2024年儿童康复师学习心得体会报告（20篇）

2024年儿童康复师学习心得体会报告（优质20篇）心得体会的总结既是对过去工作和学习阅历的梳理和总结，也是为了更好地面对将来的工作和学习。我为大家打算了一些专业领域的心得体会范文，希望能给大家带来一些灵感和启发。

社会实践总结报告

这么长时间教学以来，我们在和孩子们的教学互动中，不仅学到了不少东西，熬炼了自己，也感受到了不少东西，让我们对生活和做人有了新的相识。

每次在教学辅导孩子们时，我们都会感到特殊的充溢开心，当然也是仔细的对待每一次的教学。虽然孩子不多，但是他们都很听话，我们之间的关系非常融洽，就像挚友一样，这样也给我们的教学带来了便利。记得有一次，坐在我们一个家教员身边的两名学生同时发觉了问题，向他提出恳求时，他一时不知该先给谁讲解了。就在此时，仅上二年级的小男孩主动提出让他先给现在上五年级的大姐姐讲解。听了这句话，我不由佩服起这位小男孩。虽然这只是一件很小的事，但他却体现出了这位小男孩的大度风范，让我不由想起了“孔融让梨”的故事。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。从这件小事里，从这么小的男孩身上，我们至少可以说他在自己成人的道路上迈出了胜利的一小步。是的，不是每个人都能成才，因为那是水平问题；但是每个人却都能成人，因为那是方向问题。我们会努力去使自己成人，也用我们的经验帮助小孩子们。这次实践给了我们一个回报社会的机会，我们会完成好自己的工作，做一个合格的社会主义建设~者，为下一代奉献自己一点力气。

活动起先的时候我们组织了看电影的活动。在活动起先之前我们做了细心的打算和选择，最终我们选择了《暖春》这部电影。这是一部很有教化意义的电影。讲的是一个很懂事的小姑娘小花的故事。由于社区那边没有电脑，我们是用自己带去的笔记本电脑放给孩子们看。听说要放电影啦，孩子们都很兴奋，因为之前我们始终是学习，可能孩子们也有一点累啦。电影起先啦，无论是孩子还是我们都全神贯注的盯着屏幕。随着剧情的发展，我们都忍不住掉下了眼泪。尤其是坐在第一排的小男孩，平常一副很调皮很酷的样子今日也哭啦，还真是一个可爱的孩子，真希望他能像电影里的小花也能变的懂事起来。通过，观看这部电影我想孩子们肯定会更加珍惜来之不易的学习机会，也会更加的体谅父母，做一个孝顺的孩子。之后我们又给孩子们举荐了一些其他很有教化意义的电影。我想通过这些影片可以使孩子们寓教于乐，使他们在惊慌的学习之余能够放松心情，为今后更好的学习做好打算，同时通过，这些影片也能使他们学会如何做人，这是一种很好的教化形式。

在这次活动中有一位老人给我们的印象很深，他就是我们浦东-社区的贾校长，今年已经八十多岁的高龄，但身体很硬朗，一幅精神矍铄的样子。听说我们是义务家教来给孩子们辅导的，他老人家特别的兴奋，他说他特别感谢我们能来这教孩子们而放弃回家与家人团聚的机会。每次我们去都会看到贾校长劳碌的身影，当我们讲的时间长了他会给我们打来水让我们喝，他会问我们有什么须要跟他讲，每次起先讲课之前他都会和孩子们说上一会，告知孩子们要好好学习，孩子们也很敬重他，每个人都睁大了眼睛仔细地听贾爷爷的话。经过贾爷爷每次这么一说，孩子们都能很仔细的学习。贾爷爷也常常和我们说现在的高校生多呀，让我们要好好的充溢自己才能在将来有实力去找一个好工作，听贾爷爷这么一说我们真想好好的冲一下电。我想有像他老人家这样热衷于教化事业的人，还有这些勤奋好学的孩子们，中国的教化事业肯定会更上一层楼的。

在教学辅导过程中，为了做到劳逸结合，在中途的休息时，我们总会想方设法来带给孩子们欢乐，如讲笑话、出脑筋急转弯等，提高了孩子们的学习爱好和效率。我们各个社区也在一起共同举办了几次活动，如讲故事、看电影等，丰富了孩子们的暑假生活，拓展了他们各方面的实力。特殊是在讲故事竞赛中，孩子们都主动的参加，尽管他们有的在讲台上显得有点惊慌。但是作为观众的我们，真的很佩服他们，敢于挑战自我。敢于站在讲台上本身就已经是一种很大的成功了。我们是高校里一般的一员，也是一个还未真正踏上社会的“小孩”，我们还有很多方方面面的东西须要补充。在一次次的熬炼自我的机会中，却往往因为自己的害怕就放弃了。敢于挑战自我，是我们从孩子们身上学到的。

社会实践总结报告

打工是一种磨练的过程。在现今社会，聘请会上的大字板都总写着“有阅历者优先”，可是还在校内里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢？为了熬炼和提高自己的实力，增加个人在社会竞争中的阅历，扩大与社会的接触面。我在__年寒假里进行了一次社会实践服务员。

__月__号面试，__号正式上班。在起先，对于工作充溢着非常的酷爱与热忱。甚至在穿上工作服都美极了。这是对一事务的初始新颖 状态。

三天的实习期过了，接下来的是自己一个人看区域，神经起先紧绷。对待工作的每个环节都会仔细细致。当然在接受一事务的过程中，犯错是必定的，我也“胜利“地为别人的中西餐买单了，这应当是初步了解一事物的某特征或者特性。

时间一晃即是半个月，剩下的工作日也是一半了。当你完全驾驭了一事物的各特征，你会起先随意它，细微环节也会忽视些。从各地劳碌工作的人们回到自己的家乡，与自己的家人欢庆春节，生意越来越好了。在我驾驭了工作节奏后，我起先挥霍它了，不会想太多的后果，只要不为别人的午餐买单，我都可以的。我可以到让顾客认为我是个很牛的服务员，这个结论只是片面的。人多，服务员少，顾不来，主要导致了服务看法；次要缘由：个人性格；其他缘由：我在这里工作的时间不长了，也不怕炒鱿鱼。店里人手原来就不够，根本不行能被炒鱿鱼了。我本人只向阐释我的服务看法并非出于我的本意。这是对一事物了如指掌，进入不屑的一状态了。

工作接近尾声了，也起先厌倦了。连一天二十四小时都觉得长了，起先难熬了。渐渐地悟出了在__的一心理历程：害怕的面试，仔细的实习期，努力的适应期，轻松的工作期，难熬的盛期，厌倦的尾声。就像跟世间一事物一样，初始宠爱那份新颖 ，在过度到熟识期然后就转入到了厌倦期。时代转变，原理亘古不变。

短暂的实践也可以领会到社会的某些特性。寒假外出工作，除了腰包鼓点，社会见识长点，别无它意。但是这服务员的工资还有个有诱惑力的提成。在实践中，自己的阅历不足，制错单了，美美的提成就进入别人的口袋里了，这是教训，教训自己太嫩就不要和别人比，经验和时间省着点，多学点务实的。

一个月的社会实践在__圆满结束，得到了现金的酬劳，也领悟了事物的原理，更亲历了社会的教训。

舞蹈课社会实践心得体会

近年来，舞蹈课在社会实践中扮演着越来越重要的角色。舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种表达情感、展示特性和培育身心健康的方式。通过舞蹈课社会实践，我有幸深化了解了这一领域的魅力和意义，同时也收获了很多珍贵的阅历和体会。

首先，舞蹈课社会实践使我深刻相识到舞蹈的艺术性。在课堂上，老师们不仅教授了我们舞蹈技巧和动作，更注意培育我们的美感和表演实力。他们具体说明了每个舞蹈动作的背后意义，以及如何通过舞蹈来唤起观众的情感共鸣。实践中，我们还参观了一些舞蹈演出，观赏了各种风格的舞蹈，并与舞者进行了沟通。这些经验让我对舞蹈的艺术性有了更深化的理解和观赏，激发了我对舞蹈的酷爱。

其次，舞蹈课社会实践增加了我的团队合作意识和沟通实力。在参与舞蹈课社会实践过程中，我与其他学员们组成了一个紧密的团队。在排练过程中，我们须要相互协作、相互帮助，共同完成舞蹈。无论是学习新的舞蹈动作还是排练已经学过的舞蹈，团队的合作都是至关重要的。我们须要相互理解，刚好沟通，解决问题，并且相互激励和支持。通过这次实践，我深刻相识到一个胜利的舞蹈团队须要大家团结一样，发挥各自的特长，并且能够紧密协作。

