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文档简介

根据《部编版二年级体育上册部编教材》按课文内容填空。根据《部编版二年级体育上册部编教材》按课文内容填空一、单项选择1.射箭的目标是靶子中心的__B__。A.四角形B.圆形C.五角星2.下面哪项不是健康的标志?__B__A.活力B.疲劳C.爽快3.下面哪项不是攀岩的基本技术?__A__A.砍树B.抓握C.吸气4.以下哪项不是正确的比赛姿势?__C__A.绷直两臂,握住拍子两端B.保持身体平衡,两腿分开与肩同宽C.弯腰驼背,打时微微弯曲手肘5.运动后不适合立即做什么?__C__A.吃饭B.休息C.吸烟二、填空题1.预防足部受伤最好穿__运动鞋__。2.徒手体操的主要训练方式是__体位训练__。3.拉伸练习后最好休息__五分钟__。4.伸展运动会使身体更加__柔软__。5.做深蹲时,要抬头挺胸,两膝__分开__。三、简答题1.描述一下仰卧起坐的动作要求。答:仰卧起坐是一种锻炼腹肌的基本运动。动作要求为:平躺在地上,双手放在头后,膝盖弯曲,双脚着地,吸气用力向上起身,让肩在空中离地,让手肘碰到膝盖,再慢慢放下身体,吐气用力向下放下。2.灵敏的运动是如何锻炼得到的?答:灵敏的运动需要长期锻炼得来。可以通过做平衡训练、体能训练、技能练习等各种训练方法来提高身体协调能力和反应速度。如:跳绳、接力赛、足球等。3.什么是步伐有节奏的舞蹈?答:步伐有节奏的舞蹈是指按照一定

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