2023大学体育说课稿

2023大学体育说课稿

2023大学体育说课稿篇1

在新课程标准实验和体育课程改革中，本着“健康第一”的思想，务实、拓

展、探索、创新的思路。根据二年级学生的生理、心理特点和有关故事情景的展

开来完成各项教学任务，让学生沉浸在故事的角色中，使被动学习变成主动参与,

不断体验的过程。在提出问题，解决问题，自主发展的探索过程中，使每个学生

都能体验到成功的满足和快乐，为学生形成终身体育意识打下良好的基础。

一、教材分析

奔跑是体育锻炼的主要教材之一，是人体基本活动能力的重点教材。根据二

年级学生的特点，通过加速跑这一教学，是学生掌握最简单的奔跑逐步加速的方

法，提高学生的奔跑能力；促进学生下肢肌肉、关节、韧带、上下肢协调能力和

内脏器官机能的发展。本课的教学，尽量多给学生练习的机会，不过分强调动作

的细节，而把教学的重点放在学生跑的动作正确，逐步加速的奔跑能力上。辅助

教材安排了听信号快速跑的游戏。

二、学情分析

二年级学生的年龄特点表现为思想活跃、活泼好动、兴趣广泛、情绪波动大、

注意力集中时间短，好胜心强，模仿能力、表现欲和上进心都比较强。这为本课

培养学生的创新能力和实践能力为核心的乐学思路，提供了良好的条件。

三、教学目标

1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。

2、能做到上体放松，两臂前后摆动，逐渐加快跑的速度。

3、发展学生的思维能力，表现勇于进取的精神。

教学重点：提示跑的动作正确，逐步加快跑的速度。

教学难点：逐步加快跑的速度。

四、教学方法

针对本课的教学目标和学生的实际，同时遵循“以教师为主导，学生为主体”

的现代化教学原则，本课设计了以下教学方法：

1、情景教学法：让学生入境动情，明理知味，用情景激发学生的兴趣，使

每个学生在强烈的角色体验中产生浓厚的学习兴趣，获得注意力，从而获得的教

学效果。

2、直观教学法：运用挂图展示站立式起跑的动作，吸引学生的注意力，培

养学生的学习兴趣，建立所学动作的形象。

3、游戏竞赛法：利用游戏的娱乐性、竞争性、规则性强的特点，精心设计

问题让学生产生想象，在思考、领会、比较、体验中掌握动作技术，提高学生的

练习兴趣，产生较强的情绪体验，激发好胜心，充分发挥学生主动性和创造性。

五、学法指导

“方法是打开知识宝库的金钥匙”。本课在学法上我主要采用了尝试学习法、

对比学习法和小组合作学习法。先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对

比，小组研讨中领悟出要领，理解道理。最后通过小组协作和个人练习相结合的

学习方法，解决发现的问题，从而促进学生积极主动参与练习，提高学生学习的

自主性。做到“授之以鱼，不如授之以渔”。

六、教学过程

本课以“森林探险”为主线，从初如情景，再如情景，发展情景，保持情景，

延续情景五个环节展开体育教学。

（一）初入情景：

1、导入：同学们，大家知道大森林里有哪些凶猛的野生动物吗？（知道）

谁能给大家介绍一下呢？以提问的方式调动学生学习的兴趣，使学生很轻松的进

入到预设的情景教学中。在介绍的时候，学生应该使轻而易举的就可以回答出答

案，我稍以语言鼓励，效果会更佳。

（二）再入情景：

老师听说我们班的小朋友特别勇敢，你们愿意参加森林探险活动吗？（愿意）

森林中险恶重生，在探险之前，我们必须做好充分的准备。根据故事情节，模仿

各种小动物，小朋友们跟着老师自由自在地做游戏，从而达到身体各关节的充分

活动，激发学生学习的兴趣和参与意识。使他们在''玩中学，在学中乐。”

