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文档简介

健康每一天

从爱牙开始健康教育之口腔卫生课前提问您平时如何刷牙?您平时使用牙签、牙线或牙线棒么?什么是牙菌斑?牙菌斑有什么危害?您知道什么是窝沟封闭么?我们多久需要看一次牙医?健康教育之口腔卫生老了掉牙——正常?健康教育之口腔卫生老年人掉牙——必然规律?健康教育之口腔卫生为什么掉牙?龋病牙周疾病健康教育之口腔卫生人类牙齿丧失的最主要原因龋病——儿童与青少年失牙的主要原因牙周疾病——中老年人失牙的主要因健康教育之口腔卫生本次学习主要内容口腔健康的标准牙菌斑、龋齿、牙周病保护牙齿健康的方法清除牙菌斑(牙刷、牙线等)健康教育之口腔卫生口腔健康的标准

牙齿清洁,无龋洞,无疼痛感,牙龈颜色正常(粉红色),无出血现象。

WHO定义健康教育之口腔卫生保护自己牙齿健康的方法良好的自我口腔保健(牙刷、牙线等)定期口腔检查、保健与治疗有效的预防措施(含氟牙膏、窝沟封闭、水源氟化、合理饮食)健康教育之口腔卫生维护口腔健康的行为刷牙(ToothBrushing)用牙线(Flossing)定期检查(Examination)使用氟化物(Fluoride)窝沟封闭(Sealant)BFEFS——健康行为+合理饮食(不吸烟、不饮酒)牙周疾病和口腔癌。健康教育之口腔卫生本次学习主要内容口腔健康的标准牙菌斑、龋齿、牙周病保护牙齿健康的方法清除牙菌斑(牙刷、牙线等)健康教育之口腔卫生牙菌斑牙菌斑是基质包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体,为不能被水冲去或漱掉的一种细菌性生物膜。牙菌斑对牙和牙龈构成危害,导致口腔最常见的两种疾病:龋病和牙周病。牙菌斑如果不及时清理就会钙化,形成牙石;当牙石形成之后,使用日常口腔护理的方法是不能清除掉的,只能寻求专业人士的帮助,用专门的器械清除(洗牙)。健康教育之口腔卫生菌斑染色(plaquedisclosing)刷牙前未染色刷牙前染色后邻间隙及龈缘是牙菌斑的主要附着处健康教育之口腔卫生龋齿的发展过程健康教育之口腔卫生龋齿的发展过程(1)健康教育之口腔卫生龋齿的发展过程(2)健康教育之口腔卫生龋齿的发展过程(3)健康教育之口腔卫生窝沟解剖形态及龋患特点健康教育之口腔卫生窝沟封闭的作用原理健康教育之口腔卫生窝沟封闭封闭前封闭后健康教育之口腔卫生本次学习主要内容口腔健康的标准牙菌斑、龋齿、牙周病保护牙齿健康的方法清除牙菌斑(牙刷、牙线等)健康教育之口腔卫生有效刷牙(ToothBrushing)要点:牙刷到位 45度齿龈交界处几种有效的刷牙动作水平颤动、顺刷牙缝、牙面画圈面面俱到避免用力横刷健康教育之口腔卫生经典的刷牙方法“水平短距离颤动”方法(Bassmethod)刷毛的位置顶端放入龈沟与牙邻面。刷毛指向牙根方向,刷毛与牙长轴呈45℃角水平方向短距离颤动刷牙,刷牙时轻度加压,使刷毛保持在龈沟内并伸入部分牙邻面。水平短距离颤动拂刷每个部位来回至少5次,刷牙范围约2~3颗牙。健康教育之口腔卫生什么是保健牙刷?牙刷头不能太大(宽3-4;长10-12)

厚度越薄越好,形态呈椭圆形,一般来说成年人牙刷头长度35mm,宽不超过13mm,儿童牙刷头长度25mm或以下,宽7~8mm。刷头大约应盖过近三个牙的长刷柄便于抓握刷柄一般在5~6cm长,整个刷柄不宜过硬健康教育之口腔卫生刷毛的软硬适度,应以可以进入牙齿的邻面和龈沟、能清除邻面及龈下菌斑而又不刺伤牙龈为度。刷毛回弹力好,优质尼龙丝,直径0.18-0.28毫米,细软而富有弹性,毛丝弯曲恢复率要大于或等于40%。毛束排列整齐,排数不宜过多,各毛束之间要有一定的间距,其疏密程度以能清除邻面和龈下菌斑同时又便于清洗为度。刷毛顶端应做毛处理,呈圆顿或半椭圆形,以避免刷牙时损伤牙齿和牙龈。健康教育之口腔卫生牙刷的更换一般的牙刷,应用过3个月左右更新一次刷毛已向两侧倾倒的牙刷,不可再用,它不仅无法清除牙垢,而且易伤牙龈通风放置健康教育之口腔卫生牙线

尼龙、丝线、棉线

粗细适中、牢靠光滑

健康教育之口腔卫生使用牙线健康教育之口腔卫生定期进行口腔检查发现牙结石发现早期龋齿得到专业口腔卫生指导每半年一次,至少一年一次。健康教育之口腔卫生“一生中保持完好牙列”完好牙列定义:指上颌健康的14颗牙,下颌健康的14颗牙,不包括智齿共28颗牙。因此不要轻易拔除第一颗牙健康教育之口腔卫生老年人掉牙不是必然规律健康教育之口腔卫生终生享有健康的牙齿健康教育之口腔卫生课后提问正确的刷牙

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