一年级健康教育教案

一年级安康教育教案第一课我是小学生授课时间：教学重点：通过必要纪律教育，使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。教学难点：怎样做一名小学生。教学用具：小黑板教学过程：1、谈话引入。2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做，自由答复。3、根据学生表达梳理：〔1〕上课不迟到；〔2〕讲话要文明、有礼貌；〔3〕上课说话要举手；……4、鼓励表扬答复好学生。5、小结。第二课正确读写姿势授课时间：教学目：使学生了解读书写字既是紧张脑力活动，又是繁重视力工作。为了使自己视力好，就要养成正确读写姿势。教学重点：正确读写姿势。教学难点：自己要养成正确读写姿势。教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍正确读写姿势好处1、学生了解读书写字既是紧张脑力活动，又是繁重视力工作。为了使自己视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉紧张活动，因此，要养成正确读写姿势。2、介绍读书正确姿势。3、介绍写字正确姿势。二、做一做，比一比请同学们分别做一下自己平时读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确，哪些地方是错误。第三课

眼保健操授课时间：教学目标：1、使学生正确掌握每节眼保健操穴位和节拍。2、懂得做眼保健操是预防近视好方法教学重点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学难点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学过程：一、导课。同学们，你们都会做眼保健操吗？〔板书课题〕二、学习新课。1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？〔保护视力，预防近视。〕2、提问：你知道眼保健操穴位吗？〔看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。〕议论：做眼保健操时要注意什么？〔手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。〕3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。4、大家试做第一节眼保健操。5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。6、看插图。图上小朋友做得对不对，为什么？三、总结。今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己眼睛。作业：做眼保健操时要注意什么？第四课

讲卫生

勤洗手授课时间：教学目：使学生了解洗手好处多。为了就自己身体安康，从小养成勤洗手，正确洗手良好习惯。教学重点：从小养成勤洗手良好习惯。教学难点：自己正确洗手。教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、

介绍手作用1、介绍手作用。可由学生来说，总结到手对人是很重要，我们要保护好手。2、说一说手易感染细菌让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。3、正确洗手方法分三步，并示范给学生看。4、勤洗手饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手习惯。二、做一做请同学们在前面做一做，看谁最正确，由教师和同学们来评说一下做得较好和做不够地方。第五课

快乐课间授课时间：教学目标:1、

使学生懂得课间十分钟到室外进展一些适当活动,有利于身体安康。2、教育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳活动或游戏。3、培养学生良好个性心理品质。教具准备:一组介绍学生课间游戏投影片、挂图〔或影碟)教学过程:A、导入课题1、谈话：同学们，你们都喜欢做游戏吗？会做哪些游戏？我们来做一个“老鹰捉小鸡〞好吗？２、组织室外游戏：老鹰捉小鸡Ｂ、授新课游戏与安康１、游戏能促进安康①谈话：刚刚我们做了老鹰捉小鸡游戏，能说说做游戏时你心情及感受吗？②结论：做游戏不但能使人心情愉快，而且还对我们身体安康有好处。２、理解课文内容〔１〕提问：刚刚你们在外面玩快乐吗？为什么这样快乐？①充足阳光、新鲜空气使我们感觉怎样？②游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑，这些行为使你们哪些器官得到锻炼？③冬天在室外做游戏、活动，对我们身体还有哪些好处？〔２〕小结：游戏不仅能使我们心情愉快，还能促进脑发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力，使我们安康地成长。３、游戏要注意平安〔１〕谈话：游戏是叫人开心，但如果不注意平安，也会给人带来危害。〔２〕分组讨论：游戏中不注意平安，会给我们身体带来什么损害？〔３〕小结：如果做游戏时不注意平安，会使我们身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害，因此，必须注意平安。〔４〕提问：如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢？〔５〕讨论①自己不小心摔痛怎么办？②别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办？③如果摔得长时间不能动怎么办？④摔痛了，可过一会就好了，该怎么办？⑤看到别人摔倒，你该怎么办？〔６〕小结：如果出了意外，赶紧报告教师。Ｃ、教后反应：说一说课间我们以哪些游戏为主？为什么？第六课

