

(2)教师引导幼儿了解熊的习性：

“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我‘黑瞎子’，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了!

一点点声音我都能听见！"

教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该若何办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。

3、学习儿歌《熊来啦》。

(1)教师："我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听"

(2)教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。

4、第二次游戏。

教师："如果熊再来，我们怕不怕我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓

走了！"

教师："哎呀！熊来啦！"

熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。

5、商定游戏玩法和规则。

和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么“"熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌""什么

时候不动了”“什么时候游戏完毕”“熊的家在哪里”等问题。

教师总结幼儿的讨论结果。

6、幼儿扮熊进展游戏。

(1)请一位

幼儿扮熊进展游戏。

(2)请假设干幼儿扮熊进展游戏。

7、教师小结，评价，表扬按规则进展游戏的幼儿。

8、幼儿“熊走"进教室。

附：儿歌《熊来啦》

熊来啦！熊来啦！闻闻你•来闻闻他。

别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。

2幼儿园大班安康教案：跳皮筋

计意图：

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起，正好符合了

幼儿活泼好动的特点•结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间

童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色，所设计了这节安康

教育活动。

活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以到达锻炼的目的，从中也培养

了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活

动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到开展。

一、活动目标：

1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

3.锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

二、活动准备

1.经历准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。

三、活动过程：

(-)教师带着幼儿听音乐做热身运动。

小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

(二)通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。

1.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今天余教师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

2.结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一

只脚练习跳)

3.结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。

(1)幼儿看视频，分组练习。

(2)请一组幼儿示范。

(3)跳皮筋比赛。

现在我们要进展跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着教师的节奏，跳的又快又整齐。

3大班安康教案：营养丰富的蔬菜

班科学活动：营养丰富的蔬菜

［活动目标］

1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成良好的饮食习惯。

2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜，知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。

3、培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。

［活动准备］

各种蔬菜寿光蔬菜博览会的图片蔬菜制品蔬菜教具

［活动过程］

1、谈话导入：

师：“刚刚小朋友告诉我，潍坊有许多好玩的地方，潍坊是世界风筝之都。我的家乡是

寿光。寿光是中国蔬菜之乡，每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕，菜博会上有许多千奇

百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽风光，今天教师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去

逛一逛。我们先到展厅来看看。

2、引导幼儿欣赏菜博会的精巧图片。

师："这是什么"“我们坐下来慢慢欣赏吧。”

3、边观察图片边提出问题：

m、这是什么它长在哪里为什么架起来(节省空间)这是什么瓜它有二三百斤重呢！

嫁接出来的不同南瓜。是高科技的产品。胡书记也来过菜博会呢！他见寿光的蔬菜这么好，

要向全国的农民伯伯推广。这是什么?有什么颜色的你能用一个好听的词来表示吗这么漂亮

的辣椒，人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪里上面那是什么我们吃的是它

的什么局部这是谁它象什么我们吃的就是它的花。这么漂亮向什么能吃吗它也是菜的一种，

我们叫它金针菜。土豆长在哪里土豆上面还有什么我们吃的是它的茎。你看到什么了农民伯

伯手里拿着什么那是藕！什么颜色的为什么刚从泥里拿出来呢！我们吃的是它的根茎。茎有

很多种，有象西红柿、黄瓜那样的茎，也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你认识它吗福娃

跟我们说再见了。

(2)、师：“孩子们，展厅里的风光还有很多呢，我们今天就先欣赏到这里，想一想除

了这些蔬菜，你还知道什么蔬菜”“你是若何吃的"

师：“小朋友知道这么多的蔬菜呢，不过，菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜

呢！让我们一起到超市去看一看吧！”

4、幼儿自由观察探索蔬菜

发现西红柿，引导孩子了解植物的组成局部，知道吃的是西红柿的果实，让孩子想一想

还有什么蔬菜也是吃果实的是不是有这些呢我们进去看看，到底哪些蔬菜是吃果实的不是吃

果实的蔬菜我们又是吃的它的什么局部呢

(1)、自由观察：看一看你认识什么蔬菜?请个别幼儿讲一讲蔬菜叫什么名字它是什

么样子的、什么颜色的我们吃的是它的什么局部可以若何吃

(2)、集中观察：孩子们，这是什么你知道我们吃的是它的什么局部吗吃了它有什么

好处吗西红柿一一含有维生素，对皮肤有好处，可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻。萝卜一一

含有矿物质，帮助我们消化食物。菠菜一一保护我们的眼睛，让小朋友的眼睛又大又明亮，

看的更清楚。土豆一一含有淀粉、维生素。不仅可以当蔬菜还可以当粮食吃。即可以生着吃,

又可以熟着吃。蘑菇、豆芽

(3)、孩子们，看看这些菜的颜色一样吗不同的颜色还养护我们身体里的不同器官呢!

绿色对肝脏好，可以减肥，还对失眠的人有好处。你能帮我找一找绿色的蔬菜吗(菠菜、生

菜、白菜、养菜、芹菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……)红色对

心脏好，能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了，请你找一找预防感冒的红色蔬菜！

(西红柿、红辣椒、)黄色对胃好，对骨头好，还能延缓衰老1金针菜、胡萝卜、南瓜、韭

黄、姜黄……)白色对肺好，(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色对肾脏有好处。(洋葱、茄

子、紫菜……)

