适应新环境的心得体会7篇

适应新环境的心得体会7篇适应新环境的心得体会篇1

那么开学的第一周，学校让我们了解了校园，让我们更好、更快地融入这个美好的大家庭。这一周给我带来了很多感受。在那里，我看到了德才兼备的老师，热情活跃的师兄师姐，全心全意为学生会服务。在那里，我感受到了寒山师范学院公正、严谨的校风和纪律，感受到了寒山师范学院“力学勤教、养师”的办学理念。

我仍然记得第一天我下车的时候，我发现整个汉源都是熙熙攘攘的景象，整个校园都是人。有一段时间，我不知道去哪里报道。幸运的是，我参加了学长班的同学招待会，有些同学帮我提行李，有些同学帮我办理入学手续，还带我参观了校园。师兄师姐们的热情接待让我感到宾至如归。他们的指导也让我感到温暖的家。我可以更快更好地融入汉源大家庭。

当我在高中的时候，我听我的家人，老师和同学，所以我羡慕我的大学生活。然而，高中生活并不是我想要的，甚至我周围的学生都在慢慢地变，长大!然而，选择寒山师范，让我觉得很舒服，同学之间没有隔阂，没有势利!我很高兴我出生在这样一个时代，我可以自由选择自己的专业和我喜欢的。

第一周的学前教育很快就过去了，经过一周的新环境，我逐渐习惯了。然而，我也觉得我的大学生活是无聊和不完整的，可能因为我是一个新生。但我也想了很多，总的来说，在那里很好!因为在上大学的路上，我有一颗宽广的心和一双明亮的眼睛。我用真诚的目光看世界，用温柔的肩膀承受人生的酸甜苦辣。在我的学习中，紧张使我意识到生命的价值，疲劳使我感到充满了我的心，痛苦使我品尝到生活的甜蜜。在去大学的路上，在云山的另一端，是我梦想开始的地方。

第二周开始正式上课。真奇怪，我不需要军训。这也让我高兴了一阵子。因为大多数人不喜欢军训，所以我是一名体育学生。但是第二周是最累的。也许是因为生活没有用心去品味。是的，大学生活需要用心去品味。我不羡慕别人简单快乐的生活，也不羡慕别人高雅潇洒的生活。我只知道，自从我选择了这个专业，我就不后悔自己有多努力，有多累。也让我明白了大学是人生的关键阶段。这是因为进入大学是你最后一次放下高考的负担，第一次开始追求自己的理想和兴趣。这是你第一次离开你的家庭生活，独立地参与团体和社会生活。这是你第一次有机会在学习理论的同时实践。这是你第一次不再让你的父母安排你生活和学习的一切，而是有足够的自由来处理你生活和学习中遇到的各种问题，控制你所有的时间。在我看来，大学和高中之间似乎没有太大的区别。每天仍在学习，每次考试后仍在担心考试结果……不同的是，在大学里有更多的时间上网和睡觉，压力也小得多。这就是我下周学到的。

在生活方面，“依靠外面的朋友，依靠学校里的学长”这句老话在新生报到时100%证明了它的正确性。宿舍外，各部门领导摆好了看台欢迎新生。从科学大楼的门到科学大楼，志愿者们在几米的路程上搭起了帐篷。而在报告办公室里的场面更壮观。各部门设置摊位进行咨询。甚至有更多勤奋的老同志挥舞着系旗等待新生。每一辆校车来的时候，他们都抢着抢车门，喊着自己部门的名字，吸引新生，喊得越来越高。他们似乎害怕自己学校的知名度会被别人掩盖。耸人听闻的场面是“激烈的”。两个字最合适。所有经过的家长和学生都侧目观看，驻足欣赏。他们被汉师大学生的深厚友谊深深震撼了。而且时不时地，学长们会对我们说一些有用的话!给我们很多帮助!他们让我觉得像在家里一样。

适应新环境的心得体会篇2

告别了天真烂漫、无忧无虑的小学时期，我踏入了十七中的校门。到今天为止，我已经来到这里整整三个星期了。刚开始时，我对这里很不习惯，因为这里的一切对我来说都是陌生的：操场是陌生的，教室是陌生的，老师是陌生的，同学，也是陌生的，以往那一张张熟悉的脸已经不见了，取而代之的，是一群我不熟悉的人。对于这陌生的一切，我心里不能说没有一点儿恐惧。但随着与同学们相处的时间越来越多，我心中的恐惧感已经消失了。随之而来的，是快乐、开心以及充实。