同时，舞蹈课社会实践也提高了我的身心健康。舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种全身性的运动。在课堂上，我们须要通过身体的各个部位来完成舞蹈动作，熬炼了我们的身体协调实力。而且，在舞蹈课上，我感受到了舞动的欢乐和放松，也有效地释放了压力和心情。舞蹈能够让我们不仅仅从事有氧运动，还能增加柔韧度、平衡性和力气。这种身心的健康获得感，使我更加酷爱舞蹈，坚持每天练习，提高自己的实力。

再次，舞蹈课社会实践让我充分相识到了舞蹈对个人的培育作用。通过参加舞蹈课社会实践，我不仅仅提高了自己的技能水平，还培育了自己的艺术素养和表达实力。在实践中，我学会了如何精确地表达自己的情感，如何通过舞蹈来传达一种特定的信息。同时，舞蹈也培育了我的耐性和坚持的精神。在排练和学习舞蹈时，我遇到了许多困难和挫折，但通过坚持不懈的努力，我渐渐克服了困难，取得了进步。这种正能量的影响让我受益匪浅，对我将来的成长和发展有着重要的指导意义。

最终，舞蹈课社会实践让我对舞蹈行业有了更多的了解和相识。在实践中，我们不仅仅学习了舞蹈技巧，也了解到了舞蹈行业的发展和前景。通过与一些舞蹈教化机构的沟通和参观，我了解到了舞蹈教化的重要性和市场需求。同时，我也相识到，作为一名舞者，除了要具备优秀的舞蹈技巧，还须要良好的实践实力和适应实力。这种相识进一步加深了我对舞蹈行业的酷爱和对将来职业发展的期望。

综上所述，舞蹈课社会实践给我带来了许多收获和体会。通过参加实践，我深化了解了舞蹈的艺术性、增加了团队合作意识和沟通实力，提高了身心健康水平，培育了自己的艺术素养和表达实力，加深了对舞蹈行业的了解和相识。这次实践不仅仅是对我个人成长的珍贵阅历，更为我将来的发展和职业规划供应了重要的指导。尽管舞蹈课社会实践结束了，但我信任，舞蹈这门艺术形式将恒久陪伴着我，成为我生活中不行或缺的一部分。

社会实践舞蹈心得体会

无论是在生活中还是在学习中我们都会有自己的心得体会，把自己在一段时间内做的事总结一下，内化成自己的阅历是在工作和学习中很重要的事情，为您供应许多心得体会范文，欢迎阅读参考。

这个暑假，怀着一份让自己的暑期生活变得更充溢的心态，我加入了学院的社会实践。在刚刚入学的时候，就听师兄师姐不断得在说他们实践过程中的快乐而又难忘的故事，让我好艳羡。现在，最终有机会亲自体会一番了。

现在已经在家了，可每次吃饭的时候却还是会想起在惠来等待开饭的日子。不是因为我们贪吃，而是因为等待开饭的时间都是我们自娱自乐的时间。在这段时间，会有许多快乐的事会发生，有许多时刻都将让我牢记一生。最难得是和言川、其灌那一顿真正的“大餐”，现在即使有一模一样的饭菜放在我面前，唯恐也很难吃出那种感觉来了。恒久得怀念那一句：“老板，开饭啦!”

回忆打算工作阶段，辛苦的排练伴随着惊慌的复习。这个阶段我的工作算是比较多的。有《歌舞青春》要排练，另外要负责教会那些男生《青花瓷》。一下子要记好多舞蹈动作，对我这个记性差的人来说还真不是件简单的事。但是自己没有放弃过，始终坚持着把两个节目都搞定了，虽然辛苦，却觉得很充溢，很值得。

在文娱工作的打算阶段，我和许多队友都培育了深厚的友情。因为跟进了多个节目，跟每个节目的成员都有接触，所以很快就跟整个实践团的人混熟了，看来文娱工作还帮了我不少忙。在文娱工作方面还德到了许多人的帮助，在这里要感谢他们了。至于文娱组那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是快乐。

实践的最终一个晚上，就是我们的文娱晚会了。晚会在《街舞》秀中开场了,虽然演员都不是专业,但是动感的舞姿却赢得了观众的片片掌声。双胞胎姐妹用她们美丽的歌喉展示她们《手心的太阳》，《鸿门宴》和《青花瓷》将晚会推向了高-潮，在一曲《挚友》歌声中，全部惠来的挚友们一起高歌，一起牢记我们曾经相聚在惠来这个漂亮的海滨城市。晚会由此落下了帷幕，但我们的友情却得到了升华。

在惠来，我还负责了去敬老院的演出工作。当时确定了要迎合老人家的爱好，发挥我们在广工学习太极拳的优势，表演一个太极拳。结果到了前一天晚上，发觉几乎没有人记得太极拳是怎么打的。当时晓通很想帮我，很努力得回忆动作。最终这个节目还是被取消了，仍旧很感谢晓通帮忙。去敬老院之前，我还被团长派去买水果慰问敬老院。但当时买水果的时候也很犯难，觉得各种水果都不适合，有得水果过酸，有得水果过硬，有得简单上火。当时考虑到老人牙齿不好，所以特地买了香蕉。结果回来后，团长告知我，有些老人不能吃香蕉的。虽然说水果只是我们对老人们的一片心愿，但事实上意义并不是很大。而且老人们还说不希望我们这些学生为他们破费什么，能来和他们聊闲聊就已经很好了。老人们虽然年纪大了，却还能为我们着想，值得我们钦佩啊。在敬老院，由于语言上的不通，虽然我很想做点什么，却好像帮不上什么忙。只能帮忙打扫一下卫生，其他的也做不了。刚好我们打扫完后不久便是老人们的冲凉时间，所以之前打算的小表演也就取消了。只有那些会讲潮汕话的队友能跟老人沟通了一段时间，我在旁边听他们交谈，听得是一头雾水。

在义教方面，我收获颇大。与我一起搭档的是来自华农的yc，她是学商务英语的，所以在英语方面也特殊厉害。她的讲课也特别的精彩，我从她身上学到了不少的东西。当然，我自己也有投入到义教工作当中去。第一次义教，由于一些临时的变动，剩下给我的时间并不是许多，所以临时又对我要讲课的内容作了一些调整，只是利用前面的教学内容，跟小挚友们玩了个嬉戏，结果效果是很好的，至少充分调动了小挚友开口说英语的主动性。希望他们以后也会多开口，这样对他们的英语提高会有很大的帮助。英语，我实在不怎么擅长，但是这一次，我不仅大胆得说英语，更大胆得去教学生说英语，这种感觉实在是太棒了。

其次次，我是以教小学生唱歌的形式，教他们以另外一种方式来记忆单词。因为我之前听说小挚友们记单词都只是死记硬背，所以想到希望以此教会小挚友们学会记单词不仅仅是死记硬背，记单词须要的更多的是方法:联想记忆法、归类记忆法、图物记忆法、比较记忆法等等。这样以后单词多了，才不会措手不及啊。

但是，第三次主题班会的时候，尽管yc在上面讲得很精彩，但小挚友们还是不买她的帐。一个上午下来，气氛都不是很好，但是我觉得在场的每一位“老师”都已经尽力了。在下面，我也向其中一个同学了解到，这个班是刚刚组织起来的画画班，学生彼此间都不熟识，有一批比较活跃的学生还被调到隔壁班去了，想要调动学生们的主动性，的确不简单啊。

在最终一天去葵春学校教那些高一的学生，我们进行的是一对二的辅导。临走之前，有个男生说我讲解得特殊好，他有一种豁然开朗的感觉。听到这些，我真的很兴奋，因为我的付出得到了认可。

义教结束，很怀念当老师的那份感觉。在惠城这边是每天每天都给不同的学生上课，与学生的感情，自然不如其西埔那边的好。但是，当其次天听到前一天的学生叫我的名字的时候，我感到发自内心得兴奋。至少，有学生记得我的名字，至少我讲的课，给学生留下了深刻的印象。在学生一个个找我签名的时候，真的特殊骄傲。

长期以来，社会实践活动始终被作为培育德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。2024年暑假我院团委依据上级有关文件精神，接着在全院同学中开展形式多样、丰富多彩的实践活动，取得了令人可喜的成果。现将总结汇报如下：

一、高度重视、仔细组织

假期前，院团委向全院广阔同学发出了《关于开展暑假社会实践活动的通知》，并印发人手一份的社会实践活动登记表，各系学生会(分团委)主动响应、仔细落实，依据自身专业特点，确定实践方向，作好动员工作。广阔同学都以仔细的姿态对待这次高校生社会实践活动，热忱的参与了社会实践活动，从而熬炼了广阔同学的社会交往实力，培育了广阔同学的综合实力。