吃好早餐多喝水授课时间：教学目标：1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？2、教育学生从小就要养成吃早餐好习惯。重点、难点：让学生知道一定要吃早餐。教学准备：图片教学时间：一课时教学过程：一；谈话导入小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们身体有什么危害吗？今天学习了安康教育第8课就知道了。二：学习课文1、师范读课文2、听后指名说说你听到了什么？3、生自由读课文。4、师小结：不吃早餐危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要。三：稳固练习：1、今天你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？课文图中哪个小朋友做错了，为什么？第七课礼貌大方人人爱授课时间：教学重点：培养学生正确人际交往态度，帮助学生掌握人际交往根本技能。教学难点：提高学生与人交往实际能力，培养学生做一个快乐安康人。课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五〞数到“一〞。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团〔学生分组做“找朋友游戏〞。游戏之后数一数：我赢了____次，我输了＿次。〕2、谈一谈〔1〕我找到朋友时心里感到______。〔2〕我没找到朋友时心里感到_____。〔学生谈心里感受〕3、交朋友秘诀〔1〕仔细观察你身边好伙伴是怎样交上好朋友？〔学生归纳交朋友秘诀〕看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。〔性格好〕课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功喜悦。〔合群〕课件3：遇到开心事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。〔善于开放、表露自己。〕〔2)你交友秘诀呢？快记下大家绝招，让大家一起交流分享吧！〔学生归纳：交朋友秘诀。〕〔3〕请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3:请大家帮他出出主意，让他交到更多朋友。〔学生进展小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。〕三、总结：有朋友真好！快乐时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信，在你努力下，一定会交到更多好朋友第八课行路平安授课时间：教学目标：1、通过学习使学生明白我们身边经常有不平安事发生，我们要学会保护自己。2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。教学准备：一些动植物保护自己资料，以及生活中最容易发生危险事资料。教学过程：一、学生自由说。小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险事？如果碰到这样事你会怎么做呢？二、教师讲解。是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险方法。三、展示动植物保护自己资料。我们大自然中许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己吗？四、出示一些有关危险图片，学生讨论。则，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？五、教师小结。小朋友，通过今天学习，我们明白了我们身边危险很多，但并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明脑袋，你就能解决许多问题。第九课

学会正确刷牙授课时间：教学目标：1、让学生学会正确刷牙方法。2、

养成天天刷牙好习惯，懂得天天刷牙促安康。重点、难点：养成天天刷牙好习惯，懂得天天刷牙促安康。教学准备：牙刷、水杯教学时间：一课时教学过程：一、谈话导入出示牙刷提问：这是什么？生答牙刷。对，你天天刷牙吗？你知道正确刷牙方法是什么？同学们，学了这一课就知道了。二、指导看书1、听教师范读儿歌。2、跟着教师读课文。3、读后说说你知道了什么？4、让学生充分说一说。5、师小结：三、稳固练习说一说：正确刷牙方法你掌握了吗？做一做：按照课文中方法煤田认真刷牙。第十课怎样睡得好授课时间：教学目标：1、学生懂得按时作息好处，每天保证休息10个小时。2、学生掌握正确睡觉姿势，养成早睡早起好习惯。教学重点：学生懂得按时作息好处，每天保证休息10个小时。教学难点：1、学生掌握正确睡觉姿势，养成早睡早起好习惯。2、学生懂得按时作息好处，每天保证休息10个小时。教具〔课前准备〕投影片教学过程：一、导入新课表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。二、学习新课1、学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床好习惯。1)

按时睡觉、起床可以保证充足睡眠时间。2)

早起有利于锻炼身体。3)

早起能有足够吃早饭时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。〞2、

怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。3、

认识睡眠重要性。〔1〕讲述：睡眠重要性。〔2〕讨论：小学生每天应该保证10小时睡眠时间，这是为什么？〔3〕提问：你晚上睡觉会做噩