（三）发展情景：

在森林当中我们遇到了不少困难，就要同学们不断的进行克服。尝试自由练

习快速跑：怎么样才能快速的通过自己本组的路线？这时候学生在自我的探索中

不断的进行较快速度的练习，达到了自学的效果。

2、教师点出：我们在通过森林时不仅要有比较好的越过障碍的方法，还需

要有快速跑的能力，因为教师给每组同学都设计了一条必须通过的路线，那就是

快速跑过一条“危险”的长距离障碍。该怎样加速，才能使自己在跑道上跑的越

来越快。于是同学们带着不同的表情和动作开始在跑道上奔跑。刚开始，学生自

由发挥的动作不一定都正确，这就需要教师的帮助。教师组织学生观看挂图，学

生自由模仿站立式起跑，学生在尝试中不知不觉的掌握了动作要领，充分体现了

新课程的理念。在学生掌握奔跑动作的时候，让学生对比一下，慢跑、快跑和加

速跑有什么不同。通过比较自然了解了加速跑的动作。上肢与下肢的配合会更协

调，自然速度就越快。最后通过让学生通过比赛，看谁跑的最快，请4个组中的

同学出来决赛并发奖。

（四）保持情景：游戏“听信号快速跑”

同学们通过锻炼掌握了探险的本领，教师通过哨声来统一指挥，达到动作的

熟练。提问：我们的探险本领已经十分的高强了，让我们比一比谁的本领，好吗？

教师按照游戏规则，将学生分为两组，分别在布置场景的场地进行，在音乐的伴

奏下，开展游戏，最后教师讲评比赛结果。

（五）情景延续

在课的最后部分安排了放松舞蹈，学生在我的带领下跳起欢乐的《幸福拍手

歌》舞，让学生们跳起来，乐起来，笑起来，调节大脑中枢神经的兴奋，使紧张

的肌肉得到放松，从而达到体育课的目的和任务。

七、效果回顾

在本节课的教学过程中，以《加速跑》为主教材，以听信号快速跑游戏为辅

助教材。通过情景的创设，让学生在情景的感染下，激发学习兴趣，获得注意力,

从而达到的学习效果。另外，通过利用挂图展示动作吸引学生的注意力，培养学

生的学习兴趣，建立所学动作的'形象。通过利用游戏的娱乐性等特点，精心设

计问题让学生产生想象，在思考、领会、比较、体验中掌握技术，提高学生的兴

趣，产生较强的情绪体验，激发好胜心，充分发挥学生主动性和创造性。

2023大学体育说课稿篇2

跳跃是人类活动的基本方式之一，是人类为适应生活环境的一种生存能力。

随着社会的进步，跳跃已经成为一种体育运动。然而三级跳远是在各中学田径运

动会上必有的跳跃比赛项目之一，是高中年级体育课的必修内容之一。

跳跃运动对青少年的身心发展有什么作用呢？首先，跳跃运动能够促进青少

年身体的正常发育。它能调整人体的内分泌功能，增加脑垂体前叶生长素的分泌。

其次是能够提高弹跳力。第三，跳跃运动能发展身体的灵敏和协调性。第四，跳

跃运动能培养青少年坚强的意志，勇敢的精神。第五，跳跃运动是一种能力的培

养，它将有助于适应生活和劳动环境。最后就是它能增强体质，锻炼身体。

三级跳远动作相对来说比较复杂，技术难度较大，而且在学习中会感到枯燥

无味。先通过完整练习，再分解技术动作，创造多种练习方法，既培养了学生的

创造力，又培养了学生主动学习的意识。同时通过游戏比赛、分组练习等方式相

互学习、交流，使学生懂得欣赏别人的作品，同时通过相互学习达到知识共享，

共同提高的目的，也发展促进学生乐学、想学的心理。

一、学情分析与指导思想

本堂课的对象是高二年级，平均年龄在18岁左右，学生正处于身体生长发

育的关键时期，可培养、提高学生的协调性、爆发力等身体素质。学生已经在上

学期已学过蹲踞式跳远，已基本具备基础的跑结合跳的能力。本堂课也是“三级

跳远”单元教学的第一次课程，本堂课选用的教学内容85%以上的学生可以掌握,

并加以应用。

本课以健康第一为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计

目标，强调教学中学生的个性发展和能力的培养，使每个学生在认识上、情感上

和态度上积极发展。通过学生的主动创造和学习，构建民主、和谐的师生关系，

创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生主动获取知识，成为学习的主体。使学生从运