在这个新的环境里，我会好好与同学们相处，认真学习，做老师的小帮手，积极的参加课外活动，为班级争光。做个德智体美劳全面发展的学生……

而且，进入中学后，学习节奏变快，我就要改变以前的作息习惯。首先，每天早上都得6点起床，并且用20分钟将头天要背的课文温习1—2遍，在6：45的时候从家出发去学校。

第二，我要做到上课时认真听讲，不做小动作。每天按时整理课堂笔记，当天内容当天复习，当天掌握。将基础知识掌握好，弄明白，认真仔细写作业，不马虎，平等对待每一门课。写完作业后，还要复习当天的知识并预习第二天上课的内容。在空闲时间我还要多看看课外书，让自己的知识面更广一些。

莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”对我来说，新的学校、新的生活、新的环境就是新的企盼，新的希望，新的征程，新的收获。新环境，新生活，新起点，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途……

适应新环境的心得体会篇3

现在人们在生活中受到的压力越来越大，人与人之间的交往变得越来越复杂，在这种情况下人们的心理很容易出现一些变化，并且可能对自己和他人的日常生活产生一些影响。因此学习一些心理学知识对我们平常的生活学习有很大的意义，于是这学期我选修了心里学概论这门课。在一学期心里学概论的课上，我学到了许多东西。

对刚进入大学的大一学生而言，我们面临着许多新的挑战，如对新的学习生活环境适应问题，对新的学习方式的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。在面对这些问题时，有些人在心理可能会出现错误的想法，如何正确处理这些问题以及如何调整我们的心态是我们应该注意的。而心理学概论给我们提供了了解这些问题的途径，在这个课中，老师给我们讲解了一些我们在生活中可能会遇到的一些常见问题以及我们在面对这些问题时如何调整自己的心态。

这门课在课程安排，上课形式等方面都非常好。首先，课堂内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题，比如我非常不善于人际交往，通过人际交往课程的学习让我了解到自己在与人交往过程中的一些不正确想法，让我懂得了一些处理人际交往中一些问题的技巧，课堂上的学习也教我正视了自己问题，一直以来或许我不敢面对，或许想改正但不知道从何下手，而老师课堂上的小小指点，确实给了我很大的帮助。让我认识到自己的问题并且知道了如何改正。

我们的老师十分优秀。老师是在学生心理咨询中心为我们服务的。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。也因为于此，老师对于大学生常见的心理问题十分了解，她能够结合实际的情况与大学生这个群体的特点来设计课程，这样也使我们的大学心理课更加具有针对性。老师也非常敬业，每一次的课程都是经过了精心的设计和准备。不论是课堂中任意一个关键点还是随堂的一个心理测验，现在回想起来，老师所教授的都是很有用的东西，帮助了我们更好的了解自己。

课程没有深入讲解或研究心理学专业方面的知识，而是从实际出发，提到了许多同学们在实际生活中遇到的问题，比如宿舍关系问题，恋爱问题，学习压力问题就业问题，通过老师的讲解，我学会了在遇到这些问题如何调节自己的心理，正确处理好这些问题。

在大学阶段，一个人的生理和心理迅速发展，但是由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多大学生表现出不适应，严重影响学习和生活，所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高我们大学生的心理素质，让我们从各方面认识自我，解剖自我，拥有一个健康的心理，并且积极向上的心起了一个推动作用。心理学概论这门课让我更全面认识到良好的心理素质的重要性。良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。通过心理学中对自我的全面认识，使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素质和综合能力。因此通过初步学习心理学，我懂得了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格；有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。

心理学是一门博奥的学科，也是一门与我们大学生息息相关的学科。如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容，介绍更多相关的心理方面的书籍与资料，开办心理主题讲座，拓宽心理咨询渠道，将更有利于我们大学生对心理学的更进一层的认识，也有利于我们的心理健康成长。

适应新环境的心得体会篇4

这一天终究还是来了，美丽的夏天要与我告别了，美好的假期也结束了。

突然我被我妈那响亮的声音叫醒了：“欧旭，快点下来吃早餐了！”我听了这句话暗自叹息，心里想：我妈怎么还这样，放假还那么早叫我。我拿起手机一看，九月十五日，我顿时从床上跳起来，满脸惊愕，因为今天开学了。

