2022年杨凌职业技术学院土建施工类专业示范高职院校单独考试招生职业适应性测试和职业技能测试标准

2022年杨凌职业技术学院土建施工类专业示范高职院校

单独考试招生职业适应性和职业技能测试标准

根据《陕西省教育考试院陕西省招生委员会办公室关于做好

2022年陕西省普通高等职业教育分类考试招生工作的通知》（陕试

普招〔2022〕3号）文件和我校的有关要求，为能更好地评价考生的

综合素质，全面考察考生的综合能力、职业素养、职业技能等，体现

综合评价、多元选择、择优录取的原则，现制定2022年杨凌职业技

术学院土建施工类专业示范高职院校单独考试招生职业适应性测试

和职业技能测试标准。

一、测试方式和内容

（一）普通高中毕业生和高中同等学力考生

对普通高中毕业和高中同等学力考生，进行职业适应性测试，全

面考察考生的政治素养及仪容仪表形象、表达沟通和逻辑思维能力、

心理素质和气质品格、对行业和专业大类的认知程度、职业规划和职

业倾向，综合知识掌握程度及日常生活适应能力、应变能力等。

1.测试形式：

职业适应性测试（面试）

2.测试内容：

（1）考生自我介绍：介绍个人基本情况、家庭情况、兴趣爱好

及特长、职业理想等。

（2）个人基本素养：回答测评老师提出的问题，主要从考生的

政治素养（主要考察考生的，政治素养及仪容仪表形象、包括政治思

想觉悟，核心价值观，外在形象、肢体语言、表情、礼貌、整体形象

等。）、表达与沟通素养（主要考察考生表达沟通和逻辑思维能力表

现的世界观、人生观、价值观是否正常，身体条件是否与专业匹配，

是否具有较为顺畅的沟通表达能力、逻辑思维是否正常。）、心理素

养（主要考察考生的心理状态是否与该专业类相契合。）三个方面进

行考察。

（3）职业适应能力：回答专业基础认知能力的相关问题，对报

考专业相关行业、专业大类的认知情况，对该专业的了解和认知程度，

兴趣爱好等。对自己未来就业及发展规划设想。考生的社会综合知识

掌握程度及日常生活适应能力等。

（二）“三校生”考生

对“三校生”考生，进行职业技能测试，全面考察考生的政治素

养及仪容仪表形象、表达沟通和逻辑思维能力、心理素质和气质品格、

对行业和专业大类的认知程度、职业规划和职业倾向，综合知识掌握

程度及日常生活适应能力、应变能力，特别是实践经验和动手能力。

1.测试形式：

（1）专业能力测试（笔试）

（2）技术技能测试（面试+实践操作或实践情况介绍）

2.测试内容：

（1）专业能力测试（笔试）

根据招生专业所属高职专业类别进行命题，以高职专业类对应的

中职相关专业教学标准中的核心专业知识为基本依据，重点考查综合

专业能力，难度适中（样题附后）

备注：考生参加报考的第一志愿的专业能力测试（笔试），不论

考生自身中职为何种专业）

（2）技术技能测试（面试+实践操作或实践情况介绍）

a.考生自我介绍：介绍自己的基本情况、家庭情况、兴趣爱好及

特长、学习工作经历、个人理想。

b.个人基本素养：回答测评老师提出的问题，主要从考生的政治

素养（主要考察考生的，政治素养及仪容仪表形象、包括政治思想觉

悟，核心价值观，外在形象、肢体语言、表情、礼貌、整体形象等。）、

表达与沟通素养（主要考察考生表达沟通和逻辑思维能力表现的世界

观、人生观、价值观是否正常，身体条件是否与专业匹配。是否具有

较为顺畅的沟通表达能力、逻辑思维是否正常。）、心理素养（主要

考察考生的心理状态是否与该专业类相契合。）三个方面进行考察。

c.职业技能

回答测评老师提出的问题，主要考查考生对报考专业相关行业、