二、紧密结合实际，多形式开展社会实践活动

今年我院的"三下乡"社会实践活动在坚持以往胜利做法的基础上，充分考虑各社会实践点的实际状况，各系因地制宜，依据实际需求开展不同的社会实践活动。

(一)从组织形式上看，主要有两种形式：

1.分散活动。其内容丰富多彩，涉及到社会方方面面。从区域划分，有农村的、有城市的、有内地、有沿海的;从内容上划分，有希望工程的，有金融保险的，有房地产开发的，有市场营销的，有厂矿、企业的内部管理机制的，有科技扶贫、文化教化的，有家教、生产劳动的等等。

2.集体组织。组成社会实践小分队，分赴各地开展社会实践活动。今年共派出6个小分队和1个大篷车，他们分别是桂林工学院党员高校生赴河池地区的"三个代表"实践服务团，电计系赴荔浦县社会实践小分队，旅游学院赴阳朔县社会调查小分队，资环系赴桂林柘木镇社会实践小分队，土木系赴兴安县白石村社会实践小分队，材料系赴三街村社会实践小分队以及由桂林工学院高校生艺术团组成的文艺大篷车。

(二)从社会实践的类型看，主要有以下几种：

1.开展便民服务。各小分队利用当地的圩日在市场上设立家电修理、单车修理、理发等便民服务点，尽己所能，不怕脏、不怕累，以优质的服务赢得当地群众的赞扬和好评，同时也努力实践着青年志愿者的精神。

2.开展文化辅导活动或者是法律宣扬与询问活动。暑期不仅中小学放假，而且正是夏收农忙季节，中小学生处于无人管理的状态之中，高校生们将这些学生集中起来，对他们进行文化辅导。

3.开展社会调查活动。如电计系赴荔浦县社会实践小组对荔浦县部分镇、村产业现状进行了调查，来分析农村产业结构的调整，并写出几分调查报告。

4.开展义务劳动，帮助缺少劳动力的军烈属、五保户收割庄稼。下乡期间，正值夏收季节，很多军烈属和五保户因家里缺少劳力，庄稼熟在地里而无人收割，同学们主动帮助这类家庭，为他们解决了燃眉之急。

5.文艺下乡。由学院高校生艺术团组成文艺大蓬车到村镇各社会实践基地进行巡回演出，丰富农夫群众的精神文化生活。

6.开展高校生勤工俭学活动。不少假期未回家的同学在学院的组织下开展各种各样的勤工助学活动，一方面了解社会，另一方面也解决了自身的生活须要。

7.环境爱护。组织学生主动参加"爱护母亲河"行动，进行生态环境调查，宣扬提倡环绕观念，治理环境污染，装扮母亲河。

8.考察实践。我院集中部分学生党员(干部)、入党主动分子组成"三个代表"服务团，赴河池地区开展考察实践活动，加强对党史、革命史的学习和教化，坚固树立跟党走的信念和决心。

9.开展高校生科技活动。今年全院共确定了高校生科研课题一百零一多项，为迎接11月份我院的科技活动周，提高我院科技学术水平，各个课题小组纷纷利用假期时间收集数据，抓紧试验。

总之，今年的社会实践的内容是丰富的，形式是多样的，以提交报告的总体状况来看，今年暑期社会实践有几个特点：(1)社会热点问题调查;(2)结合专业进行社会实践。

三、总结阅历，评比表彰

写阅历总结、相互沟通。提高我院高校生社会实践的层次和水平。8月份院团委下发了关于暑假高校生社会实践总结的通知。要求各系分团委、学生会在内部沟通的基础上，对今年高校生社会实践的内容、方式、特点、规模、效果、存在的问题及对今后高校生社会实践的看法，提交一分总结报告。同时，在全院将对表现突出的社会实践先进集体和先进个人进行评比表彰。并要求各系评比出优秀的社会实践报告，召开社会实践沟通会，同时，全院共举荐出60多篇不同内容和形式，具有肯定层次和水平的社会实践报告。

四、阅历和收获

1.学院各级领导的重视，广阔同学的主动参加，是我院高校生社会实践活动得以胜利的重要保证。多年来，学院党政领导把社会实践活动作为高校生素养教化的重要形式，每年拨出专项经费用于社会实践，并组成社会实践领导小组，指导社会实践活动的绽开，并把社会实践列入教学安排，形成制度加以保证。全院广阔同学自觉把社会实践作为了解社会、接触社会、投身改革、熬炼才能的重要渠道，主动深化生产第一线，体验生活。

2.各级地方政府和社会各界的.大力支持，是社会实践活动顺当进行的有力保证。多年来，各级地方政府把接受高校生社会实践作为自身的一项重要工作，赐予了我们极大的支持。在食宿、平安及活动的开展方面尽量为高校生供应各种便利，保证了社会实践活动的顺当进行。同时学院注意社会实践的基地建设，与地方开展长期结对合作，把扶贫工作、科技服务、文艺下乡等活动与高校生接受熬炼、成长培育紧密结合在一起取得良好效果，受到当地干部群众的一样好评。

3.高校生的思想素养有了明显的进步和提高。通过深化农村，使不少同学真正相识到我国广阔农村的落后状况和改革开放给农村带来的巨大改变，相识到国有企业改革的艰难性和帮助下岗职工解决再就业问题的必要性。虽然是短短的二十天，但是客观现实给同学们的教化却是课堂教学所无法比拟的，实践使他们多了一份成熟，少了一份幻想和不现实。同学们在向社会供应服务的同时，使自己所学的理论学问得以运用于实际，提高了自身的工作实力，培育了吃苦耐劳的精神。

2024年舞蹈老师社会实践心得体会总结及社会实践心得体会范文精选(举荐)#e#高校是一个小社会,步入高校就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨练,我们深深地相识到社会实践是一笔财宝。下面我为您整理了《2024年舞蹈老师社会实践心得体会总结及社会实践心得体会范文精选(举荐)》，希望对您有帮助。

时间飞逝，一转瞬我们已经迎来了高校里的第一个暑假，有人说，进入高校可以算是我们进入社会的第一步路，也是我们成长的必经之路。我们已经是高校生了，已经成年了，所以许多事情，我们也必需自己去亲身经验自己去解决，不能再依靠父母挚友，我们须要自己去面对这个社会，自己去应付这个社会给我们带来的种种考验，那么，要想真正的了解这个社会，我们必需亲身经验到社会中来。高校是我们在求学道路上的最终一站，而社会是我们独立生存的起先之所与最终奋斗之地。所以在高校生活中，我们不仅要钻研书本学问，也得学习融入社会。而兼职则是学习融入社会和探究人生的一个重要途径。

大一刚结束，老师就给我们布置了一份社会实践报告的作业，社会实践是高校生课外教化的一个重要方面，也是高校生自我实力培育的一个重要方式，因此对于我们在校高校生来说，能够在暑假期间进行充分的实践活动，是我们了解社会，相识社会，提高自我实力的重要机会。其实，我本身就始终有这样一个想法，想利用暑假依据自己的专业学问找一份暑期工，希望早一点体现自身的价值，和熬炼自己的实力，如我所愿的是，我很幸运的找到了暑期舞蹈培训老师这个职业。我的工作很简洁，就上午一个半小时的课，可是，除了上课把学问教给她们外，其实最重要的是培育她们学习的爱好，得依据她们不同的自身条件，制定一份适合她们的教学程序，让她们对我上的课感爱好，就是我最重要的目标，当然，也必需规定在肯定的时候里学会多少东西。

代课的地方离家里有点远，在湖北，所以就得在这边吃住，第一天来到这个城市的的时候心其实有点凉，因为城市很小，条件一般，不过，转念想想暑假原来就是来熬炼的也就觉得没什么了。人生地不熟的来在这里，其实有时候压力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一节课，的时间都是比较自由的，因为舞种不一样，其他的老师一天都有两节课，有时候周天还要补课，还有一些吃住条件方面的问题，不是很好，大家对于老板都特别的有看法，原来说好是包吃包住，来了以后须要自己买各种日用品，床上用品，还有早餐也不包，刚起先早餐都是吃的面，最终都改成吃包子了，好心酸，再加上天气很燥热，上一节课都要喝掉两瓶水，原来都是买的一块钱一瓶的冰水，最终都自己买了水杯烧的热水喝的，原来是来挣钱的，一个月不到的时间就花去了许多，饭菜里面都是些清淡的菜，一点油水都没有，有时候在街上看到自己喜爱吃的烧烤阿，面包零食啥的，都舍不得买，加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈，觉得自己在很仔细的去教，老板却还各种不满足，觉得自己的劳动成果被否任，心情很不好，但是很快，我对待教学工作的看法就变的越来越主动了、我想起自己当时最根本的那个想法——熬炼。我对自己说，就算现在的状况比想象的艰苦，我也不能遗忘当时自己来这里的根本缘由阿，我觉得做好自己是最重要的，不管别人怎么想你，对的就去听，听了就去改正，不对的，就不要去在意。不能因为别人而影响了自己的心情。暑期上班差不多有50天的时间，短短的50天却让我学到了许多东西。

