新高考,如何指导学生利用生涯规划选科

新高考，如何指导学生利用生涯规划选科

2019.08.30主要内容一、新高考改革的其中三个重要特点二、如何指导引导学生做好生涯规划和选科三、借助生涯规划，挖掘潜力激发动力实现目标

一、新高考改革的其中三个重要特点

1、新高考模式新：“3+1+2”模式（12种）“3”指的是必选的语数外三门主科，计原始分。“1”指的是物理和历史中二选一，计原始分。“2”指的是从化学、生物、地理、政治中选择两门，以等级赋分计入总分转换方法：

第一步，按照考生原始分从高到低划定A、B、C、D、E共五个等级，各等级人数所占比例分别约为15%、35%、35%、13%和2%，从而将考生的原始分转换成了等级。第二步，将A至E五个等级内的考生原始分，依照等比例转换法则，分别对应转换到100～86、85～71、70～56、55～41和40～30五个分数段，从而将考生的等级转换成了等级分。等比例转换法则：等级分四舍五入．举例如下：学生甲取得A等级（100～86），在这个等级的学生群体中，原始分最高是90分，最低为78分，学生甲的原始分为85，则学生甲的等级分为即92分．

初步估算：A等级的原始分差要大于等级分差，而B、C等级的原始分差要低于等级分差。一、新高考改革的其中三个重要特点

2、大学专业要求新

高校可按专业要求提出0～3门选考科目范围。高校录取方式是这样的：高校所有专业都会提前一年公布该专业对选考科目的要求，高校专业所提出的选考科目分四个类型：第一个是该专业不具体提出选考哪门学科，也就是说只要考生考了语数外，其他三门课没有具体要求，也就是任何组合都能报考，这类专业占比在27%左右第二种是我们常说的“三选一”，就是高校某专业提出三门课程，考生只要符合其中一门即可报考，这个比例在43%左右。第三种是“二选一”，就是高校某专业提出二门课程，考生只要符合其中一门即可报考这个比例在17%左右。第四种最严格，就是高校某专业提出一门必考课程，考生必须选该门课程才能报考，比如浙江大学的医学实验班所提出的必考课程是“物理”，那么考生必须选考物理才能报考该专业；清华大学工科实验班（环境、化工与新材料类）的必考课程为化学，那么考生必须选考物理才能报考该专业。这个比例在13%左右（以上四个比例为2018年浙江的相关数据）但是不论何种组合，新高考选择范围扩大了。现行高考制度：文科只能报考34%的专业，理科只能报考66%的专业。而按照新高考：大学专业要求选考物理最多，选考化学是第二。据统计，在上海的20种组合中任何一种组合能够报考的专业范围，基本上能够达到80%以上，如果组合中有物理的话，可报考专业在90%以上。未来要读什么专业，与选科密切相关未来要读什么专业，与选科密切相关未来要读什么专业，与选科密切相关未来要读什么专业，与选科密切相关未来要读什么专业，与选科密切相关未来要读什么专业，与选科密切相关一、新高考改革的其中三个重要特点

3、普通高校招生录取方式新

从2021年起，普通高校招生将依据统一高考和高中学业水平考试成绩、参考综合素质评价进行录取。其中，高校将按物理、历史两个类别分列招生计划、分别划线、分别进行投档录取（部分特殊类型招生出外）。从2021年起，合并本一本二批次录取。

一、新高考改革的其中三个重要特点

3、普通高校招生录取方式新考生志愿由“专业（类）+院校”组成，采取一所院校一个招生专业（类）为一个志愿，实行平行志愿投档的统一录取模式,以一所学校加一个专业（类）为一个志愿单位。将每一个志愿细化到了专业或专业类，因此不再设置专业调剂志愿。

二、如何指导引导学生做好生涯规划和选科

新高考改革让学生有了更多选择，而且把专业的选择提前到高一年级，这也把学生的职业生涯规划提到了新高度。很多学生会好奇地问，“什么是生涯规划?”“生涯需要规划吗？”“我才十五、十六岁，这么小就要把我一辈子想要做的事都规划好吗？”

二、如何指导引导学生做好生涯规划和选科

那何谓生涯规划呢？所谓生涯规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己未来的发展道路做出一种预先的策划和设计。生涯规划从内容上包括职业规划和学业规划。

二、如何指导引导学生做好生涯规划和选科

生涯规划使我们在规划人生的同时可以更理性地思考自己的未来，尝试性地选择未来适合自己从事的职业，并从学生时代开始培养自己适应未来职业需要的综合能力和素质。同时，生涯规划可以帮助我们确定人生目标，制定行动的措施，增强责任感和学习动力。Part1：正确认识、了解、剖析自己

学生在确定职业目标前，首先要认识自己、剖析自己，把个人兴趣爱好及个人才智优势与社会、家庭所提供的发展机会有机结合，定位职业。认识自我可以采用自我反思的方式，还可以在自我分析评价的基础上采用他评法，通过与父母、亲戚、朋友、老师、同学的沟通，了解他们对自己的看法与期望。还可以借助职业测评软件进行测评。高中生最重要的是在实践中认识与发展自己。我们各方面的个人素质还没有完全定型，应该主动寻找实践锻炼的机会，多多尝试，不仅利于发现与认识自我，也对提高学生各方面的能力大有帮助。生涯规划如此重要，在这个多样、多元、多变的时代，同学们该如何划好自己的人生呢？我们认为，生涯规划可以分下面六大步骤：