专业大类的认知情况，对自己未来就业及发展规划设想。对该专业的

了解和认知程度，兴趣爱好等。社会综合知识掌握程度及日常生活适

应能力等。重点是个人实习实践经历、个人作品展示、专业技能竞赛

获奖情况、职业资格相关证书或基本技能操作，岗位技能和通用技能

等。

二、测试分值设置

土建施工类专业示范高职院校

单独考试招生普高生职业适应性测试分值分布

测试内容

测试项目基本内容分值备注

及形式

介绍个人基本情

况、家庭情况、兴60分

考生自我介绍

趣爱好及特长、职

业理想等。

政治素养

个人基本素养表达与沟通素养120分

普高生职业适心理素养

应测试（面试）对报考专业的认

职业适应能力知情况

120分

对自己未来就业

及发展规划设想

总分300分

备注：个人基本素养和职业适应能力内部指标分值可根据专业类的不

同备注说明。

土建施工类专业示范高职院校

单独考试招生三校生职业技能测试分值分布

测试内容

测试项目基本内容分值备注

及形式

专业能力测试中职相关专业

报考专业基础

（笔试）教学标准核心技100分

技能

能

介绍个人基本情

况、家庭情况、兴

考生自我介绍30分

趣爱好及特长、职

业理想等。

政治素养

个人基本素养表达与沟通素养30分

心理素养

对报考专业的认

知情况

三校生技术技60分

对自己未来就业

能测试（面试+

职业能力及发展规划设想

实践操作或实

个人实习实践经

践情况介绍）

历、个人作品展

80分

示、专业技能竞赛

获奖情况、职业资

格相关证书或基

本技能操作

总分300分

备注：个人基本素养和职业能力内部三个指标分值可根据专业类的不

同备注说明。技能操作部分由各学院根据专业性质合理安排。

三、测试考官组成与条件

测试考官挑选作风正派，政治觉悟高、业务水平强，有较强工作

责任心并具有一定综合技能考核工作经验的专兼职教师组成，尽量由

专业带头人、教研室主任、骨干教师等组成考核组。每个考核组由5

人组成，其中主考官1名，考官2名，记录员1名，工作人员1名。

四、测试试题样例

A:普高生职业适应性测试（面试）测试样题（300分）

B：三校生技术技能测试（面试+实践操作或实践情况介绍）测试样

题（200分）

C：三校生专业能力测试（笔试）样题（100分）

A普高生职业适应性测试（面试）测试样题

一、自我介绍

1.个人基本情况；

2.家庭成员情况；

3.成长经历、学习或工作经历；

4.兴趣爱好及特长；

5.职业理想。

二、个人基本素养

（一）政治素养

1.家里来了亲戚朋友，你应该如何招待？

2.疫情面前，应该如何做好自我防护？

3.你如何看待别人在公共场合抽烟?

4.当你面对恶劣的环境，或遭遇困难或挫折时，你会如何面对？

5.你参加过公益活动吗？谈谈你对志愿者的看法。

（二）表达与沟通素养

1.你不知道去图书馆的路，正好碰见一位50岁左右的女性，应

如何问路？

2.被老师批评或被人误解，你怎么办？

3.你如何看待上学或上班迟到的现象？

4.外出旅行时，应该做哪些准备？

5.你怎么处理同学间的矛盾？

（三）心理素养

1.你如何看待虐待动物的行为？

2.你认为土木建筑类专业对考生心理的要求有哪些？

3.如果在竞选班长中你落选了，你会怎么做？

三、职业适应能力

1.谈谈你对报考专业的认识？

2.将来想从事哪方面的工作，为什么？

3.说说你所选择专业的现状和发展前景，谈谈你想在未来三年的

学习中培养自己哪些能力?