动中找到参与运动和获得成功的乐趣。

二、教学目标

根据教材特点和学生的学习能力及年龄特点制定以下四个教学目标

1、运动参与目标：学生乐于参与跳跃动作的学习，并在活动中增强信心。

2、认知与技能目标：了解三级跳远的动作特点和锻炼身体、娱乐的意义，

通过初步学会立定三级跳远，建立学生对助跑三级跳远的一、二、三跳的动作表

象和动作结构。并通过练习单脚跳，提高学生跳跃的能力和各身体素质。

3、身体健康目标：提高机体的力量和协调柔韧素质。

4、心理健康目标：学生积极参与，充分展示自我，并在运动中体验获得成

功的喜悦。通过小组合作学习，培养学生团结协作，力争上游的社会合作能力。

三、教学程序

（一）开始部分

热身。

激发兴趣：热身活动是以学生在行进间来完成的。学生积极、活跃地参与，

使学生消除了紧张情绪，以轻松愉快的心理状态进入课堂，并使学生充分的活动

开来。

（二）学习提高部分

结合示范讲解三级跳远技术，使学生建立正确的技术概念，了解三级跳远技

术的要求、方法和要领。再以完整练习法为主，先通过立定三级跳远练习，使学

生体会三级跳远的动作结构，然后以比赛游戏来学习单脚跳的一些基本技术，培

养学生的学习乐趣和团结协作共同提高的思想。让学生在学习中创造，在学习中

学习，在学习中思考。通过各组间轮回练习，使学生相互欣赏、相互学习提高。

教师在教学过程中以引导、提示、参与等教学方法，激发着学生的运动和学习兴

趣。

（三）整理恢复部分

通过“反口令”游戏，即“高人”“矮人”游戏和自我拍击大小腿方式进行

放松，使学生由高度的兴奋状态过渡到相对稳定的状态，身心都得到调整放松。

教师小结。

四、教学效果预计

1、预计85%以上的学生能初步掌握课所学的动作技术。

2、预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率130次每分钟左右，平均

心率100次每分钟，练习密度为35%----38%左右。

3、测量心主绵方法：对同一个学生，在开始热身后、学习提高后和整理恢

复后进行把持脉搏，来测量心率。

五、教学中可能出现的问题及解决方法

1、可能出现韧带拉伤、拐脚等情况

解决与预防方法：

（1）在准备活动时要求尽量活动开来。

（2）在练习的时候要求学生要适当而行，不盲目完成。

2、可能出现协调性特别差的学生，在立定三级跳远时一、二、三跳衔接不

起来。

解决与预防方法：应该以集体为主，适当的单个教学，有时间可以在课后时

间进行单独指导。

2023大学体育说课稿篇3

本次体育课的性质，是一堂实践综合课。教学内容包括两个部分。其中，新

授内容是正面双手垫球，课课练内容是中长跑耐力练习。我将从教学目标、教学

程序等6个（手势）方面来说本次课。

1、说教学指导思想

建国60年来我国一共进行了八次课程改革，每次改革都对“学理”和“教

法”进行了探究。学校体育以学生的身心健康发展为最高原则，对此，我们秉承

张洪潭先生的《技术健身教学论》的思想：体育课必须以学习运动技术为主线，

掌握运动技能，以此促进学生的身心健康发展。

2、说教学对象与学情分析

这是一堂45分钟的课，他们身体协调性较差，好胜心强、耐力素质好、接

受能力强。

3、说教材分析与教学重难点：

本次课的内容选自人教社《体育与健康》，第七章的内容，垫球是排球三大

技术的首要环节，学好垫球，会为以后学习传球和扣球动作打下坚实的技术基础。

本次课的教学重点是垫球动作的手臂手型，以脚蹬地为主的全身协调用力

（侧面示范）。

教学难点是也手臂的手型、用力源点即上下肢的协调用力；中长跑中的身心

极点的处理。

4、说教学程序（教学方法）

仍然依据苏联教育家凯诺夫的三段教学模式。

首先，由我集合整队，师生问好。宣布课的内容。把学生分成四路纵队进行

慢跑热身，每组小组长带领成员，在上课区域自行设计进行慢跑路线。教师提示

有蛇形、方形、不规则形、也可以是场地上的线条等。总距离约300米，时间为