社会实践总结报告

在期末考试前一个月左右，受以前所在社团之邀——吴天祥小组，参与梦·翔暑期实践团的暑期“三下乡”社会实践活动，担当其负责人之一。听到这个消息，难免有些感动和震惊。始终拥有是愿望——在高校期间要参与一次三下乡活动，最终有机会实现了。想到一学期前，由于各方面的缘由，我很不舍的退出了小组，虽然人不能常常与组员共处，但在平常也是始终关注着小组的动态。同时也在小组里结识了许多有才、有实力的好友，并成了死党。很荣幸能得到现任成员的挂念，能够参与小组组织的活动更是感谢，何况还是与华科爱心协会和华师圣兵爱心社的协作。为此活动，我也是作出了很大的决心和不少的努力。我始终认为，确定了去做某件事情就得把它做好！并能够取得肯定的效果！

期末考试结束在在燥热的六月下旬，考试的科目很紧促，须要花不少的精力，可心里也始终关切着梦翔的工作进展怎么样了。有时候回有心有余而里不足的感觉。还好一切都过去了，虽然有些磕绊，在大家的努力下都挺过来了。我们考试结束时间早于华师和华科的成员，早期的筹备工作就有我们来做的多些，在此同时，我们还做了相应的试讲，体能熬炼等项目。最难做的要数外联工作了，我们经院的同胞们集体动身跑了两天的外联，可成效也不是很大。但我体会到了现在工作的艰难和不易，现实往往比安排与想象残酷。

梦。翔暑期社会实践团是由华中科技高校爱心协会和湖北经济学院吴天祥小组发起组织，华中师范高校圣兵爱心社参加，三社团沟通的暑期社会实践队伍。即两方发起组织，一方参加，三方沟通的团队。队员主要由华中科技高校爱心协会和湖北经济学院吴天祥小组的优秀成员构成，同时也有邀请的了华中师范高校圣兵爱心社的部分优秀社员。在这次的活动中，我们大家都付出了不少。

7月6日下午，我们一行住进了华科，正式进入了三校成员集训阶段，为期四天的集训，时间有些仓促。我们二十五人可以说是用好了这四天的时间，彼此相互了解，相互帮助，也为以后的工作奠定了基础。在此期间，我们还阅读了华科校内的部分，一起爬瑜家山。还留下了我们的踪迹和欢声笑语。难忘的一段回忆。

在7月10日晚上，我们一齐二十五人从汉口回车站动身了，那标记着我们梦·翔工作进入了真正的实施阶段，也是考验我们的时候到了。到达阜南县王家坝镇，我们的食宿是在王家坝镇政府食堂和王家坝中学，听起来很不错，一般的人是没有这种待遇的，说句实际的话，比我想象中的要好许多，可是仍旧会不适应，作为负责后勤工作的我，看到这一幕却也是无能为力。所幸大家都经住了这次考验。

在阜南王家坝镇的这段日子里，我们都是有条不紊的工作，即使有些变动，都作出了一些协调，这就是所谓安排赶不上改变吧。这段日子类，我主要参与了社会调查、初中支教、走访活动和一些后勤工作。通过这些活动，我也小有所感。

我们的活动依据了以下背景：读书使人们进步，教化使国家富强。而有一个学生群体，他们在乡下，他们在山里。他们可能在读中学，各自怀揣着高校幻想，却苦于缺乏高校的信息，缺乏了解高校的途径。他们可能在读初中，对世界充溢了新奇和疑问，却没有足够的图书资源。他们可能是留守儿童，经济危机的背景下，打工父母提前返乡了，却不能很好的弥补许久的心灵缺憾。

面对这些，作为高校生的我们要有所行动。我们可能没有精深的学术水平，我们可能没有雄厚的资金和社会背景，但我们有学问，我们有热忱，我们能在暑期三下乡中为他们做些事情，放飞幻想，点燃希望，与他们共同成长。

活动内容主要有：

全球金融危机，农夫工提前返乡了，一方面，可能这对原来就贫困的家庭来说收是雪上加霜。另一方面，留守儿童真正的见到了父母，外出打工父母真正的有时间修补一下曾经残缺的亲情。于是出现了一个喜忧参半的情景。

1我们结合经济危机大背景，和当地的突出问题，社会调查的课题有二：返乡农夫工的就业状况和农村留守儿童的受教化状况。

2在社调的过程中，我们会选取部分贫困家庭进行慰问，每家赠送两张全家福和家庭教化书籍，帮助父母更好的弥补与留守儿童之间的亲情裂痕。

阜南县城有几所中学，我们将在那里，通过三种形式，为他们点燃高校幻想。

1、高校政策宣讲；以展板、宣扬手册、现场答疑的形式，介绍高校奖贷政策、助学政策和高校专业设置及其介绍，为他们答疑解惑。

2、主题报告会：以主题报告会的形式，结合ppt和相关影像资料，就“我的高校”这一主题为中学生打开高校的一扇窗，内容主要涉及高校的一般介绍、高校的学习文化、高校的课外文化三部分内容。让他们能够绘声绘色的了解高校。

3、素养课沟通：我们会选取部分班级，以课堂沟通的形式上一堂素养课，主要涉及高校文化，高校思维，高校生活，政治经济动态，中学学习心态，中学各科学习方法等各方面内容，为中学生带去高校生的激情，点燃心中的希望。

当地教化水平落后，图书资源贫乏，孩子们缺少足够的图书以充溢自己的课内课外学习需求。我们会通过恳求书店和出版城赞助等方式募集图书，在王家坝镇中学捐建图书室。让农村孩子也能享用城里孩子的图书资源，为身心的塑造供应学问支持。

为期大约十来天的的社会实践活动最终结束了，回想起来还真是有苦有甜，同时在这段时间里，我体验了很多，收获了很多，无论是工作还是生活学习上，都是一段难忘的经验。作为后勤组的负责人，后勤组的工作历程、工作收获及工作阅历和教训作以下总结。谨此以大家共勉：

在实践活动的前期，后勤组主要是为实践活动作好打算工作，例如订制队服、队旗、横幅，打算下乡所需物品（包括集体物品、个人物品、公共物品等）、车票订购等，在这一系列工作中，我深深体会到了众口难调，安排赶不上改变究竟是怎么一回事，但最终还是完了工作。它考验一个人周密的思索，细致的安排，坚决的决策及应变的实力，还有要顾全大局，不能因为一点小改变就手足无措，从新安排，这样回耗时又耗力。

在阜南王家坝将近一个星期的日子里，我们后勤组主要负责的是物品选购 以及食宿支配，在这些方面做的很是欠缺的，我深深感到惭愧，也感到无奈，购买物品的时候，为了节约费用，我们就买来一大份，用来男女生分着用，造成许多的不便。还有的东西购买数量不够，导致后来又去补够。在食宿支配方面就更不用提了，大家很不习惯那里的食宿，包括我本人也是吃不消。可面对这些，我却也无能为力，条件不允许我们有得任何的挑剔与选择。

这一次的活动给我留下了深深的印象，让我削减了高校中了一个缺憾，也让我体会了不少，正可谓经验了就不会遗忘！信任这次活动对我以后的人生会有帮助的。在以后的生活中，我也会主动参与此类活动。

社会实践总结报告

暑期社会实践报告：湿地生命因你而漂亮。

八月的天气实在不适合出行，东营亦是如此，骄阳似火，却比不过我们的一腔热忱。

实践队一行七人希望通过此次践行使得更多的人感受湿地魅力，将绿永驻心间，因而我们将队伍定名为“筑梦湿地行”，旨在构筑绿色湿地之梦，共创生态和谐之梦。

几经周转我们最终踏上这“植物的王国”、“鸟类的天堂”——素有“地球之肾”美誉的湿地。

黄河口湿地国家级自然爱护区总面积达15.3万公顷，拥有地球暖温带最广袤、最完整的和最年轻的湿地生态系统，区内生物种类繁多，据有关资料显示爱护区内共有动物1555种，水生生物800余种，鸟类2101中，其中，国家一级爱护鸟类10种，二级爱护鸟类49种，已发觉最大鸟群达1200多只，每年来到这里的候鸟多达600万只。

区内野生植物多达400多种，自然草场27万亩，自然柳林12万亩，自然芦苇49万亩。

作为动植物物种完成生命循环的重要生境，芦苇沼泽面积为32773hm2，占爱护区土地面积的26.9%，大片的芦苇荡散发出绿色植物所特有的清爽气息，无疑为炎炎夏日增加一抹清爽之意。

