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文档简介
假装幸福的句子1、世界上有两个我,一个假装快乐,一个真心难过。如果有来生,要做一棵树,站成永恒没有悲欢的姿势,一半在土里安详,一半在风里飞扬,一半洒脱阴凉,一半沐浴阳光。2、以后啊不管多糟糕,也要强制性假装快乐的样子,因为不想让任何人担心自己。3、逼着自己成长,学会伪装,学会假装快乐,学着不再委屈自己!学着自私一点,学着更加坚强!自己给自己安全感!4、现在不流行丧了,流行假装快乐。本来都很丧但是其实也还好都忍下来了,却会因为别人一句累不累而流泪。发现也没有什么理由,就撑久了,一句话就崩溃了。其实一个人可以装的很坚强,可是但凡有个人可以给你依靠的时候,就真的很脆弱。5、我没有难过我在很努力的假装快乐,生活太难过,能不能够假装重新来过。6、为了家人,为了人生,为了好好地活只能假装快乐,只是在外人面前装出来的罢了,装的很乐观,很开心,很爱笑,性格多好多好,其实我这个人根本不爱笑,也没那么多话说,也没别人想的那么外向。一切都是假的,只有自己一个人的时候才能还原最真实的我。2.心假装幸福,痛怎么去掩饰呢掩饰悲伤多累啊,这只会让你受伤的心更加伤痕累累,更加筋疲力竭,还是学会放松自己的心情,缓解抑郁的情绪,学会感受快乐享受快乐。关于一个人来说,快乐的活着就是成功的人生,所以谁都会渴求自己能够更多的拥有快乐,然而快乐却不是人人都能拥有的,于是有的人开始怨天忧人,怪上天不偏爱自己,怪命运多桀,埋怨事业不顺、家庭不和……其实这些都不是你不快乐的决定因素,真正决定你快乐与否的只是你自己!快乐其实是一种心境,一种精神状态。快乐发自你内心,你可以随时创造一种“我很快乐〞的心境,大多数人要多快乐,就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢?微笑:如果你一直使自己的情绪处于低落的状态,例如你肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的,那么你就真会觉得情绪很差。你要是一脸哭相,没有人愿意理睬你。那么要怎样改变呢?很简单,你只要深吸口气,抬起头来挺起胸,脸上露出微笑,并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的,如果你真诚地对一个人展颜而笑,他实在无法对你生气。放松:快乐的人总是这样对自己说:我觉得快乐,我会在各方面干得越来越好,我会越来越快乐。你反复地对自己说一些话,如“我很放松〞、“我很平静〞等等,时间久了这些话就会进入你潜意识中。忆趣:现在,我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先,放松你的下巴,抬起你的面颊,张开你的嘴唇,向上翘起你的嘴角,对自己说“忆些趣事〞。把快乐图像化,像一部电视片一样对自己播放,这就是愉快的心理图像法。大声讲话:受压抑的人说话声音显然地细小,表现得自信心不够,一点也不快乐。所以你要尽量提升你的音量,但不必对别人大声喊叫。你只要有意识地使声音比平常稍大就行。抬头挺胸:你仔细观察就会发现,那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散,显得很邋遢,完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心,他们走起路来比一般人快,像是在短跑。抬头挺胸走快一点,你会感到快乐滋长。利用自己的优点:假如有人告诉你:“你在里很会说话〞。你认为这没什么了不起。然而要知道,有许多人都觉得这么做非常困难,因此这确实是你值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用你的真正的优点,这使你的自我意识变得更加美好,你也就愈快乐。分享:一个人问上帝:“为什么天堂里的人快乐,而地狱里的人却不呢?〞于是上帝带他来到地狱,他看到许多人围坐在一口大锅前,锅里煮着美味的食物,可每个人都又饿又失望,因为他们手里的勺子太长,没法把食物送到自己口中。接着,他们又来到天堂,这里的勺子也很长,可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。感恩:你假设能学会心怀感激,就会减少很多愤慨,你只有心怀感激,才会真正快乐起来;假设一个人就只有怨怼,你的心情自然好不起来。一句话说得好:思之而存感谢。感恩的心将为你开创快乐的奇迹。当然上面说的这些一下了做到是不可能的,你可以慢慢来,那是应该能做到的。因为能够决定你是否快乐的就是你自己的心态,调整好了心态,你选择了快乐,自然也就拥有了快乐!相信你也希望你最终能够找到属于自己的快乐。沉默,不代表自己没话说。离开,不代表自己很潇洒。快乐,不代表自己没伤心。幸福,不代表自己没痛过。有些事,我不说,我不问,不代表我不在乎。过去的事只是记忆,将来的事也是未知,生命只有当下,而能驾驭当下的人才是拥有生命的人。生命的尽头,除了牵挂的人外不再有仇恨的人,而生命的尽头是哪天,我们无从知道,也无从确定,因此为了我们拥有出色的生命,请记得放下那些我们计较的人或事,让当下更开心。思绪的风引起一阵阵叹息,最后发现昔人已不覆在,眼泪晶莹得像某个人对我的温柔。或许,我是习惯
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