4.对于过往的日子，你肯定有很多遗憾与感悟，对于即将到来的

新生活，你也肯定有很多期待与展望，那么请你谈谈在以往学习经历

当中的收获，也畅谈一下对于未来的学习计划。

5.谈谈你家房屋使用什么材料建造，有什么特点？

6.建筑材料具有热胀冷缩的性质，举2-3个生活中热胀冷缩的例

子，热胀冷缩现象对生活有什么影响？

7.生活中所说的房屋“三室两厅一卫”具体指的是什么？

8.建筑室内地面装修做法通常采用哪些材料类型？（列举2-3种）

有什么特点（优缺点）？

9.建筑室内墙面装修做法通常采用哪些材料类型？（列举2-3种）

有什么特点（优缺点）？

10．建筑物的门、窗通常有哪些材料类型？（列举2-3种）有什

么特点？

11.谈谈你所在高中学校有哪些建筑楼宇组成？层数分别是多

少？采用的建筑材料分别是什么？

12.试对钢筋、砖、沥青、石材四种材料强度进行排序，并谈谈

它们在建筑工程中如何应用？

13.谈谈现在教室里的用电设备有哪些？电气线路是明铺还是暗

埋？各自有什么优缺点？

14.谈谈生活中的甲醛污染来自哪里？如何有效控制甲醛污染？

15.体重相同的两个人，1.6m和1.8m两个人谁更容易被风吹倒？

解释其物理原因？

B三校生技术技能测试（面试+实践操作或实践情况介绍）测试样题

一、自我介绍

1.个人基本情况；

2.家庭成员情况；

3.成长经历、学习或工作经历；

4.兴趣爱好及特长；

5.职业理想。

二、个人基本素养

（一）政治素养

1.家里来了亲戚朋友，你应该如何招待？

2.疫情面前，应该如何做好自我防护？

3.你如何看待别人在公共场合抽烟?

4.当你面对恶劣的环境，或遭遇困难或挫折时，你会如何面对？

5.你参加过公益活动吗？谈谈你对志愿者的看法。

（二）表达与沟通素养

1.你不知道去图书馆的路，正好碰见一位50岁左右的女性，应

如何问路？

2.被老师批评或被人误解，你怎么办？

3.你如何看待上学或上班迟到的现象？

4.外出旅行时，应该做哪些准备？

5.你怎么处理同学间的矛盾？

（三）心理素养

1.你如何看待虐待动物的行为？

2.你认为土木建筑类专业对考生心理的要求有哪些？

3.如果在竞选班长中你落选了，你会怎么做？

三、职业能力

（一）职业适应性测试题

1.谈谈你对报考专业的认识？

2.将来想从事哪方面的工作，为什么？

3.说说你所选择专业的现状和发展前景，谈谈你想在未来三年的

学习中培养自己哪些能力?

