中班体育教案修改版

第一篇：中班体育教案中班体育教案：小小探险家活动目标：1、练习双脚站立由25--30cm高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。2、发展腿部力量和弹跳能力。3、能够听清指令行动，初步养成勇于挑战困难的品质。活动准备：1、小椅子若干张、动物玩具若干2、场地布置活动过程：一、热身运动1、小朋友到老师身边来，找个合适的位置，让我们一起来活动活动身体吧。2、和老师一起边念儿歌边做动作：小小探险家（上肢运动），本领非常大（体侧运动），努力爬呀爬（下蹲运动），快乐向前进（跳跃运动）。二、野外探险今天，我们来做小小探险家，到野外去探险好不好？有一个非常困难的探险任务等着探险家们去完成，你们有没有信心？好，到探险任务的地方还有一段距离，需要小探险家们走过长长的独木桥才能到，你们要加油哦！1、走独木桥，初步练习从高处跳下。小椅子并排连接成小桥。小探险家们，独木桥到了，大家排好队一个一个走过独木桥，独木桥很窄要小心哦。走的时候，手臂可以伸开保持平衡，要一步一步慢慢走。走完回到队尾继续走独木桥：这条河好宽啊，大家走独木桥的时候一定要跟紧，可以稍微走快一点，但是一定要小心不要掉下去。天上好像有一群老鹰在向我们冲过来，我们赶紧跳到河里躲一下吧。大家跟我一起跳。幼儿自由跳下，教师注意观察。老鹰飞走了，我们可以起来了。教师回到独木桥上，示范讲解从椅子上跳下的动作要领：站在椅子上，双脚并拢，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，往下跳。落地时前脚掌先着地，轻轻落地，膝盖稍弯曲。幼儿回到独木桥上，老鹰又来啦！跳进河里，练习2—3次。继续走独木桥。我们终于越过了这条大河，有点累了吧，大家可以坐下来休息一下，放松一下身体。2、挑战悬崖，巩固练习。我们终于到达目的地啦！这里就是我们今天要挑战的任务——悬崖。悬崖下有什么奇妙的东西在等着大家呢？我们一起想办法安全的到下面去看一看。我们怎么下去才安全呢？请探险家们想想办法。对，可以背上降落伞。接下来，老师背好降落伞先尝试跳一下。（1）教师再次讲解动作要领，并示范跳下。（2）幼儿自由练习，教师观察指导。那小探险家们背好降落伞，走到悬崖边上，自己尝试跳一下吧。纠正幼儿不正确的动作。（3）越过了第一个悬崖，现在我们来到了深谷，我们只有跳过这个深谷，才能到达最后一个悬崖。这个深谷有的地方宽有的地方窄，小探险家们注意找一个合适的地方起跳哦。鼓励幼儿用正确的姿势跳过地上的线。幼儿排队登上小椅子，跳过深谷，成功的幼儿进入下一关，失败的幼儿再到小椅子上挑战。（4）大家都到了最后一个悬崖，原来这个悬崖下面有许多小动物在等着大家把它们救上来呢！大家背好降落伞，跳下去找你一个小动物把它救上来吧。和小动物一起玩一会吧！3、翻越小山小椅子背对背靠在一起，排成一排。大家把小动物带回家吧，我们继续向前走，翻过这些小山就回到家了。大家排好队，一个接一个地翻越小山。爬山的时候，要先爬到半山腰，跨过山顶，然后跨下来。注意把脚步迈大一点，不要绊到。三、结束活动刚才我们和小动物玩的很累了，现在我们带着小动物来做做放松运动，甩甩手，踢踢腿，扭扭腰。小结：今天我们一起做了探险家，小朋友们都很勇敢，也完成了探险任务。但是探险活动有点危险，只有在大人的帮助下才可以探险。平时在教室里和在家里，你要注意保护自己，不能随意做今天的探险活动哦。第二篇：中班体育教案中班体育活动——红绸带一．活动目标1.通过参与富有中国传统元素的游戏，喜爱我国传统文化，并产生了解传统文化的兴趣。2.能够听信号协调一致的走、跑、跳、蹲，能绕过障碍物跑。3.积极主动参与活动，愿意和同伴合作，体验合作游戏的乐趣。二、活动准备红绸缎10米、指挥棒、音乐、障碍物三、活动过程1、以红绸缎引出活动师：小朋友们，看看老师拿着什么呀（师举起红绸子），幼：红绸子……师:今天老师带来的是一条很长很长的红绸子，我们要和红绸子做朋友，（两名教师拿绸子两端并举起）现在天要下雨了，小朋友们快躲到红绸子下面来吧。2、热身活动师：小朋友们要跟着老师的红绸子迅速移动，小耳朵认真听老师口令。（两名教师左右移动红绸缎并作出相应的指令，强化幼儿的左右意识）3、基本动作练习师：小朋友们，请站成一列。我要考考大家，现在起风了，风从这边来，你们该往哪边倒呢？