还记得某年初冬曾经来过这里，成群的白天鹅游戏水面，海鸥们尽显着身姿在天空中肆意地翱翔，身着高雅纯黑色燕尾服的黑卷尾，拥有小捞网似的大喉囊的鹈鹕，能在水中倒立的反嘴鹬，体态笨拙忠厚可人的赤麻鸭，一些叫不上名字的鸟类随处可见。

鸟类的天堂绝非虚传，这些小小的生命在这里呈现着他们生存的意义。

蓝天白云，芦苇湖光，他们俨然和大自然融为了一幅漂亮的画卷，在这里，它们的生命得以持续，这些东北亚内陆和环西太平洋迁徙的候鸟们不远万里来到这里汇聚，随着季节的改变南北迁移，远距离的来回于越冬地和繁殖地之间，一季便是一场生命的轮回，这是个壮丽却又漫长的过程，对于小小的它们不知须要怎样的志气与毅力才能做到这些……而此刻，这个季节的自然爱护区却无比的宽阔和宁静，此刻的这里是一片少有人打搅的净土，宁静，但却隐藏着巨大的生命力。

看那柽柳，它的种子随着黄河水来到这里，而后便在这片盐碱地上安营扎寨，坚韧地生长，还有被称为“仙草”的罗布麻，喜水耐湿的野大豆，广为大众熟知的甘草等等，它们共同构成了爱护区内的草地景观，是野兔、狐狸等陆地兽类的重要栖息和繁殖地。

可以想象在数月之后，这里又将迎来它的盛世，再次成为动植物们的乐园，这片孕育了多数生命的湿地又将焕发出属于它的独特魅力。

就是这样一片土地，在多年以前曾经受到石油工业、农业和水产养殖业的发展所带来的巨大破坏，加上黄河常年断流等自然缘由，湿地面积锐减，生物多样性受到严峻威逼，甚至于是今日，湿地区依旧受到不同程度的威逼，依据后期采访我们了解到，近年来开发商违规建筑用地是使得湿地面积削减的重要因素之一。

据统计，2o世纪5o年头黄河三角洲有杞柳林5.3×10^4hm2，柽柳林4.0×10^4hm2，林地覆盖度高达40%,仅截止到2o世纪90年头末，林地面积就削减了75%，面对这骇人动目的数字我们不免为湿地今后的发展担忧。

然而，令人欣慰的是随着生态环保热点问题的出现，东营市已将湿地发展建设放在了战略性发展的位置，通过湿地复原、鸟类栖息地爱护等十大工程的实施，推动了湿地自然爱护区的建设与发展，使得爱护区功能日臻完善。

为了加强黄河口三角洲湿地资源的爱护和管理，增加湿地生态功能，建设生态城市，东营市政府出台了一系列政策，例如，颁布《东营市湿地爱护管理方法》，旨在修复已破坏区域，爱护未破坏区域。

同时也在爱护区内实行了一系列措施，区内依据规划对象的属性、特征和管理的须要，进行科学合理分区，实施分区管理，目前爱护区内已划分出试验区、核心区、复原区等区域分别行使不同的功能，此外，还派遣森林公安在湿地内定期巡逻等等。

有关资料显示，近年来随着政府宣扬力度以及资金投入的不断加大，黄河口湿地生态环境爱护状况良好，市民湿地爱护的意识也渐渐形成，生态旅游业发展前景广袤。

夜晚徜徉在湿地公园感受整个城市的'气息，正如他的名字“明月湖”，这里的夜晚湖面波光如镜，野鸭成群结对悠然地浮游在湖面，微风拂过，吹皱一湖池水，映射在池水中湖岸芦苇和香蒲的影子也翩翩起了舞，这样的城市湿地公园怎不叫人怜爱。

2005年被列入我国内地城市湿地公园名录的明月湖城市湿地公园，在建市初期曾为城市建设取土而形成的低洼荒地，随着时间推移，这里生长了大量芦苇、香蒲、柽柳、碱蓬等树种，也因此吸引了不少鸟类在此繁衍生息。

现如今，这里凭借独特的湿地景观，在为湿地生命供应栖息地的同时也吸引了大量游客前来休闲消遣。

公园分为供游人消遣的滨水休闲和科普宣扬区，供欣赏游憩的浅水湿地风貌展示区以及原始自然风光美丽、树种丰富的生态林带，海鸥、灰鹤、野鸭悠闲地游弋于游客中间，共同呈现出一派和谐的景象，当然，此次之行我们不够幸运，假如足够幸运的话，还可以一览东方白鹳的风采。

作为有效爱护湿地的重要手段以及维持、扩大湿地面积行之有效的途径，湿地公园建设已成为城市整体规划的一部分和湿地旅游业发展中的重要一环。

城市湿地公园作为一种独特的公园类型,是指纳入城市绿地系统规划,具有湿地的生态功能和典型特征，以生态爱护、科普教化、自然野趣和休闲巡游为主要内容的公园。

主题性、自然性和生态性是城市湿地公园重点突出的三大特点。

明月湖城市湿地公园的建设发展无疑对湿地区的爱护和宣扬起到了重要作用。

通过后期采访我们了解到，建设城市湿地公园是东营市市政府下一步重点进行的工作，通过文献调研我们发觉，近年来,预留或复原湿地已经普遍成为城市园林化建设的重要内容。

发达国家和地区普遍重视湿地的复原与重建,所建设的湿地公园多以环境爱护为主,兼有科普教化和生态旅游的功能,且其生态旅游的开发利用程度也在不断提高。

国外不乏相关具有典型借鉴意义的范例，例如，美国华盛顿的雷通湿地花园，奥兰多伊斯特里湿地复原及公园项目是以湿地处理污水为主要目标发展的城市湿地公园;美国永乐湿地国家公园,澳大利亚纽卡斯尔的肖特兰中心,英国slmibridge野鸟和湿地中心是在湿地自然爱护区的基础上发展的城市湿地公园;英国伦敦的湿地中心，日本钏路湿原湿地公园则是以生态教化、休闲旅游为主题的城市湿地公园。

生态旅游也好，污水处理也好，都是以湿地的生态爱护为重要前提的。

在我们国内，香港和台湾某些城市湿地公园的发展模式也值得我们借鉴。

世界上知名的观鸟中心——香港米埔湿地，区内物种资源极为丰富，该湿地公园教化人员定期为学校团体供应导览项目，为世界自然基金会成员供应特殊活动，为了削减对湿地的干扰，相关部门还对游客数量加以限制。

近年来，我国各大内陆城市相继兴建城市湿地公园，取得了巨大的生态效益和社会效益，拥有优越地理位置的东营市也不例外，信任这片年轻的土地将有着更为广袤的发展空间和飞跃平台。

此次实地调查和走访调研活动，对于我们而言，收获的不仅仅是关于湿地发展与建设的点滴，更多的是生态环境爱护的意识的构建，对于湿地的生态爱护而言，湿地旅游业发展恒久只是副业，无论是建立自然爱护区，还是城市湿地公园，落脚点还应放在湿地生态爱护上。

高校生实践的意义或许更多的在于宣扬二字，又如我们的队名，践行，通过一步步的行走，传达我们构筑绿色湿地的理念，传达人与自然和谐共处的理念，湿地生命因绿色湿地而漂亮，更因千千万万的湿地爱护者而漂亮，湿地爱护者并不仅仅是夜以继日致力于湿地爱护和规划的专业工作和探讨人员，而是你，是我，是他，是我们每一个有爱护意识的个体所组成的大家庭。

筑梦湿地，我们共同在努力!