4.对于过往的日子，你肯定有很多遗憾与感悟，对于即将到来的

新生活，你也肯定有很多期待与展望，那么请你谈谈在以往学习经历

当中的收获，也畅谈一下对于未来的学习计划。

5.谈谈你家房屋使用什么材料建造，有什么特点？

6.建筑材料具有热胀冷缩的性质，举2-3个生活中热胀冷缩的例

子，热胀冷缩现象对生活有什么影响？

7.生活中所说的房屋“三室两厅一卫”具体指的是什么？

8.建筑室内地面装修做法通常采用哪些材料类型？（列举2-3种）

有什么特点（优缺点）？

9.建筑室内墙面装修做法通常采用哪些材料类型？（列举2-3种）

有什么特点（优缺点）？

10．建筑物的门、窗通常有哪些材料类型？（列举2-3种）有什

么特点？

11.谈谈你所在高中学校有哪些建筑楼宇组成？层数分别是多

少？采用的建筑材料分别是什么？

12.试对钢筋、砖、沥青、石材四种材料强度进行排序，并谈谈

它们在建筑工程中如何应用？

13.谈谈现在教室里的用电设备有哪些？电气线路是明铺还是暗

埋？各自有什么优缺点？

14.谈谈生活中的甲醛污染来自哪里？如何有效控制甲醛污染？

15.体重相同的两个人，1.6m和1.8m两个人谁更容易被风吹倒？

解释其物理原因？

（二）职业技能测试题

1.你将来想从事哪方面的工作，为什么？

2.你有哪些实习、实践经历？在实习过程中收获了什么？

3.常说的建筑行业“五大员”证书是什么？

4.建筑施工过程中对工人的安全防护措施有哪些？

5.常见的安全事故类型有哪些？

6.列举3种你知道的建筑施工机械？

7.建筑物的防水工程做在哪些部位？常见的防水材料有哪些？

8.谈谈你对工程建设质量、安全、进度三者相互联系、相互制约

关系的理解？

9.陕北窑洞能够保持安全稳定的原因是什么？有什么特点？

10.武汉疫情期间建设的“火神山医院”仅用10天建成，你知道

采用的是什么施工技术吗？

11.谈谈生活中的建筑节能措施有哪些？（比如节约用电、用水、

用材、保温、防尘等等）

12.你能否说出一些国家大力发展建筑行业的新材料、新技术、

新政策？

13.建筑室内地面装修有哪些常用工艺做法？

14.建筑室内墙面装修有哪些常用工艺做法？

15．建筑室内吊顶装修有哪些常用工艺做法？

C三校生专业能力测试（笔试）样题

一、选择题

1.七夕情人节常送那种鲜切花？（）

A.玫瑰B.菊花C.百合D.康乃馨

2.古人常把植物作比拟和联想，被喻为“四君子”的是：（）

A.松、竹、梅、兰B.松、菊、梅、兰C.梅、兰、竹、菊

D.松、竹、菊、梅

3.力的三要素包括大小、方向、（）

A.作用点B.力的来源C.力的摩擦D.物体质量

4.我国塔式建筑的结构一般都是由下到上越来越小，这主要是考

虑它的（）。

A、稳定性B、强度C、美观性D、经济

5.某件产品的维修保养手册上写道：“一、请勿震动或撞击；二、

使设备远离水源和过度潮湿的区域；三、使设备远离高强度电磁

场”从中可以判断这件产品可能是（）

A、药品类B、服装类C、电器类D、机械类

6.把一个物体在一个斜坡上处于静止状态，是因为（）。

A.物体受到重力作用B.物体受到斜坡的支撑反力

C.物体受到斜坡的摩擦力D.物体处于失重状态

7.砖砌体结构中，砖的长、宽、高分别为（）毫米。

A.260、125、60B.250、120、55

C.240、115、53D.230、110、50

8.下列不能用于地面装饰材料的是（）。

A.混凝土B.木地板C.保温板D.瓷砖

9.我国最长的河流是（）。

A.黄河B.长江C.淮河D.澜沧江

10.我国的母亲河是（）。

A.黄河B.长江C.汉江D.澜沧江

11.水准仪的主要作用是（）。

A.测角度B.测距离C.测高程D.测角度和距离

12.砖混结构构造柱下最常用的基础形式是（）。

A.筏形基础B.箱型基础C.桩基D.独立基础

13.根据楼梯所在的位置，可将楼梯分为（）。

A.室内楼梯和室外楼梯B.木楼梯和钢楼梯

C.螺旋楼梯D.弧形楼梯

14.以下窗的类型，不属于按窗框材料分类的是（）。

A.木窗B.固定窗C.塑料窗D.铝合金窗

15.以下门的类型，不属于按照门的功能分类的是（）。

A.保温门B.防火门C.木门D.防盗门

16.每年的（）为植树节。