（教师从不同方位扮演大风的角色，引导幼儿向同一方向做出反应）师：小朋友真能干，接下来老师要问大家了，风吹过水面是什么样子呀？幼：会起浪花……师：现在，我们一起拿着红绸子来做一个平静的水面，小朋友们轻轻的蹲下来，（幼儿举着红绸蹲）那现在大风来了怎么做？是不是要站起来（引导幼儿起立并抖动手中的红绸子）那风停了，是不是要蹲下来。（重复并加快速度）（教师走到队列一侧）师：大风从这边来了（引导幼儿听口令做出反应）师：小朋友们仔细看我手中的指挥棒，我往上，大家怎么做呢？(教师演示引导幼儿适应指挥棒代替口令)那现在老师不说话了，小朋友们试一试。（幼儿尝试操作）师：小朋友们做的都很好，现在要加大难度了可以边走边看指挥棒做动作吗？4、集体游戏师：老师还想问小朋友们一个问题，大家还记得上次逛庙会的时候有一条长长的龙吗？现在就有老师来指挥，我们一起玩舞龙的游戏。（教师用指挥棒指导幼儿在行进中按指令完成动作。教师可准备障碍物，在幼儿的能力范围内加大难度，激发幼儿游戏的兴趣）5、整理运动师：小朋友们，排好队，来放松一下。（教师带幼儿做整理运动）四、活动延伸在舞龙游戏之后，激发了幼儿对中国民间传统节日活动的兴趣，搜集相关图片，并设计相关游戏，与其他幼儿分享。第三篇：中班体育教案中班体育教案：学小和尚练功活动目标：1、尝试走过有障碍、高低不一的平衡木，发展幼儿的平衡能力。2、敢于挑战、坚持，体验体育活动的乐趣。活动准备：平衡木4个、水桶一人两个、积木、水盆两个、音乐。活动过程：1、热身运动2、练习两臂侧平举走过平衡木。*第一项任务：走过平衡木要求：走上平衡木时，两臂侧平举，站稳再走，返回时加快速度。*第二项任务：走过放置障碍的平衡木要求：过障碍物时，一定要抬高腿，返回时障碍物加高。*第三项任务：过高低不一的平衡木要求：上坡时，身体需要前倾（重心向前移），下坡时，身体要向后倾，慢行3、游戏：学小和尚练功第一次练习要求：每人一手提一个水桶，两臂侧平举，行进的过程中不能将水桶掉下来。第二次比赛要求：分两队进行，到达终点后把水倒入水盆，拿空桶返回，看哪一队的小和尚最先把水装满，为胜。4、放松运动。第四篇：中班体育教案游戏目标：中班体育教案：红灯、绿灯1.锻炼幼儿跑步的速度，培养幼儿的反应能力。训练幼儿的反应力和走跑跳的能力。2.强化幼儿的交通规则意识，红灯停路灯行。游戏材料：红绿灯牌各一个，平地上画两条相距适宜的平行线，分别为起点线和终点线。游戏规则：绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立。游戏玩法：1.一幼儿站在场地的终点线后面朝众幼儿做开灯者，开灯者两手分别拿着红绿灯牌儿，众幼儿站在起点线端。2.游戏开始，开灯者说红灯绿灯马上开灯“时任意举一灯牌，若举的是绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立，在此期间如果有人控制不住而动了，将被请出。3.开灯者反复说红灯绿灯马上开灯并换举灯牌，最先到达终点的幼儿为胜者，并由胜者当开灯者，游戏又重新开始。游戏注意事项：1.如果举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立，在此期间如果有人控制不住而动了，将被请出。2.幼儿做好由易到难先走，后跑跳。举灯牌的幼儿有规则的变化到不规则的变化。第五篇：中班体育教案中班体育教案1、发展幼儿身体的灵活性和协调性。2、培养孩子们之间的团队合作意识。在活动场地一端间隔插上4面小红旗，距小红旗8—10米画一条起点线。活动指导一：全体幼儿站成四路纵队，扮成4条蜈蚣，在起点处分别下蹲。后面幼儿两手抱紧前面幼儿的腰部，做好出发的活动准备。教师发出口令后，各组幼儿齐喊“一二、一二„„”。全组幼儿统一协调的走，注意左右脚的协调性。当最后一名幼儿到达终点时，拿起红旗全组即可站起。以最先拿到红旗的队为胜利。(评析：《纲要》中指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的灵活性、协调性。”创设“蜈蚣竞走”游戏让幼儿在塑胶场地上练习，既能增加幼儿的兴趣，又能训练幼儿协调向前运动的能力，从而使幼儿获得最基本的合作运动能力，增强身体素质。)活动指导二：根据人数按5-8人一组，分成4组，各组一路纵队，用绳子将左脚、右脚分别系在一起，后面的人双手扶前面人的肩，听