《做情绪情感的主人》复习课件

七年级下册第2单元：做情绪情感的主人复习课件单元复习知识框架情绪1.认识情绪做情绪情感的主人2.管理情绪1.认识情感2.品味情感分类、影响因素、作用、特点如何正确对待以恰当的方式——表达情绪（原因）情感以合理的方式——调节情绪（作用、方法）1.为什么需要情感？2.情绪与情感的区别和联系3.情感的作用？1.体味美好情感——作用、途径2.如何正确对待正面情感和负面情感3.传递情感正能量（途径）七下1单元：核心问题背诵4课揭开情绪的面纱4.1认识情绪-正确面对1.情绪的分类、影响因素、特点？2.情绪的作用？3.如何正确面对情绪？4.2管理情绪[表达+调节]一、以恰当的方式-表达情绪1.恰当表达情绪的原因？二、以合理的方式-调节情绪2.正面情绪和负面情绪的影响？3.调节情绪的方法？4.合理调节情绪的意义？5课品出情感的韵味5.1认识情感1.情感与情绪的区别和联系？2.情感的种类？3.情感的作用？5.2品味美好情感、传递情感正能量1.体味美好情感的途径？2.如何正确认识和对待负面情感？3.如何传递情感正能量（途径）？1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（

）A.喜、怒、哀、惧B.喜、哀、惧、怒C.惧、怒、喜、哀D.喜、惧、哀、怒B针对训练2.人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会正确对待的各种情绪感受。下列关于情绪的观点认识不合理（）①适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件②情绪危害很大，应避免产生情绪③善于激发正面情绪，可以让生活更美好④每个人的情绪都是复杂多样的，常常难以琢磨A．①② B．②④ C．①③ D．③④B针对训练3、考场上紧张时，可以（

）A．自我暗示——我已经做了准备，能够考出水平B．转移注意力——听一曲轻松的音乐C．克服焦虑——适当自我加压D．合理发泄——向他人倾诉A针对训练4.下面漫画启示我们(

)①要学会调控情绪,做情绪的主人②要用科学合理的方法抑制“冲动”③不应产生消极情绪，要让快乐永驻心间④学会采取理智调控法,调动理智的力量调控情绪A.①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②④D针对训练5、下列是几位同学对“情绪和情感的区别”认识，你认为正确的是（）①佳怡：情绪是短暂的、不稳定的，情感是相对稳定的②欣悦：情绪会随着情境的改变而变化③子琪：情绪是稳定的，情感是短暂的④浩然：情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的A.①②④B.①③④C.①②③ D.②③④A针对训练6.我们每个人内心都有一个情感世界。下列对情感表述正确的是(

)A.独立完成某项任务,得到他人承认和赞赏——正义感B.面对妈妈做的一桌饭菜——幸福感C.努力学习参加考试,结果却不尽人意——羞耻感D.我被大家推举参加辩论会——自卑感B针对训练胜任感挫败感信任感7、“正能量"指的是健康乐观、积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。下列活动或行为传递出正能量的是(

)①李明在放学路.上对隔壁班的老师敬礼问好,被同学嘲笑“假正经”②个别毕业生为了发泄情绪，给学校留下”了满地字纸和废弃物③评选、学习“感动校园人物”和“品行明星”④积极参加社区“安全文明交通”志愿者A.①②

B.②③

C.①④

D.③④D针对训练不尊重他人影响环境卫生8.材料一《儒林外史》中的范进，多次赴考不第，以致在后来中举之时，大喜过望，精神失常，狂呼大叫:“我中了!我中了!”材料二《三国演义》里的东吴名将周瑜，年少得志，文武双全，身体状况一向很好。但他妒忌心很强，对才能比他高的诸葛亮总是耿耿于怀，并想方设法陷害。因诸葛亮识破他的用意，“三气周瑜”，使他怒不可過，吐血而亡，年仅36岁.材料三据我国史书记载，伍子胥过昭关时，陷入进退两难的境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。根据上述材料,请你回答:(1)材料一、二、三分别反映了什么情绪?(2)从上述材料中你得到哪些启示?针对训练①人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。②情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动，它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。③我们要学会合理地调节情绪,成为情绪的主人等。过于高兴过于生气过度焦虑9.清明节当天，锦州某校全体师生到解放锦州烈士陵图，开展一年一度的清明扫墓活动，纪念为锦州解放献身的人民英雄。(1)清明扫墓活动有利于培养学生的哪些情感?(至少写出三种)(2)我们应该如何传递情感正能量?针对训练[答案](1)爱国