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深圳11天16人猝死白领切勿疯狂熬夜

从本月10日截止到昨日，深圳急救中心共接到16单猝死病例。平均一天差不多就有1.5个非正常死亡案例，这段时间正好处于春夏交替，正是猝死病例的高发期。

猝死原因●病毒性感冒诱发的心肌炎●心源性昏厥●电解质紊乱造成的心律失常，最后导致急性心肌梗死温馨提醒●注意睡眠和休息，切勿疯狂熬夜●感冒后及时就诊●发病后前五分钟是黄金抢救时间学校急救培训一、创伤急救四大基本技术：

止血、包扎、固定、搬运学校急救培训此外，当意外发生时，如果身边没有医用急救物品，就会错失急救的良机。其实，只要开动脑筋，完全可以因地制宜。这里教你几招，到时不妨一试。

1、长筒袜：可在应急处理时作绷带用。

2、领带：在骨折时，可固定夹板或当止血带用。

3、干净浴巾：可作三角巾或厚敷料用。

4、手帕、手巾：用电熨斗充分熨烫或在湿的情况下用微波炉高火消毒，可作消毒敷料用。

5、杂志、尺、厚包装纸、伞、手杖：在骨折时可作夹板用。

6、保鲜膜：除去表面几圈后，可直接覆盖在破溃的创面上，起暂时的保护作用，保鲜袋也可起类似作用。学校急救培训出血的急救原则在受伤部位直接加压止血抬高受伤部位检查伤势注意有无内出血尽快就医学校急救培训用于头顶部外伤出血：

当一侧头顶部出血时，在同侧耳前，对准耳屏上前方1．5厘米处，用拇指压迫颞浅动脉止血。

颞浅动脉压迫止血点学校急救培训手指受伤出血

手指受伤出血间接止血法

手指两侧有两条小动脉供血，用拇指和食指掐住受伤指跟两侧的指动脉，可达到良好的止血效果。学校急救培训对插入异物的伤口（如扎入身体的剪刀、小刀、玻璃片等），要保留异物，不要拔出，并在伤口边缘用绷带卷等物将异物包裹固定。然后用绷带在异物周边加压包扎达到间接止血的目的。间接包扎止血法学校急救培训止血法

止血带法（适用于四肢大血管）学校急救培训肢体离段伤

如果手指不幸被切断，应立即将伤指上举，然后用干净的纱布直接加压包扎伤口止血。若血仍外流不止，也可在指根处紧缠止血带（可用一般的清洁绳代替）止血，并将断指用无菌布料包好，放入干净的塑料袋中。除非断指污染特别严重，一般不要自己冲洗，也不要用任何液体浸泡断指，立即去医院救治。学校急救培训骨折处理固定

(包扎、木板、多关节、平卧）搬运（尽量少、专业人员、不要追求速度）

学校急救培训颈椎损伤

如果怀疑伤员颈椎有损伤，应平抬伤员至担架上，专人牵引、固定其头部，并上颈托。一时无颈托时，应在伤员的颈部两侧各放一只沙袋或衣物，以防头部扭转或屈曲导致颈椎损伤加重。学校急救培训脊柱骨折

应由3～4人在同一侧同时托住伤员的头、肩、臀和下肢，把伤员平托起来，平卧在木板上，并用绷带加以固定。严禁采用“搬头搬脚”的抬抱方式移动或搬运伤者，也禁用普通的软担架搬运。

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头部撞伤

若伤员伤势较重，已昏迷，抢救者应立即清除其口腔内的呕吐物和血块，将其头转向一侧，牵拉出舌头，以防窒息。血液沿鼻腔和耳道流出时，切勿用棉球、纱布或其他物品堵塞。需要提醒的是，有时候，人不慎摔倒，枕部着地，表面看来局部无任何皮损，但颅底却已发生骨折。伤者发生颅底骨折后，很快会因颅内出血而出现呼吸困难、恶心呕吐、昏迷等严重症状。因此，当头部被击，伴恶心、呕吐、耳鼻腔出血时，应立即就医。学校急救培训二、学校和家庭几种常见的急症