青春是一段难忘的旅程，我们用热忱和汗水拼搏属于自己的无悔旅程，

高校生社区宣扬推广商品暑期社会实践报告。

时间荏苒，青春的脚步从不停留，转瞬间，我们从懵懂变得成熟，从中学生成长为高校生，起先了一段段成长的未知旅程。

学院此次暑期社会实践给了我们九个主要的实践方向，我今年选择的方向是高校生返乡实践活动，学院激励暑期返乡高校生关注、关切家乡发展，主动参加家乡扶贫开发建设，为促进当地经济社会发展供应有力的智力支持。

学校支持返乡学生利用假期走进工厂、社区和农村，实地调查家乡的经济社会发展状况和生态环境现状，为家乡各项建设事业出谋划策，努力改善家乡贫困落后的面貌，以此引导广阔青年学生饮水思源，反哺故土，尽一份造福桑梓的义务，回报父老乡亲的哺育之恩。

当今社会，身为当代高校生的我们，更应当致力于发展建设并回报家乡，同时也应当不做只会书本上学问的书呆子，而是关注时事，与时俱进的新时代技术型人才。

我们应当将所学学问和现实实践相结合，立足当下发呈现实，做到科学理性地规划支配，拼搏奋斗。

返乡调研实践活动，是很有效的熬炼我们自身实力的一项活动，只有亲身实践并且仔细总结才能达到我们预期的效果，真正学有所用。

这次的暑期实践活动，我在河北海奥斯商贸有限公司的“进社区推广宣扬活动中”进行了为期九天的实践活动。

我们的实践活动时间是2024年7月23号至7月31号，从上午8点到晚上8点，每两天去一个不同的社区进行宣扬推广。

社会实践报告。

刚起先知道要宣扬的产品是橄榄油的时候，还是比较迷茫，只知道橄榄油可以炒菜用，是比较昂贵的物品，相对价格较高，我家也没有用过，所以了解不多，为了在给消费者介绍的时候避开词穷，也同时自己多了解一些学问，我上网查阅了很多相关资料，而且区域经理也赐予我们一些宣扬册提前了解一下德佰斯特级初榨橄榄油的学问。

打算了两天，最终是了解的比较全面了，知道德佰斯橄榄油不仅可以炒菜用，还可以干脆食用，可以护肤，瘦身，预防心血管疾病，适用于各个年龄阶段的不同人群等等。

有种受益匪浅的感觉。

同时，我也打算好了如何应对消费者的各种问题，因为我们推广的是四种规格的，又要尽量促销，所以记住各种规格产品的价格，和它们在超市的价格是很有必要的，前期打算工作差不多了，我们正式起先实践活动。

每天我们都要坐车去目的地，然后进行搭棚子，摆放橄榄油，吹气球等打算，接下来就是拿着宣扬册，各人有自己的分工，给社区里进进出出的人群分发宣扬册，同时介绍德佰斯牌橄榄油的相关学问以及它的特点和优势。

我们的原则基本上是见人就发，主要为了宣扬推广，同时，针对不同的消费者介绍橄榄油不同的优势特点，我们去过河北广电宿舍楼，卓达玫瑰园，卓达卓东小区等地方，基本上都是上午和中午人流量相对较少，下午五点以后，到活动结束的时候这段期间人流量较大，也是我们活动的主要时间。

有时候看到小挚友，我们就送给他们气球，同时给他们的家长介绍我们的产品，有的小挚友也会很淘气的要宣扬册看。

现在说一下我们在实践期间的一些状况。

记得7月23号，那是我实践的第一天，略微惊慌，起先发宣扬册的时候，给一个50来岁的奶奶发了一张，说：“您好!了解一下德佰斯橄榄油吧，我们现在进行社区宣扬推广。

”她怀疑的看了我一眼，说：“橄榄油是什么?干吗用的?”我抓紧带她到宣扬区，跟她说：“橄榄油，可以干脆食用，也可以用来炒菜，拌凉菜，还可以涂抹在手上护肤，尤其是对心脑血管疾病有预防作用，我们现在社区推广，您可以了解一下。

”她说：“这个油，还能干脆喝，不喝坏了呀!”呃……我抓紧补充：“我们这是希腊原装进口的特级初榨橄榄油，养分含量丰富，跟家里一般的食用油是不一样的。

”当问完价格以后，她始终摆手，觉得太贵了，头也不回地走了……

后来好几个消费者都是对价格有异议，觉得不如食用油实惠，也不情愿轻易尝试新品，有的人是基于“达芬奇家具事务”对国外进口的商品存质疑看法，认为它们还不如国内产品等等。

针对他们的疑问和看法，我们都给出了一些说明，总体上说，效果还是不错的，主动来询问的消费者较少，主要的还是我们自己宣扬推广，通过对不同消费人群的了解和沟通，我知道了他们不同的需求。

购买橄榄油的主要是妈妈级人群和一些爱美人士，购买人群范围比较固定局限，我们后来在宣扬的过程中变为有针对性的有重点的介绍，效果还是自不待言的。

大部分消费者都是抱着怀疑的看法询问，但是没有下定决心购买，情愿对产品进行进一步了解的，还是有肯定比例的。

还有的小区人流量很小，开车的居多，我们还实行移动式宣扬方法，扩大推广范围。

在实践活动期间，还遇到了一些有意思的事情。

记得有一天，似乎是在河北广电宿舍楼社区宣扬的时候，一个40岁左右的人骑车子冲过来，急匆忙地说：“热死了，给我来瓶饮料!”当时我就崩溃了，说：“不好意思，我们现在宣扬的是橄榄油，你可以了解一下。

”后来，他不好意思地拿了一张宣扬单就走了，临走还来一句：“我看上面写的是：您喝了吗?哎，还以为是饮料呢!”经理后来说：“看来这广告牌有待修改呀!人们下意识的觉得喝得促销的是饮料。

”对呀，好多人一听说是橄榄油，要不就是问问就走，要不就头也不回，更有甚者，可能是对类似促销的活动不屑一顾，连理都不理我们，看来消费者对于橄榄油之类产品的了解还是不够呀!可能平常广告的宣扬力度不大，加上有些消费者对于国外的或者没运用过的产品持保留看法，造成我们的阻碍。

每次结束一天活动的时候，我都会总结一下阅历和遇到的状况，从而更好地起先接下来的活动。

把握人潮高峰期的时间还有顾客的不同消费心理是很重要的。

顶着炎炎烈日，带着满腔热忱，进行这次暑期实践活动是很有收获的，无论是学问量上还是实践心得方面。

实践活动已经结束，通过为期九天的亲身体验，我总结了很多，首先是关于橄榄油学问方面的，以前基本不了解，现在驾驭的相关学问比较全面，而且对待其中的问题基本对答如流。

其次是宣扬推广或者是促销的阅历，对待顾客要看法温柔，言辞委婉，对待他们提出的问题要仔细严谨的回答，不能不耐烦或言辞激烈。

娴熟驾驭各种规格产品的价格，说清晰，讲明白。

还有就是，当你进行一项活动的时候，要仔细对待，更重要的是擅长总结，不能当一天和尚撞一天钟，应付了事，要提高进步，进一步的完善自己，同时也要全身心投入，在实践中不断总结不断进步。

此次实践活动让我受益匪浅，我会在今后的学习生活中更加努力奋斗，做得更好。

社会实践总结报告

这次工作是饭店里面在里面做一个服务员。早饭吃过接着就是我工作的起先，第一天穿上工作装时，真有种簇新的感觉。我的任务是传菜兼传单，也就是把菜从后厨端到前厅指定的桌位就可以，假如前厅有客人点菜，然后把菜单带到后厨。想想是再简洁不过的事情。一天的工作基本是这样的：早上9点半到台前点到，然后打扫卫生，开全体员工会，10点吃饭，再传菜到2点下班，下午4点赶到店里吃饭就可以，5点起先点名、做事，再传菜到10点下班。一起先，我并不重视这工作，因为这工作工资不高，而且要始终做到正月二十，但自己选择了这工作，就唯有努力熬过去。以前我就知道服务员是一份辛苦的工作，但没有做过这份工作的人恒久都不行能体会到这其中的辛苦，因为这苦完全不能用语言来表达。第一天进去做事觉得感觉很惊奇，因为以前始终都是以消费者的身份进的饭店，这次的身份却是一个服务生。第一个感觉就是首先要把心态调整好。饭店的老板娘我相识，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天来什么也不懂，她就叫了一个老员工来教我们。平常在饭店吃的时候不觉得，来工作了才知道饭店的工作还真不是盖的，每个细微环节都要弄好。

的那么简单，以前在学校就始终认为：其实做服务员有什么难的，就不是端端盘子，洗洗碗。可现在实践起来才知道真是不怎么简单。特殊是服务员，要微笑待人，古人云：“没有笑颜不开店”。最困难的就是和客人相处，遇到脾气好的还没什么困难的，要遇到那些无理取闹的客人还真难办了，就像是秀才遇见兵，有理也说不清!到那个时候就只好尊从“客人就是上帝”的旨意了!不管是他没理还是你没理，他是上帝就得听他的，我们就只好吃哑巴亏了!那个时候真的很难受，好想放弃这分工作，但一想到找这份工作就是从中学会和生疏人沟通的方式，这么轻易放弃也太没意思了，更何况还有那微薄的收入。所以再苦再累我都会选择坚持，不会放弃的!由于我的工作就是一般的传菜，也叫走菜。起初在领班安排工作的时候我就因为不知道走菜是什么意思而问了半天。第一天的时候，由于许多东西都不知道，出过许多错，也闹了好几次笑话。

度过工作适应期之后起先渐渐的通过自己的努力把自己的工作看法和乐观的心情在日常生活中表现出来。通过前面的练习，已具备解决各项事务的实力，完成每天安排给自己的工作之后就主动帮助别人完成拖地、摆放餐具等工作；起先对部分服务环节进行改进，敏捷应对顾客的要求并且与顾客闲聊；间或被同事骂或者又能给同事“挑刺”，共同共享劳动的欢乐。