A.3月12日B.3月14日C.3月15日D.3月16日

17.在我国北方，有“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”之说，

腊八节的传统食物是（）。

A.炒米饭B.腊八粥C.面条D.饺子

18.从地理上，可将陕西省分为三部分，不包括（）。

A.陕东B.陕北C.陕南D.关中

19.钢筋接长可以采用多种连接方式，以下说法错误的是（）。

A.焊接B.机械连接C.绑扎连接D.以上都不是

20.以下不属于基坑支护形式的是（）。

A.钢板桩B.挡墙C.地下连续墙D.碎石

21.以下属于起重设备的是（）。

A.推土机B.挖掘机C.塔式起重机D.自卸汽车

22.钢筋混凝土柱的施工工序正确的是（）。

A.绑扎钢筋→支设模板→浇筑混凝土

B.浇筑混凝土→绑扎钢筋→支设模板

C.支设模板→浇筑混凝土→绑扎钢筋

D.浇筑混凝土→支设模板→绑扎钢筋

23.确诊新冠肺炎的方法是（）。

A.胸部CTB.核酸检测C.血常规检查D.胸部B超

24.陕西省省会城市是（）。

A.西安市B.宝鸡市C.渭南市D.延安市

25.钢结构连接可以采用哪种连接形式？（）

A.螺栓连接B.焊接连接C.栓焊连接D.以上都可以

26.以下不可以作为顶棚装饰材料的是（）。

A.铝材B.木材C.砂石D.乳胶漆

27.不属于土方工程施工特点的是（）。

A.土方工程量大B.工期短C.劳动强度大D.施工条件复杂

28.混凝土养护的目的是（）。

A.缩小体积B.增长强度C.增大体积D.出现裂缝

29．多晒太阳可以促进人体对（）的吸收。

A.镁B.钙C.磷D.铁

30.下列全部属于无彩色的是（）。

A.红、黄、蓝B.红、黄、橙C.黑、白、红D.黑、白、灰

31.引起煤矿矿井发生爆炸的气体主要是（）。

A.氢气B.二氧化碳C.甲烷D.氮气

32.“常年戴个玻璃帽，长喝浓酒醉不倒，沾了火星发脾气，头

上呼呼火直冒。”该谜语描述的是一种化学实验仪器，它是（）。

A.试管B.酒精灯C.移液管D.滴定管

33.使地球温暖化，引起温室效应的主要原因是（）。

A.二氧化碳B.二氧化硫C.二氧化氮D.甲烷

34.()是我国也是世界上伟大的航海家。他曾七次下西洋，

最远到达了非洲东海岸和红海沿岸。

A.沈括B.郑和C.鉴真D.张骞

35.遇到雷雨天气时，以下做法正确的是()。

A.躲在大树下避雨B.在露天游泳池里游泳

C.避免使用手机D.撑着金属杆的雨伞在野外行走

36.工业酒精兑制的假酒中，对人体危害最大的成分是（）。

A.乙醇B.醋酸C.甲醇D.甲醛

37.下列常见食品中，呈弱碱性的是（）。

A.苹果（pH2.9～3.3）B.牛奶（pH6.3～6.6)

C.泡菜（pH3.2～3.6）D.鸡蛋清（pH7.6～8）

38.“禅让”是我国原始社会推举部落联盟首领的办法。相传下

列首领禅让的顺序是（）。

A.舜→禹→尧B.禹→尧→舜C.尧→禹→舜D.尧→舜→禹

39.被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的我国第一部纪传

体通史著作是()。

A.《本草纲目》B.《史记》C.《梦溪笔谈》D.《天工开物》

40.通常确定楼梯段宽度的因素是通过该楼的（）。

A.使用要求B.家具尺寸C.人流数D.楼层高度

41.下面既属承重构件，又是围护构件的是（）。

A.门窗、墙B.基础、楼板C.屋顶、基础D.墙、屋顶

42.屋顶是建筑物最上面起维护和承重作用的构件，屋顶构造设

计的核心是()。

A.承重B.保温隔热C.防水和排水D.隔声和防火

43.建筑物最下面的部分是（）。

A.首层地面B.首层墙或柱C.基础D.地基

44.下列哪项不属于构筑物？（）。

A．烟囱B.隧道C.水坝D.行政办公楼

45.墙体按受力情况分为（）。

A.纵墙和横墙B.承重墙和非承重墙

C.内墙和外墙D.空体墙和实体墙

46.施工单位应当设立安全生产管理机构，配备（）安全生

产管理人员。

A.兼职B.专职C.业余D.代理

47.苯中毒危及的工种是（）。

A．油漆工B.钢筋工C.钢筋绑扎工D.电焊工

48.国家对严重危及施工安全的工艺、设备、材料实行()