(4)、小结：孩子们，这些菜的形状、颜色、营养成分一样吗吃的局部一样吗但它们

有一个共同的名字一一蔬菜，不同的蔬菜有不同的营养，小朋友现在正是长身体的时候，需

要多种营养，所以不挑食的孩子才会更安康的。

(5)、分类：这么多蔬菜乱七八糟的放在一起，客人们来参观好看吗我们帮它们分分

类吧！

(7)、幼儿分类

第一组：根第二组：茎第三组：叶第四组：花第五组：果实第六组：食

用菌第七组：芽类

师：现在好多了，客人来参观就非常清楚了，一看就知道哪些蔬菜是吃根的，哪些蔬菜是吃

果实的……

5、蔬菜餐厅

m、师：参观完蔬菜超市，我们最后到生态餐厅去看看。

蔬菜娃娃，它们是用什么做成的（凤凰）这是什么它象什么用什么做出来的

出示蔬菜制品一一引导孩子观察

蔬菜拼盘：这里面有什么一定很好吃！

果蔬片：它是用什么做成的为什么要这么做待会尝尝看。

果蔬汁：这是用什么做出来的猜一猜会是什么味道有营养吗

（2）、师：这么多好吃的，都是用什么做出来的蔬菜的吃法还真多！你想吃吗那我们

买下来。到活动室里和小朋友一起分享。

［活动延伸］

再想一想蔬菜还能做成什么

4幼儿园大班安康教案：牙齿上的洞洞

活动目标：

1、知道酸会腐蚀牙齿，能说出踽齿三种以上的危害；

2、学习牙防五步曲，知道正确的护牙常识，培养幼儿良好的卫生习惯。

活动准备：

1、鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子

2、课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里；

3、产生踽齿的过程图片和牙防五步曲的图片

4、牙模型、牙刷各一、动画片《聪聪王子牙防历险记》

活动过程：

一、律动进场，引出情景表演；

牙宝宝在哭，原来是他的小主人喜欢吃甜食，又不刷牙，时间长了，细菌在牙宝宝的身

上钻了几个洞洞。

二、寻找幽齿产生的原因

1、牙宝宝请小朋友吃饼干，然后漱口，观察干净的水有了什么变化（知道人们吃完东西

后会有食物残渣留在牙缝里）出示图片

2、“我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原来

安康的牙齿会若何呢（出示图片）

3、“小朋友的桌子上有一个鸡蛋壳，用筷子轻轻地敲一敲，感觉若何（硬硬的）再看看杯

子里是什么那是我们前两天浸在醋里的鸡蛋壳，看看现在若何了

4、讨论：为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以鸡蛋壳

就变黑变软了）

5、师小结蛀牙的原因。

三、踽齿有哪些危害学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法

四、游戏“保护牙齿有佳佳"。

5幼儿园大班安康教案：绿色食品和垃圾食品

动目标

1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

3、乐意吃一些对比有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

活动准备

1,一些和饮食卫生有关的图片假设干。

2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

活动过程

1、幼儿进展谈话活动：

1）教师：你喜欢吃什么食品为什么

2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进展分类.

2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

1）看图说说：图上的小朋友在做什么想一想这样做对吗为什么

2）观察画面，说说：这些小朋友若何啦他们为什么会生病

例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……

观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多

了……）

3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品对比好什么样的食品要少吃，为什么

4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进展总的集合，找出最好的食品和最差的

食品，并给以“绿色食品”和"垃圾食品"的称号。

5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

1）教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品；

2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。

6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

7、游戏“蹲一蹲”

教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。

玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第

一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后。

6幼儿园大班安康教案：快乐宝贝

活动目标：

1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

活动准备：

轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志

从不同的班级选取假设干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。

活动过程：

一、轻松活动一一营造轻松的心理气氛（播放轻缓的音乐）

伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

教师配乐讲解：

"让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我

们中间吧。”

"早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”

“爸爸爱我，妈妈爱我，教师也爱我！我，是个快乐的孩子！”

［请大家睁开眼睛)

二、游戏《找朋友》一一主动与别人交流

小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识

2、幼儿游戏，相互认识

(1)讨论：若何认识新朋友呢

(2)游戏找朋友

“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗"

一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，教师用语言的

动作提醒小朋友问候、相互介绍。

(3)找个新朋友聊聊天。

3表达："当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候，你有什么感觉”

4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。教师希望小朋友有更多的朋友

三、游戏《树林散步》一一关爱朋友、信任朋友

闭上小眼睛，让朋友牵着小手在"小树林"散步。

1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。(相信、放心............)

"小朋友，想到树林去散步吗"

2、说一说感受

你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢"

3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。

4、小结：相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。

四、游戏《跟我不一样》一一勇敢地成认错误

教师说相反的话，跟教师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我

错了。"

1、跟教师说的相反。

2、跟教师做相反的动作。

3、小结：勇敢地成认错误，做个老实的好孩子，你会变得更快乐。

五、小结：

教师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。

7幼儿园大班安康教案：小甜心和小苦恼

、活动目标

1、通过听故事，学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。

2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道快乐快乐有利于身体安康。

3、培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定根基。

二、活动准备

1、多媒体《小甜心和小苦恼》

2、微笑卡，音乐磁带，录音机

3、准备各种味道的东西及相应的表情图片，布置味道王国场景。

三、活动过程

1、游戏导入：带着幼儿去心情味道王国感受不同味道的心情。

师：小朋友，今天教师带你们去一个好玩儿的地方----11、情味道王国，在那个王国里所有人

的心情都是和味道相联系的，我们一起去看一看吧。

带着幼儿做《表情歌》的律动去心情味道王国。

2、品尝味道，感受心情。

师：心情味道王国到了，请小朋友自由地品尝味道，感受心情吧。

幼儿分散自由品尝体验，教师提醒幼儿注意卫生，保护口腔。

提问：你刚刚品尝的是什么味道心情若何

3、看多媒体听故事《小甜心和小苦恼》

提问：⑴、你喜欢故事里的谁为什么（2）、生活中你会遇到和小苦恼一样的经历吗你应

该若何对待（3）、小朋友在日常生活中有过不快乐，或生气的事吗如果遇到不满意的事

或要求没有被满足，你可以用什么更好的方法解决⑷、小朋友知道生气、伤心、发脾

气为什么不好吗你生气的时候周围的人若何样⑸、师小结：小朋友都知道随便发脾气,

生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不

爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体安康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其

他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体安康呢（快乐，快乐）的心情。

4、请小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们快乐开心的事情呢（幼儿热

烈讨论）⑴、师：你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们快乐呢你为爸爸妈妈

做事，爸爸妈妈说什么⑵、师：对，小朋友们不但要自己保持快乐，愉快的心情，还

要想方法让别人感到快乐，开心。当你帮助了别人，别人的心情若何样，别人会若何说那你

的心情呢⑶、小朋友如果遇到困难或问题若何办（比方：学习、游戏等）发脾气，生

气能解决吗那若何办呢

5、进区域活动

师：我看小朋友们讨论的又热烈，又快乐，今天教师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的

活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最快乐做的事,

在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！

提问：小朋友们在玩的时候心情若何样有没有遇到困难或问题，你们是若何解决的

师：你们真棒，对，遇到困难或问题，想方法解决。

当你们非常快乐的时候，你们最想干什么｛唱歌，跳舞，大声笑……）

6、完毕活动

师：我看到小朋友们快乐的时候，我的心里也很快乐，我希望我们每个小朋友都是快乐的小

甜心而不是愁眉苦脸的小苦恼，下面让我们一起到外面把我们的快乐传递给幼儿园里的每个

小朋友吧！

活动完毕

8幼儿园大班安康教案：饭前饭后不剧烈运动

动目标:

1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体安康。

2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。

3、提高对人体的认识，懂得自我保护。

活动准备：

】、教学挂图：小朋友运动——不想吃饭。小朋友吃饭——小朋友追逐跑——手捂着肚子。

2、纸和笔。

活动过程：

一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。

1、教师：图上有谁小朋友在干什么为什么他们不想吃饭

2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么为什么他捂着肚子

二、教师进展简单小结。

1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进展剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，

感觉不舒服，所以人就不想吃饭。

2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等病症。

三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。

教师：1、饭前我们做哪些活动对比好呢

2、饭后我们有可以做哪些事呢启发幼儿想象从事各种较安静的活动。

四、记录幼儿的想法，师生分享新的经历。

1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。）

2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。

五、教师总结：适当地进展小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为

血液要供给消化。

在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭

后的活动幼儿有点分不清。

活动反思：

小朋友在幼儿园吃饭，是家长对比关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心

孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得

对幼儿进展这方面的学习是很重要的。

活动中幼儿都很认真，都能积极举手答复以下问题，正确率也对比高，这也许是我们平时对

比重视餐前餐后活动，经常对幼儿进展这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识,

对这方面有了初步的了解，答复以下问题的时候幼儿会有这种表现。而且今天又经过这次的

学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最后我希望各位教师在工作

的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿，为他们安康的成长起来做一点微薄的事情。

9幼儿园大班安康教案：买食品要注意什么

活动目标

1,了解买食品时应该注意的事项。

2、通过自己探索、寻找的过程，了解食品包装袋上的生产日期、保质期。

3、知道食品的保质期关系到我们身体的安康，培养幼儿的安全意识。

活动准备

1、每位幼儿准备一份小包装的食品。

2、一样包装的食品，一份有防伪的标记，一份没有。

3、请一位小朋友排练情景表演：一包膨化食品。

活动过程

1,幼儿观看小朋友表演：一包膨化食品。

一一幼儿观看教师表演。教师在前面表演，内容大致如下：小朋友手里拿着一包膨化食品,

说："今天，我在商店里买了一包膨化食品。"然后，翻开食品袋吃这包食品，接着，假装

肚子痛。

2、引导幼儿讨论：这位小朋友若何了?是什么原因造成肚子痛和不舒服的?让幼儿根据自己

的经历发表自己的观点。

3、配班教师身穿白大褂，扮成医生对小朋友进展检查，说：“小朋友，你是食物中毒了。”

医生拿过小朋友手中的食品，观察上面的文字说：“这袋食品已经过了保质期，你吃了过期

的食品，就会生病不舒服。"

4、引导幼儿观察食品包装，学习观察包装袋上的生产日期和保质期。

一一我们到商场里选购食物时，要注意什么?若何才能知道自己买的食品是什么时候生产的?