学校急救培训癫痫急救平卧位,头偏向一边将手帕或筷子缠上布塞入嘴中不要用力按压四肢发作后送医院学校急救培训哮喘急救解开领口体位打开门窗，注意保暖吸氧，喷气雾剂学校急救培训过敏首先，应了解在过敏反应之前吃了什么，接触了什么，闻到了什么。

其次，要防止接触过敏原。对于轻微的过敏，可以使用抗过敏药物治疗，但前提必须是对这种药物不过敏。注意有无喉头水肿引起的呼吸困难。学校急救培训鼻出血处理头稍向前用嘴呼吸捏紧鼻梁5分钟重者到医院急诊4小时内不要拧鼻子学校急救培训烫伤急救冲脱泡盖送学校急救培训低血糖晕厥低血糖平时没有什么反应的，低血糖晕厥最早出现的症状有：心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力，同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。继续发展，则出现剧烈头痛、言语模糊不清、答非所问、反应迟钝、眼前发黑、视物不清、心里明白嘴里说不出话来，有时全身肌肉抽动、甚至抽风，最后完全失去知觉发生昏迷和各种反射消失。如仍得不到及时抢救，最终将导致死亡。

卧床休息，快速补充葡萄糖是决定预后的关键。

及时补糖将使症状完全缓解；而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此，应强调在低血糖发作的当时，立即给予任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。学校急救培训恒牙摔脱

恒牙摔脱后，是不会再长新牙了，一旦不慎摔掉牙齿后，一定要采取相应措施：首先要尽快就医，越早越好。其次尽量保持脱落牙的清洁，不要触弄牙根上附着的软组织。有条件时，将脱落牙用生理盐水或鲜奶简单洗一下，浸在生理盐水或鲜奶瓶里尽快到专科医院治疗。可以去当地的儿童口腔门诊全面检查后，做出相应的治疗，断牙做了根尖诱导成形术后，成年前做树脂牙修复，成年后做了烤瓷冠修复。赔偿问题：让对方一起去口腔医院检查，如果需要成年后再次修复的话，最好一次性付清。

学校急救培训中毒急救将瓶子一起带到医院急诊科催吐口服牛奶,豆浆等学校急救培训中暑急救到阴凉处休息口服人丹等药物有发热,用温水洗澡,擦浴学校急救培训高血压高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高>=140/90mmHg高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因往往导致血压会急剧上升，这对患者生命有极大的威胁。

1、血压升高或过低，血压波动大。2、出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心。按压[劳宫穴]（位于人体的手掌心，为第2、3掌骨之间，偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处），常常可使血压逐渐恢复正常。学校急救培训中风急救避免外伤避免紧张避免搬动，摇晃仰卧位，头偏向一侧解开衣领，取出假牙学校急救培训心绞痛急救立即停止活动含服硝酸甘油学校急救培训咯血急救最危险:窒息最关键:保持气道通畅头高脚低位拍背其他:注意保暖

学校急救培训踝扭伤

踝关节扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓、转动受伤关节，以免进一步加重损伤。应立即用冷毛巾或冰块敷患处，有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。24小时后方可改为热敷。如果怀疑有内出血，最好用弹性绷带加压包扎，但不要过紧，以免妨碍包扎部位以下的血液循环。如果怀疑有骨折，最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节，并尽快去医院就诊。学校急救培训急性腰扭伤所致的腰痛俗话说“腰背疼痛最难当，起步艰难步失常”。腰酸背痛作为一种常见的亚健康形式，严重影响着人们的生活质量，尤其是中老年人患腰背疼痛，更是痛苦难堪。发作时不妨按摩一下委中穴，腰背疼的症状就会缓解。位置在腘窝正中，腘横纹中点。

学校急救培训醉酒急救轻者:

花露水洒在热毛巾上敷脸喝一杯浓茶和糖水重者:

注意保暖送医院

学校急救培训猫狗咬伤急救用水冲洗(快、彻底）一般不要包扎注射疫苗学校急救培训

蜂蜇伤

外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。学校急救培训消化道异物多吃富含纤维素的食品注意观察腹痛和大便吞金和吞入尖锐的物品怎么办?到医院急诊