3分钟。

第二：我安排了七节双人徒手操。

1）双人拉锯练习

2）双人压肩

3）同时蹲、起；一蹲一起；

4）拉手侧迈步（配口令，示范一下）；

5）拉手绕圈（两个字的要求：动作慢、距离远）；

6）背靠体转击掌（不抬脚掌，口令逐渐加快速度，示范一下）；

7）互背各三次时间约为7分钟。

这样做的理由有二点：

一、充分活动开各主要关节和肌肉，防止受伤；为学习技术动作创造更好的

身体条件。

二、给学生一定的自主学习空间，改变单调乏味的跑圈模式，这也符合小场

地上大体育课的中国国情。

进入基本部分

调整学生队形，（做手势）教师站中间，学生站两边。教师说明今天要学习

的动作名称：正面双手垫球。然后做完整示范，这样做的理由是根据心理学家班

杜拉的观察学习理论，运动技术在学习初期，学生是通过视觉的观察与模仿来建

立动作表象与动作概念的。所以，我在示范与讲解时，只注重动作的重点与关键

环节（整体方向结构与顺序），不会强调动作的细节与局部问题。

对此，我这样讲解：

一、强调手型与接球部位，对于手臂的要求：六个字，三个词（压腕、夹臂、

顶肘）。

对于击球部位容易出错，我用圆珠笔标注一同学手臂的正确部位打“J”错

误部位打“义”。

二、强调发力点：力来自于脚蹬地，手是平动，而不是以肩为轴的转动。

采用这样一些辅助练习：（边示范、边喊口令一蹲一起徒手练习，先原地、）,

约15次熟练后，基本定型，再行进间一步一动练习，练习次数约20次。

第二步：用重复练习法，击固定球练习（10次一换）。一人持球于腹前，

另一人做原地击球动作，注意感受击球部位，和正确的发力顺序。

第三步：用合作学习法，抛接球练习，两人一组，一人抛，一人垫（10次

一换）。

本次课又只是3次教学的第二次，况且学生一般都很着急完整练习，只练徒

手或辅助练习，学生会觉得枯燥，所以，用尝试教学法，让学生两人对练，提高

积极性。）

教师巡回指导，纠正，如果遇集体犯错问题，就口哨召唤学生，停止练习，

靠拢纠正后再分散练习。时间约为22分钟。

基本部分的复习内容是

中长跑量大，枯燥。学生不喜欢。但它反映的是人的心血管能力，是健康与

否的重要指标。因此，老师用鼓励性的语言学生提高心理极点：“这个时间你们

一定能行的；你们尽力了就是好学生。”再教授一些克服生理极点的技巧。如：

1）调整呼吸，2）加大摆臂幅度，3）减小步长等等。

我的具体做法是，设计一条安全的校园路线，利用环境变化，转移注意力，

降低疲劳感。男生约为1500m,女生为1200米。在学生必经点的2/3处，设置

未知的惊喜（展示明星图片）。我这样做的理由是：依据心理学家托尔曼的认知

论，让学生事前知道有奖励而不知道奖励的结果，使学生有一种未知的诱惑，从

而更好的完成练习。

结束部分

做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一边做一边说肌肉名称。

教师作总结，鼓励，表扬跑在前面和尽力的同学。

5、通过教学程序拟达到以下目标：

5.1参与目标：新课程理念要求，为了一切学生，我们绝不抛弃任何一名学

生。所以，要求100%的学生参与到运动学习中来。

5.2技能目标：约80%的学生能初步掌握与体会动作；50%的同学能基本掌握

垫球技术，长跑优生，男、女同学应该在6分钟内跑完。

5.3情感目标：本次课，通过双人徒手操、明星图片给予新鲜感，调节学生

的情绪，刺激学生的情感，克服生理和心理极限，锻炼战胜困难的意志品质。

整堂课负荷强度由低到高，因为有什么内容，什么顺序，所以心率控制在

110-130次/分。练习密度约40%。

2023大学体育说课稿篇4

本次体育课的性质，是一堂实践综合课。教学内容包括两个部分。其中，新

授的内容是正面双手垫球，课课练内容是中长跑耐力练习。我将从教学目标、教

学程序等6个（手势）方面来说本次课。

一、说教学指导思想

1、说教学对象与学情分析

这是一堂45分钟的课，他们身体的协调性较差，好胜心强、耐力素质好、

接受能力强。

2、说教材分析与教学重难点:

本次课的内容选自人教社《体育与健康》，第七章的内容，垫球是排球三大

技术的首要环节，学好垫球，会为以后学习传球和扣球动作打下坚实的技术基础。

本次课的教学重点是垫球动作的手臂手型，以脚蹬地为主的全身协调用力

（侧面示范）。教学难点是也手臂的手型、用力源点即上下肢的协调用力；中长

跑中的身心极点的处理。

3、说教学程序（教学方法）

首先，由我集合整队，师生问好。宣布课的内容。把学生分成四路纵队进行

慢跑热身，每组小组长带领成员，在上课区域自行设计进行慢跑路线。教师提示

有蛇形、方形、不规则形、也可以是场地上的线条等。总距离约300米，时间为

3分钟。

二、我安排了七节双人徒手操

1）双人拉锯练

2）双人压肩

3）同时蹲、起；一蹲一起；

4）拉手侧迈步（配口令，示范一下）；

5）拉手绕圈（两个字的要求：动作慢、距离远）；

6）背靠体转击掌（不抬脚掌，口令逐渐加快速度，示范一下）；

7）互背各三次时间约为7分钟。

这样做的理由有二点：

1、充分活动开各主要关节和肌肉，防止受伤；为学习技术动作创造更好的

身体条件。

2、给学生一定自主学习空间，改变单调乏味的跑圈模式，这也符合小场地

上大体育课的中国国情。

进入基本部分

调整学生队形，（做手势）教师站中间，学生站两边。教师说明今天要学习

的动作名称：正面双手垫球。然后做完整示范，这样做的理由是根据心理学家班

杜拉观察学习理论，运动技术在学习初期，学生是通过视觉的观察与模仿来建立

动作表象与动作概念的。所以，我在示范与讲解时，只注重动作重点与关键环节

（整体方向结构与顺序），不会强调动作的细节与局部问题。

对此，我这样讲解：

1、强调手型与接球部位，对于手臂的要求：六个字，三个词（压腕、夹臂、

顶肘）。

对于击球部位容易出错，我用圆珠笔标注一同学手臂的正确部位打“V”错

误部位打“义”。

2、强调发力点：力来自于脚蹬地，手是平动，而不是以肩为轴的转动。采

用这样一些辅助练习：（边示范、边喊口令一蹲一起徒手练习，先原地、），约

15次熟练后，基本定型，再行进间一步一动练习，练习次数约20次。

第二步：用重复练习法，击固定球练习（10次一换）。一人持球于腹前，

另一人做原地击球动作，注意感受击球部位，和正确的发力顺序。第三步：用合

作学习法，抛接球练习，两人一组，一人抛，一人垫（10次一换）。

本次课又只是3次教学的第二次，况且学生一般都很着急完整练习，只练徒

手或辅助练习，学生会觉得枯燥，所以，用尝试教学法，让学生两人对练，提高

积极性。）教师巡回指导，纠正，如果遇集体犯错问题，就口哨召唤学生，停止

练习，靠拢纠正后再分散练习。时间约为22分钟。基本部分的复习内容是中长

跑量大，枯燥。学生不喜欢。但它反映的是人的心血管能力，是健康与否的重要

指标。因此，老师用鼓励性的语言学生提高心理极点：“这个时间你们一定能行

的；你们尽力了就是好学生。”再教授一些克服生理极点的技巧。如：1）调整

呼吸，2）加大摆臂幅度，3）减小步长等等。

我的具体做法是，设计一条安全的校园路线，利用环境变化，转移注意力，

降低疲劳感。男生约为1500m,女生为1200米。在学生必经点的2/3处，设置

未知的惊喜（展示明星图片）。我这样做的理由是：依据心理学家托尔曼的认知

论，让学生事前知道有奖励而不知道奖励的结果，使学生有一种未知的诱惑，从

而更好的完成练习。

三、结束部分

做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一边做一边说肌肉名称。

教师作总结，鼓励，表扬跑在前面和尽力的同学。

5、通过教学程序拟达到以下目标：

5.1参与目标：新课程理念要求，为了一切学生，我们绝不抛弃任何一名学

生。所以，要求100%的学生参与到运动学习中来。

5.2技能目标：约80%的学生能初步掌握与体会动作；50%的同学能基本掌握