有没有过保质期?什么地方会有这些标记？

一一若何才能知道自己选购的商品是质量好的产品呢？

一一幼儿观察自己带来的小袋食物，幼儿自己观察、寻找食品的生产日期和保质期。

5、组织幼儿讨论：在买食品时，除了要看清楚食品的生产日期和保质期，还要注意什么

一一幼儿自由讨论。知道要选购包装完好的食品，食品袋上有质量检测合格标记。通过比照

一样包装的食品，认识防伪标记，来确定食品的可靠性。

幼儿园大班安康教案：安康加油站活动目标

1、观察营养宝塔，初步了解合理的饮食构造。

2、通过谈话和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、乐意向同伴介绍自己的营养餐。

活动过程：

一、游戏导入：

1、教师与幼儿互动谈话，导入游戏。（小朋友，今天早晨你们吃了什么早餐你们最喜欢吃

什么……现在，教师这里有许多好吃的东西，都画在了纸上，你喜欢什么就可以到教师这里

随便拿。）

2、幼儿自由上台拿小纸片。

3、教师引导幼儿说说自己都拿了哪些食物。

4、教师小结，提出疑惑。

（小朋友们喜欢吃的东西真多，有的也是教师喜欢吃的，那你们知道这些东西吃了适宜吗哪

些东西应该多吃哪些东西又应该少吃呢）

二、营养大学堂

1.观察营养宝塔

［出示挂图）引导幼儿看营养构造图。

2、互动交流：

谁能告诉大家我们每天吃的最多的应该是什么（米饭、馒头、面包和面条，还有玉米等）

确实，这些粮食做的食物可以让我们长力气。那么，吃的第二多的是什么（蔬菜、水果）

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么（牛奶、鸡蛋、鱼、肉……）

吃得最少的又应该是什么（巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。）

教师还要告诉大家我们每天吃东西也要讲规律。也就是早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得

少。

三、我的营养食谱

1、设计一张营养食谱，向同伴介绍。

2、选择几份典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计得是否合理，是否有利于安康。经讨论合

格的食谱教师盖上“安康印章"。

10幼儿园大班安康教案：冷饮好吃我不贪

活动目标：

1、了解冷饮中的一些成分，知道冷饮的一些小常识，能够有选择地食用冷饮。

2、结合一些具体的事例，了解多吃冷饮害处多。

3、在自制冷饮的过程中，体会操作的快乐。

活动准备：

1、活动前请家长帮助幼儿了解有关冷饮的一些小常识。如：冷饮中的多种成分，对身体有

利的和无利的甚至是有害的成分一

2、自制冷饮的饮料：奶粉、不同口味的果珍、苹果汁、蜂蜜、糖、筷子一

3、教师收集一些冷饮的外包装。

活动过程：

1、组织幼儿进展谈话活动。建议提以下问题：

▲我知道小朋友都喜欢吃冷饮，你们都吃过哪些冷饮

▲你最喜欢吃哪些冷饮，它是什么味道的

▲你为什么喜欢吃冷饮吃冷饮有哪些用处

▲吃冷饮又有哪些不好的地方（幼儿自由讨论）

2、教师小结：冷饮虽然好吃，特别是在夏天，吃了冷饮会让我们感觉很舒服、很凉爽，但

冷饮吃多了，我们的肚子会提意见了，肚子不喜欢太冷的东西，它碰到太冷的食品就会生病。

冷饮大多是很甜的，人体内如果有了太多甜的食物，会影响食欲，让我们不想吃其他的食物，

长期下来我们身体没有了其他营养来补充，就生病了，会营养不良。

3、了解冷饮中的成分和营养量。

▲教师：你们吃过许多冷饮，你知道冷饮有哪些口味的冷饮里面有哪些原料吗你知道制作冷

饮需要哪些原料吗▲教师向幼儿介绍冷饮包装上介绍的成分，每说一种成分便让幼儿了解

其中的营养成分的数量。这样可以让幼儿更清楚地认识冷饮的营养成分并不多。

▲教师小结：不同口味，不同名称的冷饮所需要的原料也不一样，而且冷饮的营养并不高。

4、启发幼儿结合自己的生活经历，讨论什么最解渴。提问：当你口渴的时候，你喝过什么

你觉得选择什么样的水最解渴（让幼儿知道喝白开水是一种很好的选择）

5、制作冷饮活动。

▲幼儿按组进展，选择一种主要原料。如：奶粉或果珍等。制作完成后，请幼儿说说自己是

若何制作的。

11幼儿园大班安康教案：安康日

动目标：

1、初步了解安康日，知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和安康有关的宣传日。

2、阅读图文标记，知道安康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一起制作安康日的

宣传栏。

愿意向大家宣传安康知识，尝试设计安康日的宣传用语。

活动准备：

1、准备制作宣传专栏的材料，笔、纸、图片、照片等材料。

2、师生与安康日有关的一些资料。

活动过程：

一、念谜语，猜测五官，记录五官的形象，

1、教师念谜语，幼儿猜测，

2、教师在黑板上画出五官的形象。

二、讨论五官的重要，引出安康日。

1、教师：眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用

2、教师：五官太重要了，没有眼睛我们就看不见周围的一切，成了瞎子；没有耳朵我们就

听不见周围的一切，成了聋子；没有牙齿我们吃东西就咬不动，就没有方法吃东西。若何让

大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢

三、阅读图文，了解安康日的由来。

1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期，并鼓励幼儿阅读，告诉幼儿这是

安康日，启发幼儿想一想：写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢鼓励幼儿讲述爱眼日、

爱耳日、爱牙日。

2、教师小结。

3、带着幼儿完整讲述，如：6月6日是爱眼日，3月3日是爱耳日，9月20日是爱牙日。

四、带着幼儿观察安康日教育方面的图片或影像资料，加深对安康日的认识。

五、组织幼儿讨论，加深认识。

启发幼儿设计安康日宣传栏。

活动反思：

在课前，我准备了形象的五官图片，以及人们在安康日所开展的各项活动图片，让幼儿对五

官以及安康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣，并积极参与到活动中。

为了加深幼儿对安康日的认识，我组织了幼儿进展讨论，但没有完全激发他们讨论的积极性,

以至于讨论时间很短，讨论得不够深刻。最后，组织幼儿每组设计一幅安康日宣传画，使幼

儿在向大家宣传安康日的同时，学会分工合作，从中得到愉快的体验。在整个活动过程中，

我应提供给幼儿更多发言的时机，扩大幼儿的思维空间，让幼儿答复以下问题能够更全面。

12幼儿园大班安康教案：我是小小营养师

1.初步了解合理的饮食构造，培养科学进餐的好习惯。

2.尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

3.主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进展恰当的评价。

活动准备：

各种食物图片、盘子，安康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

活动过程：

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。

2.谈吃自助餐的经历：挑选食物的注意点。（教师加以总结）

3.幼儿为自己挑选一份自助餐。（把食物图片贴在盘子里）

4.和身边的伙伴交流所选的食物。

5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理.

6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进展小结。

二、借助范图，逐层介绍“安康饮食金字塔"。

1.营养师介绍“安康饮食金字塔”：（分五层）

A.介绍第一层

在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园家里平时吃

的，你们觉得会是什么呢（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些为什么耍吃谷类食物

小结:谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,

所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。

幼儿园大班安康活动设计：不随地吐痰动目标：

1.懂得随地吐痰是不卫生、不文明的表现。

2.结合图片和讨论，知道有些病菌会通过空气传播疾病，了解随地吐痰传播病菌的危害。

3.逐步养成不随地吐痰的习惯。

活动准备：

1.了解随地吐痰不仅会污染生活环境，而且还会危害身体安康。

图片（小朋友随地吐痰）

2.请小朋友回家向爸爸、妈妈咨询有关痰和病菌传播的危害。

活动过程：

1.出示图片，引导幼儿观察：

▲图上的小朋友在干什么这样做对吗为什么

▲使幼儿明白：我们不能随地吐痰，随地吐痰是不文明、不卫生的行为。

2.教师引导幼儿参与讨论:

▲在我们的痰里面，有什么

▲你知道痰里面的病菌是若何传播的

鼓励幼儿大胆地谈谈痰传播疾病的途径。

3.教师小结：生病的病人身体内有很多的病菌，吐出的痰里也村有许多的病菌，这些阚如

果被人踩了，就把细菌带到了各个地方；这些痰被太阳晒干了，痰里的病菌会跑道空气中，

就会被吸入我们的身体内，传播各种病菌，危害人体的安康。

4.组织幼儿讨论：

▲自己在生病痰多的时候，若何保护他人的安康和环境的卫生

使幼儿明确卫生要求：不能随地吐痰，咳嗽时不要正对他人，并且要用手帕或手捂住嘴巴。

▲如果你有痰呀，若何办呢

幼儿与教师共同讨论并得出以下的结论：

①吐在垃圾箱中。

②如果附近没有垃圾箱，可以把痰吐在纸头上，等有了垃圾箱再扔进去。

③可以把吐在厕所里，用水冲掉。

2.了解病菌传播的多种途径。

▲你知道哪些疾病是通过空气传播的呢（感冒、肺结核等）

▲你还知道哪些疾病，它们是通过什么途径传播的

（教师举例，如：红眼病一一接触传染）

幼儿园中班安康活动教案设计5篇

1幼儿园中班安康教案：小青蛙捉害虫

设计意图：

新《纲要》指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点

组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。因此，我们在设计“小青蛙捉害

虫”活动时，特别注重用幼儿感兴趣的方式开展幼儿的基本动作，提高他们动作的协调性、

灵活性，促使其获得成功体验。

第一，游戏化贯穿始终。我们先利用方垫玩开汽车的游戏，激发幼儿兴趣，再引导幼儿进展

一物多玩，一方面让幼儿进展热身，另一方面为进展立定跳远活动作好准备。然后在此根基

上，通过游戏“小青蛙跳田埋"和"小青蛙捉害虫"两个情节，重点引导幼儿练习立定跳远的

动作要领，最后用垫子当荷叶进展放松活动。这样的安排不仅能通过游戏到达教学目标，而

且能把方垫的一物多玩渗透在活动的始终，充分发挥材料的作用。

第二，层层推进地完成目标1和2,帮助幼儿掌握动作要领，抑制动作难点。从教师的示范

到幼儿集体练习跳一个方垫（便于教师观察幼儿是否能按动作要领练习），再到幼儿两两结

伴，将垫子拼起来散点练习（分散练习的方法使幼儿的练习密度加大，有利于幼儿掌握新动

作），再到练习跳多个方垫（加大运动量），到最后跳几个不同难度的方垫（有的加宽了，有的

加高了），充分满足了不同层次幼儿的开展需求。

第三，在本次活动中，我们采用了“分散、集中、再分散、再集中"这种交替循环的形式组

织教学，不仅使教学气氛活泼，而且使幼儿的练习时机增加，活动密度加大，到达了很好的

教学效果。

目标：

1.练习立定跳过30〜60厘米的障碍，掌握动作要领。

2.不怕困难，愿意选择跳过不同宽度与高度的障碍物，以增强腿部力量。

3.积极参与活动，尝试结伴练习基本动作，体验到愉快的情绪。

准备：

1.边长30厘米的方垫人手一个，小虫替代玩具假设干，青蛙胸饰一个，贴有大肚子青蛙

图片的小筐，哨子一个。

2.录音机，《小青蛙》《春天》的音乐磁带。

过程：

一、开场局部

1.利用方垫玩开汽车游戏，能根据教师提示的信号及时变换或调整自己的运动状态。

师：小朋友，你们拿的是什么?好，让我们把方垫变成方向盘，玩开汽车的游戏。教师来做

信号灯，车多时你们就慢慢开，车少时一，你们就快快开；红灯亮了就停下，绿灯亮了继续开。

（幼儿听教师提示的信号交替走、跑200米左右。）

2.热身活动：探索方垫的多种玩法。

（1）师：方垫除了可当方向盘开汽车玩外，还可以若何玩?请你们找个空地方玩一玩，看谁玩

得好，我们跟他学。

(2)交流、分享方垫的不同玩法。

师：看，某某小朋友会用垫子玩骑马游戏了，我们一起跟他学一学。

(以此类推，引导幼儿相互学习垫子的玩法。)

二、基本局部

1.产生活动兴趣。

师：(出示青蛙头饰)瞧，教师变成谁了？

师：那你们就是青蛙宝宝了。宝宝们，今天妈妈要教你们跳田境的本领。瞧，妈妈是若何跳

的？

2.学习基本动作。

(1)教师讲解示范立定跳远的基本动作。

师：我们把小方垫放在地上当田填，跳的时候要并并脚，弯弯腿，用力摆臂向前跳。(教师

边念儿歌边示范双脚并拢、屈膝、摆臂跳过方垫的动作。)

(2)教师带着幼儿在圆圈上集体练习，帮助幼儿初步掌握立定跳远的基本动作。

师：你们想不想试一试?来，把垫子放在大圆圈上，站在垫子后面边念动作要领边跳过方垫,

然后向后转，再跳回去，练习两次。

(3)幼儿自由两两结伴，将垫子拼起来，散点练习。教师巡视并指导个别幼儿掌握立定跳远

的基本动作。

师：请小青蛙找个朋友，到空一点的地方把田城变宽一些，看看能不能跳过去。(播放电子

琴音乐《春天》，教师重点提醒幼儿要双脚并拢、屈膝、摆臂跳过垫子.注意要等前一个幼

儿回到自己身后，自己才起跳。)

(4)游戏“小青蛙跳田填"，增加基本动作练习的密度。

A.请幼儿把垫子放在点子上，自然排成三条一样的小田填。

B.幼儿站在梯形线后，教师示范连续跳田坡。

C.幼儿分三队，在《春天》音乐的伴奏下连续跳过4〜5个方垫，到达前面的“池塘"。教

师与幼儿在“池塘”里游泳后，一起从边上按梯形线游回家。

3.游戏“小青蛙捉害虫”，提高跳跃难度，鼓励幼儿选择不同宽度与高度的障碍物进展立定

跳远练习。

(1)师：现在妈妈带宝宝们去捉害虫。我们要跳过一个个田填才能捉到害虫，有的田填对比

高，有的对比宽，你们能跳过去吗?我请一只青蛙先试一试。

(2)一幼儿示范，教师强调动作要领。跳过去的幼儿可拿一个小虫替代玩具放进一边的筐里,

并从边上游回原地。

(3)幼儿自选跳过不同的田填去捉害虫。(有的是两个垫子横着拼起来的，有的是两个垫子竖

着拼起来的，有的是四个垫子垒在一起拼起来的。幼儿在《春天》音乐的伴奏下，自选适合

自己的练习工程跳过垫子，捉虫，从两边游回来。)

(4)反响游戏中出现的问题，再次进展练习。(请两名幼儿分别演示跳加宽、加高的田境并引

导幼儿注意靠近田域再跳，要用力摆臂、屈膝蹬地跳。示范后，请小青蛙换一条刚刚没跳过

的田域尝试。《春天》音乐伴奏。)

三、完毕局部

1.播放《小青蛙》音乐，师幼一起做放松腿部的游戏和舞蹈。

师：捉了那么多害虫，真能干!现在我们把方垫变成荷叶玩一个青蛙找家的游戏。你们和妈

妈一起在水里游泳、玩耍、跳舞，等听到完毕的音乐时就快快跳到荷叶上。

2.完毕活动。

师：太阳出来了，我们顶着荷叶(垫子)回家吧！

2幼儿园中班安康教案：能干的我

活动目标：

1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

2、在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。

重点：

在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。

难点：

让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

活动准备：

独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个；

幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。

活动过程：

1、创设情境，活动身体：

“我们身体上哪些部位可以动"“手脚可以帮助我们做哪些运动呢"