不管是轻松，还是劳累，不管是欢乐，还是苦痛，总之，十多天的工作我还是仔细的、尽自己的努力完成了，同时，我也获得了我应得的金钱。但我感觉我得到的最大收获是生意场上的为人处事，这对我将来的工作，乃至我一生的生活都会有很大的帮助。

这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了许多的东西，而这些东西将让我终生受用。可是就在这20天里我相识了宾馆的许多工人员，结识了社会上形形色色的人，学会了要以礼貌温柔的看法与人沟通，专心服务每一位顾客。现在自己还是一名高校生，都说高校是半个社会，可是我认为迥然不同，社会上的人不会像老师那样给我们讲解，他们的言辞很锐利，直戳到我们的心里。但是为了挣钱我们只有忍耐。尤其是在清扫客人走后的卫生，这时我才知道，不能留有任何的死角或者没有清理的汤、菜。这让我学会不管做什么事情都肯定要仔细细致，看书同样如此，决不能走马观花，要对自己负责。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓细微环节确定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，许多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细微环节上的工夫，确定着事情完成的质量。还有就是肯努力，我始终特别信奉一句话，“努力就有希望”，不要觉得胜利遥不行及，其实只要你在不停的努力你就靠胜利越近，“踮起脚尖就更靠近阳光”，在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离胜利就差一步，而你却放弃了！要勇于面对各种挫折，挫折并不能阻挡有志气的人走向胜利。

我明白了高校生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使高校生投身改革开放，向工农群众学习，培育熬炼才能的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与学问。

社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了自己的奋斗目标。社会是另一个学习和受教化的大课堂，在那片广袤的天地里，既能让我们的人生价值得到体现，更为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。陶渊明说过“盛年不再来，一日难再晨，刚好宜自勉，岁月不待人。”希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到熬炼。

为高校培育德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教化向课堂外的一种延长，也是推动素养教化进程的重要手段。它有助于当代高校生接触社会，了解社会；同时实践也是高校生学习学问，熬炼才能的有效途径，更是高校生服务社区，回报社会的一种良好形式。

作为一名当代高校生，绝不应当是仅仅局限于书本，学习理论学问的同时更要留意实践实力的培育。当今社会须要的是实践实力强的，能快速完备的解决问题的人才。

今年寒假，我应聘入一家自助餐厅——桂林人美食广场当服务员。从找工作的艰辛到初次应聘的小小惊慌，到上班时候的辛苦等等，都让我从心底里对当前的社会就业形势、作为一名高校生应当着重培育的实力、以及专业业务学问有了更深一步的了解和相识，也让我重新看待生活的意义。闲谈不多说，下面让我从几个方面谈谈此次社会实践的收获：

第一章专业篇——人应当有一技之长

马云曾中学生社会实践报告对高校生说，当代高校生要想有所成就，就应当学好自己的专业或者某一自己擅长的领域，并在努力成为这一领域的佼佼者。身在这个竞争激烈弱肉强食的社会，拥有一技之长极其重要，据不完全统计，现在一般每一个中薪职位就有将近40个高校生或者硕士生竞争，竞争的激烈性实在另作为高校生的我深感压力之重。

就企业而言，企业都要求应聘者在某一领域拥有特长，企业家看中的是求职者在专业领域的影响力和实际操作实力。当今社会，社会分工严峻，一个博而不精的人无法成为分工时代的佼佼者。

在我找工作的过程中，与几家有关档案管理工作的经理联系过，都以没有工作阅历，专业技能不强而婉辞，甚至有一家餐饮老板也以无服务阅历将我拒之门外。工作阅历从某一角度上说也就是专业技能的驾驭程度，可见专业技能对于高校生求职的重要性。对于我而言，一个计算机专业的学生，假如想要在不久就要步入的职场驰骋，明显须要在现在努力严谨的学习好专业学问，打下坚实的理论基石，正所谓“公欲善其社会，必先利其器！”在我上班之时，虽然工作与计算机无关，但我也主动的工作。

总之，现在的我务必在高校期间将自己的专业学问学坚固，在学习上肯动脑，勤动脑，并且拿下计算机专业必要的证书，努力成为计算机领域的佼佼者！

其次章人际篇——为人谦逊，擅长沟通，勇于表达

职场如战场，在职业场上，人际关系对于个人的发展有着举足轻重的.重量，

理仅仅是两个开米粉店的小摊店老板，他们来自桂林，带着自己幻想，开了一家小小的桂林米粉店，当时桂林米粉的名声还没有打响，他们生意堪称冷淡，对于一个小小的餐饮店，和两个初出毛庐的年轻人，这是相当的打击，然而他们没有放弃，始终摸索着更好的经营方式，不断前进。直到有一天晚上，他们的餐饮小店不慎着火了，幸运的是他们两个都平安的逃了出来，但是他们一手经营的小店已经毁于一旦！这对他们来说实在是天大的噩梦，可是死里逃命的他们依旧坚持，并从失败中总结阅历教训，不断的提高厨艺和经营技术，学习中前进！俗话说，大难不死，必有后福。经过几年的时间，他们的事业最终有所成就，而今，桂林人美食餐饮已经在全国连锁几十家公司，成为一家大型企业。

桂林人的胜利无疑表明白坚持幻想对于创业者而言，是必备的素养！然而创业绝非易事，要想成为一名胜利的创业者，更要具备其他素养，经过自己的思索，以及参考网络论坛的探讨，得出以下创业者必备的素养：

1、欲望。欲，实际就是一种生活目标，一种人生志向。创业者的欲望与一般人欲望的不同之处在于，他们的欲望往往超出他们的现实，往往须要打破他们现在的立足点，打破眼前的樊笼，才能够实现。所以，创业者的欲望往往伴随着行动力和牺牲精神。我们说的创业者的欲望是担心分的，是高于现实的。一个人的幻想有多大，他的事业就会有多大。所谓幻想，不过是欲望的别名，你可以想象欲望对一个人的推动作用有多大。

2、明势。明势的意思分两层，作为一个创业者，一要明势，二要明事。先说明势。势，就是趋向。做过期货的人都知道，要想赚钱关键是要做对方向，这个方向就是势。比方说，大势向空，你偏做多；或者大势利多，你偏做空，你不赔钱谁赔钱！反过来说，你就是不想赚钱都难。创业是一个在夹缝里求生存的活动，尤其处于社会转轨时期，各项制度、法律环境都不非常健全，创业者只有先顺应社会，才能避开在人事关节上出问题。创业者肯定要明势，不但要明政事、商事，还要明世事、人事，这应当是一个创业者的基本素养。

3、敏感。创业者的敏感，是对外界改变的敏感，尤其是对商业机会的快速反应。假如你有心做一个商人，你就应当像训练猎犬一样训练自己的商业感觉。良好的商业感觉，是创业者胜利的最好社会实践报告保证。

4、人脉。创业不是引无源之水，栽无本之木。每一个人创业，都必定有其

凭依的条件，也就是其拥有的资源。一个创业者的素养如何，看一看其建立和拓展资源的实力就可以知道。

5、谋略。创业是一个斗体力的活动，更是一个斗心力的活动。创业者的智谋，将在很大程度上确定其创业成败。尤其是在目前产品日益同质化，市场有限，竞争激烈的状况下，创业者不但要能够守正，更要有实力稀奇。

言已尽，而意未穷，此次寒假实践经验让我对自己的学习生活进行了反省，让我受益匪浅！我更加明确了自己的奋斗目标和决心，这次工作经验还让我学会以主动乐观的看法去面对生活，不管生活又什么曲折，保持主动的看法恒久是首要的。象牙塔的生活已经走过了一大半，我也即将完全的步入社会，毫无疑问，我必需努力奋斗，不断学习充电，加强自身素养，成就一番事业！

学生社会实践总结报告

随着xx年12月16号的来临，我在南昌站春运执勤的生活即将结束，首先，我要向为我供应这次执勤机会的学校领导以及为我的第一次执勤供应帮助的南昌铁路局的领导们致谢。我特别地感谢他们为我的顺当执勤所作的帮助和努力。其次，我还要向铁路大酒店的工作人员为我在这次执勤中的吃居处供应的贴心服务致谢。他们让我在春节期间感受到家里的暖和。

俗话说一份耕耘，一份收获。有付出就有收获。这二十多天的执勤生活，让我学到了许多在课堂上学不到的学问，拓宽了视野，也增长了见识，让我进一步相识了公安、相识社会、同时也了解到自己许多方面的不足，并且得到了很多珍贵的阅历和教训。下面是我这二十多天来的值勤状况，以及对公安工作的一种重新理解和感受。