制度。

A.淘汰B.报废C.监控D.定期检测

49.生产经营单位新建、改建、扩建工程项目（以下统称建设项

目）的安全设施，必须与主体工程（）。

A.同时设计、同时施工

B.同时设计、同时施工、同时投入生产

C.同时设计、同时施工、同时投入生产和使用

D.同时施工、同时投入生产和使用

50.施工总承包的，建筑工程（）的施工必须由总承包单位

自行完成。

A.主体结构B.地基基础C.装饰装修D.设备安装

二、多选题

1.计算机的用途包括()。

A.文字处理B.平面设计、动画设计C.家庭上网、家政管理和炒

股D.电脑游戏

2.下列属于国产汽车品牌的是()。

A.吉利B.奔驰C.丰田D.奇瑞

3.减少蔬菜农药残留的方法有()。

A.去皮B.水洗C.用碱水洗D.用盐水洗

4.服务员与宾客交谈时的正确做法是()。

A.语音适量B.与客人勾肩搭背C.语言标准D.高声与客人交谈

5.能够作为长度单位的是()。

A.斤B.米C.公里D.千克

6.钢筋混凝土梁的组成材料包括（）。

A.钢筋B.混凝土C.木材D.石灰

7.水泥砂浆的组成包括（）。

A.水泥B.砂子C.石子D.水

8.混凝土材料的组成包括（）。

A.水泥B.砂子C.石子D.水

9.常见的墙面装饰材料有（）。

A.饰面砖B.乳胶漆C.壁纸D.防水卷材

10.以下属于土方工程施工的是（）。

A.场地平整B.土方开挖C.土方回填D.填土压实

11.以下属于钢筋混凝土工程施工的是（）。

A.模板支设B.钢筋绑扎

C.混凝土浇筑D.混凝土振捣与养护

12.桩基础按照施工方法的不同，可分为（）。

A.钢筋混凝土桩B.素混凝土桩C.灌注桩D.预制柱

13.建筑地下室防水主要包括（）。

A.卷材防水B.涂料防水C.砂浆防水D.混凝土防水

14.按屋顶的外形分类，屋顶的类型有（）。

A.瓦屋面B.平屋顶C.坡屋顶D.钢筋混凝土板屋面

15.城市道路路面材料有哪些（）。

A.混凝土B.沥青C.钢材D.塑料

16.成语“泾渭分明”中提到的是哪两条河流（）。

A.泾河B.黄河C.长江D.渭河

17.以下属于地级市的城市是（）。

A.榆林市B.富平县C.宝鸡市D.安康市

18.施工准备中“三通一平”中“三通”指的是（）。

A.通水B.通电C.通路D.通网

19.下列属于建筑行业特殊工种的是（）。

A.砌筑工B.钢筋工C.电焊工D.爆破工

20.建筑安全“三宝”指的是（）。

A.安全帽B.安全带C.安全网D.安全展板

21.以下属于土方工程施工机械的是（）。

A.推土机B.挖掘机C.装载机D.电焊机

22.以下属于建筑施工用电设备的是（）。

A.推土机B.挖掘机C.施工电梯D.电焊机

23.以下属于建筑行业从业人员的是（）。

A.法官B.项目经理C.安全总监D.施工员

24.钢筋的连接形式有三种，分别是（）。

A.绑扎B.焊接C.机械连接D.纽扣连接

25.建筑构件的力学特征是满足（）。

A.强度B.刚度C.稳定性D.舒适性

26.不属于民用建筑基本组成构件的是（）。

A.绿化带B.楼梯C.墙体D.电线杆

27.施工中常见的模板类型有（）。

A.木模板B.胶合板模板C.钢模板D.滑升模板

28.以下属于建筑行业法律法规的是（）。

A.建筑法B.招投标法C.合同法D.安全生产管理条例

29.框架结构有哪些构件组成（）。

A.梁B.板C.柱D.管道

30.常见的建筑结构形式有（）。

A.砌体结构B.框架结构C.剪力墙结构D.钢结构

三、判断题

1.作为“职业人”和“社会人”，智商重要，情商更重要。智商

和情商英文缩写分别为EQ和IQ。（）

2.在网络上，言论是自由的，所以你想说什么话都可以。（）

3.春季花粉多，容易引发过敏性疾病，过敏体质的人尽量应减少

外出。()

4.浸种时间越短越有利于种子萌发。()

5.铁的密度和棉花的密度相同。（）

6.楼梯的作用是连接上下两个楼层。（）

7.楼梯越缓，行走与舒适。（）

8.钢筋混凝土基础是深基础的一种。（）

9.柱子中主要由竖向钢筋和箍筋。（）

10.楼梯中栏杆扶手的作用是保证行人的安全。（）

11.窗户的主要作用是采光、通风和日照，同时有眺望观景、分

隔室内外空间和维护作用，还兼有美观作用。（）

12.门的主要作用是上下楼层垂直交通。（）

13.冬至是一年中黑夜最长的一天。（）

14.夏至是一年中黑夜最短的一天。（）

15.每年的5月1日是国际劳动节。（）

16.我国北方，冬至的传统食物是包子。（）

17.建筑施工现场，安全管理至关重要。（）

18.建筑施工现场，质量管理至关重要。（）

19.桩基础属于浅基础。（）

20.独立基础属于浅基础。（）

21.砖砌体施工时，要保证水平灰缝厚度均匀。（）

22.砖砌体施工时，竖向灰缝厚度没有要求。（）

23.混凝土浇筑完之后不需要振捣。（）

24.混凝土浇筑完之后不需要养护。（）

25.钢筋可以通过焊接实