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文档简介
五年级上册体育全册预习单目标-了解五年级上册体育课程的全册内容-预习体育课程所涉及的知识和技能-为将来的体育学习做好准备内容本册体育预习单包括以下内容：1.热身运动-静态拉伸-动态拉伸-跳绳-跑步2.球类运动-篮球-足球-排球-乒乓球3.田径运动-短跑-跳高-跳远-接力赛4.健身操-肌肉锻炼-身体平衡训练-身体柔韧性训练-心肺功能锻炼5.舞蹈-古典舞-现代舞-民族舞-街舞自主学习策略-每周安排固定的体育学习时间，并定期复习所学内容-主动参加学校或社区举办的体育活动和比赛-阅读相关的体育杂志、书籍或在线资源，增加对体育知识的了解-和同学一起练习和交流，互相促进进步注意事项-在进行体育活动时，要注意安全，遵守运动规则和指导老师的要求-出现不适或受伤时，及时向老师汇报并寻求帮助-做好课前准备，穿着适合运动的服装和鞋子预祝你在五年级上册的体育学习中取得进步！
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