今天将要发生的事情对我意义非凡，因为今天我将正式成为一名高中生。

我快速吃完早餐，提起书包就跑出家门。高中的学校离我家并不近，要足足一个多小时才能到。学校非常的庞大，一眼望去，竟然看不到尽头，周围还耸立着一棵棵绿阴如盖的树。

进入了校门后，我就坐在了一个宽大的操场上，旁边密密麻麻坐着差不多二十几个人左右。他们肌肤白嫩，健美清秀，身穿各种各样的衣服。有的穿衬衫，有的穿运动衣，还有的穿棉袄。可是他们有一个相同的特点，就是年龄都在十三四岁左右，他们应该就是要与我一起度过高中的同学啦。

过了几分钟进来了一群人，有的是白发苍苍的老人，有的是一些沉稳健壮的中年人，还有一些是只有二十岁左右的青年人。他们在讲台上向我们做了自我介绍，然后就开始讲解学校的特点、规矩、历史和很多其它方面的信息。

说完后，他们就结束了这场会议。我们离开了学校，各奔东西……我觉得这座学校非常完美，同学看上去也很不错。不过我已经十三岁了，已经懂得了不可“以貌取人”的道理，就像不能从书的封面来判断一本书的好坏一样。希望高中的生活也能像现在看到的这些一样美好……

适应新环境的心得体会篇5

经过了短短四天军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么才叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。

刚开始，懵懵懂懂的我只认为军训是由“热”、“苦”、“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的美妙旋律。

记得军训的第一天，教官一到，立刻给我们一个“下马威”——立定军姿。所谓的军姿，顾名思义就是军人的姿势：立正站直，目光上仰，重心前移，双手紧贴裤缝。动作虽然简单，但在炎炎烈日下，坚持不动的站上这么一段时间却不容易。体质好的会是满头大汗、咬紧牙关;体质差点的会是喊报告要休息;体质更差的会是连报告都来不及喊就摇摇晃晃地倒在地上，晕过去了。

这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

这几天，火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放!

激情四日，难忘的四日。持续四天的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。虽“热”、“苦”、“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。

适应新环境的心得体会篇6

第一天的感受回首昨天，我还在笑别人因为上学而半夜睡不着觉起来看电视的呢，这不，我也睡不着了，夜里醒来几次，想着：老师应该早早的起来去学校忙碌了吧？同学们也因上学穿上新衣而高兴无比吧？我带着悬念起了床，刚出门就有一股凉飕飕的秋风迎面而来，“哎呀，好冷啊。”我说着赶紧把门关上，在屋里洗脸刷牙梳头。抬头一看表都六点半了，没吃早饭就急忙赶到学校了。在校门口，我看到了那内向而羞涩的张琳，她用笑脸与我打招呼，我连忙上去问她好，我问他：“谁送你来的？”他说：“我妈没来，我爷爷来的，可我现在找不到我的爷爷了。”我又说：“你先别急，我陪你去找你爷爷，你先去放下书包。”他连忙点点头。刚进班，那阳光可爱的男孩——王丰向我打着招呼，好像草原上脱缰的野马被拘束了，我们放下书包就直奔女生公寓了。

楼道间，那互不认识的陌生人都在互相帮助，学生们一一为他们让路。家长们是那么辛苦，同学们是那么懂事。再次回到教室，班主任已经先讲注意事项了。那面带严肃而心带温暖的老师，好久不见。他讲的不再是注意事项，而是对自己孩子的百般呵护。不知不觉，已经是最后一节课了，我们认真听讲不再打闹调皮。时间一点一滴的过着，已经是晚自习时间了，同学们自觉的写作业，没有喧闹、窃窃私语，班主任不忍心打破沉寂，自己却扫起了地，那本是我们的活儿，却让老师来干，唉！老师扫到我这儿来了，我几次想说：“老师让我来吧！”可是这句话却在口中带了多时，终究不肯出来。那辛勤的老师啊，您休息休息吧！

开学第一天，新学期，新知识，珍惜每分每秒，必会有收获。

适应新环境的心得体会篇7

新学期已经开始三周了，因为疫情，我们不能回到学校上课，所以学校为我们开展了网络空中课堂进行学习。

空中学堂学习的第一天，我满怀好奇与兴奋的心情坐在电视机前等待上课。我心想