一、xx年1月25号是正月初三，正值年味浓浓之时，我整理好生活用品，穿上崭新的皮鞋。与家人一一话语后，我坐上了去南昌的大巴。虽然是大年初三出来执勤，但我并没有觉得很难过。人大了，自己就不再会像小时候那样对家的依靠性那么剧烈。这次执勤任务是我自己乐意参加的。在大巴车上，我的心情还好。看着车窗外时时冒出的爆竹声，我也跟着乐乐。人的成长须要经验许多许多。拿这次执勤来说，来执勤的同学们无不都放弃了在家多休息二十多天的机会，但我们也会收获了别一番味道的东西。我们始终在成长，许多道理、真理在课堂上学到的只是表面，而非本质。而本质则须要我们自己去实践中体会。实践出真知。

二、下午一点多钟，我来到了铁路派出所报到。站在我面前的是许多和我一样的江西警院的学生。我们都在等待其他还没有来报到的同学。当下午三点的钟声敲响之时，学校的熊处长一声令下，我们站成三列。在他和铁路派出所领导的支配下，我们先是把东西放好在自己住的房间里。

铁路大酒店北楼908是我的房间，在这房间里住的还有我1105的同学东哥以及1017的师兄坤哥。这个房间比较地好。长这么大，我几乎没怎么住过这么好的宾馆。以前在外面工作的时候，住的几乎全是款待所那种。耳边飘来了他们俩埋怨住宿条件不好的声音，我是很满足这些了。这有彩电，空调，电话、、、虽没有家里那么暖和，但设备不比家里的差。在我们放好自己的生活用品后，我们穿好自己的冬执勤、戴好警帽、系好武装带。我们接下去要做的就是听领导支配我们的工作内容。广场蓝棚，一号进站口、二号进站口，这就是我这二十多天要工作的地方。正月初四，我、黄文学、章欣阳、熊英俊、魏鹏飞还有一个很熟却遗忘姓名的家伙，一共六个人值早晚班。

早上7点到十二点，晚上六点到十点。由于我还不确定这是否供应早餐，因为我六点多起来没吃早餐就站在一号进站口值班。第一天很簇新，我们也很畏惧。我们六个人标准地军姿站在进站口的两边。我们负责的任务是引导旅客进站的秩序，不知觉中还成了百事通一样的人物。嘿嘿、为什么这么说呢?因为许多旅客问我们关于怎么买票、怎么坐公交、怎么进站、哪有洗手间、某某酒店在哪、某某银行在哪、第一天我被问的晕头转向的，但是我还是很耐性地一一尽力帮助那些旅客。我发觉公安人员肯定要有一个特殊好的耐性。

这是我第一天收获的。在那些旅客一再问我同样的问题时，我有时会苦笑不得地耐性回答他们。虽然这点帮助微乎其微，但它多少让我明白我这个年纪在这个地方是有些价值的。旅客们对我们的称呼也是让我们受宠若惊。警察叔叔、警察哥哥、警官、叔叔、哥哥、大哥、帅哥、小帅哥、靓仔、小靓仔、老师、老板、这些称呼让我在这二十多天的笑容比我来江西警院四个月的还要多。旅客们实在是太可爱了。尤其是称呼我们老板的旅客们。第一次在穿警服的状况下听到人称呼我为老板，干脆让我微笑的晕晕的，而那些队友干脆喷笑。嘿嘿、生活原来是这么地有魅力。

三、随着第一天的略带惊慌后，接下来的每一天我们越来越熟识了在南昌站的工作。而我们第一天的标准军姿也只持续了一会儿。为什么会这样呢?原来带我们的郭所叫我们别站那么正式，他叫我们要学会工作和休息相结合。在进站的旅客不多的时候，他叫我们只要两个人站在进站口就可以了。而其它四个人则是两个人坐车里休息，另外两个人则是去路边巡察下。巡察的人员负责道路上不能停车，不能许久被放行李。我们六个人在郭所的支配下，两两半个小时轮换。这样既可以休息好，也可以将工作做的更好。

记得在巡察的时候，我常常会遇到许多顽固地小商贩在道路上买东西，我只好肃穆点，语气重一点但不失礼貌地一一叫他们离开。这些真的让我很好地熬炼了下自己的语言实力。公安人员的语言把握实力肯定要强，因为我们工作的时候是要与各种各样的群众做工作的。虽然用人山人海来形容南昌站前的旅客略带夸张，但元宵节前那些天的旅客量真的是许多许多。站在进站口，我们眼前的全是急匆忙地旅客。他们当中绝大部分都是去外地工作的。每天都会遇到大量的旅客，我们能做的就是热忱礼貌地帮助他们，真诚地祝福他们一路顺风。

四、我们在这值勤几天后，我都把一些车次的目的地、开车时间都印在心里了。当旅客们随口一问后，我毫不犹豫地就可以回答出他们该什么时候进站、在哪等车、这或许就是进入了工作的状态吧。什么时候的男人最帅?仔细工作时候的男人是最帅的。在我们休息的时候，我们会以学生身份去和同在一车里休息的领导沟通，他们从我们身上看到了年轻时候的自己，而我们从他们身上看到了公安人员所散发出来的魅力。

只要我有些疑问的时候，我肯定会去问他们。感谢郭所、大帅哥还有许多关照我们的领导。他们在我们面前似师似友，他们是我们的大哥。记得值勤的第三天的时候，我喉咙都喊话喊哑了，郭所给我们送来了金嗓子。而在我们回答问题回到道口干的时候，我们这队的队长__小毛(1103的毛日飞)自费递给我们的永和豆浆。我们在下班后去南昌站前买食品的时候，店老板给我们的实惠让我们真的很感谢。

还有那些江西警院其他区队的同学们对我们的微笑，真的让我心里很暖和。在学校里面，或许我们一点也不熟识，但当我们同处一个状态时，我们亲如一家人。身边有这么些人的帮助，真的让我很感动。在这二十多天里，站在我们身边的武警同志们让我很想尖叫。因为我自小有迷彩情结。看到他们很有组织和纪律地同我们一起为春运时的旅客作出一丝贡献时，我很骄傲自己是这个大集体中的一部分。

五、虽然春运工作圆满地结束了，但我也从中发觉了许多问题。第一、南昌站的临时候车棚让大多旅客特殊生疏，这也干脆导致许多旅客的困惑。比如说，一些标识贴的地方不够明显。要做到让旅客一点困惑都没有那是不行能的，但相关部门可以做的更好。在出门工作的旅客中，有很大一部分接受的教化很少，这也导致他们在南昌站前有些晕头转向。真诚地希望有关部门可以在以后春运的支配中做的更好。

其次、在这二十多天里。我遇到过许多旅客向我们寻求帮助，他们中有些人的钱包被偷了，而有些人的行李不见了、要想杜绝偷窃事务的发生很难，但是在以后的春运中，我们公安人员应当做的更好。公安人员的良好工作是人民财产平安地保障。第三、在这二十多天里，有许多天是起风下雨，而开车前两小时内才可以进站的规定让许多旅客不得不在外面经受寒冷。而造成这些的缘由最主要的是实行实名制后，许多旅客不了解火车站的支配。为了以后春运时工作的良好进行，相关部门应当更多地做有关这方面学问的宣扬。

小结：xx年1月25日下午三时至xx年12月16日中午十二点，为期二十一天的南昌站执勤任务结束了。这次任务让我收获的不只是阅历和一些感受，更多的是让我明白了一名公安人员该具备什么样的素养和学问。耐性、热忱、微笑、今日是xx年12月17日，今日天气晴朗，希望全部为这次春运工作过的人员都能在初春时阳光的照射下，每天有个好心情。

社会实践总结报告

社会实践作为高校生角色社会化的重要途径,在推动高校生社会化中发挥着重要功能。下面是爱汇网我为大家整理的社会实践总结报告范文,供大家阅读!

此次我的实践活动是在内蒙古鄂尔多斯市鄂托克旗环卫局进行的，主要就是进行办公室整理档案和文职工作。也还包括接待来宾等。我们在实践中熬炼自己的实力，同时也将我们书本中学到的学问运用到实践中去，并且进入社会成为一个社会人去体验所谓的职场。作为公共管理学院的一位学生，成为一名公职人员是公管人的幻想，所以我选择了行政单位去实践，一方面可以运用到我们的专业学问，另一方面真实的去体会一个公职人员的生活。所以我就在家乡的行政部门去实践。

首先我的第一点收获有公职人员并不像我们想象的是“一份报纸，一杯茶”的悠闲生活。公职人员管的事情可谓相当的繁多，生活也是相当的劳碌。在二十一天的实践中，几乎我们每天都要加班半个小时到一个小时左右。有的时候会加到下午七点多以后才下班。

其次我的其次点体会是所谓的公职人员就是为人民服务的人。以前作为一个单纯的学生我会认为这是