第四章篮球基本技术行进间单手肩上投篮教案人教版初中体育与健康七年级全一册

大新庄中学生体育课安全注意事项基本要求：1.课前做好准备运动，课后做好放松整理。2.课前课后进行整队点名，核查人数。3.穿着紧凑的服装，鞋，禁止穿着有碍运动的服装。体育课必须衣着宽松合体，最好是运动服，不要穿皮鞋或塑料底的鞋，应穿运动鞋。4.听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。5.在做器械，高难度，危险动作时做好安全保护。6.上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。7.做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。8.课前应检查场地，器材，课中提出安全要求（上课前、上课中、上课后）。9.每学期第一节体育课开始前请学生汇报身体状况，了解学生身体状况，如心脏病、气喘等要事先汇报以便不参加体育课运动项目。10.做动作时要小心，不可用蛮力，一切活动量力而行。11.短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时惯性很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。12.上体育课时，口袋内不能放笔刀等尖利物品手上不能带手表衣服上不能带有尖利的装饰品如胸针等，女生头上不能带发夹。要学会保护自己，不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则注意安全。13.剧烈运动后不要立即停止要坚持慢走做好放松活动或深呼吸等使得心脏恢复平静。不要立即大量喝水，遵循少量多次原则。14.使用任何器材必须任课老师准予或在场。15.上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知任课老师。16.上课前任课老师需详细解说动作正确要领及安全注意事项。17.器械教具存在不安全因素时立即报告老师以便检修器材，维护运动安全。18.为使学校老师能随时掌握学生身体状况，遇到偶发事件能做适当的处理，若是学生有任何特殊疾病或禁忌，烦请家长或学生事先和老师沟通。19.对于运动中腹痛、延迟性肌肉酸痛科学普及，明确产生的原因以及应对措施。20.上课中出现的运动损伤予以及时处理、上报。丰南区大新庄初级中学体育教案水平：年级：学生人数：授课教师：第课时教学内容行进间篮球单手肩上投篮教学目标1、认知目标：通过教学使学生正确认识篮球投篮机巧，特别是行进间单手肩上投篮的技巧掌握。2、技能目标：通过练习使学生基本掌握篮球单手肩上投篮的技术动作，做到合理应用。3、情感目标：通过运动体验，提高学生篮球运动的兴趣，增强团队意识和吃苦耐闹、团队协作的意志品质。重点动作的连贯性和正确投篮手型难点三步上篮的准确应用和投篮的时机把握课的结构教学内容组织教法及要求时间次数教学内容教师指导学生活动组织与要求开始部分1、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、教师检查人数4、宣布本节课任务5、安排见习生6、检查服装7、安全宣教1.教师准备好器材、观察指导学生课前准备情况。2.宣布目标、内容、提出具体要求，体育活动量力而行，安全为主。1.体育委员整队，检查汇报人数。队形：四列横队。2.师生问好，认真听讲，明确学习要求。组织： 学生教师要求：集合整队“快、静、齐”3分钟1准备部分1、运球绕篮球场慢跑，男女分开，各一个半场2、徒手操4×8：a、扩胸运动b、体转运动c、腹背运动d、弓步压腿e、侧压腿f、膝关节运动g、手腕脚踝运动、体前屈H、原地纵跳L、原地小碎步1.组织学生运球，慢跑，熟悉球性，教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮。2.教师指导学生正确完成热身活动，避免受伤以及不标准动作。3.提示准备活动中的不安全因素。1.学生认真慢跑，根据老师提示喊出相应口号，可以左右手互换运球。，充分认真。，可根据自身情况多做几次热身活动。组织：要求：学生积极参与，做好每一个动作，认真热身，将身体调整到最佳状态。8分钟1基本部分1、复习原地单手肩上投篮动作，要求严格按照标准动作来练习2、进行原地肩上投篮比赛3、复习行进间低手投篮练习4、行进间单手肩上投篮就是行进间单手低手投篮的灵活应用：停止运球瞬间为第一步，右脚或左脚向前跨出，左脚或右脚向前跨一小步顺势起跳，将球上举制右肩上方，左手护球的左侧切面，右手腕关节屈曲，肘关节屈曲90°，肩关节前屈90°，待身体上身到最高点时手臂向投掷方向伸出（顶肘压腕），出手瞬间腕关节屈曲，并用食指和中指拨球，使球后旋5、组织两人比赛练习，防守方位于投掷方的前方，将手伸直即可。教师示范并分步讲解动作要领，重难点突出安排两人一组进行单个技术动作的练习反复强调技术的连贯性，强调中指、食指拨球，等身体跳跃到身体最高点时再投掷。教师巡回指导学生，大胆，但是心细。请优秀学生示范并点评进行小组间篮球比赛，尽量采用行进间篮球单手肩上投篮强调第二步不要太大，影响起跳，脚下要清楚，防止走不犯规。1.熟悉球性，积极寻找球感。认真听老师讲解动作要领，积极思考，寻找适合自己的训练方法积极参与练习，积极请教教师，注意力高度集中，把练习当实战。观看优秀学生示范，不断改进动作要领，可先从无球练习开始，逐步过渡到有球练习维持秩序，遵守课堂纪律，积极参与训练，积极展示自我。组织：篮板篮板篮板篮板篮板篮板 →教师要求：动作连贯，上下肢协调配合，积极参与，认真练习，秩序良好。27分钟1结束部分放松活动整理器材学生总结教师总结宣布下课总结本节课的优缺点