《水分的吸收导学案-2023-2024学年科学粤教版2001》_第1页
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文档简介

《水分的吸收》导学案第一课时主题：水分的吸收学科：生物学年级：初中导入：同学们知道我们的身体为什么需要水吗？水对我们的身体有什么作用呢？今天我们就来学习一下关于水分的吸收的知识。一、水分的重要性1.水是生命之源，人体组织中有大约70%是水。水是细胞的溶剂，是细胞内化学反应的主要介质，也是人体内外物质的传递媒介。2.水能帮助人体调节体温，保持血液的流动，排泄体内代谢废物。二、水分的摄入途径1.饮水：摄入水分最主要的途径就是饮水，建议每天至少喝8杯水，尤其在运动、高温天气或感冒发热时要多喝水。2.食物：水果、蔬菜等含水量高的食物也是我们摄入水分的重要来源。三、水分的吸收1.消化道吸收：大部分水分是通过胃肠道吸收的，其中小肠吸收的水最多。2.肾脏调控：肾脏是人体的排泄器官，通过尿液排出体内多余的水分，调节体内水分的平衡。3.皮肤散热：当人体出汗时，通过皮肤散发体内热量，以达到散热的目的，也是一种失水的途径。四、实践活动1.饮水实验：让学生自带水杯，在课堂中观察水是如何被吸收的，了解饮水的重要性。2.计算水分摄入量：要求学生记录一天中所摄入的水量，了解自己的饮水习惯是否健康。3.运动后补水：让学生进行运动后的实验，观察体内水分流失的情况，学会及时补充水分。五、拓展延伸1.学习更多关于水分的知识，如水在农业生产中的重要性，水资源的保护等。2.了解水分不足会对身体产生的影响，如脱水、中暑等。总结：通过学习，我们了解到水在我们生活中的重要性，学会如何正确摄入水分，保持身体的健康。希望同学们能够重视水分的摄入，关注自己的健康。第二课时一、导学目标1.了解水分在人体中的作用和重要性；2.掌握水分的吸收过程和影响因素；3.能够合理安排日常饮水量，保持身体健康。二、导学内容1.水分在人体中的作用和重要性2.水分的吸收过程3.影响水分吸收的因素4.合理饮水的建议三、导学步骤1.观察与思考请同学们观察下面的图片，思考一下水对人体的重要性和作用是什么？2.学习与探究a.水分在人体中的作用和重要性-水是构成人体的主要成分，占据体重的60%-70%；-水对于维持体温、运输营养物质、排泄废物等具有重要作用。b.水分的吸收过程-消化系统是人体吸收水分的主要器官；-水可以通过口腔、食道、胃、小肠等器官被吸收并分布到全身。c.影响水分吸收的因素-饮水速度：过快或过慢都会影响水分的吸收；-年龄：婴幼儿和老年人吸收水分的能力相对较弱；-温度：冷水和温水更容易被吸收。3.思考与总结根据学习内容，回答以下问题：1)为什么水在人体中具有如此重要的作用？2)人体如何吸收水分？3)你认为哪些因素会影响水分的吸收？4.拓展与应用结合自身情况，合理安排每日饮水量，保持身体健康。四、课后作业1.总结水分在人体中的作用和重要性，写一篇短文；2.调查自己每日饮水量，分析是否合理并提出改进意见；3.搜集相关资料，了解不同年龄段对水分需求的差异。五、学习反思通过本节课的学习，我对水分在人体中的作用

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