领导者心理素质与心理调适_第1页
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文档简介

关于领导者心理素质与心理调适一、心理素质

心理素质：是指个体所具有的心理品质和行为模式，它反映着人的身心素质的潜能开发与实现的程度。刺激源：优性刺激；劣性刺激（负性情绪）第2页,共11页，2024年2月25日，星期天分小组讨论：在工作中所感到的心理压力有哪些？你的心理感受是什么？负性情绪：不满、生气、烦躁、郁抑、委屈

猜疑、苦闷、压抑、懊脑、彷徨

气愤、无奈、忧伤、焦虑、窝囊

厌烦、遗憾、后悔、失败感、

恐惧、力不从心、绝望第3页,共11页，2024年2月25日，星期天二、心理障碍心理障碍产生的因素

—人际关系的压力—挫折的压力—客观条件与完成工作差距大的压力

—工作得不到领导认可的压力—自身能力难以驾驭工作的压力—与他人达不成共识的压力—事实与领导者的意图之间存在差距的压力—缺少升迁和发展个人创造力机会的压力

—来自领导者的压力—来自下属的压力—原则与情感之间选择的压力第4页,共11页，2024年2月25日，星期天—生化指标的改变及时消除，恢复正常长期积累，损伤器官

—系统功能的紊乱说明：心理对人的生理具有很大的控制与影响作用。

心理障碍的生理反应心脑血管、消化、内分泌系统失眠、癌症第5页,共11页，2024年2月25日，星期天心理障碍的心理反应—情绪状态的变化—防御和抵抗的心理趋势第6页,共11页，2024年2月25日，星期天心理障碍的行为反应—一种行为方式寻找原因克服困难争取支持转变条件重新选择—另一种行为方式退避忍让放弃第7页,共11页，2024年2月25日，星期天案例分析思考题：假设你处在这种情境中，会怎样处理？案例所引起的思考是什么？三、心理调适第8页,共11页，2024年2月25日，星期天—在不同人面前应有不同的表现人际关系的适应—说话把握不同的分寸—办事留有充分的余地---关系或角色决定行为—学会否定，不要太固执改变看问题的角度—换位思考第9页,共11页，2024年2月25日，星期天结束语我们生活在一个更趋开放、更加多元的时代，这一潮流无可阻挡。以单一文化资源试图去解决人类生存所遇到的诸多困难是不可能的。因此，以开放的胸怀，通过各种文化智慧，创造性地面对未来是非常重要的。第10页,共11页，2024

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