请幼儿随着音乐的节奏，活动身体的各个部位。

2、提供材料，请幼儿自由探索：

请幼儿选择不同的材料进展练习，体验身体各部位用途：

“这里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大"

请幼儿集中交流经历：

"在运动时哪些部位的作用最大"

3、重点指导，请幼儿练习难点：

向幼儿介绍游戏“能干的我"：幼儿分成四队站在场地的四个角上，每组幼儿按逆时针的顺

序进展游戏，依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等工程，先完成的小

组获得胜利。

请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不同，但所有人必须依次完成四个

游戏工程。

4、请幼儿听《安康歌》自由放松身体，完毕活动。

3幼儿园中班安康教案：机灵的小兔

一、活动目标：

1、使幼儿体验到相互合作的快乐，感受到齐心协力的力量大于一切；

2、让幼儿能了解到布袋的多种用法；稳固合跳、跨跳、四散跑的能力；

3、幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。

二、活动准备：

1、每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致；

2、完整情节的录音音乐磁带一盘；

三、活动过程:

（-）开场局部：

热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。（教师带着幼儿做准备活动）

（二）基本局部：［教师带着幼儿一起听音乐做情境游戏）

1、“寻找食物"：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳；

2、"吃完东西回家"：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。

（1）教师带着幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋；

（2）听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥；（教

师引导作用）

a、一个跟着一个并拢双脚跳一次

b、一个跟着一个跨跳一次

（3）收拾布袋，套着布袋跳回家

3、“大灰狼捉小白兔"：

a.大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑（恐惧的音乐响起，另一教师扮演大灰狼进场）；

b.小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视；

c.发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高快乐兴地回家了.

活动完毕：

小白兔们高快乐兴随着胜利的音走出场

4幼儿园中班安康活动：得意的毛毛虫

活动目标

1.学习半蹲走，开展下肢力量和动作的协调性、平衡性。

2.培养协作意识，增强注意力和模仿能力。

活动重点

练习半蹲走。

活动难点

与同伴配合协调一致地走。

活动准备

与幼儿人数相等的毛毛虫头饰和纱巾。

活动过程

一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体

1.（幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。）师：小朋友平时最喜欢小动物了，小

动物也很喜欢你们，今天我们就一起来模仿自己喜欢的小动物走路。

2.幼儿在原地模仿各种小动物走路。

二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走

1.师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不快乐了：若何没有小朋友喜欢

我，模仿我走路的样子呢?"（出示毛毛虫头饰）你们喜欢毛毛虫吗?它是若何走路的?"请一个

小朋友尝试学毛毛虫走路。

2.教师示范毛毛虫走路的样子，重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。

3.幼儿戴上毛毛虫头饰，听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，

音乐停顿时幼儿回到教师身边。

4.尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，跟着儿歌（附后）节奏走。

5.解决难点。

（1）师："小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢?"（一节一节的）我们能不能试试变成一条六

节的毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像刚刚那样步伐一致地走。

（2）幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停顿时，回到教师身边。

6.毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。

三、游戏“纱巾不见了"

教师交代游戏规则：刚刚，我们的毛毛虫配合得真好，现在教师要奖励你们玩"纱巾不见了”

的游戏。每人拿一条纱巾，迅速藏到自己身体的任何部位，尽量不被教师找到。（幼儿藏好

后，教师寻找，让幼儿得到适当的休息。）

四、游戏"毛毛虫与纱巾"

1.师：纱巾还可以若何玩呢?谁来试试？

2.选出一些好的玩法，大家一起玩，如毛毛虫一节一节接起来，顶着纱巾走路：全部毛毛

虫围成圈，右手拿纱巾走路。

五、共享游戏“快乐的蝴蝶"

1.师：谁知道毛毛虫长大后是什么样子的呢？

2.幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最后飞回活动室。

附儿歌：毛毛虫，真有趣。我们学你做游戏。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀

走呀走，大家一起蹲着走。

活动反思

本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导一一模仿一一示范一一体验一一合作一一分享，层层

递进，让幼儿在轻松、愉悦的气氛中掌握了半蹲走的技巧。

活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们

在音乐的引导下，自然地开场游戏、完毕游戏，也自然、轻松地实现了教学目标。

5幼儿园中班安康活动：过河

体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长

的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围

着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意承受挑战的特点，

我们创设情境，利用绳子设计了体育活动"过河"，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼

体能。

目标：

1.学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2.提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，开展肢体动作的灵活性和协调性。

3.在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

准备：

1.大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包假设干，筐一只。

2.活动前布置好场地。

过程：

一、小蝌蚪变变变

1.我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

2.教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：（1）

身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；（2）蝌蚪长出两条后腿：身体

趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；（3）蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；（4）

变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田填

1.现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。

大家一起来学学青蛙跳田填。

2.教师用平衡步道作田境（一块一块间隔、两块两块间隔等，如以以以下图所示），设置活

动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进展练习。

教师指导要点如下：

（1）要求幼儿从同一方向进展跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全

蹲，保持平衡。

（2）根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注

意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。

（3）用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。（通过本环节，全体幼儿

熟练掌握了立定跳远的动作方法，大局部幼儿能够进展助跑跨跳的动作练习，局部幼儿能够

利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。）

3.幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导（如“看看别人是若何跳的"“若

何跳才正确"“现在步道变宽了，你若何跳过去"等），使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远

转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，

并讲解动作要领和安全保护知识，在重点局部示范动作并带着幼儿集体练习。

三、青蛙过小河

1.青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕

捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你

敢不敢从鳄鱼身上跳过去？

2.教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河,

稳固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。

第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法

跳过去的。要求注意安全，防止冲撞。

第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教

师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫,

再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。

3.幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

四、青蛙回池塘

1.今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田境，过小河，捉害虫，掌

握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。

2.小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉

戏。

3.简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。

4.师幼收拾场地，完毕活动。

评析：

王教师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、

跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终

兴趣盎然，自主参与，取得了非常好的效果。该活动表达了以下几个特点：

1.情境性和游戏性

整个活动由系列连贯的情景游戏组成:小蝌蚪在池塘里变变变一一青蛙跳田填一一青蛙过小

河一一青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经历，挑战幼儿的

新经历和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏;