学校急救培训幼儿窒息急救检查口腔去除异物头低脚高位注意预防学校急救培训呼吸道异物（自救）1、上腹部倾压椅背法

可将自己的上腹部迅速压于椅背，两手握住椅子两角，然后向前、向下猛压上腹部6-8次，也可将异物压出体外。2、自我手拳冲击法

取立位，一手紧握拳头，将其拇指关节放置于上腹部，相当于剑突和肚脐之中稍偏上，另一手握住该拳头。然后用力向内、向上猛压强6-8次，3、咳嗽法

只要还有咳嗽，则不应放弃这一自我急救法。慢慢地深吸一口气，然后用足力气咳嗽，往往能起到事半功倍的效果。学校急救培训呼吸道异物（互救）

站立位哈姆立克法一手握拳握拳的拇指放在肚脐上方另一手抓住拳头,快速向上按压重复学校急救培训呼吸道异物

平卧位哈姆立克法学校急救培训三、心肺复苏学校急救培训当意外灾害和伤害事故发生时

所有的人都会想到120和医生

1、要熟记呼救电话号码。国内各省市急救中心、急救站及部分大医院急诊都采用了“救护120”。

2、呼救时要清楚地告知下述内容：病人所在详细地址要求正确、明了。表白清楚患者主要病情，如患者年龄、性别，昏迷、咯血、急腹痛等的时间，如是高处坠落，是否能活动等，以便救护人员有所准备，到达后能立即投入抢救。求救者的姓名及电话号码。因为有时救护人员一时找不到地方，可通过调度员及时与呼救人员联系。

3、呼救后立即做好出发的准备。派护人员在住所附近的交叉路口或住宅大门口标志明显的地方等候，以便引导救护车进出。把病人随车带去的东西和必要的医疗费用备齐，将楼梯和走道上影响搬运病人的杂物暂时搬开。如果在呼救10分钟后救护车仍未到达，可以再次打电话询问。若病人的情况允许时，不要找其它车辆，因为只要救护中心接到呼救，就一定会有医生随车而来。

学校急救培训而当120赶到或医务人员赶到现场时

可能已经失去最佳的抢救时间学校急救培训为什么会这样？？？学校急救培训这是因为……

当意外灾害或危重事故发生时，往往导致伤病员的呼吸心跳骤停，并在很短时间内死亡。

10秒——

意识丧失，昏倒

60秒——

自主呼吸停止

3分钟——

开始脑水肿

6分钟——

脑细胞开始死亡

8分钟——

脑死亡学校急救培训

此时，最好的急救方法是：对伤病员实施现场心肺复苏（CPR）而且，开展心肺复苏的时间越早，伤病员被救活的希望就越大。

4min内实施CPR者60%被救活

4—6min内实施CPR者40%被救活

6—8min内实施CPR者仅20%被救活

10min以上才实施CPR者被救活几乎为零学校急救培训时间就是生命

实施现场心肺复苏的最佳时间：

“4—6分钟”学校急救培训

心肺复苏技术（CPR）是针对处于呼吸、心跳骤停的患者，采取的一种行之有效的急救方法。它是现代救护的核心，也是最重要的急救技能。病人的呼吸、心跳刚刚停止时，生命还处在频死阶段，俗称“假死状态”，而并未进入生物学死亡阶段，即“真死状态”。此时，立即实施心肺复苏就可将呼吸、心跳骤停的病人从死亡的边缘挽救回来。心肺复苏概念学校急救培训生命之吻：获1968年普利策新闻摄影奖兰道尔·钱姆比恩—占美·汤普逊（施救者）学校急救培训现场心肺复苏

的步骤（一）判断意识（二）高声呼救（三）救护体位“喂！你怎么啦”“来人呀！救命啦，快打120！”学校急救培训（四）检查心跳

（五）人工循环心外按压定位心脏按压学校急救培训（六）开放气道（七）人工呼吸学校急救培训(八)反复心肺复苏学校急救培训触电急救立即切断电源检查全身情况,特别是呼吸和心跳轻者:平卧位继续观察,不要