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文档简介
教学内容《迎面接力跑》
1、认知目标:了解迎面接力跑的正确技术动作以及比赛规则。
2、技能目标:掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法,发展速度和奔跑能力,发法协调
能力以及腿部、手臂、腰腹的力量。
教学目标
3、情感目标:培养学生积极进取、顽强拼搏的竞技精神以及对团队协作、集体荣誉感的体
会。
教学重点:正确的立棒交接方法、途中跑的正确动作。
重、难点难点:交接棒的时机配合以及与快速起跑相结合
1.大部分学生在30米快速跑练习中,大面积出现同手同脚起跑,在接力赛中也依然出现
同手同脚,而迎面接力跑又要求要右手接棒,所以在起跑时需要保证学生如何控制左脚在
前,正确起跑。
2.解决学生不摆臂以及左右摆臂的问题,在之前的练习过程中,很多学生出现手举着接力
预设
核心棒跑的情况,身体向右侧前倾,奔跑时身体非常不协调。
问题
3.一年级学生在课堂中,特别是户外体育课,对周围的很多事物都非常感兴趣,同时在课
堂上就出现对老师的口令以及要求不清晰、不明确,造成对后面的练习出现错误。面对这
种情况体育教师在课堂中应该及时制止,在集合整队选位时就应该考虑到周围上体育课的
班级,提前对会出现的情况做出预判,有利于高质量课堂建设。
运动
负荷
结构教学内容老师活动学生活动组织与要求次
数强
时度
间
1、整队集合1、发布口令集合1、快速集合。
整队。
2、清点学生人2.发布口令让学2、听清口令,认真
数生蛇形报数报数报数。WWW
清点学生人数。iMMi
3、检查学生服3、检查学生是否3、每次体育课按MMM
装着运动服运动鞋要求穿运动服装上*
上课。课。
4、强调安全问题4、强调课堂安全4、认真听讲,了解要求:快、静、齐
问题。安全知识
5、宣布本节课内5、宣布本节课内5、听老师讲本节课
容,情景导入容,情景导入列举课堂内容,认真思
本次体育节本班考,积极回答老师
学生的错误动作,所提出的问题。
借用高年级接力
赛成绩向学生说
明接力跑技术动
作的重要性,激发10
开始
学生学习兴趣。分低
部分
(加入时间对比)钟
6、安排见习生6、安排见习同学6、需要见习,向老
在一边休息,并且师说明情况。
嘱咐认真听讲。
7、巩固队列队形7、进行队列队形7、认真练习队列
练习。队形。一一一
8、准备活动练习8、准备活动练一一一
头部运动、活动手习,标兵带操,教8、按老师要求认真t一1一
腕关节、扩胸运动、师观察学生动作完成准备活动,保ttttti
振臂运动、体转运是否规范,向学生证自己身体达到运
动、体侧运动、腹强调自己喊口令。动状态。
背运动、弓步压腿、要求:队伍保持合适
侧压腿、开合跳间距,认真完成准备
9、专项准备活动9、专项准备活动9、积极参与练习,活动,确保活动到
原地摆臂x30练习,教师运用口动作到位明白专项位。
高抬腿x30令以及动作姿态准备活动的意义。
高抬腿练习结合起激发学生练习积
跑动作练习x5极性。
1、教师示范并讲1、向学生讲解迎1、认真听讲,听清1
解迎面接力跑动作面接力跑技术动老师所讲的问题,分
技术以及要求作的具体要求以提出的具体要求。钟
及规则,强化学生仔细观察老师的示一tt
认知,示范具体动范动作,对比自己一tt
作技术。同时观察的技术动作,看看
没有认真听讲学是否存在差别。要求:认真听讲,保
生,采用点名或者持注意力集中。
停止讲解的方式
把学生的注意力
抓回课堂。
2、与学生互动示2、让学生加入示2、仔细观察在交*2
范范动作中与教师接棒过程中出现的分
一起合作,通过这技术动作,对比老*钟
样的方式增加学师和参与示范同学
生的参与感以及的技术动作,观察
认同感。是否有区别。
要求:认.真口斤讲,注
意观察。
基本
高
部分
3、10米迎面接力3,进行10米的迎3、积极参与练习,
跑(分组练习,4面接力交接棒练在练习过程中回忆
组)习,在起点双脚站老师刚刚示范的正
位处贴标准物,固确技术动作以及所
定学生左右脚站讲的具体要求、规
位,避免学生同手则,时刻规范自己/\//\/
同脚起跑,减少每的技术动作,保证
个学生的跑动距交接棒的顺利进108
离,增加学生的交行,达到重复训练米分
接棒次数,强化交法训练的效果,提钟
接棒以及起跑动高对交接棒以及起N/\
作技能,在两点之跑动作的熟练度、
间设置一条长10规范度。
米的直线标志带,
让学生明确跑动
线路,养成直线快
速跑的习惯。
要求:注意力集中,
积极练习,熟悉动
作。
4、再次向学生讲解4、练习后、教师4、仔细听讲,熟记t一t一1
迎面接力跑中容易向学生讲解刚刚动作技术重点。WWW分
出现的错误动作并在练习中出现的WWW钟
示范正确动作问题,再次强化学WWW
生动作,再次向学*
生细化具体的动
作要求。要求:快、静、齐
中中
中中12
5、25米迎面接力5、进行25米迎面5、总结前一次10巾中分
跑接力跑练习,增加米接力跑的经验,*中钟
途中跑的距离,强运用正确起跑、途*中
化学生在途中跑中跑技术动作,顽个个
中摆臂的动作以强拼搏、协同合作
基本及直线跑的能力。运用正确动作完成
部分教师在两队中间比赛并且争取夺取25M
观察学生动作姿比赛胜利。
态并为学生加油JV
鼓劲。中中
*中
巾中
中中
中中
要求:顽强拼搏,团
结协作。
6、总结本次课的常6、向学生指出本6、认真听讲,做到iMMi
规问题、指出单个课课练习内容还不骄傲、不气馁。MMM
运动技术掌握不成存在的问题,表扬一一一1
熟学生的错误动作动作姿态优美的wMw分
学生。*钟
要求:认真听讲。
1、坐位体前屈1、发布口令、学1、按老师要求进行Jtttt»
(30次)生听到口令后,一练习。中tt11tli
令一动进行练习。中tt巾t巾3
2、核心力量练习2、讲清技术动作2、仔细听讲,明确ttitii分
(15次)要求,配合口哨练基本动作方法。*钟
习。
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