垫球技术，长跑优生，男、女同学应该在6分钟内跑完。

5.3情感目标：本次课，通过双人徒手操、明星图片给予新鲜感，调节学生

的情绪，刺激学生的情感，克服生理和心理极限，锻炼战胜困难的意志品质。

整堂课负荷强度由低到高，因为有什么内容，什么顺序，所以心率控制在

H0T30次/分。练习密度约40虬

2023大学体育说课稿篇5

各位专家，大家好！我说课的内容是《体育与健康》课程。下面我从课

程设置、教学内容、教学设计、教学组织与实施、课程规划建设和特色创

新等六个方面介绍本课程的整体设计情况。

一、课程设置

1.课程性质与地位

(1)性质

体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体

育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课

程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。体育课

程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育

于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重

要途径。

(2)定位

大学体育是学校体育的最后阶段，是对大学生的身体教育和健康教育，具有

学校体育与社会体育衔接和转折的特点，是全民健身的中间环节，关系到“全民

健身纲要”的实施。

2.课程目标

(1)基本目标

基本目标是根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个领域目标。

运动参与目标：

积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意

识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。

运动技能目标:

熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提

高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。

身体健康目标：

能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识

与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康

的生活方式；具有健康的体魄。

心理健康目标：

根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服

心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动

中体验运动的乐趣和成功的感觉。

社会适应目标：

表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。

（2）发展目标

发展目标是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，也可作为大多数学生

的努力目标，分为五个领域目标。

运动参与目标：

形成良好的体育锻炼习惯；能独立制订适用于自身需要的健身运动处方；具

有较高的体育文化素养和观赏水平。

运动技能目标：

积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目上达到或相

当于国家等级运动员水平；能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。

身体健康目标:

能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强

健的体魄。

心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。

社会适应目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加社区体育事务。

3.课程设计

(1)设计理念

在高等职业教育体育教学中必须树立新观念,体现新思想，以适应新世纪对

培养具有强健体魄及具有专业技术知识人才的需要。运用新的教学模式进行教学

活动,吸纳最实用、最普及、最具有社会价值、最受学生欢迎的体育项目进入课

堂,能够使学生掌握受益终身的体育技能,从而培养学生的体育意识。

(2)设计思路

为实现体育课程目标，应使课堂教学与课外、校外的体育活动有机结合，学

校与社会紧密联系。要把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、校外(社会、

野外)活动、运动训练等纳入体育课程，形成课内外、校内外有机联系的课程结

构。根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，应面向全体学生开设多种

类型的体育课程，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。重视理论

与实践相结合，在运动实践教学中注意渗透相关理论知识，并运用多种形式和现

代教学手段，安排约10%的理论教学内容(每学期约4学时)，扩大体育的知识

面，提高学生的认知能力。充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力倡

导开放式、探究式教学，努力拓展体育课程的时间和空间。在教师的指导下，学

生应具有自主选择课程内容、自主选择任课教师、自主选择上课时间的自由度，

营造生动、活泼、主动的学习氛围。把校运动队及部分确有运动特长学生的专项

运动训练纳入体育课程之中。对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群

体的学生，开设以康复、保健为主的体育课程。

（3）结构体系

体育与健康课程结构是以健康理论为基础，以体育运动技术教学为主体和以

课外活动为补充的“三位一体”的教学结构模式。课程将“健康第一”的指导思

想作为教学内容的基本出发点，遵循大学生身心发展规律和兴趣爱好，坚持健身

性、文化性相结合，科学性和可接受性相结合的基本原则，开设体育与健康理论

课、基础体育与健康课、选项体育与健康课和体育与健康保健课等课程。

二、教学内容

1.教学内容选取

（1）体育与健康理论课：

体育运动对人体的影响，体育锻炼的科学方法，体育锻炼的医疗监督与卫生

常识。

（2）体育与健康基础课：

田径、身体素质练习、篮球、排球

（3）体育与健康选项课：

篮球、排球、足球、羽毛球、健美操、瑜伽、田径、武术、体育舞蹈、空

竹

（4）体育与健康保健课：

安排则对学生运动理论教学，使学生能够初步掌握运动基本知识和运动损伤

的简单处理。

2.资源利用

(1)课程标准：

按照《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》制定课程标准

(2)教材;

普通高等教育“十二五”规划教材

(3)场地设施：

按照《普通高等学校体育场馆设施、器材配备目录》及有关规定进行规划和

建设

三、教学设计

1、学情分析

(1)本课程主要面对本校大一、大二的学生，平均年龄在二十岁左右，此阶

段学生精力旺盛、身体素质强，对体育运动有着浓厚的兴趣，不少同学有一定的

运动基础。

(2)学生普遍缺少自我约束能力，易受不良风气的影响，个人主义重，组

织纪律、团队意识较差。

2、教学模式

(1)传统式体育教学模式

主要目标是通过运动技术的学习，达到掌握运动技能的目的。

(2)领会式体育教学模式

①先尝试，后学习，在尝试中了解与明白学习运动技术的重要性，以提高学

生学习的主动性。

②先完整后分解教学，在掌握各分解动作的基础上完整，再尝试，比较学习

前后效果。

③多以竞赛的形式开展教学组织活动，以提高学生学习的积极性，实用性。

3、教学方法

（1）讲解法

（2）示范法

（3）完整教学法

（4）分解教学法

4、教学条件

（1）师资队伍

我院共有专兼职体育教师19名，其中教授1人，副教授8人，讲师8人，

助讲2人；40岁以下教师全部为硕士或在读硕士人均工作量每周10学时以上。

（2）科研情况

近年来，完成市级以上科研课题5项；建设了篮球、排球两门校级精品课程;

发明专利5项；出版专著3部，主编、参编教材7部，发表论文65篇，有5名

体育教师在历年学院教学技能大赛上分别获得一二三等奖，多名教师获市级及以

上表彰奖励和学院各种荣誉奖励。

（3）教学环境

室外体育场馆面积40620m2,人均6.17m2；室内场馆面积11256m2,

人均1.71m2o学院拥有室外标准田径场1个，标准足球场地1块、篮球场地

14块、排球场地4块、网球场地2块、室内外羽毛球场地共计8块、室外综合

健身路径2处、舞蹈教室4个。

四、教学组织与实施

1.组织实施

我院一年级学生开设基础课，二年级学生开设体育与健康选项课，每学期

18周，每周2课时，每学期课时分配如左表。根据我院具体情况，开设篮球、排

球、足球、武术、体操和健美操等选项课程。

2.评价方法

(1)学生评价：学期末组织对任课教师量化