把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过"小河"；用平衡步道作田填，自己

仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

2.差异性和挑战性

每个幼儿在开展过程中是存在差异的，王教师在组织教学时特别注重幼儿的开展差异，并据

此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田域设置活动路线，通过不断增

加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不同难度的场地进展练习。从活

动情况来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大局部幼儿能够进展助跑跨跳的动作

练习，局部幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条

宽窄不同的小河，让幼儿根据自己的能力循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；

第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿

的学习推向了高潮。

3.自主性和有效性

该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练

习置于有趣的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇

于挑战的精神。在活动中，教师还有意通过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运

动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，

达成了锻炼体能和开展动作技能的目标要求。

中班安康教案《你走，我走，大家走》

［设计意图］

本活动是中班的一个体育游戏活动，在活动中首先带着孩子们模仿高人、矮人走路，激

发孩子们参与活动的乐趣，并由此引出走路不同方法，在此根基上鼓励孩子们大胆尝试多种

走法，并借助多媒体让孩子们感受多种不同走法，增加孩子们的感性经历，通过表演自己喜

欢的走法，张扬孩子的个性，允许孩子自由发挥，通过多种材料的投放，引导幼儿合作并通

过表演赛，让幼儿体验，只有相互配合才会成功。

［活动目标］:

1、激发幼儿参与体育游戏，体验游戏乐趣。

2、培养幼儿创造力和合作能力。

3、多种走法，锻炼幼儿腿部肌肉力量。

［活动准备］:

1、呼拉圈、皮球、绳子、沙包、套圈、丝巾、绸子、军帽、废旧纸箱等适量道具。

2、多媒体课件〔模特步、正步、机器人步和秧歌步等）.

3、活动音乐磁带。（《高人与矮人》、《走路》、《法国男孩》、《欢庆秧歌》、《我们是共产

主义接班人》、《斗牛士》。）

［活动过程］:

1、激发兴趣，导入活动。

播放音乐模仿高人、矮人走路进活动室。

师问：刚刚，我们是若何进活动室的你还想若何走（激发幼儿的探索欲望。）

2、自由探索活动

（1）鼓励幼儿自由创造多种走法。（小鸭子走、八字步走、老爷爷走、踮起脚尖走、蹲

走等。）

（2）利用游戏一“请你跟我这样做"，引导幼儿练习多种走法。

具体玩法：请一名幼儿作示范者边做边说：“请你跟我这样做"，其他幼儿模仿并说：“我

就跟你这样做"当示范幼儿说："木头人”时，幼儿停顿动作并摆出一个漂亮的造型，依此

类推，选出走法特别的幼儿作示范者，游戏继续。

3、多媒体展示。（教师依次播放各种步法的课件，请幼儿说一说分别叫什么步并让幼儿

试着走一走，让幼儿关注各种走法的特点。）

4、幼儿选择自己喜欢的走法展示。（教师出示丝巾、绸子、军帽、废旧纸箱等道具，让

幼儿自由选择道具装扮自己，选择喜欢的走法进展配乐表演。模特步配合音乐《法国男孩》,

秧歌步配合音乐《欢庆秧歌》，军人正步走配音乐《我们是共产主义接班人》，机器人步配音

乐《斗牛士》。）

5、合作行走擂台赛。

（1）教师提供辅助材料呼啦圈等，鼓励幼儿合作行走。

（2）选一样材料为一组举行合作行走表演赛。

6、放松整理，活动完毕

（1）好朋友互相作放松运动。（幼儿自由组合，跟随教师边念儿歌边做放松运动。自编

儿歌《好朋友》一你帮我来捶捶背，我帮你来揉揉肩，团结友爱转个圈，我们都是好朋友。

儿歌内容随动作的变化而变化。）

12）教师带着幼儿学小动物走路走出活动室，活动自然完毕。

［活动延伸］

请小朋友到日常活动中寻找好朋友可以一起做的事，体验合作的快乐。

［活动反思］

在贯彻《纲要》精神的根基上，本着幼儿活动以游戏为主设计了活动《你走、我走、大

家走》。

本活动主要分三个环节：幼儿自由探索、练习各种走法——多媒体展示并模仿表演喜欢的走

法——幼儿自由探索、创造合作的走法。

在第一环节中，活动开场模仿高人走、矮人走激发幼儿兴趣。以人为本，让幼儿充分探

索各种走法，开展幼儿的创造力、想象力。并以幼儿耳熟能详的游戏进展稳固练习。第二环

节，利用生动活泼、鲜明的课件，让幼儿直观形象的了解各种走法的特点，调动幼儿的主动

性，让幼儿自由选择喜欢的走法进展表演，此时进入活动的高潮，充分张扬了孩子的个性。

第三环节，幼儿自由选择伙伴及道具体验合作游戏的快乐。

最后，活动在欢快的《走路》音乐中完毕。

中班安康活动《小小脚印跳跳舞》

活动目的

1.进一步认识脚的功能。

2.享受跳舞的乐趣。

3.提高自理能力。

活动准备

录像机、舞蹈表演录像带。

红色、黄色和绿色的水彩、海绵。

大卡纸。

录音机、音乐录音带［有快、慢节奏）。

活动过程

1.播放表演舞蹈的录像带，引导幼儿欣赏表演者的舞姿和服饰。

2.提议幼儿一起跳舞，跳舞前，教师在地上铺上几张大卡纸，并把几块海绵分别放进红色、

黄色和绿色的水彩里。

3.请幼儿脱下鞋袜，踏在海绵上，当两只脚都沾了颜色后，随着音乐在大卡纸上自由跳舞。

4.跳完舞后，教师帮助幼儿把脚洗干净，引导幼儿自己穿鞋袜。

5.请幼儿说说跳舞的感受，并讨论如果脚受伤了，不能做哪些活动，若何保护自己的双脚。

6.等大卡纸干透后，教师协助幼儿剪下脚印制作拼贴画

7.请幼儿试着找找自己的脚印，然后观察脚印上的纹理。

总结分享

请幼儿说说最喜欢的拼贴画。

活动评价

1.能说出脚的功能。

2.享受跳舞的乐趣。

3.能自己穿脱鞋袜。

中班安康活动《青蛙捉害虫》

【活动目标】

1.通过游戏，帮助幼儿练习双脚纵跳触物。

2.锻炼幼儿的体质，培养幼儿抑制困难的精神。

3.培养幼儿的尝试精神。

【活动准备】

青蛙头饰、场地布置：长绳上系有各种害虫（害虫离幼儿高举的手15〜20厘米）。

【活动过程】

一、开场局部

教师和幼儿在集中场地上听音乐做韵律操，尤其多做一些下肢活动，使腿部关节和韧带得到

充分的活动。

二、基本局部

1.教师告诉幼儿今天的游戏内容。

师：今天我们来做一个游戏叫“小青蛙捉害虫"，小青蛙有什么本领?这里有许多害虫，你有

什么方法捉到它？

2.幼儿想出多种方法后，教师引导幼儿说出哪种方法最好，最后得出结论：跳起来捉害虫

最好。

师：现在就请你们试着跳起来捉害虫，如果你捉到了，请你告诉我你是若何跳的。

3.教师请尝试成功、动作正确的幼儿告诉大家是若何跳起来的并示范给大家看，教师小结

纵跳触物动作要领。

师：跳前要蹲下一点，双脚一起用力向上跳，跳起后用手捉害虫。

4.教师请全体幼儿用正确的方法练习。教师巡视，请动作正确的幼儿帮助动作不正确的幼

儿。

师：刚刚，教师接到山羊公公打来的，说它的庄稼地里有害虫，请你们去帮助捉害虫，

你们快乐吗?不过山羊公公家的门口有一个障碍物，我们若何过去，对!用刚刚学过的方法跃

过去，小青蛙们出发！

5.幼儿进展游戏，当幼儿把虫子全部捉完游戏完毕。

三、完毕局部

教师布置课后尝试内容。

师：刚刚，老牛伯伯也打来了，也想请我们帮助，不过老牛伯伯家门口有一个小洞，你

们回去后试试看，若何过小洞，明天我们一起来学这个本领好吗

中班体育活动：小鸡小鸭钻出来

活动目标：

1、能钻过70厘米高的障碍物，开展钻的能力。

2、喜爱参加体育游戏活动，感受与伙伴游戏的快乐。

活动准备

幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。

活动过程

1.教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。

2.教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭

是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好

朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝"。

3.教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随

录音做游戏。

4.教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进展简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低

头弯腰的动作要领。

5.请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。

6.鼓励幼儿游戏中大胆与伙伴共同愉快地游戏。

7.游戏完毕时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。

中班游戏活动：你抛我接

活动目标：

1、初步掌握两人合作玩抛接球的方法。

2、加强合作意识，体验合作乐趣。

活动准备：球、塑料筐

活动过程：

1,玩球，引导幼儿自由探索玩球的方法，看谁的把戏多，和别人玩的不一样。

2、玩抛接球游戏，幼儿分成两组，面对面分别站在场地两条相距3-4米，投掷线上，教师

发口令，幼儿把手中的球抛向对方，对方再抛回来。(反复练习)

3、游戏“你抛我接"。

教师讲解游戏的玩法与规则：幼儿两人一组，一人手拿框，另一人将球投向框里。拿框的幼

儿可以改变方向、上下，尝试去接球。接到后互换角色进展游戏。

12)幼儿分成两组，两两面对面站立，一人负责抛球，一人负责接球。每位幼儿抛十个纸

球，最后看看谁投进的框里的球多，谁就是优胜者。然后互换角色。

(3)评选配合最正确的投球手和接球手，让幼儿理解游戏时的相互配合协调的重要性。

4、进展放松活动

(1)教师和幼儿随着音乐做放松整理活动。

(2)幼儿整理操场上的碎纸片，活动完毕，

中班体育活动：我们的身体本领大

本班幼儿玩过体育活动“我们的身体本领大"后，我立即抽取了19名幼儿对他们的“脉搏跳

动"、"呼吸"、"出汗”情况进展了测试并进展了综合分析。通过对9名幼儿的测试情况

的分析，可以看出大局部幼儿的“脉搏跳动”和"呼吸”情况属于正常范围。但有14名幼儿

的出汗量偏大了些。

针对以上测试情况，我将“我们的身体本领大"这个游戏的过程作了以下调整：

名称：

我们的身体本领大。

目标：

1、练习由高向下跳的技能.

2、培养勇敢、大胆的意志品质。

3、教会幼儿在游戏过程中根据自身的需求调节运动量。

准备：

与幼儿人数相等的小椅子假设干、沙地

过程：

一、活动身体

幼儿随着音乐做游泳热身操：上肢运动、踢腿运动、体侧运动、跳跃运动、全身运动等。

二、学习游戏

1、师：“运发动跳水时的动作是若何的我们在练习跳水时应该注意些什么”

幼儿交流从高处跳下的方法并互相学习。

2、师生共同探讨由高向下跳的动作技能：“在游泳池里我们可以若何进展跳水”“我们的

身体还可以做哪些动作"

3、幼儿游戏教师巡回观察，对胆小有困难的孩子进展个别指导。（提醒感觉热的小朋友适

当地脱掉一些衣服，累的小朋友休息一下）

四、完毕游戏

1、放松运动：幼儿跟着音乐做自由放松动作。

2、幼儿唱着“我是小小运发动”的歌曲进教室。

中班教案：智力游戏《采购员》

活动目标：

引导幼儿多思考、多判断。

活动准备：

食品、蔬菜、玩具等卡片或替代物分类摆放在自选商场的货架上。

活动过程：

商场帮我买几样东西，买一块蛋糕、两个萝卜、三只皮球，记住了吗"然后，孩子根据妈妈

的指令去自选商场购物，返回后让妈妈检查是否买对了。买对了，给予表扬；买错了，请他

将东西退回去。然后根据妈妈的指令…

1、游戏前，在游戏室里布置一个娃娃家和一个自选商场。

2、在娃娃家里，教师扮“妈妈"，幼儿扮"孩子"。妈妈说：“孩子，今天请你到自选商

场帮我买几样东西，买一块蛋糕、两个萝卜、三只皮球，记住了吗"然后，孩子根据妈妈的

指令去自选商场购物，返回后让妈妈检查是否买对了。买对了，给予表扬；买错了，请他将

东西退回去。然后根据妈妈的指令再买一次，采购的物品应有所改变，游戏重新开场。

3、要求幼儿必须按妈妈的指令购物。

提示：

1、开展幼儿的记忆能力和交往能力。

2、要求幼儿记忆的内容可由浅入深，采购的物品也应由少到多。

活动完毕：

小朋友一起探讨。

中班教案：安康游戏《喊数抱团》

活动目标：

1、初步学习喊数抱团的游戏，了解玩法。（知识能力技能）

2、在玩的过程中，培养孩子的应变能力，