体育课教学课件

体育课教育课件01

课堂规则

02

体高概述03

基本知识

04

动作锤端课堂规则“没有规矩，不成方圆”,人们遵照规则

是一个国家国民素养的体现。在体育课中也能够培养学生的规则意识今天教大家体育课程如何培养规则意识学生应尊重教师，言行举止文

明礼貌。保持场地的清洁卫生，不随地

吐痰，爱惜课程借用的器材。依照教师提出的各项要求完成

课程学习。如果身体不适可以请假或见习。对严重影响课堂教学者，教师有权要

求其离开，并按旷课处理。上课时，教师和学生都必须关闭手机。学生应协助教师做好课前准备，如

借用.上课器材等严重违背课堂纪律者，视情节轻

重给予批评教育直至纪律处罚。课堂规则学生不旷课、不迟到、不早退。旷

课迟到者在期末考试成绩中扣分。未经教师同意不得擅自走动离开。课堂规则课堂规则0自主和谐，在实践的进程中体验规

则的重要性，对规则有认同感。0相互监督，在实践中明确规则的范畴。让学生通过尝试感受规则的

紧急感，通过尝试的进程，

感受规则，知道了规则的重要性。课堂规则身体力行，在实践进程中感受

规则的必要性，要让学生通过

实践，更好地培养规则意识。0002体育概述体育运动具有强身健体、

娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也能够说所处的历史阶段

不同，体育就具有不同

的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。特别是随着社会经济的

发展，人们的生活水平

得到了提高，人们对精

神方面的需要高于对物

质方面的需要。人们对

于体育的认识不只限于

强身健体的方面，期望

通过体育活动的参与得

到更多的精神享受。体育是一种复杂的社

会文化现象，以身体

活动为基本手段，增

强体质、增进健康及

其培养人的各种心理

品质为目的。体高概述010203一些体育活动和体育赛事对丰富

人们的文化生活，弘扬集体主义、

爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。体育是相伴人类社会的发展而逐

渐建立和发展起来的一个专门的

科学领域。体育也有助于培养人们大胆坚强

的性情、超出自我的品质、迎接

挑战的意志和承当风险的能力.有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。01030402一、危险性大体育经营活动二

、其他类羽毛球、棒球、篮球、足球、手球、曲棍球、垒球、乒乓球三、专业性强技术要求高的

培训类项目射箭、拳击、击剑、皮滑艇四、球类运动项目足球、篮球、排球、羽毛球、五、娱乐性运动项目悠悠球转转笔火机蝴蝶刀舞蹈电

子竞技六、健步走健步走的健身作用主要体现在提高心

肺功能和耐力体高分类竞技运动指为了克服对手，获得良好运动成绩，最大限度地发挥和提

高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力

所进行的科学的、系统的训练和比赛。娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的

的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心，增强

体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛展开的

体育活动的总称。医疗体育指运用体育手段医治某些疾病与创伤，复原和改进机体功能

的一种医疗方法。一样不受时间、地点、设备条件的限制。03基本知识增进运动的方法运动习惯和能力的培养，也要从

娃娃抓起。人的本能最少，几乎

所有的生存能力和行动习惯都要

在后天特别是成长的早期养成。第三是把运动与娱乐相结合，在爱好和玩乐中参与运动。体

育运动本身就蕴藏着无穷的乐

趣。父母的作用。第一在认识上要摆正孩子智力发展与身体发展的关系，即把身体的发展放在第一位。第四是把培养习惯与能力相结合。

培养习惯在于天天督促孩子做，日子久长了，渐渐就成为习惯02

不论是运动员还是爱好运动者都可以给自己制定运动计划、督促检查

和创造条件。03

●

是身体力行坚持多到户外活动。增进运动的方法挑选适当的项目。从需要的角度看，

运动项目有三类：娱乐性项目、必选

类项目、毕生性项目。0104动作锤炼●由直立姿势开始，单腿渐渐

后举上体前屈，当后腿举至

最大限度高位时，挺胸抬头

腿站立、两臂侧平举，用脚掌和脚趾调剂重心，支

持安稳稳固，能停留三秒。●后倒折体；举腿伸髋，两臂

用力压垫；两手撑腰背，两

肘内夹。动作锤炼肩肘倒立燕式安稳●垂直地面控制身体安稳。[跳箱(分腿腾跃)]快速助跑，积极有力踏跳，领臂含胸，稍

屈髋向前上方腾起，两臂主动前伸远撑箱，提臀、分腿，迅

速顶肩推手、制动腿，抬上体。空中挺身、并腿，屈膝落地低单杠：穿臂前后翻]正握杠，蹲悬垂后双腿用力蹬地，上体后倒，收腿屈腿并使其从两臂

间穿过，转至杠下垂.直部位时

伸腿落地，然后屈腿蹬地，提

臀，两腿从两臂间穿回落地。

动作锤炼助跑逐渐加速，起跳时用起

跳脚全脚掌着地，摆动腿屈膝积极向前上方摆起，当摆

过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。跨过式跳离助跑采取侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，

左腿为摆动腿，右侧助跑

则相反。过杆时，躯干向横方向侧倒

并向起跳腿方向扭转，两臂

上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨过动作。双脚略为分开，与先做八拍吸气，吸到不指练习操(掰手指)一就抛手指其实就是甩手肩保持齐宽。双手能再吸为止，接着做十像舞蹈演员的压腿一指，但用抛手指可以放于大腿两侧，全六拍的呼气，把吸入的样，把每只手的手指更加形象地说明练习身放松。气全部吐光，如此循环做吸