学生还需要了解各大学专业培养的目标、主要课程，开设院校，相应大学该专业有何特点与优势、毕业去向、就业情况等。可以通过互联网、影视作品、图书资料等多种方式获取这些信息，加强对职业与专业的认识与了解。针对职业与大学专业的生涯人物访谈，则可以让学生对相应信息有进一步深入细致的了解。访谈的对象可以是父母、老师、老师或父母的朋友、亲友、校友、学长，甚至自己理想职业的权威人士。

深入职场进行参观访问、实习或跟随工作，走进大学实地参观考察，甚至进入大学相应专业的课堂或实验室进行学习，这些体验形式可以让学生最为详细和全面地了解到感兴趣的职业与大学专业相关信息。Part2：走向社会，了解职业与大学专业通过自我剖析认识自己，通过职业与大学专业的调研与体验，学生能初步确立自己的职业目标并着手绘制人生规划蓝图。学生需要制定初步的职业目标和大学专业目标，为实现这些目标确定发展路线，制定长期目标、中期目标与短期目标。在目标的指引下，学生会感到更充实，更有方向感，学习的动力也会更充足，未来的发展方向也更明确。Part3：确立初步的职业目标

学业规划包括学业管理和学业决策两部分。学业管理涉及到如何优化学习方法，科学地进行时间管理，提高学习效率，提升学业成绩，为实现最终目标奠定坚实的基础，这些是作为一名学习者需要培养的重要部分。而学业决策是同学们面临的新挑战，简单讲就是如何进行“6选3”。Part4：科学合理地规划问题一，你的优势学科有哪些？优势学科指你感兴趣的学科、与你能力倾向相匹配的学科，以及成绩好的学科。问题二，你将来想干什么？也就是你将来想从事什么职业、读什么专业、读哪所高校。问题三，你的父母赞同你的选择吗？中国和西方有文化差异，中国的父母有很大的决策权，如果意见不一，同学们需要处理好与父母之间的沟通问题。面对“6选3”，学生需要问自己三个问题：

大家可以考虑，第一门课程选物理或历史可以选择与自己能力倾向最匹配的学科。

因为能力是基础，学科能力是学科的核心要素，不同学科有自己独特的学科能力，它在很大程度上决定学生能否学好这门课程，而不同的个体也有不同的能力倾向。按照生涯辅导原则，老师是不能帮助学生做选择做决策的，但可以给学生一些建议：

根据能力匹配原则：空间想象、逻辑推理与实验能力较强的同学可以选择物理；记忆、理解与评价能力较强的同学可以选择历史。按照生涯辅导原则，老师是不能帮助学生做选择做决策的，但可以给学生一些建议：第二门课程选自己最感兴趣的学科。因为兴题是学习的动力。调查研究表明，学生的学习成绩与对本学科的兴趣呈正相关。不过要区分“真”兴趣，还是“假”兴题。因为学科兴趣是由多种因素造成的，有些是表象的、肤浅的、短期的“假”兴趣，有些是隐性的、深刻的、长期的“真”兴趣。也就是说要选择让你着迷的、乐此不疲的、经常无意识情不自禁在学习的学科。按照生涯辅导原则，老师是不能帮助学生做选择做决策的，但可以给学生一些建议：

第三门可以选择与你未来的职业、专业、高校意向最匹配的学科。若这时有两门学科势均力敌，难以取舍时，建议优先考虑文理搭配，因为这样有利于全面发展、可持续发展。按照生涯辅导原则，老师是不能帮助学生做选择做决策的，但可以给学生一些建议：行动是极其重要的环节。这是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求你停止空想并切实地开始行动。众所周知，良好的动机只是目标得以确立和开始实现的条件，并不是全部。如果不转换成行动，目标也只能停留在梦想阶段。所以，老师们必须督促、帮助学生从现在开始，养成良好的习惯，培养坚强的意志力，战胜懒情与拖延Part5：行动与执行每个人都在不断地成长，社会环境也在不断变化，并且有些因素也是无法预测的。所以学生在朝着目标奋进的过程中，要不断去审视与反思自己，持续关注变化的外部环境，评估计划实施的有效性。根据变化了的各种因素，及时进行调整，做出更适合自己的计划与选择。Part6：不断评估与修正规划，坚持目标走下去通过以上六个步骤，学生可以初步具备生涯规划的能力。老师们要让学生充分认识到，生涯规划可以修正，但是我们高中阶段面临新高考“6选3”，需要我们运用生涯规划科学合理地选定3个科目后就不能随便更改，否则会给学生的学习带来不必要的压力和混乱。生涯规划对学习的影响主要是通过提高学习动机、学习兴趣以及自主学习能力来实现的。表现在三个方面：第一，设立合理的学习目标。生涯规划的原则是以终为始，学生可根据目前的学习情况，设定合理的学习目标，并设定相应的子项目，在遇到困难时，进行学习策略的调整，提高行动的指向性，逐渐培养良好的自主学习的习惯。三、借助生涯规划，挖掘潜力激发动力实现目标第二，提高学习能力的认识，对学习结果正确归因。同学们可尝试将学业成功归因于能力、努力和有效策略，淡化学习上的困难和挫折对学业的影响；将学业失败归因于努力不够和学习策略不当，从而努力学习，调整学习策略以提高学业自我效能感和自主学习能力。同时，每个学生的学习能力虽然有差别，但各有自己的优势品质。同学们要挖掘自己的优势品质，发展自己的个性化风格，发现“内心”的强大力量。第三，运用积极想